⑴ 如何炖鸡蛋好吃好嫩有什么诀窍
如何
炖鸡蛋
好吃好嫩有什么诀窍
1.别用沸
水煮蛋
首先，沸腾的水会让鸡蛋在锅里四下翻滚，很容易把蛋壳撞碎，甚至蛋白都露出来。其次，鸡蛋中的蛋白质凝固变性，并不需要很高的温度，通常60℃—87℃就可以，而沸水的温度能达到100℃。
如果用沸水煮，蛋白可能就老得跟橡皮一样。所以煮蛋的时候，应该开盖，让水微微
冒泡
，而不是沸腾。
2.凉水
煮鸡蛋
，
小火烧
开
煮鸡蛋时，一开始就要用凉水，可不要用滚烫的开水，否则鸡蛋外面熟了里面还
糖稀
呢，小编就遇到过这种尴尬情况。然后调成小火烧开水，煮一会儿。
3.煮的时间要短，煮后要冷却
蛋白全熟，蛋黄也完全凝固的鸡蛋需要煮10分钟，可
如果你想要
一个蛋黄嫩嫩的水煮蛋，大概6分钟就可以了。如果鸡蛋煮的时间过久，就会有难闻的硫的气味。另外要注意的是，把鸡蛋从锅里拿出来后要立即用凉水冷却，否则残余的温度会让蛋继续加热而变老。
4.陈一些的鸡蛋更好剥
我们都觉得最新鲜的好，不过水煮蛋其实没必要用太新鲜的。因为稍微陈一些的鸡蛋反而更好剥。如果把鸡蛋在冰箱里储存几天，其pH值就会稍微升高，蛋白和内层蛋壳的黏合度会稍微变松。
5.蛋黄外面变绿没关系
如果鸡蛋煮得太老，你会发现蛋黄外面有一层绿色。这是蛋黄中的硫化物和铁发生了反应，并没有任何危害。只要煮的时间别太长，就可以避免。
6.浸泡鸡蛋
洗完鸡蛋后，可以在
盆子
里吧鸡蛋浸泡几分钟，这样再煮鸡蛋比较好煮。
7.中间拨动几次鸡蛋
煮一会儿鸡蛋后，要用筷子拨动拨动鸡蛋，让鸡蛋均匀受热。注意拨动鸡蛋时要小心虚到手或者被烫到哦。
8.控制好煮鸡蛋的时间
煮鸡蛋比较合适的时间是水开后5分钟左右，注意是水开后的时间哦，不是一开始放入凉水的时间，这样鸡蛋煮不熟的，会有残留的细菌等有害物;但鸡蛋也不要煮的太过，超过10分
钟会
破坏鸡蛋里的营养。
9.扎孔防破裂
为防止鸡蛋破裂，可在煮之前在鸡蛋头比较大的那端用针扎一个小孔，然后再放进水中煮，这样可以保证鸡蛋煮得又漂亮又完整。如果鸡蛋有了裂痕，只要在水里加些醋和盐，蛋白就会凝固，而不会流出来。
10.添加盐、醋法
煮鸡蛋的时候，可以在水里加一点盐或者醋，少许就可以，可以软化蛋壳，蛋壳就不容易裂，而且煮熟了以后也容易剥皮。
⑵ 怎样炖鸡蛋好吃又嫩如何炖鸡蛋好吃又嫩
1、食材：鸡蛋两个，温水适量、生抽一勺，香油少许。
2、把两个鸡蛋打入碗中，加少许盐来调味。
3、用打蛋器把鸡蛋打出泡沫，最好多打一会。
4、蛋液打好后入加1.5左右的温水，继续打均匀后用过滤网，过滤掉表面的泡沫，炖出来的鸡蛋口感更细腻。
5、把过滤后的鸡蛋液用保鲜膜盖起来，用牙签戳几个洞，来透气，炖出来鸡蛋不会有蜂窗口状。
6、起锅烧水磊火煮沸之后小火慢炖十分钟左右即可。
7、鸡蛋炖好后出锅，加入一勺生抽，少许麻油来调味
8、最后撒上葱花，这样口感嫩滑的炖鸡蛋就做好了，可以享用了。
⑶ 最简单的炖鸡蛋做法窍门
炖鸡蛋做法窍门如下：首先将鸡蛋打散加入适量的清水和盐，水烧开后上锅蒸3-5分钟出锅，淋上少量酱油和香醋即可开吃。
鸡蛋营养丰富，做法多样，炖蛋就是其中一种，老少皆宜，做法也简单。那么炖鸡蛋怎么做更美味呢？下面来给大家分享一下具体做法窍门。
详细内容
- 01
将鸡蛋打散在碗里，加入适量的请示，冷热都可，少量的盐。
- 02
锅中倒入冷水，然后进行加热，直至烧开。
- 03
之后把装鸡蛋的碗一块放进锅里，锅里的水不要没过碗，盖盖炖3～5分钟。
- 04
时间到，关火将炖鸡蛋拿出来。
- 05
最后加入少量酱油和醋，（不喜欢吃的可以不加）香喷喷的炖鸡蛋就好了，香嫩可口。
⑷ 炖蛋怎么做好吃又嫩
下面小编就来说说几种炖蛋的家常做法。
1、家常炖蛋
炖蛋
炖蛋的其他方式一般都是在家常炖蛋的基础上在里面额外的添加一些食材，例如南瓜，虾仁，肉末，蛤蜊，桂圆等等，凉开水则可以用牛奶，鸡汤，蛤蜊汤等等替换，制作的过程还是一样的，只是额外添加一些食材罢了。
⑸ 怎么炖鸡蛋好吃又简单
鸡蛋羹。
将鸡蛋表面洗干净，磕进碗里，用筷子或打蛋器搅匀，倒入差不多鸡蛋液两倍的温开水，继续搅拌，等到差不多都搅散了之后，加入盐、味精，放入蒸锅隔水蒸。差不多十到十五分钟，蛋羹成型，倒入酱油，不倒也可以，撒上葱花即可。
水煮蛋。
鸡蛋壳外的污物洗净，放入锅里，加入冷水，开火煮沸后，再小火煮十分钟即可。
茶叶蛋。前面步骤同水煮蛋，只是鸡蛋煮熟后，要捞出来，用筷子敲击蛋壳，不要太用力，敲出裂纹即可，为的是能够入味。在水中加入茶叶、桂皮、八角、茴香、酱油、盐，放入敲好的鸡蛋，继续煮。煮个三四分钟后关火，让鸡蛋就浸泡在里面。等到什么时候要吃了，提前再在汤锅里热一热，就行了。如果不放茶叶，就是五香蛋，嘿嘿。
荷包蛋。
鸡蛋表面洗干净，锅里倒少许油，油温八成热时敲入鸡蛋，在蛋黄处撒些盐，等到一面成型后用锅铲将鸡蛋翻面。期间要注意不要煎焦，待到蛋黄熟了之后即可食用。有人喜欢吃溏心蛋，其实是很不卫生的，没有熟透的蛋黄中含有细菌和寄生虫，吃了对人体有害。
炒鸡蛋。
鸡蛋表面洗干净，磕入碗里，加适量盐，用筷子或打蛋器搅匀。锅里倒油，烧至八成热时倒入蛋液，大约十秒左右用锅铲打散，翻炒。炒熟后即可盛出。可以用来配韭菜、黄瓜、丝瓜、西红柿、洋葱等等。
⑹ 鸡蛋怎么炖才又嫩又滑
1、首先我们要准备一个小碗，往小碗中打入两个鸡蛋，将鸡蛋调打成鸡蛋液以后，往里面加入适量的清水，清水和鸡蛋液的比例为1:1.5。如果家里有骨头汤的话，我建议大家把清水换成骨头汤，用骨头汤去和来的鸡蛋羹成型、无气孔、还嫩鸡蛋一同进行蒸制的话，能让蒸出来的鸡蛋更营养，口感也会更好吃，有一股特殊的香味。
2、调打好以后的鸡蛋液，我们需要往里面加入少许的食盐，食盐就是鸡蛋成型的关键食材，因为食盐中富含了丰富的钠离子，钠离子在和清水进行结合以后，就会帮助鸡蛋液快速成型。在加入食盐时，也不用加入太多，只需一小点即可。
鸡蛋不成形的问题解决了，还有一个问题，那就是鸡蛋在蒸的过程当中，容易出现气孔这个问题，也是特别好解决的。那就是在对鸡蛋液进行调打的时候，把调打出来的那一层泡沫，撇除并扔掉，就能把这个问题进行解决。
3、最后只需准备一个蒸锅，往蒸锅中加入小半锅清水，大火将水烧开以后，把准备好的鸡蛋液放入到蒸锅当中，用大火对其进行蒸制10分钟，即可把蒸好的鸡蛋羹从锅中取出，蒸出来的鸡蛋羹是成形又嫩滑。
在对鸡蛋羹进行食用之前，往鸡蛋羹中加入少许蒸鱼豉油和一些小葱、香油提味，将其和鸡蛋羹拌着一同进行食用的话，能让鸡蛋羹的口感会变得更好吃。
注意点如下：
1、蒸鸡蛋羹，往里面加入适量清水，就能让鸡蛋变得更嫩滑，往里面加入少许食盐，就能解决鸡蛋不成形的问题。
2、对鸡蛋进行调打的时候，要采用慢打的方式，这样鸡蛋就不会出现泡沫。出现泡沫以后，也要把这些泡沫撇出，这样鸡蛋羹就不会有气孔出现。
3、鸡蛋羹一定要等水烧开以后，再放入到蒸锅当中去进行蒸制。