⑴ 怎样用空气炸锅做烤鱼
1. 鱼处理干净,姜、盐、料酒腌制
2. 把鱼表面抹一层橄榄油
3. 炸锅180度预热5分钟
4. 把鱼放进炸烂,180度加热8分钟后翻面,再加热8分钟,出锅
1. 先用细盐给鱼按摩全身
2. 再用黑胡椒给鱼按摩全身
3. 给鱼涂上橄榄油
4. 空气炸锅200度预热5分钟
5. 放入鲳鱼,200度10分钟(5分钟翻次面)
6. 10分钟后取出,按喜好撒上海盐和孜然或者酱油也行。
1. 鱼洗净切块。
2. 腌制鱼。料酒,盐,黑胡椒,五香粉,生抽。
3. 空气炸锅200°预热三分钟
4. 预热好后,空气炸锅的烤盘/炸篮刷上一层油,摆入腌制好的鱼块,表面再刷上一层油(可以撒点小葱)。鱼尽量不要重叠在一起,防止粘连。然后我垫了锡纸,不想洗,我是懒人我有罪TAT。
5. 将烤盘/炸篮放入空气炸锅内,一切准备就绪,200°15分钟
6. 15分钟后,翻面,再200°3分钟。就可以出盘了!!
1. 鱼洗净切块。
2. 腌制鱼。料酒,盐,黑胡椒,五香粉,生抽。
3. 空气炸锅200°预热三分钟
4. 预热好后,空气炸锅的烤盘/炸篮刷上一层油,摆入腌制好的鱼块,表面再刷上一层油(可以撒点小葱)。鱼尽量不要重叠在一起,防止粘连。然后我垫了锡纸,不想洗,我是懒人我有罪TAT。
5. 将烤盘/炸篮放入空气炸锅内,一切准备就绪,200°15分钟
6. 15分钟后,翻面,再200°3分钟。就可以出盘了!!