⑴ 猪脚姜怎样做好吃
用料
致美斋糯米甜醋 2支
猪脚 一个
姜片 适量
鸡蛋 几个(随意增减)
猪脚姜的做法
把斩块的猪脚加水,再加点料酒去腥,煮开飞水后洗净
小贴士
请新手注意:
猪脚姜第一次煮开后,需要间隔两三天或者三四天重复加热一次,让甜醋充分将猪脚入味。一周后如果发现猪脚还是很硬,需要再次加热,才能让猪脚充分入味。
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忌:
对体质偏燥热的人,尤其夏天就不宜多吃。对有胃病的,会引发胃酸刺激,更不宜食用。有内热、大便干结和脾胃功能较弱的人群不适合吃。
宜:
由于有大量的甜醋加入,猪脚姜除去有止血、补血的滋补作用,还具有醒胃提神、软化血管和养颜功效。醋与猪脚搭配在一起,可以充分溶解猪骨中的钙质,使它更易被人体吸收,起到补钙和强筋健骨的作用,特别适合产后的女人补益身体。
对女性朋友来讲,“猪脚姜”一年四季均可食用,尤其是秋冬和春季,天气较寒凉的季节食用后倍感舒服。对体质偏寒、或久病体虚的男人或老人,也适宜食用。