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鲫鱼豆腐汤怎么做好吃又简单窍门窍门

发布时间: 2023-06-14 12:25:28

① 鲫鱼豆腐汤的做法

鲫鱼豆腐汤

用料:鲫鱼1条、豆腐350克、真姬菇150克、料酒15克、食盐3克、姜5片、葱白5段、香菜2根、白胡椒粉3克、花生油50克、水1.5升

1、鲫鱼让鱼档工作人员帮忙开膛去除内脏、鳞、腮,回家后洗净去除鲫鱼腹内的黑膜,然后抹干,用盐和料酒腌制去腥

2、豆腐切成块,白玉菇(真猜誉姬菇)摘净用盐水浸泡15分钟后控水备用

3、老姜切片,葱白切段,香菜洗净切断

4、提前用姜片擦一下炒锅防粘,开火将锅烧热后放入适量花生油,下鲫鱼煎至两面金黄,加入葱姜

5、倒入约1-1.5升的开水,盖上锅盖大火烧开后继续大火煲10分钟至汤色奶白后转小火穗激段煲30分钟

6、30分钟后加入豆腐、白玉菇中小火煲10-15分钟

7、出锅前5分钟,调入1勺盐、1勺白铅棚胡椒粉

8、出锅后按喜好撒上香菜即可食用

② 鲫鱼豆腐汤怎么做好吃又白

鲫鱼稍微油煎一下然后用开水炖汤就能炖出奶白色的鲫鱼汤。去腥就是葱、姜、料酒三件套。

鲫鱼豆腐汤口味咸鲜可口,鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。

鲫鱼豆腐汤做法二

1.鲫鱼一条,收拾干净沥水;豆腐若干(我用的是嫩豆腐,即所谓的石膏豆腐),切成块或片,撒上盐;老姜切丝,另留下半块留作擦锅用;小葱。葱白段寸段,葱叶切碎。

2.炒锅烧干烧热,用刚才留的那半块姜擦擦后再油烧得开始冒烟时,将鱼丢进去中。怕溅油的此可以盖上锅盖~

3.适当转锅,待一面煎好后再煎另一面。

4.烹入料酒,加入葱白段及姜丝,然后加两碗清水,放进豆腐大火烧开,加鸡精及适量盐,因为之前豆腐里已经有盐了,最好是尝尝汤的味道后再酌量添加盐。

5.大火煮约10~15分钟,看看,汤已经很白了吧。出锅,装盘撒上少许葱(叶)花即可。

③ 鲫鱼豆腐汤怎么做好吃

清炖鲫鱼豆腐汤做法一

食材准备

鲫鱼500克,南豆腐200克,绍兴黄酒15毫升,盐5克,白胡椒粉少许,香葱4根,姜片4片。

做法步骤

1、将鲫鱼宰杀,去掉内脏、腮、鳞,再冲洗干净,香菜不要去根,择洗干净。豆腐切成方片。

2、用姜片在将锅底擦拭一遍。

3、在锅中放入适量的油,中火加热,油热后,放入姜片微微起皱后小心加入鲫鱼,煎至两面金黄。

4、将适量的水、绍兴黄酒和香葱结放在锅中,大火烧开后撇去浮沫。

5、小火煮,加盖,煮至汤色发白,大约15分钟。

6、汤白后,调制大火,放入豆腐片和整根香菜煮10分钟,依照口味加入适量的盐,等汤沸后继续煮5分钟,撒入白胡椒粉即可。

烹饪技巧

1、如果有熟鸡油的话,可在成品汤中点一些,味道会更鲜美。

2、煮鲫鱼汤的时候一定要加入冷水,大火烧开然后转小火煮,否则煮出的鲫鱼汤不会成为标准的奶汤。

3、鲫鱼是河鱼,容易有土腥味,在清洗时要特别注意去掉鱼肚子里的黑膜,这样可以让烹调后的鲫鱼味道更好。

清炖鲫鱼豆腐汤做法二

食材准备

鲫鱼、豆腐、生姜、料酒、葱、盐。

做法步骤

1、平底锅烧热,加入少量的有油,将清理干净的鲫鱼放入。

2、煎至两面金黄,再依次加入大葱片、姜片,再加入热水,放入料酒。

3、大火煮9分钟左右后,转中小火煮20分钟左右。

4、最后加入豆腐煮熟。

5、出锅前放入适量的食用盐,撒入葱花即可

清炖鲫鱼豆腐汤做法三

材料鲫鱼4条、豆腐1块、葱1段、姜1块、食盐5克、料酒10毫升、白胡椒粉2克、植物油适量。做法1、将鲫鱼去掉鳞、鳃和内脏,把鱼腹内的黑膜清理干净,清洗后沥干水分;

2、起油锅,油热之后放入鲫鱼,将鲫鱼的反正两面煎至金黄;

3、用锅中的底油爆香葱头和姜片;

4、加入料酒,倒入热开水,没过鱼身即可,之后大火烧开,再继续煮;

5、煮至鱼汤变奶白色,再加入豆腐,转成中火继续煮5分钟;

6、撒上白胡椒粉,加食盐调味,出锅之前撒上葱花即可。

④ 鲫鱼豆腐汤怎么做才好吃

【鲫鱼豆腐汤】

【制作食材】:鲫鱼,食盐,开水,小葱,胡椒粉,鸡精,豆腐

【方法及步骤】

1、首先我们要准备一小块的豆腐,在市场上对豆腐进行购买的时候,首先看一看豆腐的颜色,颜色发黄的豆腐才是好豆腐,那种一眼看起来就特别白的豆腐最好别买。

豆腐颜色发白,这主要原因是由于豆腐在制作的时候,往里面加入了某种特殊的食品添加剂,对人体是有一定影响的。

小贴士:

在制作鲫鱼豆腐汤的时候,我们所采用的鱼,一定要记得用油对其进行煎炸,然后再用热水去冲汤。只有这样才能把这道汤做的味道鲜美,不然不管你采用哪种方法去做这道汤,做出来的鱼汤味道都会很腥。

⑤ 鲫鱼豆腐汤怎么做好吃又简单

鲫鱼豆腐汤按照以下做好吃又简单:
1、鲫鱼两小条收拾干净。(一定要将鱼腹内的黑膜全部去掉。)
2、豆腐200克切成色子大小的块儿。(豆腐最好是选用内酯豆碰野历腐,不喜欢内酯豆腐也可用别的。)
3、大葱两脊拿段、姜片三片、料酒一汤匙、盐适量。
4、炒锅内放入适量的油,把鲫鱼放入锅内煎炸至两面金黄,(尽量保持鱼皮不破鱼身完整。)出锅笑搜备用。

⑥ 鲫鱼豆腐汤的做法。

材料:鲫鱼一条,豆腐一块,生姜一块,香菜两根,小葱一根

做法:1、将鲫鱼对半切开,切成小块,方便煎制,洗净鱼腹内部的黑膜和淤血,将鱼牙齿摘掉,这些东西都是腥味重要来源之一,鱼身上撒点盐,来回搓干净表面黏液,冲洗干净后沥干水待用;

2、 生姜去皮切薄片,豆腐浸泡片刻捞起切块,小葱和香菜洗净,切碎待用;

3、烧热炒锅,倒入食用油,油温升高时将鲫鱼放入锅中,大火煎至两面焦黄色;

4、将煎好的鲫鱼推向一边,腾出锅面将豆腐煎至焦黄色;

5、此时调成猛火,放入姜片,加入料酒,加入适量开水,切记一定要加开水,加冷水会造成鱼肉热胀冷缩,蛋白质不容易渗到汤里,颜色就不会像牛奶一样洁白,再遮上锅盖,大火烹煮20分钟左右;

6、煮至汤汁浓郁,调入盐、鸡粉、胡椒粉拌匀,最后撒下葱花和香菜,铲起即可饮用。

⑦ 鲫鱼豆腐汤怎么做

制作鲫鱼豆腐汤所需要的食材,主要食材就是鲫鱼和豆腐,配菜可选用家中必备的香菜、大葱和姜块。调味料会使用到食盐、味精、料酒。

首先要说的就是对食材的处理,买回来的豆腐用清水冲洗干净后,要将豆腐切成比较薄的豆腐块,注意别切到手指了。之后准备一口锅,加入清水,放入一些食盐,水滚沸后将豆腐块放入开水中,煮上两三分钟,这样豆腐口感会更好吃,而且之后再煮豆腐就不容煮碎了。捞出豆腐块然后沥干水分。

然后是处理鲫鱼,将洗净的鲫鱼放在案板上,在鱼身上切出几道刀口,然后在鱼身上抹上一些食盐,同时在鱼肚中加入一些姜片,放入小盘中浇上一些料酒腌制十五分钟左右。等到鱼肉腌制好的时候,准备炒菜锅,加入食用油,油温六成热时,将剩余的姜片放入锅中,爆炒出香后。

之后将鲫鱼沿着锅边轻轻放入,注意这个时候要用小火煎鱼,然后将鱼身两面煎制成金黄色即可。然后加入一清水,豆腐块,味精,用小火继续煮,期间可以尝尝鲫鱼豆腐汤的甜咸,如果有些太甜可以加入一些食盐。之后用小火将鱼汤煮上半个小时,等到鱼汤的鲜美味道都散发出来后,最后在撒上一些香菜和葱花当做点缀,就可以关火盛入汤盆中,一盆奶白鲜香的鱼汤就做好了。

上述鲫鱼豆腐汤的做法是比较简单的做法。如果觉得口味有些偏淡,其实可以在煮汤的时候加入一些胡椒粉,而且食材也可以根据个人的喜好,适当的添加一些,这样会令整个鱼汤更好喝。