‘壹’ 酸菜鱼怎么做好吃
酸菜鱼的做法,我会两种,一种是懒人版,一种是稍麻烦的,味道都很正宗。
不过我更偏爱懒人版,简单好做又美味,下面就分享一下懒人版的具体做法:
【酸菜鱼】
烹饪技巧:
1、因为用的是四川酸菜,腌制的时候已经放了姜和辣椒,所以做的时候就没有再放辣椒。喜欢的话,可以根据自己的口味添加。
2、用猪油炒酸菜会比较香,一定要把酸菜炒出香味再加水,这样出来的酸菜鱼才会酸香味浓郁。
3、鱼片一定要片得比较薄,肉薄煮的时间短,也就比较鲜嫩。
4、想让鱼汤更香浓的话,可以在炒酸菜之前,先把鱼头鱼骨炒香再加酸菜翻炒,最后加水一起熬成酸菜汤就行。
酸菜鱼是一道很家常的川菜,鱼肉细嫩,汤汁酸香鲜美,开胃又熨帖,那微微的辣味更是能驱走秋雨的凉意,让人浑身都暖暖的~
得空了就也做上一份,犒劳自己一下吧~
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‘贰’ 酸菜鱼怎么做好吃
导语:酸菜鱼是一道源自山城重庆的经典川菜,以其特有的调味和独特的烹调技法而着称,各地也有称之为“酸汤鱼”,主要以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成,口味酸辣可口。酸菜鱼流行于上世纪90年代,也是重庆江湖菜的开路先锋之一。下面我为你准备了一款好吃的酸菜鱼做法,供大家参考学习。
酸菜鱼怎么做好吃
用料主料:鲈鱼1条
辅料:酸白菜1袋、鸡蛋白(鸡蛋清)1个
调料:食盐半勺、姜1小块、蒜3瓣、八角1粒、花椒1小把、干辣椒10个、料酒1勺、淀粉1勺、香菜1跟、白糖半勺白、胡椒(粉)1/3勺、泡红椒6个
酸菜鱼的做法
1.将鲈鱼平放在案板上,取一把锋利的快刀平着从鱼尾处片入鱼肉,贴着中间的鱼骨将鱼肉片下来,然后翻面将另一边的鱼肉片下
来;将片下来的大片鱼肉平放在案板上,刀与案板呈45度的角度下刀,将鱼肉切成薄片备用
2.在切好的鱼肉内调入所以腌鱼材料,用手轻轻抓匀,腌制15分钟
3.将酸菜洗净后切成小条、大蒜和生姜切成片,干辣椒切成段
4.锅内倒入比炒菜稍多的油烧至7成热,然后放入1半的花椒和干辣椒段呛锅,待香味出来后再放入八角、大蒜、生姜和泡椒和切好的
酸菜一起翻炒
5.待酸菜的香味炒出来以后,加入约1升的清水然后放入之前剔下的鱼头鱼骨盖上锅盖大火煮开后转文火煮15分钟至汤变浓
6.轻轻地倒下鱼片烫熟后即可熄火将煮好的酸菜鱼倒入一个大碗或砂锅内(建议使用砂锅,请注意附后的贴心建议)
7.将锅清洗干净,然后倒入少许油烧至7成热后放入另一半花椒和干辣椒爆香后倒在煮好的酸菜鱼上,最好放上2根香菜即可
酸菜鱼的营养价值
酸白菜的营养价值有:
酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻,还能能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。同时,白菜变酸,其所含营养成分不易损失。但酸菜只能偶尔食用,如果人体缺乏维C就应少吃,长期贪食,则可能引起泌尿系统结石,使红细胞失去携氧能力,导致组织缺氧,出现皮肤和嘴唇青紫、头痛头晕、恶心呕吐、心慌等中毒症状,严重者还能致死。
鲈鱼的营养价值有:
1.鲈鱼中富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、铜、维生素等成分,具有很高的营养价值。
2.它可以用于脾胃虚弱,食少体倦或气血不足,伤口久不愈合;脾虚水肿;肝肾不足,筋骨不健;胎动不安等。
3.鲈鱼血中还有较多的铜元素,铜能维持神经系统的正常的功能并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥,铜元素缺乏的人可食用鲈鱼来补充。
4.具有健脾胃、补肝肾、化痰止咳的.功效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。还能治疗脾胃虚弱、消化不良、水肿等症状。
5.鲈鱼肉所含的蛋白质(包括各种营养成分)容易消化,适合慢性肠炎、慢性肾炎、习惯性流产者食用。
6.鲈鱼还可治胎动不安等症,准妈妈和产生妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物,是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品。
营养含量分析
热量 (1182.25千卡) ,维生素B6 (0.15毫克), 蛋白质 (183.25克), 脂肪 (41.56克) ,泛酸 (0.07毫克) ,碳水化合物 (16.59克) ,叶酸 (9.20微克) ,膳食纤维 (1.43克) ,胆固醇 (840.00毫克) ,维生素A (263.50微克) ,胡萝卜素 (81.20微克), 硫胺素 (0.36毫克), 核黄素 (1.04毫克) ,尼克酸 (28.44毫克) ,维生素C (5.10毫克) ,维生素E (14.53毫克) ,钙 (608.00毫克) ,磷 (2139.12毫克), 钾 (3650.88毫克) ,钠 (1993.10毫克) ,镁 (385.76毫克) ,铁 (14.18毫克) ,锌 (21.69毫克) ,硒 (159.00微克) ,铜 (0.74毫克)。
酸菜的食用禁忌
1.酸菜只能偶尔食用,如果长期贪食,则可能引起泌尿系统结石。
2.另外,腌制酸菜过程中,维生素C被大量破坏,人体如果缺乏维生素C,会使抑制肾内草酸钙结晶体沉积和减少结石形成的能力降低。
3.食用含亚硝酸盐过多的酸菜,会使血液中血蛋白变成失去带氧功能的高铁血红蛋白,令红细胞失去携带氧功能的能力,导致组织缺氧,出现皮肤和嘴唇青紫、头痛头晕、恶心呕吐、心慌等中毒症状,严重者还能致死。霉变的酸菜有明显的致癌性,不可食用。
‘叁’ 酸菜鱼怎么做好吃又简单
简单酸菜鱼
9
最后散上葱花即可。从第二步开始到最后装盘真的只用了十分钟哦。
小窍门
这道菜是酸辣味的,不喜欢辣的人可以不放辣椒,味道一样的鲜。
‘肆’ 酸菜鱼怎么做好吃正宗
酸菜鱼属四川菜系,以其独特的调味和烹调技法而闻名。它鲜美、酸辣,让人回味无穷、垂涎欲滴,在祖国的大江南北,不管是五星级饭店,还是路边的小餐厅,酸菜鱼绝对是必不可少的一道美食。
食材:黑鱼一条、酸菜500g、胡椒粉、青花椒、干辣椒、大葱、大蒜、料酒,骨汤。
做法:(1)将鱼片清洗干净后,将料酒食盐淀粉胡椒粉放入鱼肉均匀拌好,腌制十分钟。
(2)准备青花椒适量,干辣椒切段,大葱切段,大蒜切片,酸菜切成片。
(3)起锅热油,下入青花椒,大葱炒香后,加入酸菜,干辣椒一起炒。随后加入骨汤(没有就清水),烧开后加入盐,胡椒粉熬煮约10分钟。
(4)倒入准备好的鱼片,烧开后,小火稍煮片刻。关火后滴入香油
(5)如果鱼头跟鱼骨不想浪费的话,可另起锅煎炸,在第三步起锅热油后加入。
好了这三道好吃美味的酸菜鱼就做好了,是不是很简单呢,赶紧做上一道,一起和亲朋好友享用吧。
‘伍’ 酸菜鱼怎么做好吃
酸菜鱼做法,做酸菜鱼有方法,掌握这两个诀窍,鱼肉嫩滑不碎,酸菜清脆爽口!酸菜鱼最最好吃的做法,鲜嫩又下饭,连吃两大碗米饭都不够,说起酸菜鱼这道美食,相信大家并不会感到陌生,不管是哪一代的人,它都是非常受欢迎的美味,吃起来的口感酸辣可口,被称一道不可多得的下饭菜,经常出现在大家餐桌上,刚开始不会做,而且调料也有限,所以经常到外面饭店吃,但是经常到外面吃,并不是长久之计,因为在卫生雹信方面没有保证,而且长期外面吃也不实惠,所以我就想自己在家做,既能节省开销,同时还能保证卫生,毕竟自己家里人吃的,其实酸菜鱼做法并不难,但是要做出好吃的味道,又要保证口感鲜嫩,就要注意一些细节了。
总结:
1、好料做好菜,鱼要鲜活,最好选择草鱼,黑鱼,鲶鱼,这种肉厚刺少的。酸菜也要买好,不然有一种怪味。好酸菜也要焯水,去掉腌渍菜的涩味。会更爽脆
2、片好的鱼片,一定要用盐搓洗,盐可以让鱼片的水分掉一些,鱼肉紧致弹性好。不容易碎,洗净污水,换三遍水,鱼片成嫩白透明的为好
3、煮鱼片一定要最大火,下入鱼片的时候手脚一定要麻利,争取在十秒内放完,然后盖上盖子煮开这时候的鱼片超级滑嫩的
4、做酸菜鱼,鱼牙一定要去掉,否则会特别腥。
‘陆’ 酸菜鱼怎么样做才好吃
导语:酸菜鱼是比较好吃的一种做法,那到底怎么样做呢?下面是我为你准备的酸菜鱼怎么样做才好吃,希望对你有帮助!
酸菜鱼的`食材和调料:
草鱼 2斤 酸菜鱼全料包
教您酸菜鱼的家常做法:
一、 草鱼洗净,尾部入刀,切下,与大骨平行片下整片鱼肉,翻面片下另一片
二、 切好的鱼片再将腹部大刺斜刀片下,将鱼肉及鱼头鱼骨再冲洗一遍。(已经冲洗干净,谁知鱼肚打开还是这个样子,貌似看去有点血腥)
三、 将去好刺的鱼斜刀片成蝴蝶片,连刀切法,一刀连一刀断,斜度大一些,蝴蝶片大而薄
四、 片好的鱼片放入容器中,加盐水抓洗干净,并且流水多冲洗几遍至鱼片看起来更透明,据说这样可以让鱼肉更细嫩爽滑并且不易碎
五、 将码味包中的调料取2/3倒入,抓匀腌制三十分钟
六、 炒勺入油,烧热后将酸菜包中的酸菜料取2/3入锅煸炒
七、 酸菜推至一边,将鱼头鱼骨入锅中煸炒至颜色发白
八、 倒入适量热水,煮开后根据口味调入汤料包中的调料
‘柒’ 酸菜鱼怎么做才好吃
酸菜鱼,又称为酸汤鱼,是一道源于重庆的经典菜肴,它以独特的烹饪方法和特有的调味而着称。酸菜鱼是以草鱼为主料,再配上泡菜等食材煮制而成,其口味酸辣可口,是食客们去饭店常点的一道菜。草鱼中含有丰富的蛋白质、磷、铜、不饱和脂肪酸、硒等营养成分,可以给我们人体提供热量,特别适合秋冬季节食用。另外,草鱼肉质肥嫩、肉味鲜美、骨刺较少,深受广大人们的喜爱。
酸菜是北方比较流行的一种食物,主要是用白菜腌制而成。酸菜的营养价值很高,酸菜中含有丰富的膳食纤维、有机酸、蛋白质、氨基酸和一些矿物质。酸菜中的有机酸多为乳酸,乳酸可以促进人体对铁元素的吸收,还可以增加我们的食欲。综上所述,我们在日常生活中吃点酸菜鱼,对身体还是大有好处的。
【所需食材】
草鱼一条、盐适量、胡椒粉适量、鸡蛋清一个、红薯淀粉适量、菜籽油适量、猪油一块、生姜一块、大蒜几粒、专用酱料适量、白醋适量、葱花适量、白芝麻适量、花椒适量、干辣椒适量。
【做法步骤】
1、首先准备2斤左右的草鱼一条,处理干净,从鱼尾处下刀,沿着鱼脊片下鱼肉,再去掉鱼腹骨,将鱼骨、鱼头等都剁成小块后,清洗干净,然后斜刀一推一拉,将鱼肉都片成片,片的时候可以稍微厚一点,这样才不易碎。
2、下面是关键的一步,片好的鱼肉多加一点盐,直接上手抓匀,多抓一会儿,抓到比较粘手就可以了,酸菜鱼之所以吃起来会比较腥,大多数没做这一步。然后再加入清水多抓洗几遍,洗几遍后控干水分。码味很简单,加入适量的盐和胡椒粉,抓拌均匀,有条件的可以加个鸡蛋清,再次抓匀。
3、鱼肉想要吃起来滑嫩,最好是用红薯淀粉,用少量的水稀释后,跟鱼片一起抓成糊状即可。热锅放油,先将鱼骨下锅煎一下,煎过的鱼骨煮出来才香,翻个面再煎,煎至两面金黄后,先起锅备用。锅里放菜籽油,再加一块猪油,化开烧热后,下入姜、蒜末以及酸菜鱼的专用酱料,没有的话,也可以用泡椒和黄椒酱代替。
4、炒出蘸料的香味后,倒入酸菜,继续大火炒香,然后倒入煎好的鱼骨,想让汤汁又浓又香,这里一定要加开水。再加盐调味、胡椒粉去腥,加入适量白醋增加酸香味。然后中火煮3-5分钟,直到汤汁变得浓稠、煮出鲜香味。
5、先将鱼骨和酸菜捞起垫在碗底,然后锅里转最小火,将码好的鱼片分散下锅,鱼片下锅不要马上翻动,待鱼片变色、定型后,再慢慢推动勺子,再煮个半分钟左右即可出锅。再淋上锅里的汤汁,放上适量葱花、白芝麻。然后锅里放油,烧热后下入花椒和干辣椒,炸出香味后浇到碗里即可,这样一道酸菜鱼就做好了。
‘捌’ 酸菜鱼怎么做好吃
酸菜鱼怎么做才好吃?
广东人做的酸菜鱼 我的用料有所不同,我先做一个鱼的汤底,把魭鱼炸炸,然后加姜片,几个胡椒,放在水里煲一个小时,白色的汤底,鲜甜无比 酸菜是老妈在乡下自己做的,外面可买不到 鱼是用这种的,不知道叫什么名字,有点贵 切片 步骤与其他人做法没有什么不同 做法: 1、锅中放油烧六成热,放花椒、姜片、蒜片炒出香味,再倒入泡酸菜丝炒约半分钟。
2、加汤,烧沸后下鱼头、鱼骨、熬煮约十分钟,再倒入汤锅中烧沸,将鱼片陵此抖散逐一放入锅中。 3、这时将炒锅洗净置火上,放油烧至六成热,放入泡辣椒碎小火炒出香味把泡辣椒碎泼入煮酸菜鱼的锅中 酸菜鱼的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 酸菜鱼的制作材料:主料:1,鲜鱼一条,片成片,用两大匙淀粉,一匙盐抓匀码味。
2,泡酸菜约半斤,切丝。3,泡辣椒八个,切碎。
4,花椒约二十粒。5,老姜一小块,切片。
6,蒜半个,切片。7,葱四棵,切碎。
8,料酒两匙。9,鸡精一匙。
教您酸菜鱼怎么做,如何做酸菜鱼才好吃 1、锅中放油烧六成热,放花椒、姜片、蒜片炒出香味,再倒入泡酸菜丝炒约半分钟。 2、加汤或水,烧沸后下鱼头、鱼骨、料酒熬煮约十分钟。
3、倒入汤锅中烧沸,将鱼片抖散逐一放入锅中。 4、同时将炒锅洗净置火上,放油烧至六成热,放入泡辣椒碎小火炒出香味(喜欢吃辣的人可以在此时放入两大匙油辣椒一同炒)。
5、把炒锅中的泡辣椒碎泼入煮酸菜鱼的锅中。 6、继续煮约一分钟,放鸡精搅匀后起锅即成。
重庆酸菜鱼 做重庆酸菜鱼可以用草鱼、大头鱼、鲤鱼。我一般爱用大头鱼来做,一条鱼可以两吃,鱼头可以蒸剁椒,鱼身做酸菜鱼。
或只买鱼身就更便宜了,又能吃着美味的酸菜鱼又省钱,多好呀。 原料: 大头鱼身一条、酸菜。
调料: 泡姜、泡辣椒、大蒜、生姜、干辣椒段、花椒粒、花椒粉(没有可不放)、盐、料酒(或白酒)、生粉、鸡蛋一只、味精、葱段。 做法: 1、买大头鱼时可让摊主帮忙把鱼剖成三大片,回来洗净后,先把鱼骨切成陵迅段,然后把肚,腹上的大排刺片下来; 2、再把整块鱼肉皮朝下,从尾部开始片成薄片,这样全部片好备用; 3、酸菜也片成片,泡姜,几颗大蒜,生姜切较大粒,另外多些大蒜剁碎,泡红椒剁碎; 4、片好的鱼片加上料酒和盐先腌上; 5、炒锅放油,下干辣椒段炒出香味捞起辣椒段备用; 6、下花椒粒爆香后,倒入泡姜粒,生姜粒,大蒜粒炒香,再倒入酸菜翻炒几下,加适量,清水煮上; 7、趁煮酸菜汤时就把腌上的鱼再加入鸡蛋清,生粉拌匀; 8、酸菜汤煮出味道后,可加适量盐调味,再把鱼骨和蛋黄放入(蛋黄煮出来好吃哦),煮至颜色变白,鱼肉用筷子一插就过,表明煮好了; 9、把鱼骨和酸菜用漏勺捞起放在碗底,再把鱼片放入锅内煮好捞起放在鱼骨上,最后再调下汤的咸淡,加味精调味后倒入碗里; 10、炒锅再加油烧热后,把泡红椒碎和大蒜碎炒香后铺在鱼肉面上,再撒上些花椒粉(也可不用),撒上葱段即可,美味的酸菜鱼就做好了。
酸辣口味的酸菜鱼 原料: 活鲤鱼或草鱼1尾重1公斤泡酸菜200克金针菇、平菇、嫩冬瓜、黄秧 *** 叶、葱白段、水发蜇丝、海白菜、鳝片、腰片、鹅(鸭)胗等适量鲜汤1公斤泡红辣椒100克泡姜40克野山椒30克干辣椒节25克花椒5克蒜瓣50克盐、鸡精、胡椒粉、料酒、麻油各适量混合油150克至200克 制作方法: 1.活鱼宰杀后抠鳃去鳞、除掉内脏清洗干净,剁下鱼头,然后平刀顺背脊取下两扇鱼肉,再剔掉鱼的胸刺成两扇净鱼肉,以正斜刀分别将两扇鱼肉切(片)成厚约0.6厘米的鱼片,并用鸡蛋清将鱼片上浆。另把鱼头、鱼骨剁成块,加姜、葱、料酒、盐调味10余分钟待用。
2.泡红辣椒、泡姜、野山椒、蒜瓣(部分)分别铡成碎末,泡酸菜改刀切小片,另一部分尺汪迅蒜瓣捣茸配制味碟。 3.坐锅下油烧热,投入干辣椒节和花椒,炝出香味后捞出,铡成刀口辣椒待用。
锅置灶上将油烧至5至6成热时,下铡碎的泡红辣椒、泡姜、野山椒、蒜米,炒至油色红亮香味溢出时,再放入泡酸菜,炒出香味后加入鲜汤,并放入鱼头鱼骨熬煮10余分钟;下盐、鸡精、胡椒粉、料酒调好味,倒入火锅盆中,撒上刀口辣椒,并用75克沸油浇上即可入席。 4.将上了浆的鱼片及其他荤素涮料分别装盘上桌,并用麻油蒜泥、味精配制味碟以供蘸食。
特点:咸鲜香辣微麻略酸,质嫩味美,香味浓郁。
酸菜鱼怎么做才好吃?
原料:草鱼1只(鲶鱼、黑鱼等都行约1斤半)、酸菜(泡青菜)100克、野山椒20克、姜片10克、蒜泥20克、淀粉4茶匙(20ml)、蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、盐适量、鸡精少量、糖1茶匙(5克)、胡椒粉少量、清汤。
做法:鱼片处理好以后,就开始制作酸菜鱼了。1、酸菜(泡青菜),在很多的超市都有卖的,要买四川出品的啊。
2、将酸菜中的水分用手攥干,切成细丝待用;野山椒剁碎。3、炒锅烧热,放入3汤匙的油,放入姜片、蒜泥炒香,再放入酸菜丝和野山椒。
4、加入适量清汤或者开水(水的量要能没过所有鱼片)烧开。5, 将鱼头和鱼排放入煮10分钟,将鲜味熬出来。
上面简要介绍了其中一种酸菜鱼的家常做法还有许多种酸菜鱼的家常做法每种酸菜鱼的家常做法都很好,我曾经是做过多种酸菜鱼的家常做法都很不错,你不妨根据自己的口味来选择酸菜鱼的家常做法看看哪种酸菜鱼的家常做法更适合你的口味,有关更多的,更详细的酸菜鱼的家常做法你可以在,那里有更详细的酸菜鱼的家常做法对你了解酸菜鱼的家常做法会很有帮助的。上面简要介绍了其中一种酸菜鱼的家常做法还有许多种酸菜鱼的家常做法每种酸菜鱼的家常做法都很好,我曾经是做过多种酸菜鱼的家常做法都很不错,你不妨根据自己的口味来选择酸菜鱼的家常做法看看哪种酸菜鱼的家常做法更适合你的口味,有关更多的,更详细的酸菜鱼的家常做法你可以在,那里有更详细的酸菜鱼的家常做法对你了解酸菜鱼的家常做法会很有帮助的。
6,将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色,用盐、糖、鸡精、胡椒粉调味,用深盘盛出,烧少许热油浇在鱼片上即可。
酸菜鱼要怎么做最好吃?
材料 主料:1,鲜鱼一条,片成片,用两大匙淀粉,一匙盐抓匀码味。
2,泡酸菜约半斤,切丝。3,泡辣椒八个,切碎。
4,花椒约二十粒。5,老姜一小块,切片。
6,蒜半个,切片。7,葱四棵,切碎。
8,料酒两匙。9,鸡精一匙。
做法 1、锅中放油烧六成热,放花椒、姜片、蒜片炒出香味,再倒入泡酸菜丝炒约半分钟。 2、加汤或水,烧沸后下鱼头、鱼骨、料酒熬煮约十分钟。
3、倒入汤锅中烧沸,将鱼片抖散逐一放入锅中。 4、同时将炒锅洗净置火上,放油烧至六成热,放入泡辣椒碎小火炒出香味(喜欢吃辣的人可以在此时放入两大匙油辣椒一同炒)。
5、把炒锅中的泡辣椒碎泼入煮酸菜鱼的锅中。 6、继续煮约一分钟,放鸡精搅匀后起锅。
7、起锅后撒上葱花即成!。
酸菜鱼的家常做法,材料要简单
原 料: 草鱼或者鲤鱼,酸菜一棵 做 法: 1、鱼收拾干净之后,去鱼头,把鱼肉片下来切成小片。
鱼骨砍成小段。如果锅不大,可以把鱼头留着以后做鱼头汤。
如果锅够大,可以把鱼头也一起做了。 2、鱼骨和鱼头放一起用盐和料酒腌,鱼片单独另放也用盐和料酒腌,10多分钟就可以了。
打一个蛋清把鱼片抓匀。酸菜切成小段,洗3次去掉一些盐味,备用。
3、热锅之后,放点油,不要太多,太多了汤会腻,用葱花大蒜和姜爆锅,把腌好的鱼骨鱼头放进去,炒一下,加水,水要多放点,没过鱼骨,加味精,家干辣椒,喜欢吃辣可以多放点,不喜欢吃辣可以就放一个干红椒点缀好看。酸菜放进去,煮开,久煮,让汤更鲜美。
这时候可以尝一下汤的咸味,酌量放盐。 4、把鱼片下到锅里,鱼片熟了立即起锅。
不要把鱼片煮老了,就不好吃了。 5、最后加点切碎的香菜,用大汤盆盛起来,就ok啦。
特点:鱼片香嫩,汤味尤其鲜美。
酸菜鱼怎么做好吃呢?
泡椒味的制作方法: 原料的初步加工: 洋葱切03厘米见方的粒,芹菜切切03厘米见方的粒,大葱切黄瓜4厘米长的节快餐菜谱,芹菜切4厘米长的节,洋葱切4厘米长的节。
小茴香、八角、三奈一起炒香后打成粉末状,炒好的干辣椒面5克,孜然面5克。 制作方法: 炒锅放色拉油烧至4成热,下入泡椒、豆快餐菜谱瓣炒香,再下入姜米和蒜米炒香,加洋葱末、芹菜末炒香,加鲜汤,料酒,秘制红油,白糖、鸡精、醪糟,秘制鲜香膏,然后加入洋葱节、黄瓜节,芹菜节炒匀即可。
重庆烹饪专业好不好 烤鱼方法: (1)先将鲤鱼宰杀,开背,洗净,加盐、味精、料快餐菜谱酒、辣椒面码味,再放火上烤,中途刷香油、撒辣椒面、孜然面,烤制成熟。 (2)烤好后装入鱼盘内,盘中加大葱丝垫底,再将炒好的味汁淋在鱼的上面,撒上香菜,用大葱丝,红椒丝点缀即可。
‘玖’ 酸菜鱼怎么做好吃
酸菜鱼属四川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而着称。以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜,但流传甚广。成菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻;鱼片嫩黄爽滑。
食材准备:
草鱼1300g、油适量、盐适量、鸡精适量、姜适量、蒜适量、泡椒适量、酸菜200g豆芽适量、蛋清50g淀粉10g姜粉适量、白胡椒粉适量、干辣椒适量、花椒适量、料酒适量、
酸菜鱼的做法步骤:
1.草鱼一条去鳞去内脏清洗干净
2.去掉鱼头,沿着鱼骨将两片鱼肉切下
3.鱼头切开凉拌,鱼骨切成小段,加入盐、鸡精、料酒、淀粉、白胡椒粉、蛋清拌匀腌制一会儿
4.鱼肉切成薄片备用
5.用盐、鸡精、料酒、淀粉、蛋清、姜粉、胡椒粉腌制10分钟
6.酸菜洗净切成段,泡椒切成丝
7.豆芽过一下油,铺在盆底
8.锅内放油,放入姜蒜和泡椒炒香
9.加入酸菜炒香
10.添入一大碗水煮开
11.将鱼头和鱼骨放入煮至汤色变白
12.将鱼片逐片放入
13.鱼片变色后既可以用盐和鸡精调味盛出
14.锅内放油,放入干辣椒和花椒炸香
15.将油泼在酸菜鱼上即可,看,嫩嫩的鱼片和爽口的酸菜可以尽情享用啦!