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柠檬汁如何制作好吃

发布时间: 2023-06-08 18:57:05

⑴ 柠檬水怎么做才好吃

一、材料:新鲜柠檬一个,蜂蜜50g,一杯凉白开。
方法:
1.把柠檬洗净后切片,放入水中。
2.放入蜜糖,轻轻搅拌。
3.放入冰块即可。
(做的时候,最好把柠檬籽去掉
否则容易苦.如果不去皮,就要先把皮上的蜡洗掉。
)
二、柠檬水最好喝的是用糖泡一天或者几天,或者加点蜂蜜泡,然后把泡出来的水冲水喝超级舒服
而且柠檬红茶就是用这个泡出来的水加入红茶中,就是这种味道很不错的。
三、每天半个柠檬榨汁,加上蜂蜜,然后温水调和
一个是可以美白,帮助淡化疤痕(比方说痘痘的),另一个还可以增强抵抗力,帮助预防感冒
四、柠檬切片,找一个广口密封罐,一层柠檬片一层糖,码实以后罐口拎紧,放在冰箱的冷藏。
喝柠檬水的时候,用干净的筷子取出一两片,泡在冷水或者温水里就好了,也可以放在红茶里~这样可以一劳永逸,不用每天搞,再说一天也喝不掉一喝柠檬,切开后放到第二天就不好了
五、还可以和菊花茶一起
加冰糖

⑵ 怎样制作柠檬水才好喝

青柠檬含有很多的维C,具备美白皮肤抗氧化性的作用,是许多 追求完美美白皮肤和减肥瘦身的女士的最喜欢。炎炎夏日是青柠檬很多发售的时节,夏季因为气温1酷热,造成很多人都没有胃口,而一杯香甜可口的柠檬汁真是是健脾开胃的灵丹妙药。可是很多人在家里自己制作柠檬汁通常会酸酸的,乃至有点儿苦,那么怎样在家里也可以作出好吃的柠檬汁呢?


淡甜的柠檬汁大概带有5%的糖,一杯(200克)加纯蜂蜜的柠檬汁中含动能40大卡。假如喝二杯,就等同于吃1/4碗白米饭,因此 需要控制休重的人要限定。除此之外,胃酸过多的人只需把柠檬汁尽可能泡淡一点就可以喝,由于小量的柠檬酸钠有益于胃粘膜修补。针对消化不良者而言,在淡柠檬汁里加薄薄的一片姜食用,对推动消化酶代谢也有益处。不加糖的淡柠檬汁中没有钠,基本上没有动能,而带有钾、小量维他命C和小量黄酮素物质,很合适高血压、糖尿病、心脑血管病症和痛风等慢性疾病人平时食用。