㈠ 水芹菜炒百叶的做法
主料
百叶两张
胡萝卜半根
芹菜两颗
辅料
盐少许
鸡精少许
油适量
葱花少许
芹菜炒百叶的做法步骤
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1.百叶切条。
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2.芹菜去筋去也洗净切片,胡萝卜洗净切片。
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3.锅热加葱花炒香加入胡萝卜翻炒片刻
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4.加入芹菜翻炒几下。
5.加入百叶翻炒片刻加盐 鸡精调味。
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6.装盘即可食用
水芹菜炒厚百叶
水芹菜炒厚百叶【做法详解】
1. 水芹菜一把
2. 摘叶去根切段
3. 厚百叶切小段
4. 厚百叶焯水捞出沥干
5. 2勺油稍稍加热倒入水芹菜段翻炒变翠绿色后盛出
6. 半勺油加热加入百叶翻炒半分钟
7. 加入芹菜一起炒1分钟,加入一小勺盐
8. 装盘开吃
主料
水芹菜250g 牛肚2张 红尖椒1个
辅料
调和油适量
食盐适量
白糖适量
白醋适量
步骤1
准备材料,水芹菜,百叶,红辣椒,蒜子
步骤2
水芹洗干净切段,百叶切丝,红辣椒切丝,蒜切末
步骤3
坐锅起火,放适量的水烧开,
步骤4
把百叶丝放锅内浸烫,捞出沥干水份
步骤5
坐锅起火,锅内放适量的油
步骤6
把蒜末倒锅内爆香
步骤7
放入水芹煸炒
步骤8
放入红辣椒同炒
步骤9
最后放入百叶丝炒匀,再加入白糖、盐、白醋炒至断生即可
步骤10
起锅 ~享用清淡美味的菜肴啦!
㈡ 新鲜百合炒芹菜的做法
1.食材:芹菜 百合 葱 姜 蒜 芹菜切段,百合掰成片,葱蒜姜切碎。 锅中放水,水开放入芹菜,百合焯水。 焯过水的芹菜,百合放入凉水。5 调个碗汁: 碗中放入盐、料酒、白糖、淀粉。
2. 芹菜切段,百合掰成片,葱蒜姜切碎。 锅中放水,水开放入芹菜,百合焯水。 焯过水的芹菜,百合放入凉水。5 调个碗汁: 碗中放入盐、料酒、白糖、淀粉。
3. 锅中放水,水开放入芹菜,百合焯水。 焯过水的芹菜,百合放入凉水。5 调个碗汁: 碗中放入盐、料酒、白糖、淀粉。
4. 焯过水的芹菜,百合放入凉水。调个碗汁: 碗中放入盐、料酒、白糖、淀粉。
5.调个碗汁: 碗中放入盐、料酒、白糖、淀粉。
6.锅中放入食用油。 油热放入葱 姜 蒜炝锅, 放入芹菜、百合翻炒翻炒。 放入碗汁翻炒均匀即可。
7. 油热放入葱 姜 蒜炝锅,
8. 放入芹菜、百合翻炒翻炒。
9. 放入碗汁翻炒均匀即可
做法二:百合炒芹菜
主料:鲜百合少许 芹菜2根 葱头少许 油盐少许 白糖少许 生抽酱油少许
做法:
1、先把鲜百合用干净的水洗干净,切开放好。
2、芹菜也用水洗干净,切掉老的根部,以及除去叶子,在用刀切成斜片状放好。
3、把热水放入锅中,待锅烧热,就放入刚才洗干净的将芹菜和新鲜百合瓣,捞几下,沥干水放好。
4、再把锅中放些油,导入刚才的芹菜跟百合,等到快好时,放入葱花放入爆香,一点白糖,如果需要美观,可以放入一点胡萝卜或者红辣椒搭配,最后翻几下就可以出锅了
㈢ 芹菜炒百合怎么炒好吃窍门
平时爱吃肉,肉吃多了难免会上火,再加上忽冷忽热,感冒有时避免不了。所以在饮食上要荤素搭配。这盘芹菜清炒百合,就属于爽口、清热的小菜。 芹菜有降血脂、降血压的效果,而百合更有清肺、润肺的功效。不管是拌还是清炒,这都是一道男女老少都喜欢的小菜。对于想瘦身的女生来讲,其富含植物纤维,还能起到清肠、减脂的效果。
主料3人份
芹菜1棵
百合2头
辅料
油适量
清水适量
盐少许
淀粉1勺
步骤1芹菜炒百合的做法大全
芹菜去叶留杆洗净,百合一瓣一瓣揭下来,清洗干净
步骤2芹菜炒百合的做法图解
芹菜纵切两半
步骤3芹菜炒百合的家常做法
再斜切成菱形状,仔细观察,这样切出来的芹菜大小均匀,而且几乎一个模样
步骤4芹菜炒百合的简单做法
一勺淀粉加少许盐、适量凉水调成稀稀的淀粉浆备用
步骤5芹菜炒百合怎么吃
芹菜入开水锅中焯一下,约10秒就捞出来冲凉水,可保持芹菜清脆
步骤6芹菜炒百合怎么做
炒锅中倒少许油,可以放点姜末调香,将芹菜入锅中翻炒几下
步骤7芹菜炒百合怎么炒
再将百合入锅中翻炒变成透明状
步骤8芹菜炒百合怎么煮
将淀粉浆重新搅拌均匀,沿着锅边淋入菜中,翻炒至淀粉浆变透明且粘稠状,出锅
步骤9芹菜炒百合怎么炖
清炒芹菜百合,开胃清爽可口!
成品图
烹饪技巧
芹菜纵切两半再斜切成段;菱形很漂亮;百合不用焯水,直接掉锅里扒拉几下就变透明
勾芡是为了让味道挂在芹菜和百合表面
如果想吃凉拌的,芹菜百合分别焯水,加点盐和香油或者橄榄油就成