❶ 青菜鸡蛋面条的做法窍门
主料:鸡蛋面50g
辅料;香油适量、盐适量、鸡蛋1枚、青菜几颗
1.鸡蛋打到碗里
2.清水煮到80度左右,有小水泡在锅边飘出,鸡蛋轻轻倒入锅中
3.小火煮到鸡蛋飘起,捞出鸡蛋
4.下入鸡蛋面,中火煮3-5分钟,面条变软捞出
5.烫一点青菜,然后把鸡蛋和青菜放到面上
6.撒一点盐和香油,倒上一些面汤即可
做法2
用料
面条 青菜
鸡蛋 蒜末 葱适量
盐 适量 油 适量
鸡精 适量 生抽 适量
青菜鸡蛋汤面的做法
锅中热油, 小火先煎一个荷包蛋,煎好盛出。
锅内的底油, 将蒜末爆香后入适量水,水开后放入面条,面条煮熟后,加盐和鸡精调味 ,放少许的生抽 ,最后加青菜, 片刻后即可享用, 千万要记得放煎好的鸡蛋哦*^_^*
小贴士
可以在面条里滴几滴香油,味道更美*^_^*
❷ 青菜鸡蛋面的家常做法 怎么下
食材明细:鸡蛋2个、面条100g、青菜20g、盐一勺、鸡精一勺
青菜鸡蛋面的做法步骤
8
成品
❸ 青菜鸡蛋面
很多人吃习惯了大鱼大肉,偶尔也会觉得很腻,这个时候可以选择比较清淡的饮食来调节一下,青菜鸡蛋面就是一个很好的选择,青菜鸡蛋面虽然简单,但也能满足人体所需的营养,接下来我们具体了解一下青菜鸡蛋面吧。
青菜鸡蛋面做法步骤
青菜鸡蛋面是非常简单,而且容易制作的面食,那么青菜鸡蛋面做法步骤是什么呢?
锅中放两碗水,加入浓汤宝半盒,加入姜丝,煮开,放入面条煮,磕锅里一个鸡蛋,关成中小火,煮成荷包蛋,当荷包蛋煮成时,面也煮好了,放入青菜、枸杞子,最后加盐调味即可。没有枸杞的也可以不放,也可以放些虾皮,只要是自己喜欢的就可以。
或者先煎荷包蛋,煎好后盛起备用。锅里水煮开后,放入面条,防止面纠结,用筷子打散。调入一匙肉酱。面条半熟时放入荷包蛋一起煮。面条接近透明时,说明面条快熟了,这个时候再放入青菜煮约一分钟。调入适量的盐和鸡精,即可熄火。一般面条约8,9分熟时再放青菜。青菜入锅后,不要盖锅盖了,否则青菜会变黄,影响口感和卖相。
鸡蛋青菜面怎么煮好吃
有些人就是做个鸡蛋青菜面也做的很好吃,那么鸡蛋青菜面怎么煮好吃呢?
准备好食材和份量青菜洗净后摘成合适的长度,烧一锅开水放点盐,放入面条煮软煮的过程中用筷子搅动一下,防止糊底,煮软以后捞出盛碗。趁着煮过面条的水是滚汤的,把鸡蛋敲开壳,整个的放入锅里煮3分钟,放入青菜烫熟,滴几滴油,青菜看起来比较绿,青菜大概烫30秒就熟了,不要煮太久把鸡蛋和青菜捞到盛有面条的碗里,加一点汤,加上一些喜欢的牛肉酱或者香菇酱,老干妈之类的来搭配就可以吃了。
或者先切好蒜末和葱末,放入面碗中。锅里加调和油,中火烧热后,中小火加入鲜虾,稍微用锅铲压一下虾头,可以煎出虾油。虾熟了把虾乘出来。接着煎蛋。煎蛋时,用手抓一点点盐均匀洒在蛋上。煎好的蛋和锅里的油一起趁热倒入面碗中,浇在葱蒜上。然后把其他佐料加进碗里,就在煎完虾的锅(不需要洗)加水煮面。煮好面后捞入碗中,再煮青菜。最后摆上虾就做好了。
青菜鸡蛋面的家常做法
有的时候没有食欲,想吃点清淡的可以选择青菜鸡蛋面,那么青菜鸡蛋面的家常做法是什么呢?
青菜鸡蛋面是一道美食,主要食材是青菜、鸡蛋。青菜鸡蛋面做的时候锅子一定要干的,放入油,油5成热就可以放鸡蛋了,放入碗中备用。把菜和红肠切好备用,放油,再放入青菜和红肠均匀翻炒,再放入盐,放入水煮一会儿,为了让青菜变熟,放入面(喜欢吃酱油的人可以放一点酱油,这样的话盐可以少放),这样青菜鸡蛋面就做好了。
或者锅烧热,放入油,油热放入鸡蛋,煎至鸡蛋熟,盛起放在一边,锅中放油,油热放入葱白翻炒,然后加入清水烧开,放入面条,在加入适量盐,煮至面条熟,放入小青菜,烫熟即可,再放入麻辣粉,鸡精,出锅装入碗中,撒入葱段即可开吃,注意面不要煮的太熟。
青菜鸡蛋面条怎么做好吃又简单
青菜鸡蛋面条是非常简单的一种面食,那么青菜鸡蛋面条怎么做好吃又简单呢?
首先锅里放水,烧开,放入面条,可以放少许盐;水再次开,把鸡蛋打入锅里;水滚时再加半杯冷水,再烧开加入青菜,榨菜等水开时,开小火闷1分钟这样就可以了;碗里根据自己的口味放入荤油,盐,味精,酱油,醋就可以了。煮鸡蛋最好用温水入锅,这样鸡蛋才不容易煮散。
鸡蛋下锅的时候一定注意,不要是滚烫的沸水,这样就容易将鸡蛋冲散开,应该是温水下锅,水还没有完全沸腾的时候这样,鸡蛋就会在不断的受热过程中,慢慢的煮,而且也没有沸水的冲击力,这样就会使鸡蛋受热比较均匀,所以说这样煮出来的荷包蛋,无论是从口感上还是从其他的方面都是非常好的。然后在勺子中放入少许的油,将鸡蛋打进去,锅中烧水,当水沸腾的时候,将勺子放在沸水中,等到鸡蛋完全成型之后,再将鸡蛋放入热水中将,鸡蛋本来的形状已经固定好了,再放入锅中,就能够更好的保证鸡蛋的完整性,而且蛋清固定好了,所以蛋黄就不容易散。
❹ 青菜鸡蛋面怎么煮好吃又简单
【1】青菜鸡蛋面的做法
用料
龙须挂面 两人份、木耳 适量、绿豆芽 适量、
鸡蛋 两个、火腿 一根、上海青 两颗、大葱 一颗、
油 适量、盐 适量、调料 适量、鸡精 适量、香油 少许。
做法步骤
[ 1 ] 木耳提前泡发,洗两遍,撕成小朵,绿豆芽洗干净,备用;
[ 2 ] 上海青去叶子,洗干净,火腿切片;
[ 3 ] 大葱切葱花;
[ 4 ] 热锅凉油放入葱花爆香;
[ 5 ] 放入木耳翻炒;
[ 6 ] 放入绿豆芽翻炒;加盐和调料;
[ 7 ] 加入事先烧开的开水;
[ 8 ] 打入两个鸡蛋;
[ 9 ] 待水烧开后下入挂面;
[ 10 ] 挂面快熟的时候放入上海青稍微煮一下,加入调料和鸡精,出锅;
[ 11 ] 盛入碗中,摆上火腿片,加少许香油;一碗香喷喷的青菜鸡蛋面就做好了。
小贴士
菜炒好之后最好加开水,要不然菜煮的时间太长就不好吃了;
青菜容易熟,最好面快熟的时候再放。
【2】青菜鸡蛋面的做法
用料
挂面 适量、鸡蛋 一个、(熟的)青菜 适量、
盐 适量、胡椒粉 适量、植物油 适量、
葱 一小段、酱油 适量。
做法步骤
(1) 准备好所有食材;
(2) 葱切片;
(3) 锅上火烧热倒入植物油,将葱花爆香;
(4) 倒入少许酱油;
(5) 放入适量、清水烧开;
(6) 水烧开后放入适量、挂面,挂面放入锅中时不要立刻搅动,等一会在搅动,
这样挂面不会粘在一起的;
(7) 大火煮开后转中小火;
(8) 面条煮至七成熟左右放入青菜与适量、的盐煮至面条熟透;
(9) 熟鸡蛋去皮对半切开;
(10) 出锅前撒上点胡椒粉装盘即可。
小贴士
挂面放入锅中时一定要注意不要立刻搅动,稍微等会再搅动,挂面就不会互相粘连的;
鸡蛋可以换成荷包蛋,调味料也可根据自己的口味随意搭配;
青菜不要过早放,【1】是营养会流失;【2】是青菜煮时间长了会发黄。
❺ 青菜鸡蛋面怎么煮好吃
青菜鸡蛋面是面的一种食用方法,要是把握了作法的方式 ,我们自身就可以试着着去制做,那样就便捷我们在想服用的情况下去实际操作。面做法大全有很多中,不仅仅是炒面,也有凉面这些。这种全是依据不一样的要求而自主创新出来,为的便是考虑大量人的口感。吃面条的情况下我们还能够依据自身的爱好加上一些调味品。
口感的不一样,造就了做出去的食材也是不一样的味儿。但是要是掌握住他们分别的作法,那么就不必担心做我们样种类的面。食物的不一样,那样做出去的食材还加上了营养成分,服用对人体是十分有利的。那么青菜鸡蛋面的作法是什么呢?
用材主要材料:鲜面条(生),300克生鸡蛋1个
辅材:油菜子2棵,香莱1根,枸杞5个
调味品:食用盐1汤匙,姜5克,浓汤宝半盒,水2碗
青菜鸡蛋面的作法
1.锅里放二碗水,添加浓汤宝半盒,添加姜片,烧开,放进鲜面条煮。2.磕锅中一个鸡蛋,关成中文火,熬成鸡蛋。3.当鸡蛋熬成时,面也煮好啦,放进蔬菜、枸杞,最终放盐调料就可以。
做菜方法
1、此次用的鲜面条是用红萝卜汁和生鸡蛋和的,因此 看上去有点儿黄;
2、没有枸杞子的还可以没放,还可以放些虾米皮,充分发挥自身相似吧哈,要是是自身喜爱的就可以。
药用价值作用
软化血管:蔬菜为低热量蔬菜水果,且带有膳食纤维素,能与胆酸盐和食材中的胆固醇及甘油三酯融合,茯苓功效寒性,伤肠胃,尽量加少量寒必温缓解寒性之性。并从排泄物中排出来,进而降低长链脂肪酸的消化吸收,故能用来降低血脂。中医学觉得蔬菜能活血化淤、散血消肿的功效,可用以孕妇生完孩子积血腹痛及其医治疖子、丹毒。
祛毒消肿:蔬菜中常含的植物激素,可以提升酶的产生,对进每个人身体的致癌物有吸咐抵触功效,故有抗癌作用。除此之外,还具备推动血液循环系统、、丹毒菜还能提高肝脏的身体排毒体制,对皮肤疮疖。乳痈有医治功效。
宽肠润肠:蔬菜中带有很多的绿色植物甲基纤维素,能推动肠道蠕动,提升排泄物的容积,减少排泄物在肠管滞留的时间,进而医治多种多样便秘,防止肠胃肿瘤。主冶游风丹毒,手脚疖子,乳痈,习惯性便秘,老人钙的缺失等症状。
养生美容:蔬菜中带有的维他命C、胡罗卜素是身体粘膜及上皮细胞组织保持生长发育的关键营养元素,常吃具备美容护肤功效。蔬菜所含钙在绿叶蔬菜中为最大,一个成人一天吃500克蔬菜,其所含钙量、铁、维生素D和C就可以考虑生理需要。此外蔬菜还有利于提高机体抵抗能力。
青菜鸡蛋
❻ 青菜鸡蛋面的做法
步骤一
1. 煎鸡蛋. 锅里烧热放油 油热 打鸡蛋 熟的程度看自己口味,在剥两个蒜头拍碎,把小葱洗净,葱白切出来和蒜一起放入锅内,和鸡蛋炒出香味,放适量剁辣椒。在放少量水冲一下鸡蛋剁椒味道。
步骤二
2. 煮面. 拿普通汤锅加水烧开,下面条 面条快熟时放入入青菜,连汤带水出锅。
步骤三
3. 最后把炒好的鸡蛋都倒入面碗,放葱,味道不够可以按个人口味在加盐或者剁椒。每次一大碗都能带汤吃完。图为把剁椒换成老干妈也一样哟。
❼ 青菜面条怎么煮好吃
青菜面怎么煮好吃?一把青菜,一个鸡蛋,一碗面条,简简单单,营养美味,让你一整天都元气满满。
【青菜鸡蛋面】
用料:小青菜适量,鸡蛋一个,面条适量。
做法:1,青菜清洗干净,对半切开,大葱切片。
2,清水加入少许盐,放入鸡蛋煮熟,(煮鸡蛋放少许盐,蛋壳不容易碎,等下剥壳也比较容易)
3,锅中加适量清水煮开,下面条煮熟。
4,煮好的面条放入凉水过凉。
这样煮过的面条,汤会比较清,面条特别爽滑。嫌麻烦的话也可以省略这一步,等下煮好汤汁直接下面条。
5,另起锅,倒入少许油,油热下葱片爆香。
6,加入适量清水,加一勺生抽,一勺蚝油,一小勺蒜蓉辣酱,少许香醋,(根据自己口味喜好调整)
7,煮开汤汁后,加入青菜,煮2分钟。
8,加入面条。
9,翻炒均匀,大火煮开,撒少许胡椒粉,出锅。
简单又美味的青菜鸡蛋面就做好了,上桌开吃吧!