虾仁豆腐的营养价值是比较高的,这道虾仁豆腐是老少皆宜的,喜欢吃的人可以自己在家尝试做一下,下面来看看虾仁豆腐怎么做好吃吧。
虾仁豆腐怎么做好吃
食材:虾仁 、豆腐、盐 、黑胡椒、料酒、生粉、葱、姜、蒜 、小米辣
1、新鲜草虾放锅里煮熟,放冷水冷却
2、虾仁剥壳留凤尾,洗净,用1克盐,黑胡椒碎,料酒,一小匙生粉拌匀,腌制十分钟!
3、南豆腐一块!准备好葱姜蒜,姜和蒜切片,葱和小米辣切粒备用!
4、豆腐切成小块,加一小勺盐在开水锅中,将豆腐焯水去生豆腥味儿!捞出控干水分!
5、把要用到的调料准备好:蚝油30ml,酱油10ml,料酒10m1;
6、坐锅烧热,倒适量植物油,把虾仁滑至变色盛出(大约30秒);
7、锅中留底油煸香葱姜蒜!倒入碗中的调料!再加50ml清水烧沸!8.倒入豆腐滚两分钟后,将虾仁倒入,再滚一分钟,用水淀粉勾芡!
虾仁豆腐的做法
食材:南豆腐 一块、草虾 250克、葱姜蒜, 各适量、料酒 10ml+10ml、蚝油 30m1、红烧酱油 10ml、胡椒粉 黑胡椒碎(腌制时用)、盐 1克(腌制时用)、生粉 1小匙、清水 50ml、水淀粉 一小匙(勾芡用)
1、新鲜草虾经过冰箱冷冻取出用凉水浸泡。虾仁剥壳留凤尾,洗净,用1克盐,黑胡椒碎,料酒,一小匙生粉拌匀,腌制十分钟!
2、准备好葱姜蒜,姜和蒜切片,葱和小米辣切粒备用!
3、豆腐切成小块,加一小勺盐在开水锅中,将豆腐焯水去生豆腥味,捞出控干水份!
4、把要用到的调料准备好:蚝油30ml,酱油10ml,料酒10ml。
5、坐锅烧热,倒适量植物油,把虾仁滑至变色盛出(大约30秒)。
6、锅中留底油煸香葱姜蒜,倒入碗中的调料,再加50ml清水烧沸。
7、倒入豆腐滚两分钟后,将虾仁倒入,再滚一分钟,用水淀粉勾芡。
8、勾了芡的菜,色泽明亮,成品好美。
做虾仁豆腐要注意什么
1、将豆腐切成长3厘米,宽2厘米,厚1厘米的条;大葱去皮,洗净,切成2厘米长的段;生姜去皮,洗净,切末,待用
2、炒锅烧热,放入豆油,待七成热时,放入豆腐条,炸成两面呀金黄色时,捞出,控油,倒去余油 3、炒锅内放入25克豆油,旺火烧热。
做虾仁豆腐的技巧
蚝油调味,省去了白糖和味精,蚝油很咸,所以整个菜只用了蚝油和酱油,只是腌制时用到一克盐!做法简单,味道鲜美!我家餐桌上常见的菜!
② 虾煮嫩豆腐怎么做好吃又简单(虾仁嫩豆腐的做法窍门)
1、食材:鲜虾、日本豆腐、金针菇、葱、蒜、小米辣、番茄酱、蚝油、生抽、盐、糖、面粉、淀粉、食用油各适量。
2、日本豆腐撕掉包装,切成均匀的厚片。
3、豆腐片裹上一轮腊桐层面粉。
4、小火少量油,把裹好面粉的日本豆腐煎至两面金黄,备用,这样日本豆腐会外表变得劲道一点,不会一煮就散,口感更佳。
5、鲜虾洗净去虾线,开水煮熟,剥皮腊坦成虾仁,煎完豆腐的油可以顺便把虾仁也煎一下,出锅备用。
6、调个料汁,碗中加一勺番茄酱、一勺蚝油、一勺生抽、一勺糖、一勺盐、一勺淀粉,加适量水,加入一勺蒜末,搅拌均匀。
7、砂锅中铺上清洗收拾干净的金针菇打底。
8、煎局坦好的日本豆腐铺在金针菇上面摆好。
9、准备好的虾仁铺在最上层。
10、把调好的料汁浇到砂锅中,添少许水,加盖焖五分钟。
11、开锅撒上葱花和切好的小米辣点缀一下,就完成。
③ 虾仁豆腐的家常做法
虾仁豆腐的家常做法
虾仁豆腐是一道色香味俱全的汉族名菜,属于浙菜系。色泽鲜艳,口味辣鲜,能够帮助我们促进食欲。那么你们知道虾仁豆腐的家常做法吗,虾仁豆腐的做法到底有哪些呢,下面就让我给大家介绍一下虾仁豆腐的做法大全吧。
虾仁的营养价值极其丰富,豆腐含有很富的钙,都是对我们的.身体极其滋补的。虾仁豆腐是一道十足的美味,一起来看看做法吧。
做法一
材料
虾仁末30公克,板豆腐1块,蕃茄莎莎酱2大匙,糖1/4小匙,太白 粉1大匙。
做法
1.虾仁末与板豆腐加入调味料拌匀搅碎,挤成四方立体状。
2.将作法1冷锅放入美国帕路亚七层钢平底锅以小火煎至熟,最后淋上市售莎莎酱汁即可。
做法二
主料
嫩豆腐、虾仁。
辅料
松仁(炸熟)、火腿、冬菇、豌豆。
调料
料酒、盐、糖、淀粉、葱、姜、食用油、高汤。
做法
1.将豆腐、虾仁、火腿切成丁,冬菇洗净切成丁,葱、姜洗净切成末;
2.坐锅点火放清水,水开放入豆腐、虾仁、火腿、豌豆稍焯捞出;
3.坐锅点火倒油,油热放入葱末、姜末煸炒出香味,加入高汤、盐、料酒、糖、嫩豆腐、虾仁、火腿、冬菇、豌豆翻炒均匀,勾芡撒上炸好的松仁即可。
特点
这道菜口味十分的纯香,营养也很丰富,喜欢就自己在家动手做吧。
做法三
材料
虾仁50公克,中华豆腐1盒,A.盐1/2小匙,鲜鸡粉1/2小匙,细砂糖1/2小匙,水50㏄,B.太白 粉水1大匙。
做法
1.虾仁洗净后去除肠泥,放入滚水中汆烫至变色,捞出沥干水分备用。
2.豆腐取出切小丁备用。
3.热锅倒入适量油烧热,放入所有材料及调味料A轻轻拌煮均匀,最后加入调匀的太白 粉水勾芡即可。
做法四
材料
嫩豆腐1块,鲜虾仁10只,香菇6-8朵,鸡蛋2个,香葱适量,盐,料酒,香油适量。
做法
1、豆腐搅打成泥状,干香菇泡发。
2、鸡蛋打入豆腐泥中,搅拌均匀。
3、虾仁切丁,泡发的香菇切成丁,倒入豆腐泥中。
4、调入盐、料酒、胡椒粉,彻底搅拌均匀。
5、将豆腐泥盛入碗中,放入蒸锅中大火蒸约10分钟。
6、出锅后在表面撒少许香葱碎,滴几滴香油。小诀窍豆腐可选择嫩豆腐,也可选择北豆腐。嫩豆腐口感细腻嫩滑,北豆腐则营养更为丰富,可根据需要进行选择。
做法五
材料
草虾仁120公克,蕃茄80公克,豆腐1块左右,蛋1颗,葱1根,姜少许,蒜头少许,蕃茄酱3大匙,酱油1/2大匙,糖1大匙,香油1大匙,太白 粉1大匙,水2大匙。
做法
1.草虾仁洗净,在虾背上划一刀,但不要切断,挑除肠泥后再洗净备用;蕃茄、豆腐切大丁块,葱切成葱花,姜、蒜头都切末备用;蛋打散成蛋汁;太白 粉、水调匀成太白 粉水备用。
2.烧热锅子,加入1大匙油,先爆香姜末、蒜末,再放入虾仁炒熟,倒入1杯水,煮滚后再放入豆腐块、蕃茄酱、酱油、糖,一起用小火煮约3分钟。
3.用太白 粉水勾芡后,倒入蛋汁,略熟后滴上香油即可熄火。
4.准备一人份的白饭,放入大碗中,再把煮好的茄汁虾仁豆腐倒在白饭上,最后撒上葱花即可。
做法六
材料
虾仁、豆腐、玉米、青豆。
调料
耗油、料酒、生抽、鸡蛋清、生姜、生粉、葱。
做法
1.豆腐切成块;
2.虾仁放入料酒和少量蛋清腌制15分钟;
3.热锅冷油放入豆腐煎到微黄;
4.放入点生姜煸出香味;
5.放入青豆与玉米;
6.放入一勺蚝油;
7.用勺子小心翻炒;
8.放入腌制好的虾仁;
9.再加入一点料酒;
10.加入鸡汤;
11.煮开后再用生粉兑水勾芡;
12.最后淋上香油撒上葱就可以出锅了。
小诀窍
一要用蛋清或者生粉腌制虾。
二来虾不能烹饪太久,老了就不好吃了。
④ 虾仁炖豆腐怎么做好吃
内容如下:
虾仁处理干净,加入盐、淀粉、蛋清上浆。
将淀粉和香油调成汁。
豆腐切丁,放沸水焯烫捞起。
起锅烧油,放入虾仁和豆腐丁。
倒入调好的汤汁,快速翻炒均匀即可。
虾仁豆腐虾仁豆腐是一道由虾仁、豆腐等为主材料制作而咐脊成的家常菜,色香味俱全的名菜,属于浙菜系。圆冲虾仁鲜豆腐,这道菜味道鲜香,口感滑衡腔渗嫩,从准备到烹饪完成,只需要15-20分钟,做起来非常的快捷方便,虾仁鲜豆腐含有人体必需的八种氨基酸,有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
⑤ 嫩豆腐虾仁怎样做好吃
主料
嫩豆腐
1块
大虾
适量
西蓝花高烂丛
适量
辅料
盐
适量
生抽
适量
耗油
适量
香油
适量
胡椒粉
适量
淀粉
适量
咸鲜
口味
炒
工历哪艺
半小时
耗时
简单
难度
虾仁烧嫩豆腐的做法步骤
虾仁烧嫩豆腐的做法步骤:1 1大虾去头,剥出虾仁冲洗干净。
虾仁烧嫩豆腐的做法步骤:2 2虾仁放盐,胡椒粉,淀粉抓匀腌制十分钟。
虾仁烧嫩豆腐的做法步骤:3 3嫩豆腐切小块。
虾仁烧嫩豆腐的做法步骤:4 4锅中水开加一勺盐,放入嫩豆腐焯一下水,捞出备用。
虾仁烧嫩豆腐的做法步骤:5 5利用焯豆腐的水焯一下一西蓝花捞出备用。
虾仁烧嫩豆腐的做法步骤:6 6锅中加一勺油烧热,放入虾头。
虾仁烧嫩豆腐的做法步骤:7 7炒出虾油,盛出虾头不要了。
虾仁烧嫩豆腐的做法步骤:8 8放入虾仁翻炒。
虾仁烧嫩豆腐的做法步骤戚樱:9 9虾仁炒变色放入西蓝花。
虾仁烧嫩豆腐的做法步骤:10 10加小半碗水,加盐,生抽,蚝油。
虾仁烧嫩豆腐的做法步骤:11 11放入豆腐炒匀。
虾仁烧嫩豆腐的做法步骤:12 12淋水淀粉。
虾仁烧嫩豆腐的做法步骤:13 13加香油调味即可。
虾仁烧嫩豆腐的做法步骤:14 14出锅装盘。
⑥ 虾仁豆腐的做法
今天就给大家介绍一道味道浓郁的虾仁豆腐羹,就是用虾头炼的虾油做成的~下次大家挑虾的时候,也不妨专门挑些有红红的虾脑的虾来买,炼出虾油,炒菜炒饭炒面,都很香哦~
虾仁豆腐羹的用料
内酯豆腐1盒 鲜虾若干
葱姜末 料酒
盐味糖 白胡椒
香葱 芝麻油
生粉
虾仁豆腐羹的做法
步骤17
谢谢大家的观看!
⑦ 豆腐和虾仁怎么做好吃
金汤虾仁豆腐羹的用料
虾150克 嫩豆腐1盒
咸蛋2只 小葱1根
盐2小勺 姜3片
淀粉2小勺 油20克
料酒20毫升
金汤虾仁豆腐羹的做法
步骤17
一碗有内容有颜值的虾仁咸蛋黄豆腐羹。 爱美食的文艺青年通常都关注公众微信号:可可的美食生活
⑧ 豆腐炖虾仁怎么做好吃
把虾仁放到锅里炒出味儿的,然后添汤再把豆腐放里炖就可以了。