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糯小米如何煮好吃

发布时间: 2023-05-23 13:41:08

‘壹’ 糯小米的做法

糯小米的做法
糯小米的做法多种多样,可以用来煲粥、做米饭、做糕点和酿酒等等。煲粥时若想更有营养,可加入红枣、山药、百合、薏米、莲子等材料添加不同的材料,有不同的保健功效。如用冷水浸泡半小时的莲子和百合,与黄米熬煮成的粥,比较滋补,春天喝的话对春困非常有帮助;红枣、枸杞、红糖与黄米一起熬煮成的粥,比较补血,适合产后的妇女作调养身体之用;若只是加上薏米、红枣,效果有所不同,功效是祛湿、健脾益胃。接下来为大家介祥歼蚂绍糯小米的几种做法。
做法一:黄米小米稀粥
将黄米和小米(比例为1:1)洗净,浸泡半小时,然后倒进砂锅里,用大火煮开,小火慢煮半小时,或直接倒进高压锅中,按“煮粥”键,煮20分钟,即可做成。注意,煮之前黄米需浸泡数小时至变软;糯米粘性比较大,煮时注意添加适合量的水,以免煮糊底。
做法二:红枣黄米糕
将红枣洗净加两倍水煮透;放凉后捏碎,取出核,加入1大勺白糖;将黄米面粉加入捏好的枣中,揉匀,用煮枣的水和面,水要慢慢边加边揉,不可一次性加足;和好的面团分成等量,捏成窝头状或其它形状;做好的小窝头放在蒸笼上,用粽叶等托底,防止窝头粘到蒸笼上;放在冷水锅上,大火烧开后转中小火30分钟即可。做好的红枣黄米糕要趁热吃才比较软和,冷了会变硬,影响口感。
做法三:黄米丸子
提前一晚泡上大黄米,捞出沥干水分待用;谨埋将肉馅和调味料放入碗中,用筷子往一个方向搅拌上劲,加入鸡蛋清搅匀;用手将肉馅揉成小圆球,放入黄米中滚一下,使其均匀粘上一层黄改并米,并用手轻按表面,让米粒与肉馅结合紧密些;做好的黄米丸子放入蒸笼中,用粽叶托底,大火蒸12分钟,虚焖3分钟即可完成。

‘贰’ 小米粥怎么煮好吃又营养

小米粥好吃又营养的煮法:

小米粥的用料:黄小米59g,糯小米20g,玉米油半勺,水2000g。

1、小米和糯小米用水轻轻涤洗两遍,不用手搓,泡20分钟左右。

‘叁’ 糯小米粥的做法

步骤1

选用优质小米,返汪一家三口人吃的话,用100克左右的小米就足够了,小米和水的比例是1:15,做出来的稀稠程度刚刚好,如果想干吃一点的话,可以多煮一会,但是不逗世判要中途加水。
步骤2

小米用清水淘洗2、3次,不要用手搓,避免破坏小米的营养。
步骤3

水烧开,倒入洗净的小米,并用勺子搅拌防粘,煮开后舀去表层浮沫,再转小火熬煮30分钟左右即可。(小米可提前浸泡20分钟,煮的时候时间就能缩短了,15分钟就行)
步骤4

熬小米粥中途也要用勺子多次搅拌,防止粘锅糊底。
步骤山改5

熬好小米粥千万别把上面那层粥油撇掉,粥油就是上面那层皮,也是小米最精华的部分,舀一勺进胃里,别提多舒服了~

‘肆’ 糯小米怎么做才好吃

主料:糯米500克辅料:山药(干)50克,黑芝麻30克调料:白砂糖90克

做法 1. 将山药捣碎成粉置于蒸锅内蒸熟;

2.黑芝麻炒香研碎,搭冲燃加入白糖拌成馅;

3. 将糯米用适量清水浸泡软后,磨成汤圆米粉,分成若干小团;

4. 将山药馅与糯米粉小团包成汤圆,放入沸水锅中煮熟即成。

1、干锅烧热,小火,要不停地翻炒以防止炒糊了,慢慢地炒熟,闻到芝麻香就差不多了

2、装起芝麻后接着炒花生,同样要不停地翻炒,直到炒出香味,花生衣都变红甚至脱落,最保险的方法当然是尝一颗就知道熟不熟啦~

3、差不多的时候就可以熄火了,用锅的余温继续把花生烘一下

4、在花生不烫手之后,把花生衣一个个用手指搓掉。

5、炒好的花生和芝麻备用,准备进入经典镜头

6、把花生和芝麻分别捣碎。如果你喜欢吃到花生的颗粒,就不要弄太碎。

7、最后把两种碎加上白糖,拌匀备用

8、糯米粉加适量判乎清水,揉成面团

9、揪一小团面,搓圆,再用手指按一个小窝

10、放入花生芝麻馅,轻轻捏紧封口后,揉圆

(用一个大盘子撒上干粉,把揉好的汤圆先摆放在一起,全部做好后再煮)

11、用姜和糖先煮开糖水,放入汤圆,转中小火煮至汤圆浮起即可

水磨糯米团适量芝麻粉适量黄豆粉适量清水适量

1水磨糯米团,黄豆粉,芝麻粉。 2在盘中撒些糯米粉。3取一小团摁扁。

4放适量黄豆粉。 5也可以取适量芝麻粉。 6往中间推,直至封口。

7轻搓成圆。 8裹少许糯米粉防止粘连。 9先做了四个黄豆馅,四个芝麻馅的。

10水开后下入汤圆,知虚煮至漂浮即可。1家庭自制黑芝麻粉160克。

2糖渍橘皮丁切细末。

3将黑芝麻粉,橘皮丁,白糖倒入碗中。

4充分搅拌均匀。 5压紧压实,即可。

‘伍’ 糯小米粥怎么做才好吃

食材

  • 主料

  • 小米

    300g

  • 糯米

    300g

  • 辅料

  • 适量

  • 步骤

  • 1.小米与糯米以1比1的比例配搭;

  • 2.小米与糯米倒入高压锅内胆中,淘洗净加入2L的水;

  • 3.盖上锅盖,按煮粥健,煮20分钟;

  • 4.煮好后等待自然消气,打开盖子搅动几下即可;

  • 小贴士

  • 糯米粘性答斗较强不能添加太多,最好的比较是与小米一比一,为达到口感平衡。

    还要注意,煮有糯米的粥碧悔,注意添加适合量的水,因为糯米的粘性很大,以悔举正免煮糊底。