㈠ 烧麦馅羊肉如何拌好吃
羊肉烧麦的制作材料:
主料:小麦面粉500克,羊肉(肥瘦)300克 辅料:大葱100克,姜15克 调料:料酒15克,酱油10克,盐3克,味精3克,香油20克
编辑本段羊肉烧麦的特色:
皮薄馅大,咸鲜味美。
编辑本段教您羊肉烧麦怎么做,如何做羊肉烧麦才好吃
1. 将面粉用开水烫一半; 2. 用温水和成面团; 3. 将羊肉剁成细馅; 4. 将羊肉加入鲜汤,边搅边加入,使汤充分吸入馅中; 5. 将葱姜及料酒、酱油、鲜汤、精盐、味精、芝麻油加入馅内拌匀; 6. 将面揪成均匀的面剂,擀成片,包入馅,捏成烧麦; 7. 上屉旺火蒸15分钟左右取出即成。
编辑本段羊肉烧麦的制作要诀:
这是北方回民饺馆的一个名品。蒸出来皮儿是半透明的,可又能不洒汤不漏油。上部呈花状,极美,要想吃得舒服,最后要喝一碗白粥,大米的或小米的或大米绿豆的均可,千万不能是带肉的咸粥,否则便“老外”了。
㈡ 烧麦馅怎么调
烧麦馅的制作
第一步:糯米浸泡四个小时左右,放蒸笼里蒸熟,晾凉备用。
第二步:香茹切细丁,虾仁剁茸,葱、姜剁细末,豌豆焯水断生备用
第三步:锅烧热,放油加至八成热放入葱姜末爆香,倒入肉馅、香菇翻炒,炒至肉馅发白,放生抽、精盐、五香粉、白胡椒粉和适量高汤,炒匀后放入晾凉的糯米饭,翻炒均匀后放入虾茸翻匀,再倒入豌豆,放点鸡精,炒匀即可。
营养价值:
1、糯米
糯米是糯稻脱壳的米,在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。糯米是制造粘性小吃,如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料,糯米也是酿造醪糟(甜米酒)的主要原料。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。
2、绞肉馅
肉馅是一道常见的家常菜,营养美味,老少皆宜,肉馅通常指整块肉经过加工后所成肉末。
3、葱
葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。每100克大葱含水分90克,蛋白质2.5克,脂肪0.3克,碳水化合物5.4克,钙54毫克,磷61毫克,铁2.2毫克,胡萝卜素0.46毫克,维生素C15毫克。此外,还含有原果胶、水溶性果胶、硫胺素、核黄素、尼克酸和大蒜素等多种成分。
4、姜
生姜是一种很有开发利用价值的经济作物,除含有姜油酮、姜酚等生理活性物质外,还含有蛋白质、多糖、维生素和多种微量元素,集营养、调味、保健于一身,自古被医学家视为药食同源的保健品,具有祛寒、祛湿、暖胃、加速血液循环等多种保健功能。
㈢ 怎样拌烧麦馅怎样拌馅
烧麦用料及做法:
食材用料: 糯米适量,饺子皮适量, 猪梅肉(加工成肉糜)适量, 宜宾芽菜小半包, 白酒少许, 红烧酱油适量, 鲜酱油适量, 白糖少许, 十三香粉一点点, 耗油少量, 粽叶四五张 菜谱做法:
1.糯米水里侵泡一夜 ;
2.粽叶水里侵泡洗净备用;
3.将泡好的糯米加上,盐,红烧酱油,鲜酱油,糖,耗油,十三香粉,一点点白酒拌匀 ;
4.木耳,胡萝卜,青豆,玉米粒,如图准备好 ;
5.将蔬菜丁倒进糯米里拌匀 ;
6.肉糜和芽菜炒成臊子备用 ;
7.将肉臊拌进糯米里面 ;
8.取饺子皮包入糯米,收好口挤成福袋状 ;
9.蒸锅铺上粽叶,将烧麦摆放整齐 ;
10.水开后蒸20分钟就好了。
㈣ 烧卖馅如何拌
糯米饭,酱油,葱,料酒,盐,味精,肉(猪肉比较好)你可以自己加一些菌类
㈤ 烧麦馅如何拌好吃
烧麦要想好吃,馅料的调制至关重要,除此之外,烧麦皮的柔韧性和薄厚程度也起到关键作用。很多新手朋友总是擀不好皮,今天教大家一个懒人做法,只需要用几块钱的饺子皮,做出来的烧麦皮薄馅大、软糯鲜香,别提有多好吃。
【所需食材】:糯米、饺子皮、洋葱、腊肉、玉米、青豆、香菇。
第一步:糯米淘洗干净后,提前浸泡一夜,浸泡过的糯米煮出来更好吃。倒掉多余的水分,把糯米倒入电饭锅里,加入没过糯米一厘米左右的清水,按煮饭键,煮熟即可。
第二步:下面开始准备馅料,提前泡发好的干香菇切碎备用;半个洋葱切成小碎丁; 两根腊肠,切条再切成碎丁;半根玉米,把玉米粒切下来;一把青豆切碎,用豌豆也可以,全部装入盘中备用。
第三步:锅里加少许油,油热后放入洋葱炒出香味,等到洋葱微微发黄,再把配菜倒入翻炒两分钟左右。我们来调味,加入一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、适量胡椒粉翻炒均匀,可以尝一下咸淡,然后调整盐的用量,直至馅料微微偏咸就可以了。加入泡发香菇的水,改小火煮两分钟,留点汤汁拌糯米更美味。
第四步:蒸好的糯米饭装入大碗中,把炒好的菜也倒进来,充分搅拌均匀,放一旁晾凉。
第五步:用手抓一点馅料,团成一个个小圆球,装入盘中备用。
第六步:把饺子皮周围捏一些褶皱,把糯米球包进去,虎口边捏边旋转,一个烧麦就做好了。全部包好后摆入蒸笼,开水上锅,中大火蒸8-10分钟,关火再焖2分钟,香喷喷的烧麦就做好了。
㈥ 烧卖馅怎么做才能好吃呢
烧麦的做法
根据个人口味准备所需的食材,将面粉加水揉搓至絮状后继续加热水揉拌至团状且表面光滑,盖上保鲜膜进行醒面备用,将木耳香菇葱胡萝卜等食材切碎加入料酒酱油盐等进行调味,将醒好的面团进行揉搓后,掰成小团,用擀面杖擀至饺子皮状后加馅,捏成石榴造型,不封口,最后放入蒸笼蒸熟即可。
吃烧麦的注意事项
1、烧麦不可多吃会导致上火,且烧麦热量高
2、肥胖或是有高血脂的患者不宜食用
烧麦可以冷冻吗
烧麦时可以冷冻的。做好的烧麦可以放冰箱进行冷冻,只需在烧麦上加上保鲜膜就行,下次食用时便可以加热后食用。
烧麦可以用大米做吗
烧麦可以用大米做。一般做烧麦时都会选择用糯米,糯米软糯,黏腻,做出来的烧麦不已再煮的过程中被蒸散,大米容易散不易做烧麦的造型,所以很少有人会选择用大米做烧麦,但是还是可以用大米做烧麦的,比如说水晶烧麦,将糯米替换成大米,食材还是做糯米烧麦时的食材,在搅拌面粉时加上蒸熟的紫薯,这样可以使面粉不易过硬易做造型,而在搅拌大米时加上鸡蛋即可,这样可以防止烧麦散掉。所以烧麦是可以用大米做的。
烧麦的热量
烧麦的热量还是比较与自己选择的食材,如果食材是以蔬菜为主的馅料那比较与猪肉类的烧麦,热量还是后者较高的,加上面粉的混合,烧麦皮主要还是以面粉为主,面粉的热量还是很高的,所以烧麦的热量如何还是看馅料的选择的。
㈦ 家常烧麦馅如何拌好吃
材料
鸡蛋
肥猪膘肉
虾仁
鱿鱼
海参
海米
韭菜
葱姜末
味精
鸡粉
香油
香菜梗
淀粉
做法
1、
鸡蛋打散,用勺子摊成小圆蛋皮,韭菜切末,
虾仁
鱿鱼
海参
肥肉切小丁,海米切末
2、
将各种主料、调料(香菜梗除外)纳入盆内搅上劲,用鸡蛋皮包好,再用香菜梗扎紧,上蒸笼蒸熟取出装盘。
3、
锅上火加清汤烧开调味后,用淀粉勾成二流芡,浇在烧麦上即可。