㈠ 素炒豆角丝怎么做好吃
前言
四季豆一直是妈妈特别喜欢的菜。无论是炖,炒
她都特别爱吃。尤其到了7月份,自家种的豆角很鲜嫩,妈妈通常将嫩豆角切丝,来炒着吃。
以前都是吃妈妈做的这道菜,今天我为妈妈做了她爱吃的豆角丝。虽然没有妈妈做的有味道,看着妈妈爱吃的样子,心里很高兴。
材料
主料:四季豆200g;
辅料:油适量、盐适量、鸡精适量、姜适量
素炒豆角丝
1
四季豆摘洗干净
2
切丝
3
锅中烧热,加油,姜爆锅
4
放入四季豆,大火翻炒,快熟时,加入调料
5
装盘出锅
小贴士
炒豆角不需加水,多放油,豆角吃油。
㈡ 怎么炒豆角丝才好吃啊
【蒜香豆角丝】
所需食材:豆角400克 大蒜3瓣 生抽1勺 老抽1勺 蚝油1勺 鸡精少许 盐酌情添加
烹饪步骤:
1.将豆角洗净,这种宽扁形状的豆角比较好切丝,炖着吃味道也不错。
2.豆角切成丝,大蒜切碎,红干椒剪成斜段。
3.锅中烧开水淋入一茶匙食用油和少许盐,下入豆角顷祥丝焯烫3-5分钟,捞出过凉水备用。
4.另起锅倒食用油烧热,下入蒜末和红干椒小火炒出香味。
5.接着放入豆角丝改大火快速翻炒1-2分钟。
6.调入生抽、老抽和蚝油翻炒至豆角槐乎改丝上色。
7.出锅前加少许鸡精翻炒均匀,如果口味较重的可以铅判酌情加盐。
8.一道简单的蒜香豆角丝就做好了,素菜也能如此美味呀!
㈢ 炒豆角丝的家常做法
豆角切丝爆炒,无敌下饭,小宝也爱吃,比肉还好吃
用料
豆角 1把
大蒜 2瓣
油 1勺
豆瓣酱 1勺
生抽 1勺
比肉好吃百倍无敌下饭素炒豆角丝的做法
准备好所有食材
超下饭
㈣ 清炒豆角怎么炒好吃
豆角是人们平时吃的非常多的食物,豆角吃起来口感非常好,同时营养非常丰富,比如含有丰富的蛋白质、胡萝卜素等等,现在很多人存在睡眠质量偏低的情况,这时候吃豆角有很好的缓解作用,所以今天推荐清炒豆角这道美食给你。
一、清炒豆角的做法
1.主料:长豆角500g
2.配料:干辣椒、花椒各20g(超爱吃麻辣口味的铜子可以多多加)姜丝5g
3.调料:食盐、鸡精少许
4.做法:将长豆角洗净控干后,掰成大约一寸长的小段,干辣椒也切成相应的小段。开大火,炒锅内倒油,油温六成热时倒入豆角姜丝翻炒,变色放入花椒、干辣椒不停翻炒,此时千万不能停下,否则配料会变黑!待快成熟时放入食盐和鸡精翻炒,均匀起锅盛盘。
5.小帖士:①一定要将豆角炒熟,觉得差不多快熟的时候先尝一下,确认火候再放配料,豆角没有熟透的话吃了会引起中毒的!②等豆角快熟的时候再放配料,否则早放了以后再炒豆角会导致配料变黑。
6.豆角挑选窍门:在选购豆角时,一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳,而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买。
7.食用功效:豆角含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪),矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜。豆角使人头脑宁静。调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎、呕吐腹泻。
二、版本二
原料:豆角500克、大蒜三瓣。
调料:盐10克。
做法:
1、豆角洗净后,折成小段,倒入盐多揉几下,揉至变色;
2、锅中放油,油热后,倒入豆角;
3、翻炒豆角至熟后,倒入蒜瓣即可起锅。
三、版本三
原料:豆角250g,大蒜2瓣,青椒1个,食用油、盐、开水、葱花各适量
制作方法:
1、豆角洗净切好备用。
2、锅烧热倒油放葱花爆香,放入豆角煸炒。
3、锅中加入适量开水,再加入盐、大蒜,继续煸炒,中间可加锅盖销为焖煮一会儿。
4、炒至豆角九成熟时加入青椒,继续翻炒至豆角熟透即可出锅。
㈤ 豆角丝的做法
豆角是生活当中,大家经常会吃到的一种蔬菜,而且豆角可以制作出各种各样的美味好吃的食品。接下来的这篇文章是给大家介绍一下,有关于豆角丝的做法大全,不仅仅是可以从中体会到没你好吃的豆角儿,而且能做法非常的简单。
豆角丝
【原料】
鲜嫩豆角。
【辅料】
泡红椒丝、葱丝、姜丝、蒜末、盐、味精、食用油、花椒等
制作方法折叠编辑本段
将豆角掐头尾去筋后,清水洗净,斜刀切成细丝,然后投入开水锅中焯熟,捞出用凉开水过凉,沥干水分,加入泡红椒丝、葱丝、姜丝、蒜末用热花椒油炝出香味,然后加入其它调味料拌匀即可。食时摆在桌上,随意佐食。
【特点】
色泽鲜绿,软烂清香。
1上原料
2肉丝婆婆切滴,瘦肉和肥肉分滴很清楚。。。。我干什么去了?喂奶去了。
3青辣椒切成小丝
4豆角OK后直接放到锅里干煸一下,因为不太容易熟做法类似于干煸豆角或者干煸四季豆滴作坊煸菜,不要放油掌握不好滴,放小火,或者喷点水
5煸到7分熟出锅备用
6热锅
7拌肉丝一勺料酒,半勺盐芡粉一勺加适当水和均匀这里最好用手因为手抓过滴肉,吃起来细嫩一些
8上个豆瓣酱。。。这个菜,我有些手忙脚乱了,锅里油烧的太久了。就没拍,请大家原谅。最后滴步骤是先将肉丝放进去炒,也是炒到5分熟,将肉丝拨到锅的一边,加青椒,放入豆角,加盐再加入薯仔丝,加少许白醋再加一点盐,出锅装盘
这篇文章是给大家介绍了关于豆角丝的做法大全。生活当中朋友们可以多吃一些对于身体有着非常好的作用。而且豆角属于一种绿色的蔬菜,对于身体非常的好。