① 松花蛋内脂豆腐的做法 家常窍门窍门
食材:皮蛋3个、内脂豆腐1盒、葱适量、盐、糖、生抽、陈醋、麻油、香油适量、蒜末、青红椒碎
做法:
1. 皮蛋洗净去壳,用缝衣服线将皮蛋勒成4瓣,用刀切也可以,刀上最好抹点水后再切不容易粘。我买的是糖心皮蛋,用刀切会粘,用线更好。
2. 将切好的皮蛋围着盘子摆一圈,中间留空,形成一个漂亮的摆盘,我用的是7寸盘子,切了3个皮蛋
3. 接着将内脂豆腐切成1.5cm左右的小方块放到中间。内脂豆腐也叫嫩豆腐,南豆腐,口感嫩滑与皮蛋搭配相得益彰。如果买不到嫩豆腐,不放也可以,或者把北豆腐用开水焯烫一下再使用,口感相对会更嫩。
4. 重点是调料汁:盐、糖、生抽、陈醋、麻油、香油适量,蒜末、青红椒碎适量,混合搅匀。这里要强调2种调味料不能少,蒜末和陈醋,有了蒜香和陈醋的酸香,这道凉拌菜会更加有爽口开胃。
5. 最后将调好的料汁淋到豆腐和皮蛋上面即可。喜欢吃辣的还可以放一些小米椒。
② 内脂豆腐拌皮蛋怎么做好吃
1、准备食材:内脂豆腐、皮蛋、蒜、姜、葱、香菜、榨菜、生抽、醋、白糖、辣椒油。2、将内酯豆腐倒扣在盘中,切成大小均匀的片。3、皮蛋切碎铺在内酯豆腐上,再撒上榨菜。4、蒜、姜、葱切碎用油煸香倒入调料碗中。5、加入生抽、醋、辣椒油、香油、白糖拌匀。
③ 内酯豆腐皮蛋做法凉拌
食材
松花蛋 3个
内酯豆腐 1盒
蒜末 少许
姜末 少许
青椒、红椒 少许
食盐 少许
鸡精 少许
白糖 少许
食醋 少许
味极鲜 少许
香油 少许
将准备好的松花蛋用绳子切成四瓣;
方法/步骤
④ 松花蛋拌内酯豆腐做法
制法一
原料材料:盒装豆腐1盒,皮蛋2个,柴鱼末(或肉松),葱花各少许。调味料:酱油,1大匙,香醋3大匙,香油1大匙,糖1/2小匙。
1、豆腐加水煮开,取出以冷开水泡凉后沥干水分,切成厚片排入盘内。
2、皮蛋剥壳后,用棉线或刀划开成小瓣状放在豆腐旁。(3)放上柴鱼末,葱花,将调味料调匀,淋在上面拌匀即可。
制法二
内脂豆腐1盒,皮蛋2只,黄瓜半根。调味汁:香醋1匙,生抽1匙,香油1匙,白糖一点点其他:剁椒1匙
1、内脂豆腐整盒底朝上,用剪刀把四个角切破一点点,使空气进入;再把盒子翻过来,正面撕掉薄膜,再把豆腐倒扣到盘子或干净的案板上,切小片;
2、皮蛋剥壳,切小块;
3、黄瓜用工具刨花,铺到盘子上;
4、把豆腐片排放在黄瓜花上,淋上调味汁;
5、皮蛋排在豆腐上,再舀一匙剁椒放在上面。吃的时候拌匀即可。
特点喜辣的朋友也可以用尖的小青椒切小粒,稍用盐腌后拌入皮蛋内,鲜鱼味会马上释放出来。葱花也可以适量多放一点,经醋腌渍过后的葱花会使鲜香味更加浓郁。
补充说明适量加一点醋,可以中和皮蛋的碱性,味道也好。
制法三
食材
内脂豆腐300g、皮蛋120g辅料香油适量、盐适量、香菜适量、红椒适量、大蒜适量、生抽适量、香醋适量
步骤
1.准备内酯豆腐、皮蛋、香菜、大蒜和红椒。
2.内酯豆腐放碗中划成块。
3.香菜洗净皮蛋剥好。
4.香菜和红椒切碎。
5.皮蛋切好抹在内酯豆腐上大蒜擦成蓉放上。
6.加香菜和红椒后淋上生抽和香醋。
7.加少许盐。
8.表面淋上香油即可。
小贴士
因豆腐中含嘌呤较多,对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,脾胃虚寒,经常腹泻便溏者忌食。