‘壹’ 拌黄花菜怎么拌好吃
黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,含有丰富的糖、蛋白质、维生素等营养成分。很多朋友都很喜欢鲜黄花菜,但是干黄花菜也是非常不错的,而且有另外的一种香味。
1.干黄花菜炒木耳
1.干黄花菜和木耳清洗表面灰尘后用清水泡发。
2.肉切丝,加入少许盐、料酒、白胡椒粉、淀粉、生抽抓匀腌制。
3.锅中烧水,把黄花菜和木耳分别焯水,捞出,备用。
4.锅中热油,放入葱花、五香粉炒出香味。
5.下入肉丝翻炒变色,放入木耳和黄花菜煸炒。
6.淋少许生抽、料酒、白糖、盐调味。糖主要起到提鲜的作用,不需要加很多,不加也行。
7.淋入少许水淀粉,翻炒均匀。
8.关火,加入少许鸡精,拌匀即可。
2.干黄花菜炒鸡蛋
1.黄花菜清洗表面灰尘,泡发备用。
2.干黄花菜泡发后,挤干水分,如果觉得太长,可以改刀切段。
3.鸡蛋打散,备用。
4.锅中热油,放入鸡蛋液,待鸡蛋液基本凝固,轻轻划散。
5.放入黄花菜、葱花翻炒。
6.加入盐调味即可出锅,也可以淋一点点芝麻油提香。
3.干黄花菜烧肉
1.黄花菜清洗表面灰尘,泡发待用。
2.五花肉切段或厚片,备用。
3.锅中热油,放入五花肉,煸炒出油,记得要保持中小火哦,这样才能炒透。然后把炒出来多余的油盛出,只留少许底油就行了。
4.倒入料酒、老抽、生抽、白糖,翻炒至肉块亮红
5.加入温水没过肉块,放入香叶、八角、桂皮、葱段、姜片、少许花椒粒,大火烧开后,转中火慢慢炖煮。
6.待肉块软烂,汤汁剩一半的时候,放入黄花菜继续炖煮,保持中小火就可以了。
7.最后放入盐调味,关火后放入鸡精翻拌均匀就可以装盘了。
4.凉拌干黄花菜
1.黄花菜冲洗干净后,用清水浸泡,备用。
2.其他配菜,黄瓜、胡萝卜切丝,备用。
3.黄花菜泡发后,挤干水分后,烧水焯熟,捞出用凉水浸泡。沸水的话大概煮5分钟左右就可以。
4.胡萝卜丝过水焯熟,放入凉水中放凉,捞出沥水备用。
5.姜丝、蒜末、生抽、蚝油倒入碗中搅拌均匀,喜欢辣的可以放些干辣椒粉。
6.锅中热油,油热后,淋入步骤5的碗中,拌匀,放凉备用。
7.黄花菜、胡萝卜丝、黄瓜丝放入大碗中,倒入放凉的料汁,再淋入适量芝麻油、白醋、盐、味精、少许白糖拌匀就可以了。
‘贰’ 凉拌黄花菜怎么做好吃
食材:黄花菜
辅料:大蒜、小米椒、香菜
调料:食盐、鸡精、白糖、生抽、香醋、芝麻香油
【凉拌黄花菜】—— 爽口开胃
1.下面开始准备食材
准备适量的干黄花菜,放入清水中浸泡30分钟,泡发以后捞出来,挤干水分。
2.下面把黄花菜焯一下水
锅内烧水,黄花菜冷水放入锅中,水烧开以后把黄花菜倒出来,放入凉开水中过一下凉,以免回软吃着不够脆嫩。
3.下面开始准备辅料
准备适量的大蒜,放入蒜臼中捣成蒜泥。
准备小米椒几个,切成圈。
准备香菜几根,切成小段。
4.下面开始调味
把黄花菜挤干水分放入盆中,加入适量的食盐、鸡精、白糖、生抽、香醋、芝麻香油,再倒入小米椒、蒜末、香菜,颠盆拌匀后即可装盘上桌。
好了,一道脆嫩爽口的凉拌黄花菜就做好了。
‘叁’ 干黄花菜怎么做好吃法
1、干黄花菜炒木耳:首先,备好干黄花菜、木耳、盐、料酒、瘦肉、白胡椒粉、淀粉、生抽、五香粉和葱,再备白糖、和鸡精。其次,将干黄花菜直接处理后泡发,木耳同样泡发,瘦肉直接切丝,猜饥加盐、料酒、白胡椒粉、淀粉和生抽搅拌。然后,备好锅加水烧开,将黄花菜和木耳烫煮后捞出。炒锅加油将葱和五香粉下锅翻炒。最后,加生抽、料酒、白糖和盐调味,接着水淀粉勾芡翻炒后加鸡精即可。
2、干黄花菜烧肉:首先,备好干缺兆晌伏锋黄花菜、五花肉、生老抽、料酒、白糖、香叶、八角、桂皮、葱姜和花椒。其次,将干黄花菜直接泡发备用,五花肉直接切片,葱姜切段切片。备好锅加油烧热,将五花肉下锅翻炒。然后,将料酒、生老抽和白糖下锅翻炒,加上温水开始烧煮。将香叶。八角、桂皮和葱姜下锅。最后,加花椒烧煮,炖煮后加干黄花菜烧煮后即可。
3、凉拌干黄花菜:首先,备好干黄花菜、黄瓜、胡萝卜、姜蒜、生抽、蚝油、白醋、盐、味精、白糖和芝麻油。其次,将干黄花菜直接浸泡后备用。将黄瓜和胡萝卜切丝。干黄花菜直接下锅烫煮,黄瓜和胡萝卜同样下锅烫煮。然后,备好碗加姜蒜和生抽以及蚝油搅拌,备好锅加油烧热了,将酱汁下锅搅拌。最后,备好大碗加干黄花菜、胡萝卜素和黄瓜,将酱汁下锅搅拌,加芝麻油、白醋、盐、味精和白糖搅拌后即可。
‘肆’ 黄花菜凉拌菜做法
凉拌黄花菜是一道凉菜菜品,主料是黄花菜、配料是海带丝等,调料为盐、鸡精、辣椒油等,通过沸水焯后拌制的做法制作而成。
做法一:
1、将干黄花菜放入水中仔细清洗后捞出,葱洗净切花。
2、锅加水烧沸,下入黄花菜稍焯装入碗中。
3、在黄花菜内加入盐、红油一起拌匀,撒上葱花即可。
做法二:
1、准备好干品的黄花菜。
2、将黄花菜硬硬的头用剪刀剪去,用清水浸泡5分钟,仔细清洗干净。
3、准备好葱花粒。
4、将洗净的黄花菜放入开水里氽烫至熟,约2分钟左右。
5、氽熟后,用漏勺捞起滤干水分,倒入碗中加入适量的葱花粒,盐,鸡精和麻油,一起拌匀。
‘伍’ 凉拌干黄花菜怎么做好吃窍门
凉拌黄花菜
准备食材如下:黄花菜500克,小米椒5个,大蒜5瓣,香菜1根,食盐1茶匙,生抽2汤匙,香醋1汤匙,花椒油1汤匙,辣椒油1汤匙
具体做法如下:起锅加水煮沸,煮沸之后加入1小勺的食油,然后将黄花菜倒入锅中焯水,断生后马上捞出,然后放到汤盆里面,加入小米椒碎,大蒜末,加入1茶匙食盐,加入2汤匙生抽,加入1汤匙香醋,加入1汤匙花椒油,加入1汤匙辣椒油,然后搅拌均匀即可!
干黄花菜我们一般都要先泡水几个小时再做菜,基本都泡两个小时以上。
‘陆’ 黄花菜怎么凉拌好吃
黄花菜怎么凉拌好吃
黄花菜怎么凉拌好吃,你知道吗?夏天就要到来了,有很多的人喜欢在夏天的时候吃一些凉拌菜,不仅下饭还爽口,是一道很好的夏季美食,下面我为大家带来了黄花菜怎么凉拌好吃,一起去看看吧。
黄花菜怎么凉拌好吃1
食材明细
主料
干黄花菜适量
辅料
黄瓜适量
胡萝卜适量
蒜适量
配料
生抽适量
盐适量
凉拌黄花菜的做法步骤
1、把黄花菜洗干净,用开水泡开。
2、把蒜拍扁,切碎。把黄瓜和胡萝卜切成丝。
3、把黄瓜和胡萝卜丝放点盐腌一会儿。
4、锅中放入水烧开,加入泡好的黄花菜煮开。
5、把煮好的黄花菜捞出晾凉,然后挤出多余的水份。
6、把腌好的黄瓜和胡萝卜放在黄花菜上面,再放入蒜和生抽、香油。
7、拌匀装盘。
黄花菜怎么凉拌好吃2
1、黄花菜清洗干净备用。
2、烧一锅开水,水开后放入黄花菜,黄花菜要多煮一会,没有煮好的.黄花菜有微毒。大约煮2-3分钟就可以了!
3、煮好的黄花菜放入冷水里冰一下
4、捞出黄花菜,用手捏掉菜里多余的水份。
5、葱姜蒜剁碎,盐1勺、生抽2勺、陈醋2勺、芝麻油1勺、辣椒油1勺调一碗料汁
6、葱姜蒜末放入料汁了,然后倒在黄花菜上就可以吃啦!
黄花菜怎么凉拌好吃3
黄花菜凉拌做法
1.先将黄花菜洗净后在开水里煮3一5分钟
2.配好配料,将黄花菜全撕开
3.烧油先放冰糖小火熬化,依次放入,白芝麻,再,蒜末,红尖椒,红椒粉。等红椒粉变香
4.放黄花菜,盐,醋,生抽,鸡粉,芝麻油,用筷拌匀
5.保存的不放葱,
6.放葱的就可现吃了