㈠ 干煸豆角的做法
干煸豆角是用四季豆制作作为主要食材,以酱油、香油、味精、醋作为调料制作而成的一道家常菜。
制作食材:豇豆500克,绞肉300克,虾米25克,榨菜末20克,葱末、姜末、蒜末、酱油各5克,糖7克,精盐10克,香油、醋各3克,味精1克,水、油各50克。
具体步骤:
1.豇豆摘除两头及筋,洗净沥干待用;虾米泡软剁两下。
2.锅中放入油,热后放入豇豆炸黄,再取出把油沥干。
3.油加热后放入葱、姜末、绞肉、虾米末、榨菜末炒翻,最后倒入炸过的豇豆干煸出香味,并淋下酱油、糖、精盐、水、香油、味精、醋,继续翻炒至汁干即可。
㈡ 家常干煸豆角最简单的做法
相信每一个人在家里做菜的时候都会做一到家常的干煸豆角,这种菜也是大家都比较喜欢吃的,所以下面小编就整理了一下关于干煸豆角的做法,你平时有空的话就可以学一学,学会之后你就可以经常做给亲朋好友吃,而且这也是一项必备技能,会了之后你也可以经常自己在家里面做,这样你就不用天天出去吃饭。
做法一:
1.将豇豆掐去两头切长段洗净控干;
2.锅内放油烧至八成热时放入豇豆,炸3分钟至豆角表面起皱收缩,捞出沥油
3.锅中留底油,将蒜末、肉末炒香,注意先将蒜末和肉末放入油中,用锅铲将肉末滑散,再开大火炒,如果你首先就开大火,肉一下锅就会紧密团结在一起成肉块了,炒至肉末表面发脆,调入料酒后盛出;
4.锅内放油,油热后倒入炸过的豆角,用小火煸炒,再将刚炒好的肉末和蒜末倒入锅内,撒上干辣椒(干辣椒事先可单独用油煸一下会更香,记得火不要大),加盐和鸡精,出锅前再淋点酱油,好出锅。
做法二:
1.鲜嫩豆角洗净,掰去筋丝,掰成4~5cm长,葱切块,生姜切丝。
2.做油锅,油到7成热时,豆角下油锅的保持中火炸,等干瘪起泡的时,把火调大,大火再炸15秒钟,逼出多余的油份,捞出。
3.另起一锅,加底油,随即把花椒、干辣椒倒入锅中,炒出麻香味,加葱再炒,加豆角炒一分钟,加适量盐、味精,出锅装盘。
做法三:
烹制材料
主料:豆角、干辣椒、红萝卜、姜、青花椒
调料:油4汤匙、盐1/3汤匙、鸡粉1/2汤匙、海天海鲜酱油2汤匙
现在是不是觉得干煸豆角非常的简单好做呢?以后你就可以自己尝试着做一做,毕竟去外面吃饭既要花钱而且还不健康,你自己在家里面做的话就能够根据你自己的口味来调味,这样做出来的菜肯定是你自己喜欢吃的,就算第一次做不好以后肯定会做好,因为熟能生巧。
㈢ 干煸豆角怎么做好吃
豆角是我们比较常吃的一种食材,又名豇豆,是属于一年生蔬菜,含有丰富的蛋白质、胡萝卜素,具有很高的营养价值,又被称为蔬菜中的肉类。豆角是我国比较广泛种植的一种蔬菜,因此也是餐桌上常出现的一种食材,日常吃豆角多是烹炒或者煮烫,本文便为大家介绍下干煸豆角的做法,一起来看看干煸豆角怎么做比较好吃。
干煸豆角的做法
1、首先将豆角两头去掉,抽掉筋部,然后掰成均匀的段状待用;
2、将处理好的豆角加入水中清洗干净后待用;
3、锅中烧热水后将洗净的豆角加入焯水,直至颜色变为深绿色后捞出沥干待用;
4、肉末中加入适量的老抽、料酒等腌制半小时待用;
5、油锅烧热后将沥干的豆角加入进行煸炒,炒至两面起皮为止装盘待用;
6、另起油锅将辣椒、花椒爆香后捞出然后将腌制好的肉末加入继续煸炒后将沥干的豆角加入继续翻炒;
7、锅中依次加入适量的食盐、味精等翻炒均匀后便可装盘食用。
干煸豆角的注意事项
1、首先豆角要进行焯水,因为豆角是属于比较难熟的一种食材,焯水后能很好的缩短烹炒的时间。或则将豆角处理好之后加入微波炉中加入几分钟后变软后再烹炒,同样也能缩短时间。
2、在制作干煸豆角的时候千万不能加水,如果加水就制作不成干煸了。
3、豆角下锅的时候要注意油温,温度不能太高,然后小火煸炒。
4、在制作干煸豆角的时候要注意将豆角烹炒熟了,否则可能会产生毒素,给人体带来不必要的麻烦。
以上就是本文针对干煸豆角的制作方法进行的分享,豆角制作方法还有很多,大家可以根据自己的烹炒习惯来制作。不过豆角中含有有毒蛋白凝集素,还有常说的皂苷,这两种物质在高温下会被分解掉,但是在烹炒时豆角没有炒熟很容易会出现头晕、呕吐等中毒现象,严重的可能会出现肠胃炎、四肢麻木等,因此在吃豆角的时候要多加注意。
㈣ 干煸豆角怎么做好吃
干煸豆角是川菜里的一道家常菜,成品有咸、鲜、香、微麻辣的特点。是一道地地道道的下饭神菜。
在这里说一下:豆角我们一般是指长豆角,也就是豇豆。但是我们川菜里面做这道菜是选用的四季豆来做的,当然用豆角也是可以的,我在广东地区就曾见过用豇豆做的干煸豆角。
㈤ 怎么做干煸豆角好吃
一、干煸豆角只要注意以下2点就可以做到外焦里嫩:1、要大火煸炒豆角,不能加水,让豆角自然干煸。2、炒的时候要尽量把豆角都分开,让水蒸气散开,不然豆角就被水蒸气蒸蔫了。
二、干煸豆角的具体做法和用料:豆角200克、猪肉50克、花椒2克、干辣椒3克、葱1小把、姜3克、盐3克、糖2克、生抽、老抽、加饭黄酒各3ml。
干煸豆角的具体做法:
1、豆角摘干净,掐头去尾,掰成长一些的段,掰的时候把四季豆的筋去掉,不然影响口感滴。
2、猪肉剁馅儿,也可以直接买绞馅,省事儿。不过用量很小,买一次可以用很多次。倒入少量黄酒搅匀,主要去掉肉的腥味。
3、葱姜切末,干辣椒切段,备好少量花椒。
4、煸豆角。小火,放稍微多一点有,凉油时放入四季豆,慢慢煸炒,直到四季豆表面变皱,乘出四季豆备用。这一步关键在于小火慢煸,不要着急,表皮起皱后就可以了。火大了容易胡。
5、锅中放油,中火,放入葱姜末煸香,放入肉馅煸炒,直到肉馅微焦后,放入花椒和干辣椒煸炒几下。然后加入煸好的四季豆,放少许盐,一点点糖,生抽,一点点老抽,大火煸炒。然后出锅乘盘,再撒一点盐。
三、烹饪技巧
重点在于:肉馅要煸至微焦,这样才有脆硬的口感;加一点糖提味,吃的时候没甜味;老抽要少,主要是上色用;乘盘后撒些盐,更有风味。
㈥ 干煸豆角应该怎么做才好吃
引言:干煸豆角是日常生活中,比较常见的菜品,因为比较下饭,能让人食欲大开,所以人们会非常喜欢吃。豆角中含有丰富的优质蛋白以及维生素B,维生素C。还含有丰富的碳水化合物,能当主食来吃,增强饱腹感。今天小编想分享的话题就是,干煸豆角应该如何做才好吃?所以喜欢吃干煸豆角的小伙伴们,可以在家中尝试做这道菜品,非常的简单。