1. 糖水栗子怎么煮好吃
1、栗子装入大盆中,加水,用手揉搓,洗去表面绒毛及脏物。
2、洗好的栗子控干水分,拿一块毛巾垫在手上,取一个栗子放在毛巾中间一同握住。
3、左手握紧毛巾及中间的栗子,右手拿刀,用刀尖在栗子顶部划个“十”字,划破栗子皮即可。
4、如此处理好所有的栗子,放入锅中,加水,至没过栗子约1厘米高即可。
5、煮沸,加入白糖。用筷子搅拌至糖完全融化。
6、加盖锅盖,转中火,煮约半小时,至锅中汤汁完全吸干。
7、双手握住锅耳,晃动,使锅底的糖份遗留物均匀地附着在栗子上,加盖,焖五至十分钟即可出锅。
2. 糖水煮板栗怎么煮
糖水煮板栗
用料
主料:栗子(鲜)400克白糖3勺
辅料:水适量
1.栗子清洗干净。
2.用美工刀横向切一刀,全部切口。
3.栗子全部放入铁釜,倒入水,水量没过栗子往上1厘米即可,加入白糖。
4.按蒸煮键。
5.时间到,栗子都在开口笑。
6.成品图。
板栗和什么不能一起吃
栗子营养丰富,维生素C含量比西红柿还要高,更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面,有钾、锌、铁等,虽然含量没有榛子高,但仍比苹果等普通水果高得多,尤其是含钾量比苹果高出3倍多。板栗入菜,不仅能从搭配的其它食材中吸取美味,同时又不会丢失自己原本的口感,因此被广泛地应用于菜品烹饪。
1、板栗+羊肉:上火、呕吐
板栗是不能和羊肉一起同吃的,因为板栗和羊肉它们两者均属于大热性的食物物,要是同时食用的话很容易引发上火的哦。再者,二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐。
2、栗子+豆腐:可能导致结石
豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质,而栗子中则含有草酸,两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质,而且还易导致结石症。同理,豆腐也不能与竹笋、茭白、菠菜等同吃。
3、板栗+杏仁:一起吃会胃痛
板栗是不能和杏仁一起吃的,一起吃的话会引发胃痛的哦。
3. 糖煮栗子怎么煮好吃
水煮糖栗子的做法
食材用料
板栗 600克
白糖 120克
步骤:
1、 把鲜栗子洗干净
2、 用刀在顶部滑上十字刀
3、 加一半糖
4、 总上平栗子的水,盖上盖煮约二十分钟
5、 开盖大火收汁,待剩下水不多时加上另一半糖
6、 依然大火,并不停翻动粟子,糖浆越来越浓,栗子能挂住糖桨后关火
7、 继续翻动栗子,使它均匀挂上糖浆。
小贴士
生栗子滑十字刀时,一定要滑透硬壳;
最后挂糖浆的火候很关键,稀了不行,熬很了也不行。这要靠自己观察才能掌握!
煮栗子的做法
食材用料
栗子 600克
白砂糖 100克
步骤:
1、 栗子洗净备用
2、 在每个栗子上用刀片划上一个十字口,深一点
3、 划好口后放锅里,加水刚刚没到栗子
4、 大火烧开,水开后加入白糖继续中火煮二十分钟
5、 二十分钟后,还剩一点水,具体说应该是还剩一点糖汁
6、 就这样还有一点汤汁
7、 再开大火收汁,用铲子不停搅拌,直到汤汁收尽,有一种香香的焦糖味关火。
8、 栗子上挂了一层糖汁,很香甜,但是皮还是有点难剥,友友做个参考吧。
4. 糖煮板栗怎样做才又香又甜
糖煮板栗加多点糖才又香又甜
主料:板栗适量
调料:小苏打适量、砂糖适量、水适量
做法步骤:
1.板栗用热水泡二十分钟,剥去壳和外皮,加入小苏打,水继续浸泡半个小时,去掉生涩味。
5. 板栗煲糖水做法大全
板栗煲糖水
材料:黄心番薯1个(约400克)、栗子200克、红糖适量、姜2片、水5碗
做法:
1、栗子用热水浸泡5~10分钟,趁热剥去外衣。
2、番薯洗净,削去外皮,切块。
3、将5碗水倒入煲内,下栗子加盖大火烧开,转中火煮10分钟。
4、再下番薯和姜片,煮至番薯绵软,下红糖调味即可饮用。
营养作用:
1、板栗可代粮,与枣、柿子并称为"铁杆庄稼"、"木本粮食",是一种价廉物美、富有营养的滋补品。板栗的营养成分主要有:糖碧启配类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。
2、板栗所含的多不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压、冠心病、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。栗子还含有核黄素,常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。
3、栗子含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管旁卜肌肉的正常功用,可以预防和治疗骨质疏松,腰腿酸软,筋骨疼悔指痛、乏力等,延缓人体衰老,是老年人理想的保健果品。
6. 糖水煮栗子怎么做
按500克栗子来说,
1、先将买来的栗子,洗干净,然后用刀子在每一个栗子身上划一个“十”字,一定要把握力度,不能将栗子切碎,也不能轻轻的划痕,要切入栗壳,且不能切到栗肉;有条件的话,可以双面划“十”字;
2、在锅里放冷水,带冷水费开后,将切好的栗子放在热水中,然后盖上锅盖,大约煮20分钟;
3、将锅中栗子捞出,放入热水中,洗净,沥干水分;倒掉锅中废水,将锅洗干净,然后加上热水,放入刚才洗净的栗子,继续煮,锅中的热水需要没过栗子;
4、待锅里的水开后,放白糖在锅中,分量大概是一斤栗子加200克糖,然后将糖晕开在锅里;
5、大约煮20分钟后,糖水栗子就煮好了,这时候栗子已经将糖分吸收到栗肉里,打开栗子,满满都是栗肉的香气,吃起来又带有甜甜的味道。
7. 栗子怎样做既简单又好吃 制作糖煮板栗的方法
1、材料:板栗适量,白糖、去皮板栗重量的60%,清水适量,小苏打适量。
2、买来新鲜板栗,尽快剥去外皮,保留内皮。
3、去皮的栗子泡滑旅指水,放小苏打,放上一信配夜。第二天直接用泡栗子的水小火煮半小时。
4、汁水因涩味而变全黑,换水再煮半小时,再换水煮半小时,如此反复,煮到汁水呈红酒色就好了。煮的中途要挑净筋络和杂物。
5、加入煮好的栗子重量60%的砂糖再煮。保持汤汁能没过栗子就好。关火前,放入酒类调味品可提香也很好吃。
6、要保存的话镇凯放入汤汁瓶里,在糖汁里浸上两三个月,糖就会完全入味变得黏糊糊。
8. 糖煮栗子的做法 糖煮栗子的方法
1、栗子买的去掉了外壳的,里面的内层皮,有很好的去皮方法,烧一锅开水,倒入盆里把栗子放进去,泡一下就可以开始去皮啦。
2、去好皮的栗子,用水加入两勺小苏打泡20分钟之后洗干净。纱布剪成几小块,如果有那种卤包袋也可以用。
3、把剥好的栗子放到纱布里,系紧。
4、然后放到锅里,加入完全淹没栗子的水。
5、开大火开始煮,水沸腾之后,关到中小火煮到栗子变色。大概30分钟,煮好之后关火放凉冷却。这样出来的栗子不会是碎成一锅粥啦!
6、把冷却好的栗子,打开。
7、栗子放到锅中,加入白砂糖。砂糖就是栗子的1/2量,然后加入刚好侵泡到栗子的水,如果想装罐封存,可以多一点点水。
8、锅上盖个锡纸,开大火煮开之后立马关小火。继续煮20分钟的样子。关火放到冷却。
9、把栗子装入煮过消毒之后的玻璃杯,汤汁再加热,加入朗姆酒搅拌关火。把汤汁倒入玻璃杯马上盖上盖,放凉冷却。