❶ 南瓜丝炒咸鸭蛋的做法步骤图,怎么做好吃
主料咸鸭蛋200g 辅料油适量盐适量南瓜丝300g香葱适量蒜适量橄榄油适量
步骤
南瓜丝炒咸鸭蛋的做法步骤11.将咸鸭蛋切成碎;南瓜用刮子刮成丝;将大蒜切成片;香葱切成末;
南瓜丝炒咸鸭蛋的做法步骤22.锅内放入橄榄油,7成热后放入蒜片、咸蛋碎,炒香;
南瓜丝炒咸鸭蛋的做法步骤33.然后倒入南瓜丝,加入少量开水,炒至2分钟左右,南瓜丝变软即可;
南瓜丝炒咸鸭蛋的做法步骤44.加入香葱和盐,起锅即可。
❷ 炒南瓜的做法,咸鸭蛋黄炒南瓜怎么做好吃
做菜有时是需要理由的,各种理由种“嘴馋”是最大的理由,也是普遍的真理。
吃咸鸭蛋时候,那流油的有着沙沙口感的蛋黄是最香醇的。用鸭蛋黄来做菜也许是浪费东西,但一旦把食材搭配好了那就是另一种鲜美。
今天就让咸鸭蛋黄和南瓜做搭档,看看它们是否能演绎出一道有着鲜美味道的菜肴。
用咸鸭蛋黄炒南瓜可以做到:外酥里糯,外咸里甜,既有南瓜的清甜味道,又有咸鸭蛋黄的醇香,因为咸鸭蛋黄是加料酒蒸熟所以也没有了腥味。
这个菜吃着香而不腻,特别是黏在南瓜片上蛋黄,口感香酥,吃起来有沙沙的口感。(收起)
食材
主料
南瓜
300g
咸鸭蛋
200g
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.南瓜去皮,切5厘米长,3厘米宽,半厘米厚小块。
2.把南瓜片下到开水锅里,烫到6成熟(稍变软即可)。
3.把烫好的南瓜片捞出,控水备用。
4.把咸鸭蛋黄放到干净小碗里,加少许料酒上锅蒸熟。
5.把蒸熟的鲜鸭蛋黄研碎。
6.锅里油热后,倒入咸鸭蛋黄泥,小火翻炒。
7.炒至起小气泡。
8.倒入煮好的南瓜片,少许精盐小火翻炒,让鸭蛋黄裹住南瓜,炒熟即可。
小贴士
1、炒咸蛋黄要小火慢炒,直至起泡。
2、剩余的鸭蛋清可用尖椒来炒制,同样也是一道下饭的好菜。
❸ 小南瓜炒咸鸭蛋的做法
蛋黄焗南瓜虽好吃,但不太容易掌握火候,且油炸食品,怎么说也不够健康。直接用熟咸鸭蛋炒南瓜也很好吃哦,且更营养健康。
咸鸭蛋炒南瓜食材介绍
南瓜2块,咸鸭蛋1个,清水适量,葱适量,姜适量,
咸鸭蛋炒南瓜的做法步骤
1、自家腌的咸鸭蛋煮熟
2、去皮,剁成小粒(煮了两个鸭蛋,用时发现一个就够了)
3、南瓜去皮
4、切片(2-3毫米左右,不要太薄,太薄一炒就碎了)
5、热锅凉油,爆香葱姜
6、下咸鸭蛋丁
7、炒至咸鸭蛋丁出油起沫,注意不要炒糊了
8、下南瓜片
9、不停翻炒两三分钟
10、加适量清水,没过锅底的水就够了,焖两分钟
11、至汤汁收干,南瓜熟透,关火出锅。
❹ 南瓜炒咸鸭蛋的做法
这个做法其实非常简单,只要把南瓜切成条瓜干粉,用油炸至金黄色捞出控油。
把煮熟的咸蛋黄切碎,锅里放油,下入咸蛋黄,炒出泡沫状,加一些白糖在里面,下入南瓜条搅拌均匀即可。
❺ 咸鸭蛋炒南瓜怎么做
原料:
嫩黄瓜200克,葱姜末10克,食用精油30克,精盐5克,咸鸭蛋2个。
制作:
1、黄瓜洗净,截去两头,先纵切成两半,再顶刀横切成薄片;咸鸭蛋磕入碗中加少许盐。
2、炒锅置火上,放入食用精油,当油温达六成热时,倒入咸鸭蛋炒盛出。炒锅再放少许油,油热将葱姜末倒入爆香,下黄瓜片、盐,翻炒至断生,再倒入蛋花拌炒均匀,即可装盘。
特点:
黄绿相间,清鲜利口
❻ 南瓜和咸鸭蛋怎么做好吃呢
要把两种材料在一块儿炒一下下的
❼ 咸鸭蛋黄炒南瓜的制作方法
:1. 将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中,入蒸锅隔水大火蒸8分钟,取出趁热用小勺碾散,呈细糊状。
2. 小南瓜去皮,切4mm厚薄片。
3. 大火加热炒锅中的油,爆香香葱段,加入南瓜煸炒,约2分钟,观察到南瓜熟了(边角发软),倒入蒸好的咸鸭蛋黄,调入盐和鸡精,再翻炒匀即可。
❽ 南瓜跟咸鸭蛋在一块怎么炒
这道菜叫咸蛋黄焗南瓜
用料:
小南瓜1只(约400-500克)
咸鸭蛋黄4只
香葱段少许
油2茶匙(10ml)
黄酒1汤匙(15ml)
盐1/2茶匙(3克)
鸡精1/2茶匙(3克)
采购小窍门:
1.南瓜要用直径在15-20cm的小型南瓜,这种瓜可以一次多买些存放在阳台上,放几个月都不会坏。
2.超市中有密封包装的单独咸鸭蛋黄,一般为4-8枚/袋,避免了浪费咸鸭蛋清,颜色也更漂亮。
做法:
1.将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中,入蒸锅隔水大火蒸8分钟,取出趁热用小勺碾散,呈细糊状。
2.小南瓜去皮,切4mm厚薄片。
3.大火加热炒锅中的油,爆香香葱段,加入南瓜煸炒,约2分钟,观察到南瓜熟了(边角发软),倒入蒸好的咸鸭蛋黄,调入盐和鸡精,再翻炒匀即可。
做法(1)
原料:南瓜一个,咸鸭蛋3--4个,蒜,油
1.炸南瓜条
打开南瓜把籽去掉,削皮,切成条,向锅中倒入油,油热后,放入南瓜条,炸南瓜用文火就行。然后把南瓜条炸成金黄色后捞出来备用。
2.炒咸鸭蛋蛋黄
把咸鸭蛋剥出蛋黄,用勺子把蛋黄剁碎,把蒜切成碎末。锅里放一点儿油,等油五成热时放入蒜末,爆出香味之后放入蛋黄,炒蛋黄的火最好保持在五成热,如果锅太热蛋黄容易便成深黄色,影响视觉效果。(我上次做,正赶上禽流感那会儿,高温杀菌,就多炒了一会儿,蛋黄快焦了~~~)
还有,炒蛋黄的时候要不停的搅拌,等到蛋黄起泡了就可以放南瓜了,放入南瓜后稍微翻炒两下就好了,只要让南瓜条均匀裹满蛋黄糊儿就可以出锅了。
如果牙口儿不好也可以炒得烂些.
做法(2)
主料:南瓜、咸鸭蛋、香菜。
调料:鸡精、食用油、盐。
做法:先把南瓜去皮。然后将南瓜切开、去籽,切成大小一样均匀的条。咸鸭蛋去壳、取出蛋黄,用刀把蛋黄压碎(半斤多的南瓜约要大鸭蛋3-4个),最好到超市买正规产家生产的鸭蛋,这样的咸蛋黄多、油也多。烧水焯南瓜,时间不要太长,然后捞出备用。锅里放入油,将压碎的鸭蛋黄放入锅中炒,注意一定要小火!炒到起气泡,加少许水,目的是蛋黄较干,稀释一下,千万不可多放。蛋黄已经有咸味了,加入少许盐和鸡精,把事先焯好的南瓜倒入锅中均匀地翻炒,直到蛋黄全部沾满南瓜即可。
做法(3)
用料:
小南瓜1只(约400-500g),咸鸭蛋黄4枚,黄酒1汤匙(15毫升),盐1/2茶匙(3克),香葱段少许,油1汤匙(15毫升),料酒1茶匙(5毫升),鸡精1/2茶匙(3克)
做法:
1.将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中,入蒸锅隔水大火蒸8分钟,取出趁热用小勺碾散,呈细糊状。
2.小南瓜去皮,挖去南瓜籽,切4毫米厚的薄片。
3.大火加热炒锅中的油,爆香香葱段,加入南瓜煸炒,约2分钟,观察到南瓜边角发软,即是熟了。
4.倒入蒸好的咸鸭蛋黄,调入盐和鸡精,再翻炒均匀即可。
❾ 南瓜炒咸鸭蛋黄的做法
美食材料
主料:南瓜300克
辅料:咸鸭蛋150克
调料:盐4克 料酒15克 鸡精2克 植物油25克 大葱5克 姜3克 香油2克
美食做法
1. 将南瓜洗净,去皮,去瓤,切成小片;
2. 咸鸭蛋去皮切成小丁;
3. 葱切成葱花,姜切成小片;
4. 坐锅点火放油,油热后煸炒葱花、姜片、咸鸭蛋丁,烹入料酒,放入南瓜片、精盐、鸡精翻炒均匀;
5. 待南瓜熟透淋入麻油,即可出锅。
制作提示
炒南瓜时不要加汤,否则会冲淡南瓜的原有味道。