㈠ 虾仁黄瓜胡萝卜的做法
材料
黄瓜 2条
红萝卜 1条
小明虾 500g
食油
盐
蒜蓉 6瓣
青葱 3根（切段）
酱清
做法
把小虾去壳处理干净（控干水）。
2条黄瓜削皮后对半切成1/4条削弃种子斜刀切厚片。
红萝卜做滚刀切厚片。
热镬烧油爆香蒜蓉盐翻炒黄瓜和红萝卜1分侍基改钟。
淋几滴食水翻拌后加入小虾仁炒成小圆粒即熄火。
投入老判青葱段添加少许酱清提味。
材料
黄瓜250克，腰果50克，虾仁150克，胡萝卜少许，葱花少许。调料精盐1小匙，味精1小匙，色拉油2大匙。
做法
1、黄瓜、胡萝卜分别用清水冲洗干净，然后切片备用。
2、起锅加适量油将腰果炸熟取出装盘备甩虾仁用沸水焯烫，捞出沥水，待用。
3、锅内放锋州入底油，放葱花炸出香味，倒入黄瓜、腰果、虾仁、胡萝卜同炒，加入调味料，淋明油，出锅装盘即成。
㈡ 胡萝卜黄瓜虾仁怎么做
不同的蔬菜搭配在一起时，可以产生更丰富的营养物质，但要做到合理搭配才行，虾仁与黄瓜和胡萝卜比较配，尤其适合给孩子吃，营养丰富而且做出来的味道也比较鲜，是理想的美食之一，不过每个人做的味道不同，虾仁黄瓜胡萝卜的做法是怎样的呢？想要炒出来的颜色好看，味道鲜美，那就应掌握好调料的添加。
做法一
材料黄瓜2条
红萝卜1条
小明虾500g
食油
盐
蒜蓉6瓣
青葱3根(切段)
酱清做法把小虾去壳处理干净(控干水)。
2条黄瓜削皮后对半切成1/4条削弃种子斜刀切厚片。
红萝卜做滚刀切厚片。
热镬烧油爆香蒜蓉盐翻炒黄瓜和红萝卜1分钟。
淋几滴食水翻拌后加入小虾仁炒成小圆粒即熄火。
投入青葱段添加少许酱清提味。
做法二
食材用料
胡萝卜黄瓜各一根虾仁适量相克食物
葱干红椒适量油盐白胡椒粉适量
胡萝卜黄瓜炒虾仁的做法
1.准备食材
2.葱干红椒虾仁
3.锅中放油下葱干红椒翻炒出香味
4.放入胡萝卜翻炒后加点水
5.水干后放入黄瓜
6.菜熟后放入虾仁盐白胡椒粉
做法三
用料主料
胡萝卜100g
黄瓜200g
虾仁150g调料花生油25ml食盐2g味精2g葱10g姜5g蒜适量
胡萝卜黄瓜炒虾仁的
做法
1.将黄瓜洗净，切片。
2.胡萝卜洗净，切片。
3.虾仁裹上蛋清淀粉糊。
4.锅里放油，放入虾仁煸炒变色盛出备用。
5.放入葱、姜、蒜煸炒。
6.放入胡萝卜翻炒。
7.添加少许水煮片刻。
8.放入黄瓜翻炒。
9.添加盐和调味酱油。
10.放入虾仁翻炒，出锅前放入味精调味即可。
11.盛入盘中，即可享用。
㈢ 虾仁炒黄瓜胡萝卜做法
虾仁炒黄瓜胡萝卜做法
黄瓜胡萝卜虾仁因其清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎困和郑，它的配料可以随个人喜好而变化，做法多样。下面是我为大家带来的虾仁炒黄瓜胡萝卜做法！
虾仁炒黄瓜胡萝卜做法
准备材料：
胡萝卜100g、黄瓜200g、虾仁150g、花生油25ml、盐2g、调味酱油15ml、葱10g、姜5g、味精2g、蒜适量
做法：
1、将黄瓜、胡萝卜洗净，剥皮，切片。
2、将虾仁裹上蛋清淀粉糊，接着往锅里放入适量的油，然后放入虾仁煸炒至变色熟透，盛出备用。
3、再往锅里倒入适量的.油，放入葱、姜、蒜煸炒爆香，接着放入胡萝卜翻炒几下，添加少许水煮片刻后，放入黄瓜一起翻炒。
4、待各种食棚旅材均呈九分熟时，就放入盐和调味酱油，然后放入虾仁翻炒，出锅前放入味精调味即可。
这样，一道美味的黄瓜胡萝卜虾仁就做成了，其的做法是不是很简单呢？大家快来试一试吧，很不错的一款菜肴哦。建议大家可以经常食用，其的食疗功效极佳，但是要长期坚持食用，效果才会较明显，所以喜欢这种口味的朋友呢，可以有计划的长期食汪颂用，会有意想不到的好效果哦。
㈣ 虾仁炒黄瓜胡萝卜的做法步骤图，怎么做好吃
胡萝卜黄瓜炒虾仁的做法
1.将黄瓜洗净，切片。
2.胡萝卜洗净，切片。
3.虾仁裹上蛋清淀粉糊。
4.锅里放油，放入虾仁煸炒变色盛出备用。
5.放入葱、姜、蒜煸炒。
6.放入胡萝卜翻炒。
7.添加少许水煮片刻。
8.放入黄瓜翻炒。
9.添加盐和调味酱油。
10.放入虾仁翻炒，出锅前放入味精调味即可。
11.盛入盘中，即可享用。
㈤ 黄瓜胡萝卜抄虾仁的做法
今天分享的这款清李扰弊炒虾仁来说，应该算是家常菜中烹饪方法相对简单的存在。
它既融合了虾仁的鲜美，还把荤素搭配的理念贯彻到了极致。
以至于笔者每一次在家做这道美食的时候，家中的孩子总会非常的期待。
如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话，不妨来看看它是如何烹饪的吧。
【美食名称】：清炒虾仁。
【准备原料】：现成的虾仁25-30只，胡萝卜，黄瓜各一根，一个鸡蛋的鸡蛋清，一勺淀粉，半克的盐和鸡精，一勺蚝油，一勺料酒，一毫升的香油，少许的胡椒粉和鸡粉，葱姜蒜少许。
第一步：首先我们把胡萝卜和黄瓜分别洗净，去头去尾，然后切成自己喜欢形状，但块头不要太大哦。
第二步：把虾仁倒入一个碗中，加入预先准备好的盐，鸡精，料酒，一个鸡蛋的鸡蛋清，戴上一次性手套或者洗干净双手，反复抓捏30秒后，加入一勺淀粉再次搅拌融合，腌制六分钟备用。
第三步：准备一锅350ml的沸水，先把切好的黄瓜和胡萝卜倒入沸水中，焯水一分钟捞出控干；然后把腌制好的虾仁倒入锅中，焯水两分钟，捞出用清水洗净，控干备用。
第四步：锅中加入适量的油，五成油温倒入葱姜蒜爆香，然后把焯水过的虾仁倒入锅中，大火翻炒两分钟后，加入少许的胡椒粉、鸡粉、蚝油调味。
第五步：最后把处理好的黄瓜和胡萝卜倒入锅中，大火翻炒一分钟后，淋上准备好的香油，再次翻炒30秒就可以出锅品尝了。
不知道对于今天这款简单的清炒虾仁，你是不是还算感李敏觉满意呢？如果您对今天这款美味也非常喜欢的话，哪族不妨自己在家动手尝试一下吧。
㈥ 萝卜炒虾仁的做法，黄瓜胡萝卜炒虾仁怎么做
主料虾仁200g黄瓜100g胡萝卜100g 辅料油适量盐适量生抽适量料酒适量淀粉适量绝雹大葱10g
步骤
虾仁炒黄瓜胡萝卜丁的做法步骤11.将冰箱取出的冻虾仁解冻。
虾仁炒黄瓜胡萝卜丁的做法步骤22.将黄瓜、胡萝卜、分别洗净，虾仁挑去背部的虾线（姜忘拍照了）。
虾仁炒黄瓜胡萝卜丁的做法步骤33.黄瓜和胡萝卜分别切成小丁。
虾仁炒黄瓜胡萝卜丁的做法步骤44.葱切成葱花，姜切成碎末。
虾仁炒黄瓜胡萝卜丁的做法步骤55.虾仁放在碗里，倒入少许料酒和、少许精盐和少许淀粉拌匀腌制10分钟。
虾仁炒黄瓜胡萝卜丁的做法步骤66.倒入虾仁滑炒至虾仁卷起后捞出。
虾仁炒黄瓜胡萝卜丁的做法步骤77.另起锅放少许油，放葱花、姜末煸出香味。
虾仁炒黄瓜胡萝卜丁的做法步骤88.倒入胡萝卜大火翻炒。
虾仁炒黄瓜胡萝卜丁的做法步骤99.倒入黄瓜丁大火烦炒两下。
虾仁炒黄瓜胡萝卜丁的迟宏肢做法步骤1010.在倒入虾仁大火翻炒，加入适量的精盐、生抽炒匀即可。
虾仁码世炒黄瓜胡萝卜丁的做法步骤1111.倒入少许水淀粉勾薄芡翻炒均匀，即可出锅。
㈦ 黄瓜胡萝卜炒虾仁的做法窍门
原料：虾仁、黄瓜、胡萝卜、葱、姜、蒜、花椒、盐、白糖、料酒。
做法步骤：
第1步、食材准备，黄瓜切丁，胡萝卜切丁，虾仁解冻去除黑线。
第2步、锅中放油炼葱姜蒜花椒油，然后去除葱姜蒜花椒。
第3步、锅中放葱姜蒜花椒油炒胡萝卜1分钟，然后放虾仁炒变色，最后放黄瓜丁炒断生，加盐，料酒，淀粉调的汁炒匀。
第4步、盛出。
㈧ 胡萝卜黄瓜炒虾仁的做法
胡萝卜和青瓜切小厚片掏空备用，虾仁多多益善，调料越少越好，放点盐吊起味来就差不多了~隔壁大雄管它叫呼啦圈虾仁，我就谨谨慎慎叫它清炒虾仁就好，以免呼啦圈老往下掉哈哈。
清炒虾仁
制作方法：
1、青虾仁20克，去皮黄瓜1根，胡萝卜1小段。
2、黄瓜和胡萝卜顶刀切成小片，不要太厚，烫的时候容易不熟，烫熟了，虾仁容易老。
3、切好的黄瓜和胡萝卜用小刀挖去中间芯的部分，成个圈状。
4、把虾仁挨个套上黄瓜圈和胡萝卜圈。
5、汤锅加水烧开，放入烫好的虾仁焯水，烫大概一分钟左右就好。
6、焯好水，捞出来控干水分。
7、炒锅放少许油烧热，放入一点油，再放入焯好水的虾仁。
8、放入少许盐进行调味。
9、翻炒均匀后，用少许水淀粉勾芡，淋入葱油出锅就可以了。
虾仁注意要挑去虾线吃着才爽，不然吃到兴起处，嘎嘣一口细砂，真是膈应死了~