1. 豆角烧豆腐的做法窍门
食材明细
主料:
豆腐 250
豆角 适量配料:
虾米、胡萝卜、磨菇、葱、糖、盐、胡椒、水淀粉、味精、辣椒 各适量
制作方法
1、切好葱、姜、蒜、辣椒。
2、虾米洗好。
3、锅中放油浇热放入1和2爆香。
4、倒入豆角煸炒入味。
5、加入适量的水烧热放入磨菇、虾米和适量的糖。
6、烧2分钟加入豆腐,再烧2分钟,将准备好的水淀粉加入,勾上薄芡,再加胡椒、味精、盐拌匀装盘。
功效与作用:
豆角性甘、淡、微温,归脾、胃经;化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品;有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效;主治脾虚兼湿、食少便溏,湿浊下注,还可用于暑湿伤中、吐泻转筋等证。
豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静。调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、益气生津的功效。
2. 豆角炖豆腐怎么做好吃
食材明细
主料:
豆腐 250
豆角 适量配料:
虾米、胡萝卜、磨菇、葱、糖、盐、胡椒、水淀粉、味精、辣椒 各适量
制作方法
1、切好葱、姜、蒜、辣椒。
2、虾米洗好。
3、锅中放油浇热放入1和2爆香。
4、倒入豆角煸炒入味。
5、加入适量的水烧热放入磨菇、虾米和适量的糖。
6、烧2分钟加入豆腐,再烧2分钟,将准备好的水淀粉加入,勾上薄芡,再加胡椒、味精、盐拌匀装盘。
豆腐烧扁豆
菜名,营养丰富且制作简单,容易且美味。一道简单美味的家常菜肴。
中文名
豆腐烧扁豆
主料
豆腐(北)200克,扁豆200克
辅料
辣椒(红,尖,干)100克
调料
植物油,酱油,淀粉(玉米),盐等
步骤
7步
快速
导航
制作方法
制作材料
主料:豆腐(北)200克,扁豆200克
辅料:辣椒(红,尖,干)100克
调料:植物油20克,酱油5克,淀粉(玉米)4克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜3克
制作方法
1. 将豆腐洗净切成片;
2. 扁豆择洗干净;
3. 葱姜切末;
4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
5. 辣椒去蒂、籽,洗净切成小块;
6. 炒锅注油烧热,下入豆腐片,煎至两面金黄色,捞出控油;
7. 炒锅注油烧热,下入葱姜末、辣椒块煸炒,放入扁豆炒熟,倒入豆腐片,加入少许水、精盐、酱油,烧至豆腐入味,用水淀粉勾芡,撒入味精即可。
3. 豆角炖豆腐怎么做好吃
豆腐是最常见的'豆制品,又称水豆腐。下面是我为大家整理的豆角炖豆腐怎么做好吃,希望对大家有所帮助。
豆角炖豆腐怎么做好吃
1.嫩豆角切丁,豆腐切丁,骨汤一碗
2.热油锅爆香洋葱
3.放入豆腐煎炒均匀
4.放入骨汤
5.放入生抽
6.等骨汤滚起时放入豆角
7.觉得豆角快熟了,放盐
8.放入鸡精炒匀即可
小贴士
依据骨汤的咸淡适量放盐。
4. 豆角和豆腐怎么炒好吃吃面条好吃
1.备豆角和豆腐干。
2.豆角切段,
3.豆腐切丁放进热油锅里炒匀,
4.炒干水分,
5.放进豆角,
6.加盐,
7.炒片刻。
8.调入生抽,
9.放点辣椒粉,
10.炒匀,
11.再放点清水煮入味,
12.放点味精,
13.炒匀出锅。
5. 酸豆角炖豆腐的做法
主料
12.
勾芡后把芡汁收浓即可关火盛出。
6. 酱汁豆角豆腐的家常做法
前言
所有和黄豆有关的东西,都能让我想起我的母亲,这道酱豆腐,回忆起来,是母亲起早贪黑的去卖豆腐脑,偶尔会有卖不出去的时候,就拿回家,然后用豆腐模子压成这样的干豆腐,然后留着给我们炒菜时,多数时候是做这样一道简单的酱豆腐,虽然简单,但是却总让我们每顿都吃的非常开心。回忆妈妈的菜,做出这样一道属于自己的菜,加了豆角丁在里面,也非常的好吃
材料
主料:豆腐500g、豆角80g;
辅料:油适量、盐适量、豆瓣酱适量
酱汁豆角豆腐
1
豆角切成丁备用
2
豆腐切成块备用
3
煮开水
4
将豆腐放开水里煮一下
5
热油
6
来一勺豆瓣酱放入油中爆炒
7
加入豆角丁爆炒
8
倒入沥干的豆腐
9
搅拌均匀
10
最后过火,然后加入适量的食盐翻炒均匀即可
小贴士
豆腐要煮一下才行,不然炒的时候会弄烂豆腐
7. 酸豆角豆腐怎么做好吃
1.准备原料
2.把酸豆角切成末,小葱切小段,蒜子剁成茸,泡椒切小粒,泡姜切小粒备用。
3.热锅凉油,把蒜茸放入煸出香味。
4.然后把酸豆角,泡姜,泡椒一起放入锅内煸炒。
5.加入适量的开水煮制。
6.然后把豆腐切成小块放入锅内
7.加入适量的盐,
8.少许的糖,有个回味。
9.再来点味极鲜。
10.加入适量的蚝油。
11.放入少许辣点的豆豉辣酱(这也是自己做的哦,外面木有卖滴)
12.中大火烧制,当锅内的汤汁即将收干时,放入葱段。
13.出锅喽,酸,爽,嫩,辣,味道好极了,准备多点米饭吧,
8. 豆角焖豆腐怎么做
用料
豆角
北豆腐
胡萝卜少许
大料
甜面酱
生抽
盐
蒜
豆角焖豆腐的做法
豆角剥丝、掰断、洗净
豆腐切长条,适量胡萝卜切条
锅中倒入少许油立即放几颗大料,变出香味捞出下豆角煸炒一会儿
下适量甜面酱和生抽继续翻炒,使调料均匀裹在豆角上。
加入平没豆角的开水后加入豆腐和胡萝卜焖至豆角熟透和豆腐入味,
大火收汁出锅加蒜末开吃
9. 豆角和豆腐的做法大全
豆腐我喜欢这样吃,搭配豆角,软糯味香,好吃停不下
今天和大家分享一道豆腐搭配豆角的美味吃法,也非常的鲜香下饭,营养也很丰富,特别适合老人和孩子食用。
具体怎么做的,一起来看看吧。
准备食材:豆腐1块,豆角1小把,鸡蛋4个,料酒1汤匙,食盐1小勺,温水200毫升,猪肉馅适量,红甜椒1个,葱花适量,黄豆酱1汤匙,生抽1汤匙,蚝油1小勺,清水1碗,胡椒粉适量,水淀粉适量。
具体做法:
1、 豆腐一块,放案板上切成小方丁,然后放入碗中;4个鸡蛋磕入碗中,加入食盐和料酒搅拌均匀。加入料酒不仅能去腥,还能使蒸出的鸡蛋羹更美味。
2、 将搅拌好的鸡蛋液过滤到切好的豆腐中,过滤一下蒸出的鸡蛋羹会更细腻。然后盖上保鲜膜放入锅中,水开之后中火蒸15分钟。盖上保鲜膜即使时间长了也不会蒸老。
3、 再来准备一下配菜,豆角清洗干净后切成小粒;葱切成葱花;红甜椒切成小丁备用。
4、 锅中倒入食用油,油热后放入猪肉馅翻炒至变色,变色后放入葱花炒出香味。炒香再放入豆瓣酱、生抽、蚝油、胡椒粉调味,一直翻炒出酱香味后,再把豆角和红椒丁加进去翻炒2分钟左右。
5、 2分钟后再加入1碗清水,水烧开后转中火再煮2分钟,时间差不多后,再淋入1小碗水淀粉,并用勺子不停地搅拌,直至汤汁变得浓稠后就可以了,先关火后放一边备用。
6、 这时,我们的鸡蛋羹也蒸好了,取出来,再把做好的酱汁加进去,一碗香喷喷的豆腐鸡蛋羹就做好了,吃起来特别的细腻爽滑又鲜香。看着就流口水了吧,喜欢就赶紧试试吧。
小贴士
这样做出的味汁,无论是拌面还是拌饭也是非常不错的呢。
10. 豆角炖冻豆腐的做法
冻豆腐炖豆角
炖豆角时加点冻豆腐,比肉都香,饱腹不长胖,做法简单,好吃还减肥。
原料:豆角、冻豆腐、翅根、油、盐、五香粉、葱、自制辣椒酱。
做法步骤:
第1步、豆角掐头去尾,摘掉两边的筋膜,这个豆角基本没有筋膜,反复冲洗干净。锅中加入适量的水,水开下入豆角焯水,然后捞出过冷水控净水分。也可以不焯水,直接炒后再炖。随自己喜好操作。
第2步、冻豆腐取出冷水浸泡解冻,解冻后再清洗一下,然后攥掉水分。
第3步、冻豆腐切片,大小随意哈。
第4步、炒锅加入适量的油,爆香葱花和五香粉,下入豆角翻炒。
第5步、加一勺自制辣椒酱,下入翅根翻炒。
第6步、加入适量的水,不要加太多,这种豆角特别易熟,水多了炖的时间长,豆角炖碎就不好吃了。
第7步、加入冻豆腐,冻豆腐本身也含有水分,大火烧开,中小火炖上几分钟即可。
第8步、豆角炖熟,根据个人的口味可适量加点盐调味,自制辣椒酱本身也有咸度,而且这个辣椒酱特别好吃,可以不用加太多的调味料。
第9步、出锅装盘。