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韭黄炒肉怎样做好吃窍门

发布时间: 2023-06-08 18:53:06

㈠ 一道韭黄炒肉的常见做法

第一种做法

主料:韭黄、猪肉

辅料:葱、姜、蒜、盐、鸡精

做法:1.将韭黄切丝,猪肉切丝,葱、姜、蒜切片备用;

2.油入锅烧至八分热,加入葱姜蒜爆锅,加入肉丝翻炒至六成熟;

3.加入韭黄翻炒两分钟,加入盐、鸡精调味即可出锅了。

营养价值:冬天是吃韭黄的最佳季节,非常推荐大家做一下,很方便而且也很容易学,最重要的是味道很不错...

第二种做法

主料:瘦猪肉。

辅料:豆腐干、韭黄。

调料:酱油、料酒、白糖、盐[1]、鸡精、胡椒粉、食用油。

制作方法

1、将猪肉洗净切丝放入碗中加少许酱油拌匀,豆腐干切成丝,用沸水焯一下,韭黄切成段。

2、坐锅点火放油,油热后放入肉丝煸炒,再加入豆腐干丝、酱油、白糖、料酒、盐、鸡精、胡椒粉翻炒,倒入韭黄迅速翻炒,淋上明油,即可出锅。

第三种做法

1.把肉切丝,也可以直接在市场上买切好的肉丝。在碗中倒入酱油和料酒,加入肉丝腌制十五分钟,让肉丝充分入味,颜色更加诱人,同时去除肉腥味。

2.韭黄洗净后切断,放入盘中备用。在锅中倒入少量油,加几片姜片炒香,加入肉丝用大火翻炒,加入两勺糖提味,继续翻炒至肉半熟。

3.加入韭黄,将肉丝和韭黄混合翻炒,加入适量的红辣椒丝,加入少量老抽使韭黄充分上色。加入少量鸡精提鲜后继续翻炒,韭黄和肉丝完全混合后即可出锅装盘。

炒制时一定要注意火候,韭黄属于嫩芽,如果炒不熟会有浓浓的辛辣味,但是炒的太熟又会使韭黄失去原本的香嫩,所以在用大火快炒后可以尽快关火,用余热焖一会,让韭黄不老不辣而且香嫩。

㈡ 做韭黄炒肉有什么窍门新手如何炒出好吃又不老的韭黄

学会这几个步骤之后我们就可以轻轻松松炒韭黄了,韭黄炒肉有窍门,记住两个诀窍,炒出来的韭黄好吃又不老。


第二点是我们炒韭黄的时候不要先放调料,等到韭黄炒断生之后再加入适量的食盐和酱油翻炒均匀就可以了。

很多人不知道韭黄的营养成分也是非常高的,韭黄里面含有非常丰富的蛋白质、矿物质、铁、磷等营养成分,具有驱寒善于、增强体力的作用,所以我们平时多吃一点韭黄不但美味还营养。

㈢ 韭黄和什么炒比较好吃

韭黄炒什么比较好吃
1.韭黄炒肉丝:韭黄跟肉丝、木耳一起炒,韭黄吃起来不仅嫩又香,还会含有肉丝的鲜甜气味,很可口,木耳吃起来也要又香又脆。这一道菜是家常菜,不仅适合自己吃,也很适合宴请朋友时摆上这么一道色香味俱全的美食。
2.韭黄炒鸡蛋:韭黄跟鸡蛋一起炒,鸡蛋吃起来会更嫩,比起韭菜炒鸡蛋要好吃。虽然说这是一道比较容易炒熟的菜,但是想要做得口感入味,看起来又漂亮也不是很么容易的。鸡蛋在炒的时候不宜放太多的油,也不宜炒得太老,炒得太老的鸡蛋,就算配上再好的食材口感也是比较差,这就得考研我们的烹饪技巧。如果时间比较赶,家里又只有自己一个人,炒这道菜再配上一些米饭吃,很有满足感。
3.韭黄炒鸭血:韭黄的营养价格比较高又比较平和,而鸭血对于我们身体具有补血的功效,这两者搭配一起炒,营养会比较齐全。这道菜里面除了韭黄以及鸭血还会配上一些酸菜,吃起来会酸甜可口,闻起来很香。鸭血在炒的时候不宜炒得太老,鸭血如果煮得太老,里面会有很多空心,吃起来的时候感觉不是很好。
4.韭黄炒虾仁:韭黄跟虾仁一起炒,虾仁吃起来又鲜又香,韭黄则是又嫩又鲜,如果我们只注重口感,可以随便混着搭配一起炒着吃就可以,很美味。但是有些人对美食总是精益求益,这样子的人可能将两者单独炒着后进行摆盘,中间堆韭黄,周边摆上虾仁,看起来就像碉堡,很有美感,棒棒的。
想必很多人对于韭黄炒什么比较好吃心里应该是比较有数,如果我们家里有买韭黄,除了可以像以上这4种一样搭配炒着吃,我们也可以把韭黄剁碎之后跟着其它的食材一起拌好作为馄饨或者饺子里面的馅料,煮熟后吃起来也是美味可口的。