❶ 槐花怎么做好吃
每逢春末夏初的季节,路边的槐花散发着扑鼻的香味。我们在欣赏槐花时,不要忘记槐花也是一道既营养又健康的美食哟。槐花可以新鲜吃,可是大多数人都不适应其太香的味道。所以,我们就会这样处理:用开水焯一下,在大好晴天里晒干,口感更劲道,也不会太香气!
食材换一换食材
槐花
适量
草鸡蛋
适量
盐
适量
方法/步骤分步阅读
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槐花晒得很干,最好提前一个晚上浸泡,洗去泥沙,沥净水分备用。
2
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热锅凉油,先倒入槐花煸炒,调入适量的盐,翻炒均匀,再磕入一个草鸡蛋。
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用铲子搅拌均匀后,继续大火翻炒。
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因为槐花泡得透,水分要炒掉,继续用大火不停翻炒。
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要炒至粒粒分明,而且没有水气,这样口感才更好。这样就可以出锅装盘了。
注意事项
槐花要泡透,这样不会太干。
槐花要炒得没有水气,这样口感才劲道。
槐花不吃盐,要放少少的盐,咸了影响口感。
❷ 槐花的吃法与做法 槐花如何吃
1、槐花炒蛋:槐花洗净和鸡蛋一起打散,加入适量盐巴,锅内加入热油,倒入搅拌好的蛋液,然后用铲子滑散,最后装盘即可。
2、清炒槐花;槐花袭击控干水份,锅内加入食用油烧热,导入槐花快速翻炒,最后加入适量盐巴和醋即可出锅。
3、凉拌槐花:花花焯水,捞出后过冷水,捞出沥干水分,最后加入适量盐巴和橄榄油拌匀即可。
4、槐花煎蛋:槐花加入鸡蛋,面粉,盐巴搅拌均与,在平底锅内加入适量食用油,把搅拌好的面糊导进去,用铲子均匀摊开,煎至两面金黄为止。
5、槐花陷饺子:槐花焯水后果冷水,挤干水分备用,猪肉末加盐巴,耗油沿着一个方向减半均与,然后加入槐花拌匀,最后包饺子,煮好后即可开吃。
6、槐花粥,大米洗净没放入锅内加水煮开后转至小伙煮,大米煮烂后加入洗净的槐花,小火煮烂即可关火。
7、槐花鸡蛋汤:锅内加入食用油,葱花爆香后,加入适量水,在加入海米烧开,槐花洗净下锅,晒开后在淋入蛋液,最后加入盐巴即可。
8、槐花泡茶:将洗净的槐花晾干,密封储藏在冰箱里面,随时可以取出用开水冲泡,即可当茶喝。
❸ 炒槐花如何做,比都肉香,全家老小都爱吃呢
炒槐花如何做,比都肉香,全家老小都爱吃呢?
洋槐花的做法有很多种,比较常见的做法要用洋槐花做“槐花麦饭”吃。这道美食大人小孩都爱吃,而且很多人维持不腻。但是,今天我要跟大家分享的是一道“炒槐花”的做法。
同样也是槐花的一种做法。每一次我都会多做一些,是菜也是饭,解馋解饿还顶饱,低脂肪营养成分不长肉。下面,我将这道炒槐花特色美食的详细做法送给你们,祝朋友们身心健康!【炒槐花】食物:槐花、蒜苗、生鸡蛋、小麦面粉、盐、辣椒油。
第四步
将蒸好的槐花取下抖散,将一多半的槐花倒进和蒜苗段混和煸炒130秒后,淋入鸡蛋液,加适量盐。(剩下的一少半槐花,孩子小味淡,我并没有炒)。加1勺辣椒油,再煸炒1分钟即可关火盛出,不吃辣的可以不放辣椒油。也是正餐也是菜,营养成分又美味,筋道细嫩,比肉还好吃。
❹ 槐花怎么做好吃
槐花可以生着吃,还可以泡茶喝,做成槐花饭、包成槐花包子或者饺子、做成煎饼或者熬成粥,都非常的美味。槐花生吃的话味道非常的香甜。
槐花可以有以下做法:
1、槐花鸡蛋饼
准备材料:槐花、鸡蛋、面粉、盐
烹饪步骤:槐花摘洗净沥干,加入一个鸡蛋拌匀,加入两勺子面粉,少许的盐,搅拌到均匀而黏稠的样子;锅中热油,用勺子挖一勺槐花放入锅中,摊成有厚度的小圆饼;中小火煎到面饼两面微黄就可以出锅了。
2、槐花炒鸡蛋
准备材料:槐花、鸡蛋、盐
烹饪步骤:将槐花摘洗干净,沥干水分,加入鸡蛋拌匀,再加入少许盐调味;锅中热油,倒入槐花蛋液翻炒到鸡蛋凝固熟透就可以出锅。
3、槐花饺子
准备材料:槐花、鸡蛋、盐、胡椒粉、饺子皮
烹饪步骤:将鸡蛋打成蛋液,入锅炒到凝固;槐花洗净,沸水中烫几秒后捞起过一遍凉水再沥干水分;将鸡蛋碎和槐花混合,加入盐和胡椒粉,打匀成馅料;包入饺子皮中即可,蒸煮煎都很好吃。
❺ 槐花怎么做好吃又简单
槐花怎么做好吃又简单
槐花怎么做好吃又简单,槐花的营养价值以及食用价值很高,适量食用对人体的健康具有一定好处,其中这种食物在生活中的做法也是有很多的,下面我分享槐花怎么做好吃又简单?
槐花怎么做好吃又简单1
槐花怎么吃
槐花的吃法多不胜数,常见的家常做法有槐花饺子、蒸槐花、凉拦槐花、槐花炒鸡蛋、槐花香饼等。槐花淡淡的素雅的清香,生吃也是可以的。很多地方都有吃槐花的习惯,每到花开之季,就是尽享槐花大餐的时候,吃在嘴里,润在心里美味极了。
槐花怎么吃好吃又简单
1、槐花炒鸡蛋
槐花炒鸡蛋作起来非常简单,即使你厨艺不精,只要按照步骤来做,也能做出美味的菜来。先用打蛋用打蛋器搅散加入洗净的槐花搅拌均匀,然后加入少量的清水、盐、鸡精拌匀,油八成热时下锅,将槐花蛋液一起倒入油锅,蛋夜凝固后,翻炒下一面,再加少许盐,就可以起锅了。
2、槐花香饼
将新鲜槐花去叶洗净,将面粉、鸡蛋放入、加入适量的清水和盐搅拌均匀,变成粘稠成糊状就可以了,平底锅热油,用木铲将面糊均匀摊在平底锅中,不要太薄,约1厘米左右厚度为宜,当一面煎变色,再换另一面。两面变色就可以吃了,槐花香饼很易熟。
3、凉拌槐花
槐花的味道清香甘甜,用来做凉拌非常美味,而且很简单,将槐花去掉叶片和叶梗,留下花洗干净,在开水中焯一下,捞起来用凉水清洗后,再浸泡半小时。捞出控水,加入盐、大蒜、香油,拌匀就可以了。
槐花怎么保存最好
可以将槐花晒干或者冷冻。
1、晒干
晒干以后的槐花含水量较低,再将其放置在通风干燥的地方储存的话可以较好地延长其保质期,所以可以将槐花蒸熟以后均匀摊在竹筐上,放到太阳下进行晒制。
2、冷冻
可以将槐花清洗干净以后进行蒸制,然后用厨房用纸将水分沥干,最后放入保鲜膜内放进冰箱冷冻,冰箱的.低温环境可以较好地抑制细菌的滋生,使槐花保存较长时间。
槐花保存要焯水吗
看个人喜好。
保存槐花之前可以给它焯一下水,也可以不焯,主要看个人喜好。将槐花进行焯水时一般会加点盐,这样焯水的目的通常是增加底味和使颜色更加鲜艳,焯水的时间建议控制在一分钟左右,过后最好还过一遍凉水,这样有利于槐花的口感。
焯过水的槐花适合蒸着吃或者做馅料,而不焯直接冷冻的槐花就比较适合凉拌、炒制或者制作槐花饭。
槐花保存老的好还是嫩的好
嫩的好。
一般来说,将槐花进行保存的时候最好选择嫩的槐花,也就是那种花骨朵,这样的槐花通常气味更加香甜,口感和味道也都比老的槐花好。
而且槐花的生长周期较短,老的槐花不及时处理的话比较容易枯萎,所以就保存来说,嫩的槐花通常是更加适合的。当然在没有条件的情况下保存老的槐花也是可以的,这并不会在能否食用方面有影响。
槐花放冰箱一年了还能吃吗
没有变质应该能吃,但是不建议再食用了。
在冰箱放了一年的槐花如果拿出来还没有变质,食用以后应该不会对人体造成太大的危害,但是这种槐花不建议再食用了。
因为槐花在冰箱中已经存放了一年,新鲜程度难以保证,冰箱的低温环境只能抑制细菌的滋生,而不能完全阻止这种现象的发生,此时的槐花内部一般已经存在细菌,食用以后可能会危害人体健康。
槐花怎么做好吃又简单2
炒槐花怎么做好吃
1、采摘槐花的时候宜挑选含苞待放的花蕊,因为尚未开放的花比较嫩,不仅闻上去香气沁人,而且吃起来爽脆甘甜。
2、炒槐花前最好先把槐花蒸一下,槐花不要蒸得太过,变色即可关火。蒸熟的槐花蒂部变成了翠绿色,而且槐花本身略有缩水。
3、炒槐花时最好不要放太多的调料,因为这样会掩盖掉槐花本身的香味,失去了独特的风味。
4、炒槐花既可清炒,也可加入鸡蛋或者肉类一起炒。槐花炒鸡蛋嫩香可口,有补气凉血的作用;而槐花与肉类搭配则清香可口,别有一番滋味。
炒槐花的适宜人群
1、血压偏高者。槐花中含有的芦丁成分能保护毛细血管,可以防止因毛细血管脆性过大,渗透性过高引发出血、高血压、糖尿病。不过糖尿病患者是不能吃炒槐花的,因为槐花本身含有很多的糖分。
2、肝火旺盛。炒槐花具有清热泻火的功效,中医表明,槐花入肝经,对于肝火旺盛,头痛目赤,喉咙肿痛,失音等都有不错的治疗效果。
3、大便便血者。槐花的止血功效是公认的,是治疗便血的常用药,对于大肠湿热引起的痔出血、便血、血痢及血热引起的吐血都有不错疗效。
槐花饼的做法是什么
槐树花约200克、粑粑面300克(玉米面添加大豆面)、鸡蛋2个、糖、盐和小苏打各少许。
制作步骤
1、嫩的槐树花入开水中焯2分钟,捞出过凉水;
2、在清水中浸泡半天以上,中间换几次水;
3、捞出槐树花,挤干水分备用;
4、粑粑面添加鸡蛋、糖和盐以及少量小苏打,视情况添加少量水,拌匀后,反复揣面;
5、添加槐树花拌匀;
6、锅内刷层薄油,取面糊双手团成团,放入锅内;
7、均匀压扁,小火慢煎;
8、底面煎黄后,翻面继续小火煎另一面;
9、双面煎黄后铲出即可。
此饼是由刺槐花与滋阴润燥、补益血液的鸡蛋和养心安神的面粉相配而成,具有滋阴润肺、养血止血的功效。适用于咽痛、目痛、虚劳吐血、便血、营养不良等病症。
食疗价值
用于制作槐花荆芥饮、槐菊茶、大黄槐花蜜饮、马齿苋槐花粥、地榆槐花蜜饮、两地槐花粥和槐花清蒸鱼。在农村,槐花可入药,有去毒之效,还可包制成槐花饭,不仅如此,还可以包成槐花包子。
槐花味苦,性平,无毒,具有清热、凉血、止血、降压的功效。对吐血、尿血、痔疮出血、风热目赤、高血压病、高脂血症、颈淋巴结核、血管硬化、大便带血、糖尿病、视网膜炎、银屑病等有显着疗效;还可以驱虫、治咽炎。槐花能增强毛细血管的抵抗力,减少血管通透性,可使脆性血管恢复弹性的功能,从而降血脂和防止血管硬化。
在食用槐花方面,由于槐花性凉,所以平常脾胃虚寒的人不宜食用。
❻ 槐花怎么样吃法‘
一、槐花炒鸡蛋
做法:将槐花洗净,下入开水锅内焯一下,捞出挤水;鸡蛋磕入碗内,加精盐、味精打散,放入槐花拌匀
;葱切花;炒锅注油烧热,下入葱花爆香,倒入槐花蛋液炒松熟透即成。
二、蒸槐花
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1、玉米面蒸槐花:将槐花洗净撒上玉米面,放适量的盐,搅拌均匀后倒在屉上,用旺火蒸熟即可。其特
点是甜中带香,松软可口。槐花糕既可当饭,又可当菜。
2、白面蒸槐花:把槐花用清水淘干净,加进一些干面粉,拌匀后放进蒸笼,蒸到香气四溢时就熟了。吃
到嘴里时,又绵又酥,甜丝丝的余味无穷,好象那槐花已经进入了你的五脏六腑......
三、槐花饼
1、甜味:在槐花中放入白面,打上鸡蛋,用水搅拌成厚浆;在面浆里放上蜂蜜、糖粉和奶粉,再放一点
点盐;在平锅里倒一点油,蒯一勺槐花浆进去,用木头铲子平一平,煎至金黄即可装盘。
2、咸味:槐花控去大部水分。鸡蛋一个,打开打散,加入花椒粉、精盐搅匀,倒入盛槐花的盆中,搅匀
。面粉均匀的撒入盆中,与槐花搅成稠糊状。平底锅加少量花生油,烧热。将调好的槐花糊倒入锅内,
均匀摊开煎烙。待下面一层可以晃动时,反转过来再烙另一面。将火调小,反复两面烙,烙至两面深黄,
内里已熟时,直接上盘。
四、槐花包
1、槐花包子:
主料:槐花1000克,小麦面粉1000克,猪肉(肥瘦)500克
调料:酱油250克,香油150克,大葱100克,碱2克,糯米粉15克,面肥150克
槐花包子的做法:
a.先将槐花择去杂物,清水洗净,沥干水,切成碎末,待用。
b.将猪肉放入清水中洗净后,用刀剁成末。
c.把肉碎末放入盆内分3次加入酱油,每次加入后定要拌匀,再加上糯米粉,拌开后倒入骨头汤700毫升,
放入槐花碎末、葱花、香油,搅拌均匀成馅,待用。
d.面兑入面肥发好后,兑入碱揉匀,稍醒。
e.把面团慢慢地搓成约2厘米粗的长条,揪成30克一个的面剂,擀成中间稍厚边稍薄的圆皮,包上重约25
克的馅心,手捏出16-18个褶,捏好之后直接放入小屉内。
f.蒸笼入锅上汽后,小屉再上笼,旺火蒸15-20分钟,即可食用。
2、槐花饺子:
在槐花含苞待放尚未完全开绽之时采摘,用清水洗净沙尘,入锅稍微煮一下,断生即可;把槐花从锅里捞
出,放在清水里冲泡,以去掉青气,然后用手挤干水分,摊在竹帘上,放在阴凉通风处晾干,收藏,备用
。要做饺子馅时,取出干槐花若干,用热水充分浸泡后,用手挤干水分;鲜韭菜或蒜黄适量,择净洗净切
碎;粉皮或粉条适量,用开水煮软煮透,切碎;鲜鸡蛋数个,煎熟,切碎。以上3种用料的总和应与槐花
等量,即各占总量的1/2,加入精盐、芝麻油和少许花椒粉,拌匀即成。
五、槐花闷饭的做法:
1、采一些半开的槐花,花瓣大开了不好吃,也落了一些尘土。
2、用清水冲洗一下槐花,晾一会,
3、放入盆里,倒入面粉,搅拌匀,每个花朵粘满面粉,
4、在笼屉上放块沙布,再把槐花倒入,在槐花堆中用筷子扎几个出气孔,
5、上火蒸十分种。
6、出笼放在盆里,搅拌散开,待凉,
7、入炒锅加油、葱、姜、炒热,放盐出锅。
8、配小咸菜,汤。
在西北天水叫槐花熍(穷)馍,最好是用猪油炒,口感极好。
六、槐花糕
槐花初开时,将其采下,洗净后,拌上油和糖,然后用干面粉,随加随搅拌,调成松软的面糊。略加酵粉
,稍待片刻,上蒸锅蒸。蒸出来的糕用刀切成小块食用,甜松香软,嚼在嘴里还有清淡的槐香。
七、槐花糯米粥
先将鲜槐花洗净,入沸水锅中焯一下,捞出,待用。糯米淘洗干净,放入砂锅,加水适量,大火煮沸,改
用小火煨煮成稀粥,粥将成时,加入槐花,再用小火煨煮至沸,即成。
八、陕西人槐花“麦饭”的做法
和关中人略有不同,一般是把花序上的花朵摘下来、洗干净,用开水烫烫, 将水分捏去,再拿专门的“
擦子”把薯仔擦成扁丝,把薯仔丝和槐花放到盆子里,倒入适量面粉搅匀,上笼蒸20分钟左右,蒸好后,
用调好的汁子(一般是蒜泥、辣子面、味精、葱花、酱油和醋放在碗里泼些油)拌着吃,味道好极了叫槐
花洋芋"擦擦"。
九、槐花汤&槐花鸡蛋汤
1、把水烧开,放进洗干净的槐花,再放入调好的面糊,等凉了以后,满厅满院香气扑鼻,比上等的茉莉花茶还要香,吃过后整天觉得花香在口;
2、汤锅上火,葱花、花椒爆锅,加水、海米,精盐,烧开。准备好的槐花入锅。鸡蛋2个,加水3、4 滴,打散,待锅中槐花汤烧开,立即将鸡蛋液均匀的浇入锅内,用勺推开,烧开即可。
十、槐花菜
把槐花放进开水里过一遍,再用油炒,加入一点盐和醋,倒进碟子里,象一盘碎玉,不仅赏心悦目,而且
色香味俱佳,让人胃口大开;
十一槐花烫面蒸饺
备料:槐树花、韭菜、五花肉丁、水发海米、玉米油、盐、生抽、味极鲜。
烫面:烫面要用开水,通常比例是1碗水1.5碗面的比例,烫面很容易粘手,可以倒点玉米油在碗里,沾手上调面。这样不沾手而且调出的面更柔润。
拌馅:槐树花摘检干净,氽一下,
❼ 槐花怎么做才能好吃
1、干槐花炒鸡蛋
材料:干槐花、鸡蛋、盐、油、十三香、葱、香油,各适量。
(1)干槐花先用热水泡开,大概要泡半小时,炒一盘菜用干槐花一两多点,陆衫带然后用漏勺控干水份。
(2)往碗里里打入鸡蛋 搅拌均匀 ,加入调料:食盐 十三香 ,最后再滴一滴香油,这样更加入味搅拌均匀。
(3)开火热锅,倒入花生油,油热后倒入搅拌好的槐花馅,用勺子多翻动几次,就跟炒葱花鸡蛋一样,很容易做的一道菜,不一会就早芦出锅装盘了。
2、干槐花鸡蛋汤
材料:干槐花、鸡蛋、玉米粒、胡萝卜、青菜、高汤、水淀粉、胡椒粉、香油
做法:
(1)将胡萝卜切丁备用,干槐花先用热水泡开,大概要泡半小时,然后用漏勺控干水份。
(2)在锅中烧开高汤,加入玉米粒和胡萝卜丁先煮。
(3)将槐花、胡椒粉放入锅中一起煮。
(4)在锅中加入水淀粉,打入鸡蛋。
(塌悔5)煮的间隙将青菜洗净下到锅中,出锅前加入香油即可。