‘壹’ 豆腐包肉馅怎样做好吃
豆腐包肉馅的好吃做法
主要食材准备:豆腐,肉馅
做法步骤:
首先里脊肉一块,用娴熟的刀法,把它剁成肉末。生姜一块,切成姜末,和肉末放在一起。加入食盐,胡椒粉,倒入料酒,生抽,快速抓匀,加入半个鸡蛋,快速抓匀上劲。
准备青椒,红椒各半个,都切成碎粒备用,嫩豆腐一块,切成长5厘米宽3厘米高左右的长方体。锅里烧油,油烧至冒微青烟,慢慢的放入豆腐炸制。
油温比平时炸东西稍高一点,让豆腐的外皮快速变硬有韧性。炸至暗黄不影响口感的程度,捞出控油。用刀细细切开豆腐上部的一个边,不要切透,这是盖子。
用小勺子轻轻把豆腐挖空,这就成了一个箱子。然后,往箱子里面装填肉馅,稳稳盖上盖子。锅里烧水,水开后,把豆腐放箅 子上用中火蒸8分钟。
锅里烧油,倒入肉馅,翻炒几下,倒入青红椒粒翻炒。加入一点清水,再加入适量陈醋,食盐,鸡精,胡椒粉,三勺白糖。
试着加入一点老抽调底色,试着加,不要一次加够,免得加过头。再勾入一点淀粉,使汤汁变得粘稠,这样鱼香味的汤汁就调好了。然后,我们把汤汁浇在豆腐上。好了,这道暖烘烘,香喷喷,热气腾腾的豆腐包肉馅就做好了。
‘贰’ 豆腐包子的做法和配方 豆腐包子怎么做
豆腐包做法
主料:小麦面粉600克,北豆腐450克,
辅料:虾米60克,黄瓜75克,蒜苔60克,少许泡发粉条
调料:大葱30克,姜10克,盐8克,味精4克,黄酱35克,胡椒粉2克,碱1克,香油15克,花生油35克,酵母15克
做法:
1.将葱、姜去皮洗净,均切成末备用;将豆腐洗净,放入燃斗沸水锅中煮透,捞出沥干,切成约1厘米的丁,备用。
2.将黄瓜、蒜苗洗净,沥干水分,切成碎丁;海米泡好,捞出切成碎粒,备用。粉切碎备用。
3.将豆腐放入盆中,加入黄瓜丁、粉丝碎、蒜苗丁、海米、葱末、姜末、花生油、黄酱皮罩磨、麻油、味精、精盐、胡椒粉拌匀,即成馅料。
4.将面粉与酵母掺在一起,用温水和好,揉匀,待面团发起,对入适量食碱,揉匀揉透,分成大小均匀的面剂,擀成圆皮,将馅料放入圆皮的中间,收边捏紧,捏成18-20个褶,即成包 子生 坯。
5.将包 子生 坯摆入屉中,冷水蒸上汽后再蒸8分钟,焖5分钟即可。
豆腐营养价值:
1.豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋闷御白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%,而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
2.制作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂,大部分能转移到豆腐中去。大豆油中的亚油酸比例较大,且不含胆固醇,有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。
‘叁’ 豆腐包的做法
1、材料有豆腐皮、猪肉馅、香菇、干虾仁。
2、香菜用梗来捆绑做好的豆腐包。
3、泡好的香菇和干虾仁分别切成小丁。
4、肉馅里放入切好的香菇和虾仁及调味料拌匀。
5、豆腐皮放入开水里煮2分钟捞出改薯嫌成块,在上面放入调好的馅料。
6、如包包裹是的把肉馅包在里面。
7、包成一个长方形的豆腐包。
8、用香菜梗捆扎起来。
9、放入盘中入锅里蒸15分钟即可放入煮好知手梁的淀粉汁倒入上面摆盘搭运即可食用。
‘肆’ 豆腐包子怎么做
食材明细
大豆腐(北豆腐)2块
带皮肥肉半斤
瘦肉(最好是梅花肉)1斤
韭菜半斤
百乐麦自发面粉半袋
葱半斤
姜适量
碎粒冬菜适量
酱油适量
盐适量
鸡精适量
味精适量
花椒面适量
香油适量
豆腐包子的做法步骤
1
豆腐切成小指甲盖大小的小粒
2
带皮肥肉也切成与豆腐粒大小一致的小粒。当然如果是喜欢吃肉皮的人也可以单独再买一些肉皮切成同等大小的小粒。
3
将切好的肥肉与肉皮下锅煸炒,将肥油煎出,然后将煸好的肉皮和肉粒乘出待用。注意:别煸炒的太干了,包子里还是有点肥肉好吃哦!
4
将切好的豆腐粒里的水控出后,倒入刚才煸肉煎出的油中翻炒,待豆腐炒至微黄,水份炒干后乘出待用。
5
瘦肉剁成馅,韭菜切碎,加上刚才煸好的豆腐粒,肉皮,肥肉粒,以及葱、姜、冬菜和所有的调料和成包子馅。
6
和面。我用的百乐麦的自发面粉,按其说明一步步的和的。
7
剩下的就是包包子了,在这方面我实在是莫有任何经验可言,也在美食天下上找了一些教程,不过依然有很大的进步空间哈!这是我人生中的第一个包子,上个图,留做纪念!
8
蒸包子咯,水开后上锅蒸15分钟,关火后再温几分钟就OK啦!
‘伍’ 家常豆腐包子的做法
家常豆腐包的用料
包子馅: 老豆腐 2小块生抽 1勺豆瓣酱 2勺鸡汤 2勺五香粉 包子皮: 面粉 500克酵母 7克白糖 2小勺温水 250克
家常豆腐包的做法
步骤 1
皮:500g面粉7g酵母2小勺白糖,搅拌均匀,250g温水(不宜太烫,不然酵母容易烫死),用筷子顺着同一个方向,搅拌成絮状,然后用手揉10分钟(三光:面光,手光,盆光)
步骤 2
豆腐切丁备用
步骤 5
冷水上锅,把包子放上去,然后大火烧开(第二次发酵),烧开后,转中火,煮15分钟(包子皮按下去会弹起来就好了),再闷5-10分钟左右,就好了
‘陆’ 豆腐包子的家常做法是什么
需要材料:豆腐250克、韭菜50克、胡萝卜50克、粉丝少许、木耳少许、面粉300克、酵母3克、温水180克
1、首先准备好需要的食材,如下图所示:
‘柒’ 豆腐包的做法窍门
食材:面粉500g、蒜10g、黄酱10g、酵母5g、味精5g、花生油50g、胡椒粉5g、盐5g、黄瓜50g、豆腐400g、葱5g、虾米20g。
切配料:将葱,姜切末备用。
豆腐切丁:豆腐切丁备用,将黄瓜切成碎丁。
调制馅料:将豆腐放入盆中,加入黄瓜丁、虾米、葱姜、花生油、黄酱、味精、精盐、胡椒粉拌匀。
和面制皮:将面粉与酵母混合,用温水和好,揉匀,待面团发起,分成大小均等的面剂,擀成面皮。
包包子:将馅料放入圆皮的中间,收边捏紧,捏成包子生胚。
蒸包子:将包子生胚摆入屉中,用旺火沸水蒸熟,即可食用。
‘捌’ 豆腐包怎样煮好吃
家中有老人和小孩,菜品中就经常会有豆腐:水豆腐、老豆腐,内酯豆腐等等,有些豆腐的豆味较大,处理不好,做出的菜老人孩子都不好好吃,所以做饭的我就得精心烹饪了。不同的豆腐做法不同,今天我做的是烧豆腐。
‘玖’ 豆腐包子怎么做才好吃
豆腐包子馅做法,豆腐,调料,葱姜,香油,老抽,盐面,和在一起搅拌均匀,包出包子是很有香味的包子,馅吃起来很嫩甜可口。
‘拾’ 豆腐包的做法
推荐一道家常的豆腐包做法
用料
面粉 1千克 发酵粉 10克 豆腐 1大块 西葫芦 1个 葱 半根 盐,生抽,十三香,蚝油,白糖 适量
豆腐包的做法
发面,面和酵母和成面团,发酵