1. 菜干汤怎么做好吃,筒骨菜干汤的家常做法
方法1
主料:猪骨 500克 ,菜干 50克 ,隐举败红萝卜1根
辅料:玉米2根 ,马蹄100克,蜜枣2颗
调料:盐1/2小匙
详细步骤
1、把所有材料准备好。
2、菜干切成段。
3、用温开水把切段后的菜干泡开。
4、马蹄去皮。
5、玉米洗干净,切成段。
6、红萝卜去皮,切成块。
7、猪骨洗干净后,焯一下,用清水冲洗干净,并沥干水份备用。
8、锅中注入适量清水,放入答基所有材料,加盖大火煮开后转小火转15分钟。
9、消气后,按个人口味加入小许盐即可开灶颤吃。[1]
2. 菜干汤怎么做如何做好吃
准备时间: 10分钟
烹饪时间: 90 分钟
量: 4份
材料:
白菜干 (dried Bok Choy) 20g
胡萝卜 (carrot) 1根
玉米 (corn) 1根
南北侍毕拿杏 (almond) 少许
蜜枣 2颗 (preserved dates)
盐 (salt) 1小匙
做法
1) 菜干浸软撕成菜叶 ;
2) 胡萝卜洗净去皮切滚刀块 ;
3) 玉米洗净切2cm厚左右的段 ;
4) 7杯水煮数腊开,下菜干以外的所有材料老搭,小火煲45分钟。加菜干,继续用小火煲45分钟 。
3. 菜干汤怎么煲
菜干煲汤
1、材料:瘦肉,猪大骨,绿豆,菜干,枸杞,盐
第一步猪瘦肉切块,猪骨切块洗净,菜干要先浸20分钟,切去菜头,清洗,一定要洗干净,不然会有很多沙。
第二步飞水:把原料放进冷水锅中,加热煮至半熟,然后捞出。要使原料去掉血污、去异味,
第三步煲汤,把东西都放进锅里煲汤就可以了。最后加适量的盐,再煲几分钟即可。
特点,香味浓厚,口感很好,清热去火,清润除燥,特别适合夏天煲。
2、菜干汤加点豆腐加两三个蜜枣,菜干不用放太多。
3、和白菜一起煲。
4、两片菜干煮咸猪骨花生粥,菜干要切碎,花生要先浸一下。
5、和大骨煲汤,放些红萝卜,有自然的甜味。骨头要先飞水,这样就不会有腥味。
6、菜干,加罗汉果,扇骨,罗汉果清润.
4. 菜干汤怎么煲
材料
筒骨1支,菜干适量,姜片2片,蜜枣2个,盐2个,味精2g。
做法
1.筒骨砍成快,洗净;菜干浸泡一个小时后,洗净,剪成段状。
2.热锅,下姜片,放筒骨,稍稍炒一会儿,等骨头表面基本不见红就起锅,备用。
3.把筒骨、菜干、姜片、蜜枣和适量水全都倒进汤煲,大火烧开后文火煲两小时。
4.加入盐,味精调味即可。
5. 干汤怎么做好吃,菜干汤的家常做法
食材
主料
骨头
400克
菜干
200克
辅料
油携谨
适量
盐
适量
蜜枣
2个
姜适量
5-6片
步骤
1.准备好材料,骨头、姜片和蜜枣,菜干预先泡上1-2个小时
2.把泡好的菜干切成小段
3.把材料一起放到冷水里大火烧开
4.把汤烧开后转成小火慢慢煲,大概一个半小时就行了
5.煲好的备隐稿汤很香,菜干很软,汤也很清甜
小贴士
菜干记仿孝得要提前泡哦,不泡的话要煲好久才软的,最好就能泡上2个小时以上,喜欢的还可以加入红萝卜哦。
6. 菜干煲汤广东做法
用料
主料
菜品特色
菜干汤是广东常见的汤水,菜干是用广东小白菜晒干而成,一般加入南北杏煮,具有清热润肺止咳的功效,很适合秋天干燥的季节。菜干是自家晒的,用了矮脚奶白菜,菜很嫩,煲好后满屋菜干的香味,太爱了。
7. 煲菜干汤放什么材料
煲菜干汤
主料:白菜干60克、猪骨600克
配料:蜜枣适量、薏米适量
调料:姜适量、盐适量
详细步骤:
1、准备好材料,锅内加水煮沸倒入猪骨焯。
2、将焯水的猪骨洗净,菜干洗净切段,薏米、蜜枣洗净,姜洗净拍扁备用。
3、汤锅加入水煮沸,水煮沸加入所有煲汤材料,然后大火煲20分后改中小火煲2小时。
4、加盐调味将煲好的汤关火。
营养价值:
1、菜干是白菜经晾晒再蒸煮然后晒干而成的,别名菜干,性微寒,味甘,仲秋闷热日时宜用白菜干煲粥、煲汤。
2、菜干具有养心调血,清热除烦,解渴利尿,通利肠胃,清肺热。可用于感冒、百日咳、消化性溃疡出血、燥热咳嗽、咽炎声嘶等功效。一般人均适宜食用、脾虚者不宜食用。
3、猪骨即猪科动物猪的骨头,猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。煮汤性寒凉,能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨。味甘、咸,入脾、胃经,有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。