⑴ 炒猪心的正确炒法
爆炒猪心【所需食材】:猪心一颗,胡萝卜半根,尖椒两根,干辣椒适量,葱姜蒜适量,料酒两勺,生抽酱油一勺,老抽一勺,糖一勺,盐适量【烹饪步骤】:1、先来准备并处理一下食材。所有食材都清洗干净,青椒去除里面的辣椒籽,胡萝卜去掉外皮,都切成薄片。猪心的处理是最麻烦,也是最需要注意的下一步会相信说明。葱姜蒜改刀切碎。2、处理猪心要把猪心对半切开,用力按压去除里面残留的血块,然后切成薄片,加入适量淀粉和盐,用力抓洗均匀,再用清水冲洗掉杂质,再加入葱姜料酒腌制15分钟,充分去除腥味。3、最后锅中水烧开,加入腌制好的猪心下锅焯水,时间不用长,一分钟左右,然后控水捞出,再用凉水冲洗一遍,冲洗掉表面附着的杂质和浮沫,沥干水分。这样猪心才算是处理干净。4、接着锅中加入适量的油烧热,加入准备好的葱姜蒜和小米辣下锅爆香,炒出香味。葱姜蒜的用量也不用太多,就像是正常做肉一样就可以了。5、然后加入切好的胡萝卜下锅翻炒,炒到断生,炒出清香微甜的香味就可以了。6、再加入处理好的猪心下锅,加入料酒一勺,生抽酱油两大勺增色提味,老抽一勺上色,适量盐调整咸淡。7、最后加入辣椒片下锅炒出香味,再加入适量的糖和胡椒粉,调味把所有调料和食材翻炒均匀就可以出锅了。
⑵ 怎样炒猪心
猪心、泡椒、姜、色拉油、盐、生抽、葱、淀粉、料酒、干辣椒、辣椒油
做法
1、将猪心从中间剖开,反复冲洗去淤血,切成片。
2、泡椒切成小段;姜切丝;葱切段;干辣椒剪成段。
3、少许料酒,拌入猪心中,抓匀后腌制5分钟。
4、生抽、水淀粉、盐、辣椒油,放入碗里调匀成芡汁。
5、锅置火上,烧热放油,下姜丝、干辣椒爆香。
6、倒入猪心,大火急炒,炒至猪心变色。
7、快速下泡椒、葱段,炒拌均匀。
8、烹入兑好的芡汁,迅速兜匀,出锅即成。
1. 将猪心对开,去除里面的淤血,清洗干净后顶刀切片,
大葱切粗眉毛葱,将猪心用少许料酒、酱油、盐、胡椒粉打底味
2. 炒锅上火,放适量的底油,烧热后放花椒和干红辣椒段炸香,放猪心快速爆炒,烹料酒,
放盐、味精、胡椒粉、酱油、少许白糖,炒均匀后放大葱一起翻炒,
待葱香味出后点少许醋打明油出锅即可
1. 将猪心剖开洗净。将红花加水1杯浸泡。
2. 将猪心放入炒锅内,加水适量。
3. 将泡过的红花撒在猪心上,放盐少许,炖熟即可。
猪心500克,配料:水发香菇75克,油菜心40克,
调料:葱段15克,姜块10克,料酒15克,酱油8克,精盐3克,味精3克,
鸡精5克,白糖3克,鲜汤500克,胡椒粉1克,香油15克
做法:
1、将猪心洗净,切成条。2、勺内加水烧开,下心条焯去血污捞出。
3、砂锅内加葱段、姜块、料酒、酱油、精盐、鸡精、白糖、鲜汤烧开,下入猪心条。小心炖至七成熟。
4、下入香菇继续炖至猪心条熟烂,下入菜心段、味精、胡椒粉、香油烧开即成。
1)用水一杯泡玫瑰花,做成玫瑰水。
(2)再用玫瑰水浸泡咱夫兰,去渣取汁,加入食盐少许搅均备用。
(3)猪心洗净血污,用针在猪心上刺若干个小孔,再用竹签或铁签签住猪心,
放于火上炙,不停地转动签子,使其受热均匀。
(4)在炙烤猪心的同时,将咱夫兰汁徐徐涂在猪心上,汁尽猪心熟透为度。
⑶ 怎么炒猪心又嫩又好吃
炒猪心
原料:猪心1个、青红椒各2个
配料:盐2克、生抽5克、陈醋5克、白糖3克、蚝油5克、水淀粉适量、辣椒面一大匙、蒜蓉少许
做法:
1、猪心买回,洗净血块,切成十字花刀, 用清中浸泡半个小时,清水中滴入些许高度白酒。如出血水后倒掉,重新换水,再浸泡。
2、除辣椒面和蒜蓉外的配料调成一碗酱汁,备用。
3、将猪心从清水中捞出,沥干。锅里倒入油5克,烧热,放入蒜蓉煸香,将水 沥干的猪心倒入锅内快手翻炒一分钟,加入一勺辣椒面,翻炒一分钟。倒入调 好的酱汁,继续大火焖两分钟,最后倒入切好的青红椒至熟即可。
⑷ 爆炒猪心怎么做好吃
猪心1个青红尖椒8个腌制猪心调味料料酒、胡椒粉、生抽、糖、盐、淀粉。干辣椒4个生姜4片葱2颗调味料甜面酱、蚝油、生抽,糖、盐
爆炒猪心的做法
猪心泡去血水、切薄片。
加入腌制猪心得调味料进行腌制,汆水前五分钟再加入淀粉。
青红辣椒切段,腌制的猪心放置一会儿备用。
水烧开,把猪心放入滚开水中,立刻关火。捞出清洗干净。
锅里放油,煸炒干辣椒和生姜。
加入青、红辣椒煸炒
小火加入炒猪心的调味料,
倒入猪心此刻大火翻炒,立刻出锅。
⑸ 炒猪心怎么炒好吃
食材明细
主料
猪心1个
青椒2个
- 辅料
葱适量
蒜适量
干辣椒适量
花椒适量
- 配料
盐适量
鸡精适量
生抽适量
料酒适量
姜汁适量
微辣口味
炒工艺
半小时耗时
普通难度
10
加生抽、料酒、盐、鸡精调味即可
小炒猪心的做法步骤
小窍门
1:猪心清理时必须要清理干净
切开后用清中浸泡半个小时,水中滴入些许高度白酒
出血水后倒掉,重新换水再浸泡2:猪心肉质鲜嫩,焯水时略烫即可
⑹ 猪心怎么炒
爆炒猪心:我们需要准备的材料如下:
材料一,猪心一个。
材料二,洋葱一个(切块)、大蒜2-3瓣(切片)、姜片适量、青红辣椒适量(切段)及豆豉10克(切碎)。
材料三(腌猪心用),适量的料酒、盐及
材料四(灵魂酱汁),四分之一勺盐、半勺糖、一勺半酱油、老抽少许、一勺花雕酒、适量的淀粉及水。
1)将切片后的猪心泡出血水后沥干。不喜欢腥味的朋友可以将整个猪心加姜片料酒焯水后再切片。沥干后以材料三腌制30分钟后备用。
2)热锅中加适量的凉油。烧热后将猪心片下锅炒至变色后取出备用。此刻不需要炒熟不然一会回锅炒时就会过熟导致口感变柴。
3)锅中留少许底油爆香除辣椒以外的材料二。
4)爆香后加入猪心大火快炒片刻。
5)倒入以材料四调制的灵魂酱汁后继续大火爆炒收汁。
6)随后加入青红辣椒快炒后即可出锅。
一碟非常可口、非常霸道、非常下酒亦非常下饭的爆炒猪心就完美呈现了!喜欢小酌几杯的可以一口猪心一口酒,让猪心的爽口与美酒的辣口在口中邂逅。喜欢拌饭的可以一勺连酱汁的猪心再吃上一口米饭,让豉香浓郁的酱汁连同猪心的鲜美与米饭完美融合。美呀!
⑺ 猪心怎么炒好吃又简单
爆炒猪心的做法
准备材料:猪心、红绿彩椒、红尖椒、大蒜、香葱
做法:
1、首先就是将猪心切成两半,然后是用清水将上面的血洗干净了。
2、我们是可以把猪心切成片,然后是放入清水里面浸泡一些,加入一些白酒,直到里面是没有血水。
3、将香葱和蒜切成末,红绿彩椒切成块,红干椒掰成两半;
4、在锅中放油,放入蒜末、葱末和红尖椒爆出香味;
5、把浸泡好的猪心沥干水,下入锅中煸炒,炒至变色加入料酒,倒入酱油、盐、糖、胡椒粉调味即可。
猪心怎么吃
1、炒着吃
首先准备好,将猪心处理好切成薄片,之后装到碗里,放入姜、生抽、白糖、胡椒粉、料酒,搅拌均匀腌制片刻,烧热锅倒入少许橄榄油爆香大蒜,倒入切成丝的酸菜大火爆炒,调入少许白糖,然后盛起待用,锅里再倒入少许橄榄油,将腌好的猪心倒入大火爆炒,加入少许料酒、盐炒到变色,再将刚才盛酸菜重新加入一起翻炒,翻炒均匀调入少许鸡精这道菜就做好了。
2、做汤吃
首先准备半个猪心,70克鸡骨草,10克枸杞子,10克姜,之后将枸杞子洗净,猪心洗净切件,鸡骨草浸泡20分钟左右,拆开摘除豆荚,鸡骨草的种子有毒不能入药,用时要把豆荚全部摘除,电炖锅加入适量的水,根据人口添加水量,倒入肉类,姜片,放入鸡骨草和枸杞子,加盖炖2个小时即可,食用时捞起鸡骨草,加入适量的食盐就可以了。
3、伴着吃
准备一个猪心、几颗香菜、数个干红辣椒,之后把猪心清洗干净,切成四瓣,炒勺放水烧开,放入猪心,煮沸去浮沫,加料酒、鸡精、糖、八角、花椒、老抽、生抽、葱段、姜片各少许,先大火煮十分钟,再改小火炖三十分钟,干红椒用剪刀剪成细丝加黑芝麻放在小碗里,倒入热油炸熟,葱切成细长丝,姜、蒜、香菜切末备用,把煮好的猪心放凉后,用手顺着猪心的纹理撕成长条状,可以用牙签帮忙,把准备好的辅料都放入撕好的猪心上,再加入糖,一点醋,香油、盐、鸡精,喜欢麻油的加些也可以,拌匀就可以吃了。
猪心的营养价值
猪心中含有丰富的热量、碳水化合物、烟酸、蛋白质、胆固醇、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、钙、磷、钠、锌、锰、镁、硒、钾、铁、铜等我们人体所需要的营养物质,对我们的身体来说是非常健康的。
猪心的适宜人群
1、心肌不太好的患者适宜吃猪心
猪心中的营养价值对心肌有很好的作用,能给我们的心肌增加一定的营养,而且对增强心肌的收缩力有很大的作用,对这类的患者有很好的作用,对患者的身体来说是非常健康的。
2、睡眠不好的患者适宜吃猪心
猪心有一定的安神定惊的效果,如果平时有失眠症状的患者不妨将猪心煲汤吃下会有很好的效果,对这类患者的身体来说是非常健康和有力的。
3、宜心虚多汗的患者适宜吃猪心
经常心里发虚而且容易出汗的人适合吃猪心,因为猪心中所含的某种的营养物质会治疗这样的症状,对这类的患者的身体健康是非常有利的。