❶ 绿豆面怎么做好吃法大全
绿豆是一种对人体十分有益的豆类，不仅可以清热解毒，其所含有丰富的磷脂及多糖成分，还能够增进人们食欲的同时，有效降低甘油三酯及预防治疗冠心病。绿豆中含有一种球蛋白，能有降低小肠对胆固醇的吸收量。此外，绿豆还具有抗过敏的功效，可对荨麻疹患者产生一定疗效。下面我们来看看绿豆面粉的几种常见做法。
一、绿豆面丸子
食材：白萝卜1个、绿豆面粉200g、鸡蛋1个、油适量、盐2g、五香粉2g、姜30g。
步骤：
1.白萝卜先切约3毫米的片，再切丝，然后切碎丁。
2.把萝卜丁放入盆里，加姜末，盐、五香粉拌均匀腌制一会儿，打入一个鸡蛋。
3.最后把绿豆面放入，拌均匀。绿豆面的用量根据萝卜含水量不同也不同。以拌成稠糊状，可以成团为宜。因萝卜加盐后会有水分析出，所以是不用加水的。
4.团成丸子，5成热油温炸熟，炸好的丸子，直接吃就很好吃的。我必须喜欢用它做的丸子汤
二、菊花茶绿豆冰糕
食材：绿豆面100g、中筋面粉100g、橄榄油20g、菊花茶80g、白糖40g。
步骤：
1.面粉和绿豆粉称好，大火蒸30分钟后，取出趁热过筛。
2.混合过筛的绿豆粉和面粉，放入白糖。
3.放入橄榄油和泡好的菊花茶，翻拌均匀。
4.抓25克面团，团成团放入模具中，扣出形状。
5.将做好的绿豆糕放入保鲜盒，放入冰箱冷藏片刻，口感更佳。
小贴士
1.面粉和绿豆粉蒸好后要趁热立刻过筛，冷了结块了会不好过筛。
2.菊花茶的量依面粉的吸水性不同要有适当调节。
3.油要选择没有特殊气味的油。
4.将做好的绿豆糕放入保鲜盒，放入冰箱冷藏片刻，口感更佳。
三、韩国绿豆煎饼
食材：绿豆面150g、小麦面粉30g、五花肉70g、辣白菜80g、油适量、盐适量、胡椒粉适量、红辣椒2个、葱1根、鸡精少许。
步骤：
1.准备好所有的食材。五花肉放入锅中加入清水煮熟。
2.捞出冷凉后切薄片备用。料理盆中放入绿豆面，面粉，切丝的辣白菜，和红辣椒和葱丝。
3.加入盐，胡椒粉，鸡精和适量的清水调成面糊。平底锅倒油烧热，舀入一勺面糊摊成小饼，然后再小饼上面放上一块五花肉片，红辣椒丝。中小火煎至，翻面。
4.直到饼微黄熟透即好，食用时可搭配一些韩国辣椒酱沾食。
❷ 绿豆汤面家常做法，正宗绿豆汤面怎么做
主料面条100g 辅料绿豆汤适量
步骤
绿豆汤面的做法步骤11.绿豆汤加热。
绿豆汤面的做法步骤22.煮至绿豆汤沸腾。
绿豆汤面的做法步骤33.下入面条。
绿豆汤面的做法步骤44.煮至面条熟软。
绿豆汤面的做法步骤55.捞出后即可食用。
❸ 绿豆面怎么做好吃
做炒绿豆面好吃。
用料
绿豆面 一包，猪肉 50g，鸡蛋 一个
绿豆芽 100g，干香菇 约两个左右
泡发红萝卜 50g，葱 50g，洋葱 半个，油．盐，味精 适量。
做法步骤
1锅中水烧开，放入面煮至发软，捞出放水笼头下冲至冰凉为至，沥干。
2鸡蛋打散放平底锅摊成薄饼，越薄越好。
3将猪肉，泡发好的香菇，红萝卜切成丝。
4锅烧热，放入油，依次放入洋葱炒香，再放盐，肉丝，萝卜丝，香菇丝炒香。
5放入面，绿豆芽翻炒。
6放入猪油，没猪油倒入色拉油也可以，只是放猪油感觉更香。
7放入生抽，菜油姜，（菜油姜没有也没关系）味精炒均匀。
9炒好放入盘中，放上切好的鸡蛋丝，葱花，一道味香色俱全的炒面完成了。
❹ 绿豆面怎么做
做法一，姜香鸡绿豆面（蕃暑粉面）
材料
绿豆面50克，农家鸡部份(约125克左右)， 猪肉25克，生姜5克，葱花适量.
做法
1．鸡洗净切成小块，喷撒一点黄酒、胡椒粉拌匀腌制10分钟备用. 猪肉、生姜切片备用.
2．锅内放入适量的底油，开大火，加入生姜片翻炒，要达到生姜片煸香.
3．猪肉片炒香，加入鸡块继续炒香，加入适量的黄酒，加入清水，水量要刚好超过鸡块，盖上锅盖烧煮.
4．煮开约3分钟加入适量的酱油、白糖继续盖上锅盖烧煮.
5．加入500ml的清水继续开大火煮开放入绿豆面烧煮.
6．等面熟加入适量的味精、葱花拌匀即可。
做法二，绿豆面(蕃暑粉丝)
材料
绿豆面100克,适量的葱花、榨菜丝、紫菜,
做法
1.适量的葱花、榨菜丝、紫菜放入碗里,加入适量的盐、味精、胡椒粉、葱花、食油、醋.
2.将绿豆面放在锅内,加入清水煮熟.
3.将煮熟的绿豆面放倒装调料的碗里,加入面汤拌匀即可.
做法三，
材料
普通面粉200克，绿豆面100克，水150克，盐2克
做法
1.面粉、绿豆面、盐混合均匀；
2.要慢慢加入水，（擀面条的面一定要和得硬一些），用手和成光滑的面团，盖上保鲜膜，饧20分钟；
3.面板上洒上少许面粉以免沾板，将面团放上再多揉一会，用擀面杖将面团擀成大圆片，厚度按自己的喜好掌握；
4.将擀好的大圆片来回折叠起来（折叠前再洒上少许面粉，薄薄的一层即可，以免沾连），折叠的不要太宽，否则不好切；
5.用刀切成均匀的条状（粗细按自己的喜好而定）；
6.切完用手把面条抖开，抖掉多余的面粉后凉在盖垫上即可。
❺ 绿豆面条家常做法窍门
绿豆面条里含有一定量的绿豆淀粉，所以带有绿豆的清香以及有清热解毒的效果，在炎热的夏天吃绿豆面条，也能降温解暑，绿豆面条在北方比较常见，所以南方的人如果想用家常做法做就不太了解，更别提其中的技巧。那么，绿豆面条家常做法窍门是什么呢?
绿豆面条家常做法窍门
做法一
食材：白萝卜、胡萝卜、尖椒、葱蒜适量、蒜苗、蒜黄、盐生抽香油、葱花适量
1. 和面，醒最少半小时。
2. 擀面。
3. 切面，多放面布。
4. 切宽条。
5. 炒配菜。
6. 烧水、下面。
7. 把蒜苗、蒜黄切小段，提前用盐和香油腌好备用。
8. 水开下面，面快熟放入炒好的配菜，关火前放入香油和盐腌好的蒜苗、蒜黄、撒入葱花、即可出锅!
做法二
食材：绿豆面、普通面粉、中等大小蛋清、水、盐
1.称量好的绿豆面和普通面粉，加盐，拌匀。
2.加入蛋清，和水。
3.和成硬硬的面团，就是刚好能成团的状态，盖上湿布饧20分钟。
4.饧好的面团，在案板上揉成团，这次会变的好揉一点，面团也会变光滑，饧10分钟。
5.用刀切成小份切薄一点。
6.面片从面条机里过，对折，再过，重复4到6次。这样面条更劲道。每次要再面片上撒上干的面粉。
7.压好的面片，光滑，柔然。
8.反复从面条机里压，从厚到薄。面片变长了。压到合适的厚度。
9.切成自己喜欢的宽度。
做法三
食材：面条、绿豆汤
1. 绿豆汤加热。
2. 煮至绿豆汤沸腾。
3. 下入面条。
4. 煮至面条熟软。
5. 捞出后即可食用。
妇科检查能不能吃饭
经过调查了解到，若是去做b超或者是白带的化验这类检查，是不需要空腹的，也就是说，检查前是可以吃饭的，但有个前提条件是要憋尿，只有保持膀胱的充盈，才可以通过仪器看清子宫内的情况，当然，这个仅限于b超。至于白带的化验，需要在经期左右方可。
只有抽血化验这项检查，才是需要保持空腹，因为一旦吃过早饭之后，血液的浓度或者是相关数据都会和初始数据有出入，化验的结果便会出现偏差，甚至是不准确，因此，抽血化验这项妇科检查，若是准备做的女性，检查前一定不要吃饭。
因此，准备去做检查的孕期女性，需要先进行详细的咨询，要根据所检查的项目和医生建议，决定是否空腹，还是可以吃完早餐后去医院进行检查。此外，若需空腹也建议要准备好早餐，在检查完毕需要及时补充孕期营养。
❻ 绿豆杂面条的做法及配料
绿豆是一种有药理作用的食物。绿豆中含有一种球蛋白，能够促进体内胆固醇分解成胆酸，进而可以起到降脂的作用。此外，绿豆性味甘寒，可以利尿明目、祛暑解毒。用绿豆粉制作的绿豆杂面条，尤其适合夏季烹制食用。那么，绿豆杂面条的做法及配料有哪些呢?
绿豆杂面条的做法及配料
绿豆面是一道汉族面类美食，以绿豆、大米、绿叶蔬菜以及淀粉、锋桐菜油为原料。绿豆面柔中有韧，色泽嫩绿，有豆类和菜汁的清香，营养丰富，物美价廉。
做法一
食材：绿豆杂面条、白菜、油，盐，香油，胡椒粉
1.白菜洗净切丝。
2.锅中倒油烧到7成热。
3.放白菜煸炒。
4.倒入白水。
5.水开后放面条，把面煮好放盐，酱油，香油胡椒粉。
6.出锅。
做法二
食材：绿豆、燕麦、中筋、盐、温水
1. 绿豆，燕麦，用破壁机研磨杯研磨30秒，越细腻越好。
2. 150g温温的水，不要凉水哦，加100g杂粮粉，300g中筋面粉，如果你的面粉吸水性比较好，就适当再加10g到20g水，但是做面条的面不要加太多水哦，不然用压面机特别黏。
3. 压面机开始压。
4. 用的圆面刀，出面。
做法三
食材：白萝卜、胡萝卜、尖椒、葱蒜适量、蒜苗、蒜黄迹基高、盐、生抽、香油、葱花
1. 和面，醒最少半小时。
2. 擀面、切面，多放面布。
3. 切宽条。
4. 炒配菜。
5. 烧水、下面。
6. 把蒜苗、蒜黄切小段，提前用盐和香油腌好备用。
7. 水开下面，面快熟放入炒好的配菜，关火前放入香油和盐腌好的蒜苗、蒜黄、撒入葱花、即可出锅!
宫寒的人能不能吃绿豆
绿豆是常见的食材，有很好的解暑功效，但是不适合宫寒的人食用。因为宫寒的女性体质都比较寒，而绿豆也是寒性食材，如果在宫寒的状态下食用绿豆，就会导致宫寒症状更加严重。除了会加重宫寒之外，可能还会导致身体出现大便糖稀、手脚冰凉、身体乏力等症状。
宫寒的人更应该多吃那些温补的食物，比如牛羊肉、红枣、生姜、花生、核桃、阿胶、桂圆等食物，都有助于缓解宫寒。平时也可适量增加活动量，比如登山、骑单车、慢走等，都能促进身体的血液循环，对缓解宫寒有很大的帮助。
如果自己平时姿尺有小腹寒凉、痛经、手脚冰凉等症状，那就说明有宫寒的毛病。宫寒不只是会影响身体健康，严重的话可能还会导致不孕不育。为了不让宫寒影响到自己的生育能力，病情比较严重的女性，一定要积极的就医调理。
❼ 绿豆面条怎么做好吃
原料：绿豆面、小麦面粉、西红柿、碧空滑香菇、木耳、杏鲍菇、大蒜、包菜、青菜、调和油、盐、蚝油。
第1步、香菇、木耳先浸泡，香菇、木耳、杏鲍菇焯水后，入凉水浸泡备用。
第2步、绿豆面和小麦面粉混合，活成光滑的面团，包保鲜膜饧面静置，静置好的面团上面条机压绿豆面条。
第3步、压好的绿豆面条。
第4步、热锅凉悔腊油，爆香蒜香。
第5步、放入切碎的香菇、木耳、杏鲍菇，炒香。
第6步、放西红亏悉柿炒出红油。加盐、蚝油调味。
第7步、炒好的酱备用。
第8步、煮绿豆面条。
第9步、煮好的面捞出，放上焯水的包菜、青菜、炒好的酱。