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心肺炒好吃窍门

发布时间: 2023-06-15 01:25:58

1. 猪心肺的做法大全窍门

猪肺可以这么好吃,7块钱买一副,可以做一锅,绝对美味!

●●麻辣猪肺●●

今日美食——麻辣猪肺

很多朋友不知道怎么食用和处理,今天分享一道麻辣猪肺,让不起眼的食材变身成下饭的美味!

猪肺:1/4个

葱姜蒜:适量

白芝麻:适量

小米辣:根据喜好添加

干辣椒段:根据喜好添加

啤酒:适量

配料:

淀粉、食盐、料酒、桂皮、八角

香叶、花椒、郫县豆瓣酱

- Step 1 -

准备好一只完整的猪肺,用水龙头往中间的大气管里灌水,让整只猪肺肿起来

拍打挤压猪肺让血管里的血水流出

再把水全部挤出

▲重复五到六次洗到猪肺发白;

- Step 2 -

洗好的猪肺用刀切成大片

放入淀粉和盐

▲再抓洗两遍,洗掉剩余的血水;

- Step 3 -

接着把猪肺放入冷水锅里

放入姜片,3勺料酒

▲煮开后捞出放入清水中洗净浮沫,到这一步猪肺已经处理得很干净了;

- Step 4 -

把锅烧热,干锅放入猪肺

▲炒干水分后盛出;

- Step 5 -

锅内放油烧热,放入姜蒜小米辣爆香

再加入桂皮香叶八角花椒增香,放入一大勺郫县豆瓣酱炒出红油

再倒入猪肺翻炒均匀

接着倒入啤酒没过猪肺

▲大火煮开后转中火,一直煮到汁水快收干;

- Step 6 -

这时开大火翻炒收汁

加入干辣椒段,白芝麻,炒到干香入味

▲起锅前撒点葱花就完成了!

- Step 7 -

▲猪肺虽然不起眼,但有补虚、止咳止血的功效,除了炒着吃炖汤还能清热化痰,润肺止咳,小伙伴们可以大胆试试看哦!

2. 心肺怎么炒才好吃

青蒜180克、羊肝300克、油适量、盐适量、糖适量、料酒适量、鲜抽适量、姜适量、辣椒适量、胡椒粉适量、鸡精适量

制作步骤 1.羊肝用清水浸泡60分钟,洗净,去筋,切片。

2.青蒜洗净切段.3.锅里油热,放下青蒜白杆部分炒20秒盛出。

4.锅里油热,放姜,辣椒,羊肝煸炒.

5.加料酒煸匀,闷煮5分钟.6.放下青蒜煸炒.

7.待青蒜发蔫,加盐,糖8.加适量鲜抽。

9.加胡椒粉,鸡精,煸匀即可。

抓匀。

2.锅上旺火放入花生油,油至六成热,将羊肝下锅,用手勺散开,起锅沥油。

3.锅内稍留底油,放火上,将调料下锅煸炒几下,烹入羊油、盐水、料酒、奶汤待用,迅速下羊肝,加味精用湿淀粉勾芡,翻炒几下,淋入明油,出锅即成。

泡椒5只、羊肝200克、生姜10克、蒜苗10克、色拉油10克、盐3克、味精2克、绍酒5克、胡椒粉少许、湿生粉适量、麻油1克。

做 法:

1.泡椒切碎,羊肝切片,生姜去皮切成粒,蒜苗洗净切成粒。

2.锅内加水,待水开时,投入羊肝片、绍酒,用大火煮片刻,捞起待用。

3.另烧锅下油,放入姜粒、红泡椒稍炝片刻,合入羊肝片,调入盐、味精、胡椒粉、蒜苗粒,用大火炒透,下湿生粉勾芡,淋入麻油即可。

鲜羊肝200克,佛手瓜50克,玉竹20克,植物油、鸡蛋清、葱姜丝、精盐、味精、酱油、黄酒、山药粉、蒜苗、花椒粒、香油各适量。

做法

将鲜羊肝冼净,剔去筋膜,切成厚约0.2厘米的片,加山药粉、精盐、鸡蛋清喂口浆好。佛手瓜去蒂洗净,斜切成段,再顺切成菱形薄片。玉竹洗净,放沙锅内,加水用慢火煎取约25克药汁,稍凉后放入精盐、味精、山药粉、酱油兑成芡汁。蒜苗洗净,切成长约3.5厘米的段。植物油下勺,烧至四五成热时,将浆好的羊肝片放入,用筷子拨散划熟,捞出控净油分。勺内另加香油烧热,放入花椒粒炸焦黑捞出不要,用葱姜丝爆锅,烹入黄酒,加瓜片、蒜苗略煸炒,随即放入肝片及兑好的芡汁翻炒至汁水包匀原料,盛出即可。注意事项:羊肝切片要厚薄均匀;划时油温不宜过高;爆炒时操作要迅速。

3. 红烧猪心肺怎么做才好吃

准备材料:猪心、猪肺各一个、油、盐适量、辣椒数个、葱花、大蒜适量、生抽两勺、料酒一勺、生姜适量。第一步:将准备好的猪心、猪肺洗干净切片装盘备用。第二步:将准备好的葱、蒜切丁,姜切丝,辣椒切片备用。第三步:将切片的猪心、猪肺和适量料酒放入锅中煮沸焯水。第四步:将煮沸焯水的猪心猪肺捞出来控干水分。第五步:锅中下油烧热,倒入所有配料香料爆炒均匀,炒出香味。第六步:配料炒出香味的后将猪心、猪肺倒入锅里,翻炒至猪心和猪肺均匀上色。第七步:待猪心和猪肺翻炒均匀上色后即可关火,盛出装盘食用了。

4. 猪心肺的炒法

青椒炒猪心
原料:青椒一只、猪心一只。调料:盐、酱油、味精、糖、酒、淀粉、姜片、蒜末。

特写 (20张)

准备:
1、青椒洗净,去蒂去籽切成块状;
2、猪心洗净对半剖开,再切成薄片,放入碗内。然后加适量盐、酱油、糖、酒、淀粉、水拌匀腌一下待用;
3、加适量淀粉入碗内,加适量水,做成水淀粉待用(稍稀一些)。
做法:
1、锅上火加热,加入适量油,油略热,加入青椒块煸炒,片刻后盛出;
2、余油加入姜片、蒜末爆香;
3、加入腌过的猪心煸炒;

4、猪心变色后,加入青椒块一起煸炒;
5、加入味精适量,淋上水淀粉,收汁,撒上适量白胡椒粉,淋上麻油,关火盛出即可。
功效:养心气、益心血。

芹菜爆猪心
原料:
猪心、芹菜、酒、糖、姜汁、盐、五香粉、胡椒粉、蚝油。
做法:
把猪心切块,用酒,糖,姜汁,盐等调味料调味腌十五分钟。先在锅里爆香芹菜,捞起,然后在锅里爆猪心,加上五香粉,胡椒粉

和蚝油炒熟。连酱汁淋在芹菜上就可以吃了。

芹菜好爽口。
芹菜含酸性的降压成分,对免、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流,可使血管扩张。而且芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。
猪心好香,好味道。
猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。自古即有“以脏补脏”“以心补心”的说法,猪心能补心,治疗心悸、心跳、怔忡。据现代营养学分析证明,临床有关资料说明,许多心脏疾患与心肌的活动力正常与否有着密切的关系。因此,猪心虽不能完全改善心脏器质性病变,但可以增强心肌,营养心肌,有利于功能性或神经性心脏疾病的痊愈。但富哥说内脏的东西不要吃多哦。