1. 汤米粉的做法
桂林米粉是桂林地方小吃中的精品,俗有“到桂林不吃桂林米粉,不算到桂林”之说。
桂林米粉的制作方法是:先将米淘净,用清水浸泡几天,然后将米磨成米浆,放到屋外晒干,和成粉团后将粉煮熟,再使劲捣煮熟后的粉团,使之变得极有筋力、不易断碎,最后用压榨机将粉团压榨成一根根韧性极好的米粉条,再卷成小团(每团约2两),即完成。
桂林米粉有卤菜粉、牛腩粉、生菜粉和马肉米粉等几种。使用时根据各人所好,佐以不同的配料,做法也有所不同。无论何种做法做成的桂林米粉肉香鲜无比,令人胃口大开。尤其是马肉米粉,有桂林米粉之冠之称,其风味独特,闻名遐迩,做法是:将团好的米粉分成几份,(一般2两米粉分为10小份)。然后放到马骨头汤中烫热,用粉勺连粉带汤装入特制的小碗中,将腌腊好的马肉切成薄片铺在粉面上,加入卤汁、香菜、大蒜丝、葱花、香料、熟油等,一碗味道鲜美、香气四溢的马肉米粉便制成了。
马肉米粉味道绝佳,因其碗小(一碗只有一箸左右),所以顾客一餐往往能吃十几碗,甚至几十碗,当看到自己面前用过的小碗堆成小塔时,方知自己的胃口不小。
如今,中外游客均把品尝马肉米粉作为游览桂林的一个重要项目之一,可以说,桂林米粉也和甲天下的桂林山水一样,名扬四海了。
2. 雪菜肉末炒米粉怎么做
前言
想方便快速解决一顿午餐,炒米粉绝对是一个不错的选择。这次我用的雪菜肉末,可以根据自己的喜爱,换成另外的蔬菜和肉类,做法都是差不多的。开始吧。
材料
主料:雪菜80g、猪肉末100g、米粉150g;
辅料:油适量、生抽适量、姜适量、葱适量、蒜适量
雪菜肉末炒米粉
1
准备好所需要用到的食材。
2
米粉用热水泡5分钟到变软。
3
捞碰激培起过一下凉开水,沥干待用。
4
用姜蒜爆香油锅,放入肉末炒铅旅到变色。
5
加入雪菜不断翻炒,让雪菜的咸味能进到肉末里。
6
另起一锅多放点油避免粘锅,加入米粉不断翻炒到变干,再放适量生抽调味。
7
加上雪菜肉末继续炒,放适量鸡精,炒到味道均匀就可以起锅了。
小贴士
雪菜有咸味,不用再笑唯另外加盐。
3. 汤米粉怎么做好吃又简单又好吃
汤米粉的推荐做法-香哈菜谱
用料:虾米:12个手掌水:1200cc米粉:1包约220克蒜头:2瓣高丽菜:14颗葱:3支红萝卜:12根干香菇:小6朵肉臊:依个人喜好新鲜黑木耳:1朵盐:依个人喜好香油:依个人喜好白胡椒粉:依个人喜好米酒:适量蛋:2颗酱油膏:2大匙味素鸡汤块:适量1块
第1步
干香菇泡发切丝,虾米泡发剁碎(剁碎是为了让味道出来);高丽菜切小片;红萝卜与新鲜木耳切丝;葱切末、蒜头切片或拍碎。蛋打匀加入些许胡椒粉、盐巴调味。
第2步
取出米粉泡水约10分钟,沥干备用。
第3步
中火热锅,加油,入蛋汁转小火。稍微晃一下锅子让煎出的蛋皮薄匀。两面呈金黄色即可关火。
第4步
用锅铲将锅中蛋皮切条备用。(也可以取出待凉后在砧板上切丝。这是伊作偷懒不想多洗器具。)
第5步
煎完蛋的锅再加入一大匙油爆香蒜片、(洋葱丝炒到软黄)、剁碎的虾米、香菇,加入红萝卜丝、木耳、米酒拌炒。
第6步
加入刚刚泡发干香菇剩下的水、肉臊、高丽菜、蛋丝、1000cc的水、鸡汤块(可不加)盖上锅盖同煮,至沸腾。
第7步
下米粉,让汤淹过米粉煮约3~4分钟。两大匙的酱油膏加适量的水拌匀加入锅中调味,最后加入葱末,淋上香油即可关火上桌啰!
4. 雪菜肉丝米粉怎样做好吃
雪菜肉丝
3.出锅了!
5. 汤米粉怎么做好吃又简单又好吃
汤米粉做法如下:
用料:干米粉180克、花甲150克、虾5只、姜1块、小米椒2个、葱1根、蚝油1勺、生抽1勺、盐适量、食用油1勺。
1、准备好食材。
6. 汤米粉的做法窍门
米粉是用大米加工制作成的条状食品,它含有丰富的植物蛋白质、维生素,而且口感嫩滑,味道鲜美,是人们特别喜爱的一各食物,今天介绍一下汤米粉的做法。
工具/原料
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米粉 (200g)
姜 5g
葱 5g
酱油 3g
食盐 2g
方法/步骤
1/14 分步阅读
取米粉适量放入碗中;
2/14
加入适量水,将米粉泡开;
3/14
将葱和姜洗净切好;
4/14
在锅中放入适量色拉油;
5/14
加入切好的姜沫爆香;
6/14
放入适量水;
7/14
加入2g食盐;
8/14
加入适量麻辣鲜;
9/14
加入适量酱油;
10/14
将米粉放入锅中;
11/14
煮一会,煮至八成熟;
12/14
加入切好的葱花;
13/14
加入适量鸡精;
14/14
起锅,美味的汤米粉就做好了。
7. 南瓜雪菜汤粉丝的做法步骤图,怎么做好吃
主料
南瓜
200g
雪菜
50g
辅料
菜油
适量
步骤
1.雪菜洗净,切短;
2.南瓜洗净,去瓤,切块;散知
3.起油锅,放适量的菜油,入南瓜炒;
4.加入雪菜一起翻炒。
5.最后,加适量的冲滚消盐和适量的备腊水,煮至煮透。
8. 汤米粉要怎么煮才好吃
做法如下:
准备材料:米粉1把、鸡蛋2个瘦肉少许、辣椒油、酸豆角
第一步:锅里放适量的水,把米粉放进去,水快开时关火,倒在一大盆里让米粉泡一会。
第二步:锅里热油,打入一个鸡蛋煎至一面成型翻面,煎至两面金黄出锅,另一个也如此操作,荷包蛋就做好了。
第三步:把瘦肉倒进去翻炒,加一勺辣椒油炒香,然后盛出。
第四步:锅里重新加适量的水煮开,倒入米粉,加适量的盐、少许醋、酱油调色搅拌均匀,煮开即可。
第五步:汤米粉分别装在两个大碗里,加入辣椒油、酸豆角、荷包蛋就可以开吃了。
这样一碗香辣美味的汤米粉就出现在我们眼前了,看着那配菜都很想去尝一口,鲜香的荷包蛋,瘦肉末,有灵魂的酸豆角,吃起来十分的美味,有着一种家乡的味道。
米粉的营养价值
蛋白质
米粉含有较为高的蛋白质,而我们都知道蛋白质是构成机体的重要物质,生命的任何活动都需要蛋白质的参与,所以蛋白质是人体不可缺少的一种能源物质。适当的吃一些米粉,可以起到补充蛋白质的功效。
碳水化合物
每100克的米粉中含有大约85.5克的碳水化合物,可以直接分解为人体供能。所以当我们感觉到饥饿、乏力的时候。吃一碗米粉,可以迅速补充体力、解除饥饿感。
膳食纤维
米粉可以为人体提供膳食纤维,有效预防便秘。
微量元素
米粉中含有多种微量元素,值得一提的是,米粉中的铜元素含量较多,而铜元素是人体不可缺少的一种营养元素,对于血液、免疫系统、神经中枢、头发、皮肤等都有很重要的作用。
米粉的功效与作用
米粉性甘、味平,具有养胃、补血益气、健脾和胃的功效。
补血益气
米粉中的铁元素含量比较高,而且比起其他的食物来说,更加容易被人体吸收,所以可以起到促进造血功能、预防贫血的作用。
健脾养胃
米粉中富含有蛋白质、碳水化合物等,有很好的健脾养胃的功效,所以即使是一些脾胃功能比较弱的人群,也是可以放心食用的。
聪耳明目
吃米粉还能够聪耳明目。对于一些患有眼疾的人群,例如白内障、视网膜病变、视神经衰弱等,可以起到一定的辅助治疗的作用。
9. 雪菜肉丝汤面怎么做好吃
食材明细:肉丝100g、雪菜100g、面条300g、酱油1勺、食盐1匙、油1勺、香油1匙、香葱1只、红辣椒1只、鸡精1匙
雪菜肉丝汤面的做法步骤
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浇好汤后,把炒好的雪菜肉丝浇在面上,即可实用。
小窍门:雪菜偏咸,调配浇汤时放盐要适量哦。