1. 夏季的鲜玉米怎样储存,冬天吃味道和口感还很纯正
玉米的营养价值很高,尤其维生素的含量是稻米、小麦的5-10倍,在所有日常主食中,玉米的营养价值和保健作用也是最高的,其中所含的核黄素等高营养物质,对人体健康非常有益。尤其鲜玉米,鲜玉米不同于老玉米的好处是,新鲜的玉米,含水分多,维生素的含量相对更高一些,而晒干后的玉米中,很多活性成分已经失活,如各种酶的活性都会大大降低”,所以,无论味道、口感、还是营养价值,新鲜玉米都比干玉米好很多。
新鲜玉米皮
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