‘壹’ 鳗鱼干的做法大全
鳗鱼干烧肉
材料:
鳗鱼干、五花肉、老姜、香葱一根
调料:
生抽、老抽、冰糖、白酒、植物油
做法:
1.鳗鱼干提前用凉水泡三小时,洗净,切段备用;
2.五花肉切块,入凉水锅中,焯煮十分钟,去掉血沫,捞出沥去水份;
3.炒锅放一点点植物油,下五花肉和老姜,小火煸炒至微微发黄,烹入白酒;
4.待白酒香味出来后,调入生抽和老抽,冰糖炒匀上色;
5.加足量的开水,以没过肉的半指高度,再入切好的鳗鱼干,香葱打结放入,中火加盖红烧一小时左右;
6.取出香葱结不要,收干汤汁,起锅!
鳗鱼能够有效地补虚养血、祛湿和抗痨,是很好的营养品。维生素A、维生素E、维生素B1、维生素B2、钙丰富。鳗鱼强精壮肾的作用非常强,是绝佳的保健食品。鳗鱼的钙质含量名列前茅,经常进食鳗鱼可以增加血钙值,强壮身体。鳗鱼含有DHA及EPA,含量是其他海鲜、肉类之首,鳗鱼对于预防心血管疾病有很好的作用和效果的,而且还可以有补钙的作用,对于补肾壮阳有很好的作用,同时还可以有补虚养血的功效哦,是不错的养生保健的食谱类型,大家可以放心的食用呢。
‘贰’ 请问鳗鱼干怎么做
鳗鱼干的做法需要把鳗鱼先清洗处理、之后再切割能一段段的、然后经过晒干而成。
葱香鳗鱼干
材料
鳗鱼干丝100克,洋葱一只,韭菜100克。
做法
1. 鳗鱼干丝加入适量的黄酒腌10分钟备用。
2. 锅内放少许底油,开起中火,放入鳗鱼干丝、洋葱丝、加入适量的水煮大约5分钟。
3. 加入韭菜断拌匀,加入味精即可装盘食用。
晒鳗鱼干的诀窍
材料
大海鳗一条,盐大量
做法
1.准备的材料:一条大海鳗
2.将鳗鱼中间切段,(用刀直接切是切不下了的,还是用了工具,才敲下去的呢) 将鳗鱼肚中的内脏取干净;
3.在鳗鱼肚中塞上盐,还有鳗鱼的表面也是;
4.腌制一天一夜即可晒了。
蒸鳗鱼干
用料
鳗鱼干 1/3条
黄酒 若干
生姜 4-5片
蒸鳗鱼干的做法
鳗鱼干切片放碗里
加酒和生姜片
清蒸30分钟即可
梅菜肉焖烧鳗鱼干
用料
鳗鱼干
梅干菜
料酒
葱
姜
蒜
生抽
蚝油
白糖
朝天椒 或其它干辣椒
香叶
梅菜肉焖烧鳗鱼干的做法
梅干菜用水冲净,用清水泡软(最好是温水加少许白糖,发出来的菜叶厚实)
切粒或碎
鳗鱼干剪成段,用温水浸泡6小时左右,去除多余的盐分(中间要多换几次水)
五花肉切成稍厚点的片
葱姜蒜切末
热锅入油,四成热时将鳗鱼段用厨纸拭净水份后逐个放入油中煎至两面金黄,盛出
重新置净锅入油,三四成热时下五花肉片,小火两面煎出油,下姜蒜末爆香,下梅菜碎中火翻炒,加白糖、料酒、生抽、蚝油等炒匀后,加适量清水或开水,将煎好的鳗鱼段平铺上面,放上干辣椒、香叶大火烧开后关中小火焖15分钟,撒葱花即可
‘叁’ 鳗鱼干怎么做好吃窍门
步骤1:将鳗鱼干放在冷水里浸泡4小时左右。
步骤2:洗净切块。
步骤3:放入3个蒜瓣碎粒、3g生姜丝,倒入照烧酱、生抽、料酒。
步骤4:拌均匀腌制一小时以上。
步骤5:锅内油加热后倒入2个大蒜粒、2g生姜丝煸炒出香味。
步骤6:放入腌制好的鳗鱼片,翻炒均匀。
步骤7:倒入腌制鳗鱼片的酱料翻炒几分钟。
步骤8:倒入适量热水,没过鳗鱼干。
步骤9:小火炖煮至自己喜欢的浓稠状态即可出锅,撒上葱花即可。
‘肆’ 咸鳗鱼干怎么做好吃
用料
鳗鱼干
料酒
适量
生抽
适量
盐
适量
白糖
咐皮 少许
大蒜
4、5根
大蒜炒鳗鱼干的做法
1.鳗鱼干泡水,我是泡了一晚+一上午,中间要换水清洗。
‘伍’ 鳗鱼干怎么做好吃窍门
鳗鱼干大家都吃过,那么鳗鱼干要怎么做才好吃?很爱吃的是红烧鳗鱼干,那么这道菜又怎么做呢?
然后在锅中加入纯净水,同时放入剪好的鳗鱼干小块,开大火将水烧开。等到水烧开之后就将鳗鱼干捞出放在凉开水中沁凉,然后将鳗鱼干捞出来沥干水。将葱姜洗干净切成细丝,然后将锅中倒入油,在倒油的同时将葱姜丝放进去。翻炒片刻之后,将沥干水后的鳗鱼干放入锅中翻炒。
然后加入之前准备好的白糖,等糖融化之后再加入料酒、生抽、盐等调料,翻炒均匀。再加入适量的纯净水,然后开大火,慢慢的将锅中的汤汁收干,等汤汁收干之后就可以出锅了。这样一道色香味俱全的红烧鳗鱼干就做成了,非常的简单,也非常的容易学。
当然,鳗鱼干的做法不只是红烧这一种做法,家常的鳗鱼干做法还有非常多。小编接下来就来简单的列举几种经典的做法。常见的鳗鱼干做法有酱汁鳗鱼干,这种做法的特点是不加水,加入比较多的生抽或者老抽,然后结合其他配料之后,将鳗鱼干收汁。
还有一种比较简单也比较经典的做法,就是蒜香鳗鱼干。这种做法的特点是要将泡发的鳗鱼干两面煎至金黄,然后配入相应的配料,等到配料与鱼肉相互溶解时,要加入足够多的蒜叶,然后炒熟即可出锅。知道的鳗鱼干的家常做法就是这么多了。
‘陆’ 鳗鱼干怎么做好吃
鳗鱼干红烧特别好吃,具体做法如下:
主料:鳗鱼干1段、五花肉500克。
辅料:生姜1小块、油适量、料酒2勺、老抽少许、盐酌情。
步骤:
1、五花肉切成小块,放入沸水中焯煮几分钟,捞出清洗干净,沥干水分备用。
‘柒’ 鳗鱼干的烹饪方法
鳗鱼做成的鳗鱼干怎么吃呢,其实连同其他的干制品差不多的做法,能够烧,蒸,炸,烤等。下面是我给大家分享的鳗鱼干的烹饪方法,希望你喜欢。
鳗鱼干的烹饪方法一:梅菜肉焖烧鳗鱼干
食材准备
鳗鱼干,梅干菜,料酒,葱姜蒜,生抽,蚝油,白糖,朝天椒适量,香叶少许。
方法步骤
1、梅干菜用水冲洗干净,泡软,切碎待用;
2、鳗鱼干洗净后剪成段,用温水浸泡6小时,中间换两次水;
3、五花肉切成厚片,葱姜蒜切末,炒锅烧热油,将鳗鱼段放入锅中煎至金黄捞出;
4、另起锅,烧热油,下入五花肉片,小火煎出油,下入葱姜蒜爆香;
5、然后下入梅菜碎,放入白糖,料酒,生抽,蚝油炒匀,接着加入开水;
6、放入煎好的鳗鱼段,放入干辣椒和香叶,大火烧开后中小火焖15分钟,撒葱花即可。
鳗鱼干的烹饪方法二:蜂蜜鳗鱼干
食材准备
鳗鱼干200克,橄榄油适量,蜂蜜,料酒,葱姜,糖,胡椒粉,生抽少许。
方法步骤
1、将鳗鱼干用清水浸泡3小时,洗净,切成大块;
2、然后加入葱姜碎,料酒,糖和胡椒粉,拌匀后腌1小时;
3、将蜂蜜和橄榄油混合成为烤汁,将腌好的鳗鱼放入铺锡纸的烤盘中;
4、然后刷上橄榄油和蜂蜜烤汁,入预热200度的烤箱烤5分钟即可;
5、取出后方面,再刷蜂蜜烤汁,然后再烤5分钟,取出重复,共烤20分钟左右。
鳗鱼干的烹饪方法三:五花鳗鱼干
食材准备
鳗鱼干适量,五花肉,盐,冰糖,生抽,老抽,姜葱,白酒,植物油适量。
方法步骤
1、将鳗鱼干提前浸泡3小时,洗净后切段待用;
2、五花肉切块放入凉水中,焯煮10分钟,去血沫捞出沥水;
3、锅中少许油,放入五花肉和将煸至微黄,然后加入白酒香;
4、然后加入老抽,生抽和冰糖炒均匀,上色,加入足量的开水,没过肉;
5、然后加入鳗鱼干,放入葱结,中火盖好红烧1小时收汁即可。
小贴士
生抽和老抽都有咸味,盐要少放才好。
‘捌’ 鳗鱼干怎么做好吃又简单
鳗鱼干烧肉好吃又简单,具体做法如下:
工具/材料清高:鳗鱼干半条、猪肉一块、姜一块、葱毁正耐一根、料酒一勺、老抽适量、糖一勺、剪刀、清水、油。
1、鳗鱼干可以用剪刀剪成块状。
‘玖’ 鳗鱼干怎么做好吃又简单窍门
主料:鳗鱼干适量、洋葱2个局陵、姜少许。
辅料:酒1勺、生抽2勺、老抽适量、醋3勺。
1、鳗鱼干比较硬,提前浸泡比较好切,切脊腊侍小块点容易烧熟。