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烤鱼如何腌制最好吃

发布时间: 2023-05-28 10:17:23

⑴ 烤鱼肉怎么腌制才好吃

烤鱼如何腌制烤出来仔腔肉嫩?腌烤鱼肉的方法与步骤是如何的呢?

烤鱼肉怎么腌制才好吃1

1 选鱼——2 宰杀——3 清洗——4 预处理——5 码味——6 腌制——7 烤制

各步骤要点:

1 选鱼:

必须是活鱼,草鱼,鲤鱼用的较多;不宜过大,一斤左右较为理想。

2 宰杀:

鱼必须从背部破开,而不是从腹部。背部的肉厚,从背部破开便于腌制入味及烤制时成熟的一致性。

3 清洗:

洗净鱼鳞,去除鳃,腹内软组织,尤其是腹内黑色粘膜。

4 预处理:

将鱼头劈开,下颌部保持相连,剪去鱼须,鱼鳍,鱼尾;在鱼身上打浅花刀,深度根据鱼的大小来定,但不宜过深,否则一经烤制,鱼肉缩紧,刀口处会出现裂缝,影响成菜品相。

5码味:

第一步:加盐——加入适量盐,均匀揉搓,使鱼肉所有部位都吃到盐

第二步:加料酒——黄酒,花雕,料酒均可,两瓶盖的量,揉搓均匀。

第三步:加葱姜水少许——葱姜切丝,加入少许凉开水,静置10分钟以上就可以用了

第四步:加香辛料粉——一般胡椒粉,孜然粉,辣椒面,十三香即可(全世界能食用的香料约为400种,目前被使用的大约100种,中国国内经常使用的大概30-40种),请根据个人喜好及对香料的理解,适量添加。

6 腌制:

码味完成的鱼放入冰箱静置15分钟以上,比较理想的是4-10小时。

7 烤制:

烤制比较简单,先烤鱼背,明火烤到出油,翻面继续烤另一面,待再出油时,端离火,刷食用油,继续烤,每面一般刷2-3遍油,每次刷完油可以撒一些孜然,辣椒面,十三香;烤箱和微波炉方法与明火相似,烤到每面出油,就刷油,撒香辛料粉,反复2-3遍即可。依据个人喜好,决定烤制时间,烤制时间短,鱼肉比较鲜嫩,时间长,比较有嚼劲。

仔戚源烤鱼肉怎么腌制才好吃2

1、准备材料 ,草菇老抽半勺,调颜色而已 辣酱油半勺 镇江醋半勺 沙茶酱半勺 蜂蜜一勺 尝尝味道,如果觉得不够咸可以加点莫顿的.烧烤盐或者蒜香盐 切一个小洋葱,细末 大蒜头半个,切细末 统统拌匀。

2、 先把大块的肉用刀背拍松, 洗净,用放在大盘里,如果用短肋排,不要全切开,否则肉缩的厉害,烤完再切。倒上酒、酱油、鸡精(不要用味精,因为味精不能加念态热的)现在超市也有卖烤肉酱的,也可以直接用那个腌,再放葱姜蒜的汁,腌三个小时左右就很入味了,然后放在火上烤就行了,烤的时候在鸡翅上涂点蜂蜜会很好吃的。

3、把肉条或者肋排涂上料, 包上保鲜膜或者放在一个大的保鲜盒子里,冰箱里腌24小时,再烤,烤的时候记得翻面,同时看到肉面干了就刷多余下来的料。

⑵ 烤鱼怎样腌制

主料:鱼一条、藕半节、青笋一条、木耳适量、白菜、洋葱、宽粉(可根据个人口味添加各种涮菜)
辅料:盐、五香粉、料酒、郫县辣酱、灯笼红辣椒、葱、姜、香菜
1.先把鱼洗净,花刀,劈成两片,用盐、料酒和五香粉腌制一下。
2.鱼腌制一会,在烤盘里抹油,把鱼放上,放烤箱中层,200度烤制15分钟。
3.配菜洗净切片或者切丁。
4.鱼第一次烤完,把洋葱或者白菜铺到烤盘下面。然后用郫县辣酱炒其它的配料,不用炒的时间太长,还要烤的。然后倒到鱼和白菜上面。
5.另起锅,把葱姜和灯笼辣椒炒香,倒到烤盘里的配菜上(多放点油哦)。
6.把烤盘再放入烤箱(往下放一层,要不上面容易糊),200度烤20分钟,撒上香菜就好了。
鱼、盐、姜粉、料酒、胡椒粉、生抽、蜂蜜、五香粉、葱片、姜片。
做法:
1、将鱼收拾干净背上开两刀,撒盐、姜粉、料酒、胡椒粉等调料给鱼做一下按摩,使之入味;
2、在鱼腹内填上葱片和姜片用于去腥;
3、用生抽、蜂蜜、调成酱汁刷在鱼上并均匀地撒上五香粉、烤箱180度预热;
4、将鱼放在烤网上置于烤箱中层,一个烤盘放在烤箱底层用于接住滴下来的油脂;
5、180度烤大约20-25分钟取出翻面,并在表面刷酱汁,再撒孜然粉、五香粉,转200度烤到鱼表面干爽即可。
原料:苹果1—2个,洋葱1个,鳕鱼块(或其它体大之鱼)600克,番茄(中等大小)2—3个,面粉2大勺,熟菜油20克,精盐适量。
制作:1.苹果去皮、核,切成大片。洋葱切成碎块。番茄切成瓣。鱼切成3-4块。
2.面粉、和盐混合均匀。每块鱼裹一层混合粉。
3.取烤盆分层交错地放入果菜和鱼块,即一层果菜一层鱼,最上一层为鱼。然后浇上熟菜油。
4.烤箱子预热至200℃,烤盆置中层,烤30分钟即成。
原料:鲈鱼1条(约500克)。
调料:秘制辣酱200克、洋葱丝50克、肉末25克、葱花成克、熟芝麻3克、盐3克、料酒10克、姜片5克、葱段10克、老油25克、色拉油4000克(实耗50克)、小米辣50克、姜、蒜米各25克。
1.将鲈鱼制净,在鱼身两侧间隔1厘米剖一字花刀,加盐、料酒、姜片、葱段码味约半小时后放入一个大的不锈钢盆中。
2.将色拉油烧至七成热离火,倒入盛鱼的盆中,将鱼浸炸5分钟至熟捞出,放入烧热并垫有洋葱丝的石盘内。
3.另起锅下老油烧热,加姜、蒜米爆香,再加小米辣、肉末、秘制辣酱炒匀起锅淋在石盘内鱼上、撒芝麻、葱花即成。

⑶ 怎么腌制烤鱼肉好吃

一、如何制作腌鱼简单又美味
腌鱼之前都需要浸盐,直接把洗净的鱼身放在盆里用适量的盐均匀的抹上,这样腌制15分钟左右即可,接着倒去腌鱼的盐水,在倒入适量的料酒和生粉进去,均匀的抹在鱼肉上腌制,喜欢吃辣的朋友腌制的时候可以加入适量的辣椒或者剁椒也是不错的哦;一般静止半小时左右再煮最好,腌制好的鱼肉煮出来味道会更有层次感也会更加入味哦。
二、腌鱼怎么做烤鱼
如何制作腌鱼
做法:
1.首先把鱼鳞鱼鳃以及内脏这些全部清理掉,清理干净的鱼用刀在身上划几道,这样可以让鱼肉更入味,接着就把鱼用料酒、花椒以及生姜、生粉一起腌制,腌制鱼肉的时候用手直接按摩鱼身,这样会可以帮助味道渗透。
2.鱼肉腌好以后直接放到烤盘里,烤盘上铺一层锡箔纸,然后再鱼身上刷上一层油,接着直接把烤盘放到烤箱里用200℃的温度烤制20分钟以后再翻面烤制20分钟,如果与比较大的话就适量的增加烤制时间。
3.烤鱼的时候锅里炒烤鱼配菜,用豆瓣酱辣椒、藕片、薯仔片等素菜炒配菜都是可以的,配菜炒好以后直接扑到鱼身上再烤10分钟左右即可取出食用。

⑷ 烤鱼怎么腌制最快又好吃

食材

精盐 适量

辣椒粉 适量

胡椒粉 适量

孜然粉 适量

老姜片 适量

葱白 适量

做法

1、鱼洗净,去鳞、腮、和内脏清洗干净,打理好。

⑸ 烤鱼怎么腌

烤鱼是现在很多人都非常喜欢吃的一种食物,朋友聚餐的时候点上烤鱼,配上啤酒,吃起来就非常爽快,想要把烤鱼制作的好吃,那么腌制的步骤一定不能少,下面就来和看一下烤鱼怎么腌。

烤鱼怎么腌

需要准备葱白,老姜片,孜然粉,胡椒粉,辣椒粉以及精盐,先把鱼清洗干净,内脏,腮部全部都去除,清洗干净处理好,腹部地方下刀把它劈开,背部连接在一起,鱼背朝上,肚槽下摊开,需要在两边的鱼身上切一字花刀,再涂抹一些精盐,胡椒粉,腌制一会儿,再加入几段葱白以及老姜片,腌制30分钟,这样鱼就腌制好了,调料可以根据自己的喜好来调整,在鱼肚子里面加一些生姜片以及葱漏唯片,能够达到去除腥味作用,把酱汁,蜂蜜,生抽均匀的涂抹在鱼身上,再撒上一些孜然粉以及五香粉,烤箱预热,然后180度烤20分钟到25分钟左右翻面,表面刷上酱汁,再撒上一些自然粉,转成200度,一直烤到表面干爽就可以了。

碳烤鲫鱼怎么腌制

制作碳烤鲫鱼正确的腌制方法很重要,需要准备生姜片,广东米酒,盐,辣椒,红油,孜然粉以及鲫鱼,鲫鱼先放到清水里面养24小时,可以让它的泥沙吐干净,然后再把鳞,腮去除,从背部切开,把里面的内脏以及黑膜处理干净,再切花刀,用刀把鲫鱼的脊骨给斩断,孜然粉,盐分成三份,一份用来腌制鲫鱼,把鱼放到碗中,涂抹一些盐,撒上一些孜然粉,然后再加一些广东米酒,放生姜片放到冰箱里面腌制24个小时,腌的酱汁倒掉,在鱼的身上刷一些辣椒,红油,另外一份孜然粉和盐撒上去,烤盘里面放锡纸,把鱼放到烤盘中,下面垫生姜片,外侧涂抹辣椒红油,然后再把另外一份孜然粉和盐撒上去,烤箱180度预热,再放进烤箱里面烤25分钟左右就可以了。

吃烤鱼的好处与坏处

吃烤鱼可以补充身体所需要的蛋白质,能够起到滋补调养作用,其余的效果也非常不错,能够让伤口愈合的速度变得更快。烤鱼味道也非常不错,能够让食欲增加,虽然烤鱼的制作方法并不健康,但是在制作的时候,如果能够和柠檬白萝卜的搭配在一起吃,就可以达到预防癌症作用,它的热量比较高,如果能够和含有丰富膳食纤维的食材搭配在一起吃,那么就可以让肠道蠕动的速度变得更快,让饱腹感更强。

吃烤鱼肯定也会有危害,油盐超标,烤鱼一般都需要提前腌制,然后再放到烤箱当中烤制,外面卖的烤鱼都会把事先调配好的汤汁浇在鱼上,上桌以后加热,为了能够延长存放的时间,一般盐分都会释放很多,在油炸的时候,油分吸收很多,不知不觉之间脂肪就会摄入很多,引起慢性疾病以及肥胖疾病。

烤鱼里面的饱和脂肪很多,为了让烤鱼的味腔搜橡道更好,商家会选择牛油,味道香醇,口感不伍旁错,饱和脂肪摄入过多,就容易堆积在血管壁上,让甘油三酯的水平以及胆固醇水平升高,所以如果吃烤鱼太多,就很容易出现三高问题。

烤鱼吃得太多还容易导致癌症出现,里面的蛋白质含量高,又含有DHA,但是正确的吃法非常重要,如果吃太多烤鱼就容易产生杂环胺,这种物质是会致癌的,所以食物的原料选择就很重要,烤鱼一般下面会垫一些蔬菜,这些蔬菜最好不要吃,这些蔬菜里面已经有很多的油分,吃的话对健康没有什么好处。

烤大虾怎么腌

不仅鱼可以烤,虾也是可以烤的,吃烤大虾之前也需要腌制,需要准备生姜片,葱,味精,盐以及啤酒,还需要一些基围虾,先把鸡尾虾清洗干净,再加入啤酒,味精,盐,生姜,葱,腌制15分钟,锅里面加入适量的水,啤酒烧开以后把虾放进去焯一下,断生捞出来,加一些花生油,用微波炉高档火烤10分钟,和虾皮一起吃。

还可以做蛋黄烤虾,需要准备糖,盐,黄酒,生姜,葱,蛋黄以及对虾,先把黄酒,盐,糖,蛋黄按照正确的比例调配好,烤箱调到200度,一边烤一边涂抹蛋黄液,等虾肉变白,表面烤到金黄以后就可以拿出来装盘吃了。

烤鱼的腌制方法就介绍到这里,烤鱼腌制以后再制作,味道就会非常浓郁,适当的吃一些能够让食欲有所提高,和不同的蔬菜搭配在一起吃,也可以让营养价值变得更高,让肠道蠕动的速度更快。

⑹ 烧烤鱼怎么腌制

用刀在鱼身上划几刀,放入盐和料酒,腌制20分钟。烤鱼具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:鲫鱼 2条、魔芋 200克、豆干 100克、豆瓣酱 2汤匙、洋葱 1个、大蒜 1头、炮姜 1坨、泡海椒 20克、芹菜 1根、大葱 2根、花椒 1茶匙、孜然粉 1茶匙。

1、第一步将鱼洗干净,划几刀,放入盐和料酒腌20分钟。

⑺ 烧烤小鱼怎么腌制好吃

在烤鱼的同时,准备好调料。热锅加油,放入葱姜蒜末,放入花椒+尖椒片+豆豉,炒出香味;然后加入洋葱丝+胡萝卜丝;炒得差不多,加入勾芡(淀粉+生抽);以下是我为大家整理分享的烧烤小鱼怎么腌制好吃,欢迎阅读参考。

烧烤小鱼怎么腌制好吃

材料

罗非鱼2磅,豆豉,姜葱蒜,萝卜丝,洋葱,尖椒

佐料:生抽,淀粉,盐,胡椒粉,糖,花椒

做法

第一步:用料酒+盐+胡椒粉+淀粉,把罗非鱼腌制半个小时;

第二步:把罗非鱼放到烤箱,调整205度,烤20分钟;

第三步:在烤鱼的同时,准备好调料。热锅加油,放入葱姜蒜末,放入花椒+尖椒片+豆豉,炒出香味;然后加入洋葱丝+胡萝卜丝;炒得差不多,加入勾芡(淀粉+生抽);

第四步:20分钟到,取出罗非鱼,把上述调料倒入烤盘内,接着放入烤箱;

第五步:烤箱274度继续烤20分钟,取出,就可以吃了。