Ⅰ 炒干豆腐的家常做法 如何炒干豆腐
1、准备材料:干豆皮、青椒、葱姜蒜,生抽、蚝油、花椒粉、水淀粉。
2、干豆腐切成菱形块,青椒去蒂去籽滚刀块。取适量葱姜蒜切末。
3、水淀粉、蚝油、生抽和花椒粉调成碗汁。锅内入油,放入葱姜蒜末。
4、将葱姜蒜末炒香。放入干豆腐,翻炒均匀。淋入调好的碗汁,再放入小半碗清水。
5、转中火炖至汤汁收浓。放入青椒块。翻炒2分钟,加盐调味即可。
Ⅱ 怎么炒干豆腐
大家想不想知道怎么做干豆腐好吃,文章总共介绍了六种干豆腐的做法,都是我们比较爱吃的,干豆腐的口感和营养不错,多吃干豆腐可以改善我们的身体状况,可以让我们的身体变得更健康,可以预防一些疾病的发生,还可以改善食物的口感。
怎么做干豆腐好吃
一、油淋干豆腐
食材:干豆腐300g 油适量 盐适量 玖顺生姜汁适量 味极鲜酱油适量 豆瓣酱适量 青花椒适量 红花椒适量 干红辣椒适量 芝麻油适量 白糖适量
做法:
1.准备干豆腐备用。
2.香菜备用。
3.准备青红花椒、大茴和干红辣椒段备用。
4.准备玖顺生姜汁备用。
5.将干豆腐切丝备用。
6.香菜切段备用。
7.取小锅,加入适量清水烧开,下入豆腐丝煮熟,去除豆腥。
8.炒锅放油,放入大茴和青红花椒小火熬香。
9.放入豆瓣酱。
10.将豆瓣酱炒出红油。
11.加入适量清水。
12.放入玖顺生姜汁、白糖和味极鲜酱油。
13.放入煮好的干豆腐。
14.将干豆腐均匀浸泡在汤汁里煮一下。
15.将煮好的干豆腐盛入碗中备用。
16.取小锅倒入适量的菜籽油。
17.油热下入辣椒段炸香。
18.将炸好的辣椒油,淋在干豆腐上。
16.撒上香菜,上桌即可食用。
二、尖椒干豆腐
食材:干豆腐400g 尖椒100g 油适量 盐适量 淀粉适量 花椒面适量
做法:
1.尖椒洗净切成块备用
2.干豆腐切成菱形备用
3.淀粉用水调拌好备用
4.油热后放入适量的花椒面翻炒
5.放入干豆腐翻炒
6.放入尖椒翻炒
7.放入适量的盐翻炒,然后把调好的淀粉汁倒入勾芡即可出锅
三、干豆腐炖白菜
食材:大白菜600g 干豆腐500g 油适量 盐适量 酱油适量 花椒面适量
做法:
1.白菜洗净备用
2.将白菜切成大约一厘米宽的条
3.干豆腐备用
4.切成一厘米的条
5.锅内热油
6.待油热后,加入胡椒面
7.加入酱油
8.加入干豆腐,翻炒均匀
9.加入大白菜
10.加盐
11.加入水炖10~20分钟出锅即可食用
四、五香油炸干豆腐
食材:干豆腐400g 油适量 盐适量 醋适量 酱油适量 味精适量 糖适量
做法:
1.买来的干豆腐。
2.切成大方块。
3.调汁:加盐、糖、醋、酱油、味精。
4.在锅中倒入两勺油。
5.放入干豆腐块。
6.大火油煎。
7.一面煎金黄翻另一面煎。
8.两面都煎好,就把干豆腐捞出备用。
9.在锅中倒入少许油,放入煎好的干豆腐。
10.倒入调好的汁料。
11.大火翻炒干豆腐块,使其调料均匀入味。
12.翻炒2分钟左右即可出锅。
五、木耳炒干豆腐
食材:干豆腐250g 木耳70g 色拉油适量 盐适量 素蚝油适量 味精适量 水淀粉适量 红辣椒4颗 姜适量
做法:
1.准备食材,干豆腐、木耳切条。装盘
2.配料:姜切好
3.热锅倒入色拉油,加入姜等配菜,炒出香味
4.倒入木耳和干豆腐进行煸炒,放入素蚝油提味,放入盐,味精等调料。最后撒上红辣椒
5.最后放点水淀粉,勾芡收汁儿
六、卷心菜炒干豆腐
食材:卷心菜100g 干豆腐200g 花生油15ml 盐适量 胡萝卜20g 滑子菇50g
做法:
1.准备食材:滑子菇用水焯一下
2.热锅放油,放入卷心菜翻炒几下
3.放入胡萝卜丝翻炒几下
4.放入干豆腐丝翻炒几下
5.加入少许盐炒匀即可
通过文章我们知道了怎么做干豆腐好吃,大家是不是爱上了这款美食呢,干豆腐可以做成各种的口感,可以和白菜,肉制品等搭配起来做成素菜或者荤菜来吃,大家可以看看自己比较喜欢哪一款干豆腐的做法,自己做来吃的美食口感营养更好。
Ⅲ 炒干豆腐的做法
炒干豆腐看似简单,其实也有很多技巧,有朋友就问我,为什么他炒的干豆腐又老又硬,没有饭店的滑嫩好吃,下面我就以干豆腐炒白菜为例分享一下干豆腐滑嫩好吃的小秘诀:
【准备食材】:干豆腐 白菜 猪肉 蒜 干辣椒 葱
1.白菜洗净掰下叶子,然后把白菜邦和叶子分开,白菜邦斜切片,白菜叶子撕成小块备用。
2.干豆腐先切条再切成菱形块,蒜切蒜片,干辣椒切小段,葱切葱花,猪肉切薄片备用。
3.锅中加水烧开后加入一小勺小苏打,然后放入干豆腐焯水1分钟,加入小苏打焯水,能使干豆腐充分地吸收水分,做出的干豆腐又软又糯还没有豆腥味,然后捞出用清水冲洗干净。很多人炒干豆腐不焯水,直接切完就炒,就会导致炒出的干豆腐又老又硬不好吃。
4.另起锅加油,烧热后倒入肉片,炒至肉片变色后再放入辣椒、蒜片和葱花,爆炒出香味后倒入白菜邦,炒至白菜邦断生后再放入白菜叶子,炒软后加入干豆腐,翻炒均匀后,我们顺着锅边淋入一点水,然后调一下底味:加入适量的盐、生抽、白糖搅拌均匀后再淋入适量水淀粉勾芡,再次翻炒均匀,出锅之前再淋入几滴米醋、然后装盘撒上小葱花提鲜,鲜美好吃的白菜炒干豆腐就做好了。
干豆腐这样炒,鲜嫩又滑口,吃起来水水的、嫩嫩的,特别好吃!
唠叨几句:
1.干豆腐千万不要直接下锅炒,否则会越炒越硬,炒之前先焯水,既可以去除干豆腐的豆腥味,加入小苏打焯水还能使干豆腐更软更嫩更好吃。
2.出锅前加入适量的水淀粉勾芡,也是这道菜好吃的关键,勾芡后的菜更加嫩滑、粘稠,口感极佳。
Ⅳ 如何炒干豆腐
溜炒干豆腐
【所需食材】:干豆腐,青红椒,淀粉,生抽,酱油,盐,胡椒粉,老抽,食用油,葱花,蒜末。
【操作步骤】:
1、首先做溜炒干豆腐最重要的一点就是要有一个浓稠的酱汁,而浓稠酱汁的关键就是这碗水淀粉淀粉加入少量水搅拌均匀,做成水淀粉。
2、然后我们把干豆腐切成大小合适的薄片,这个可以根据自己的喜好随意切,有的人喜欢切菱形,有的人喜欢切长条,有的人喜欢切长片,这个没有一个固定的规定,自己喜欢就好。
3、干豆腐切好之后我们再来准备一下其他配料,青红椒是当仁不让的重点配料,淡淡的辣味能给这道流炒干豆腐增色不少,青红椒清洗干净之后,去除根蒂和里面的辣椒改刀切成细丝
4、现在开始正式烹饪锅中烧热油,加入蒜末葱花下锅炒香。
5、然后把切好的干豆腐和青红椒丝一起下锅翻炒几下炒出香味,这时候可以用中大火翻炒,时间大约一分钟左右就可以。
6、接着加入盐,生抽酱油,胡椒粉进行调味,喜欢的话可以可以加入少量的糖和蚝油进行提鲜,翻炒均匀之后加入准备好的少量水,小火慢炖1分钟。
7、最后临出锅之前,沿锅边洒入一开始准备好的水淀粉,翻炒几下收浓汤汁,如果可以的话,再淋上一勺药油,可以让最后成菜变得更加光亮,卖相更好,这样一道简单方便的溜炒干豆腐就做好了。
Ⅳ 干豆腐怎么炒才好吃
尖椒炒干豆腐
【准备材料】
干豆腐2张,线辣椒2根,胡萝卜半根,蒜2瓣,小葱1根,生抽1勺,蚝油1勺,水淀粉1勺,小苏打1勺,盐适量。
【制作方法】
第一步,先将干豆腐切成宽约3cm左右的长条状,然后将其叠放到一起,改刀切成菱形片状。
第二步,线辣椒斜刀切成小段,胡萝卜切成片状,蒜切成蒜末,小葱切成葱花,备用。
第三步,锅中烧水,放入1勺小苏打和1勺油,待水煮沸后,放入线辣椒、胡萝卜和干豆腐,焯水30秒左右后将其捞出。
第四步,锅中加入适量油,油温烧至5成热左右,放入蒜末和葱花爆香,然后加入小半碗清水。
第五步,加入1勺蚝油和1勺生抽调味。
第六步,放入线辣椒、胡萝卜和干豆腐,将其翻炒均匀。
第七步,加入适量盐和1勺水淀粉,将其翻炒均匀后即可关火盛盘。
光亮嫩滑的尖椒炒干豆腐就做好了,喜欢的小伙伴就尝试做起来吧!
Ⅵ 炒干豆腐的家常做法
炒干豆腐的家常做法:
用料:尖椒2个、蒜4瓣切碎、盐若干、味精少量、十三香少量。
步骤:
1、把配料切好,准备好。
Ⅶ 炒干豆腐怎么做
甘蓝炒干豆腐
材料:甘蓝200克 、干豆腐1张、猪肉100克、葱、姜、蒜、盐、味精、花椒、料酒、酱油、油
操作方法:
1、甘蓝收拾清洗干净,控干水分,切成丝。
2、干豆腐用水冲洗一下,控干水分,切成丝。
3、猪肉用水冲洗一下,控干水分,切成丝。切好葱,姜,蒜,备用。
4、甘蓝用水焯一下,水开后入锅10秒钟捞出,迅速用冷水过凉,沥干水分。
5、干豆腐用水焯一下,水开后入锅30秒钟捞出,沥干水分。
6、锅内放入油加热,油热后放入花椒爆锅,放入肉丝翻炒。
7、炒至肉丝颜色微白,放入料酒,葱,姜,蒜,翻炒。随即放入干豆腐翻炒,放入少许酱油,放少许水。
8、干豆腐翻炒一分钟的时间,放入甘蓝翻炒,放入盐。甘蓝经水焯过,略翻炒一下即可,放入味精,关火出勺。
营养价值:
甘蓝味甘,口感爽脆,具有清热解毒,抗衰老,提高免疫力,防治高血压等功效。干豆腐营养丰富,豆香醇厚,具有保护心脏,防止血管硬化,预防心血骨疾病等功效。用甘蓝与干豆腐搭配猪肉同炒,营养味美,脆香爽口,风味独特。
Ⅷ 干豆腐怎么炒好吃
东北尖椒干豆腐
材料
干豆腐(豆腐皮)两张,尖椒两根,猪里脊肉200克,花椒两三粒,蒜两瓣,盐少许,鸡精少许,水淀粉适量
做法
1、 猪里脊肉切薄片,加生抽、料酒、水淀粉、色拉油腌腌制一会儿;
2、 尖椒切滚刀块;
3、 干豆腐切菱形块、蒜切片;
4、 锅中油热后,放入花椒、蒜片炒香,放入猪里脊肉炒至变色;
5、 放入干豆腐翻炒均匀,加两勺水炖煮两三分钟至汤汁收干;
6、 放入尖椒大火快速翻炒两分钟,加盐、鸡精调味,加水淀料勾芡即可。
小诀窍
1、 腌制肉时加少许色拉油可以使肉更嫩滑,不加也可以;
2、 炒肉这前加点花椒不容易粘锅(我拍照时为了好看用八角了,嘿嘿~应该放花椒才对);我平时炒的时候有时不加花椒和蒜片,加一点老抽上色也很好吃。
韭菜干豆腐炒粉条
材料分
韭菜,干豆腐,粉条,生抽,盐,鸡精
做法
1、韭菜摘洗干净,切段;
2、粉条先用热水泡一会,那种耐煮的粉条;
3、干豆腐切长丝;
4、爆锅,加生抽,下粉条,炒;
5、加水,炖煮;
6、汤汁还有一些的时候,下入韭菜、干豆腐丝,一起炒,加盐、鸡精,调味,出锅。
小诀窍
也可以单独炒菜,然后放在粉条上,样子会好看一些。
Ⅸ 干炒干豆腐的家常做法
干炒干豆腐的家常做法材料
尖椒,干豆腐,胡萝卜,五香粉,精盐,油,味精
做法
1、将尖椒去蒂去籽,清洗干净,切成小片装入盘中待用。
2、将干豆腐清洗干净,切成菱形片,装入盘中待用。
3、胡萝卜清洗干净,切成小片,葱姜切成末待用。
4、热锅放油烧热,爆香葱姜末,放入胡萝卜片翻炒均匀。
5、倒入干豆腐片翻炒均匀,加入少许清水,稍微炖一会儿。
6、加入精盐、五香粉翻炒均匀。
7、倒入尖椒片翻炒均匀。
8、最后加入味精调味,出锅,装入盘中即可。那么有哪些“当家菜”是我们必须小心食用的呢?
1、烂白菜:食用腐烂的大白菜后,会使人缺氧而引起头痛、头晕、恶心、腹胀等,严重时会抽筋、昏迷,甚至有生命危险。
2、青西红柿:经测定,未成熟的青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。
3、无根豆芽:在生产过程中,多施用除草剂使生长出来的豆芽没有根。而除草剂中含有使人致癌、致畸和致突变的有害物质。
4、鲜黄花菜:鲜黄花极有毒,干品无毒。因为鲜黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。若先将黄花菜在开水中冲烫一下,然后用凉水浸泡2小时以上,中间换一次水,鲜黄花菜就无毒了。
5、发芽绿薯仔:发芽薯仔(马铃薯)的嫩芽和变成绿色的皮中龙葵碱含量很高,食用易中毒。因此,发芽和表皮发绿的马铃薯不宜食用。
6、腐烂的生姜:腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素,即使量很少,也能引起肝细胞中毒和变性。
7、棕色芯的甘蔗:
8、发霉的茶叶:茶叶发霉是受了青霉、曲霉污染的结果,倘若喝了发霉的茶叶水,轻则引起头晕、腹泻、重则可以引起重要器官坏死。
9、长斑的红薯:红薯上长黑斑,是由于感染黑斑菌所致,吃后易中毒。
10、发黄的银耳:
11、未腌透的咸菜:腌菜时如果放盐量不足,腌制时间不满8天,可能造成亚硝酸盐中毒。
12、变色的紫菜:若凉水浸泡后的紫菜呈蓝紫色,说明紫菜在干燥、包装前已被有毒物所污染,这种紫菜对人体有害,不能食用。
13、没煮熟的四季豆
14、新鲜蚕豆:有的食后会引起过敏性溶血综合病症,出现全身乏力、贫血等症状。
15、胖大的豆芽:用化肥发的豆芽都是又白又胖,其中残留大量的氨,在细菌的作用下,会产生亚硝铵,大量食用会引起头昏、恶心、呕吐。