Ⅰ 辣椒炒猪肚子怎么烧好吃
猪肚一个、胡萝卜一个、小辣椒一个、姜蒜若干。猪肚一个撒入2勺面粉,揉搓表面清洗干净,锅里添水放一勺料酒2片姜煮一小时,筷子轻易插入即可。猪肚切丝,胡萝卜切片,小辣椒切滚刀块,小红辣椒者扮切段。锅内底油小火煸香葱姜蒜,下肚丝胡萝卜煸炒一会淋入酱油,稍后放小辣椒、盐,炒匀出袭册锅。
Ⅱ 怎么做好吃,猪肚肠炒辣椒的家常做法
食材
主料
猪肚猪肥肠
250克
辅空渗料
辣椒
4个
葱
适量斗李脊
酱油
适量
料酒
适量
蚝油
适量
花椒
适量
盐
适量
色拉油
适量
姜
适量
大蒜
适量
步骤
Ⅲ 猪肚炒青椒怎么炒好吃窍门
小贴士
猪肚不能炒的时间过长,要不容易老掉
Ⅳ 辣椒炒猪肚怎么炒好吃
辣椒炒猪肚是一道十分常见的家常菜,主要材料就是用辣椒和猪肚所制作而成,口感不仅香辣,而且营养价值丰富,深受大众的喜爱,而且做法也很简单,首先需要准备好猪肚以及辣椒,将辣椒切好后爆香,然后下入猪肚进行翻炒,放入调味料爆炒即可出锅。
辣椒炒猪肚的家常做法是什么?
准备好做菜的食材
熟猪肚半斤(买回来煮熟,过水煮半小时)、小柿子青椒两个、蒜瓣两个、老抽一勺、料酒一勺、食盐少许即可、小米椒1个。
具体的步骤:
首先就是把青椒炒猪肚的食材都准备好
把煮好的猪肚洗净之后,用刀斜着切成长条的片状
洗好的青椒从中间用刀割开去掉辣椒中间的辣心,切成小条,很喜欢吃辣的就不用去辣心了
洗好的小米辣切成小丁,准备好的两瓣蒜拍碎剁成末备用
锅底烧热,加入底油,放入猪肚丝开始炒
开启爆炒模式,把猪肚炒到感觉有点微微发焦的感觉最好,加入老抽和准备好的料酒,把猪肚翻炒均匀
加入切好的青椒,开大火,把青椒炒制断生,炒青椒的时候要注意,不要炒太长时间,否则口感不好,大约炒10秒左右就可以了。
炒好之后加入米辣丁和蒜末,一起翻炒均匀。
最后加入适量的食盐,翻炒均匀,青椒炒猪肚就可以出锅了。
营养价值
猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
1、从猪胃窦部可制取胃泌素,胃泌素的主要作用是刺激胃壁细胞分泌盐酸,胃泌素对胃肠道粘膜和胰腺均有营养作用,能促进这些组织的蛋白质、RNA和DNA的合成,从而促进其增生。胃泌素促进胃酸分泌和粘膜生长的作用最显着。可见,猪肚具有益气养胃的功效。
2、从猪胃粘膜提取的胃蛋白酶有促进消化作用,能使蛋白质分解为分子较小的蛋白际和蛋白陈,并能水解多肽,故对于消化不良的人很有帮助。
3、猪肚性温,补虚损尤其对于脾胃虚弱、容易拉肚子的人有很好的温补效果。