㈠ 鱼肠怎么做好吃
鱼肠怎么做好吃？我来告诉你，请看下文。
工具/材料
鱼肠、盐、生粉、胡椒粉、油、姜、葱、鸡蛋
- 01
鱼肠先用清水洗净，然后放入盐和生粉反复搓洗，搓洗干净后用清水洗净，这时候鱼肠就变成粉嫩粉嫩的了。
- 02
将洗干净的鱼肠切成小段，加入胡椒粉、油和盐进行腌制，腌制半个小时。
- 03
姜和葱切碎，锅中倒入一点油，将姜末和葱末爆香，然后将腌制好的鱼肠放进去炒，炒到8成熟。
- 04
这时候将鸡蛋打散，倒入锅中一起翻炒，一道香喷喷的鱼肠炒蛋就成了。
㈡ 爆炒鱼肠的做法大全 怎样去鱼肠的腥味
爆炒鱼肠的做法
主料
鱼肠
250g
香菇
200g
洋葱
100g
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
料酒
适量
生粉
适量
蒜头
适量
姜
适量
香菜
适量
红椒
适量
葱
适量
卤汁
适量
步骤
1.这是买回来的二只新鲜脆鲩鱼的肠，看起来好多，其实一会处理了就只有半斤左右了，把鱼肠旁边的肥膏等不要的都去了。
2.处理完杂的东西只剩这么一点了，还没完哦！现在要清洗了，把鱼肠用剪刀剪开，然后用刀刮掉鱼肠内壁的所有脏东西，再用水清洗干净，用白醋再腌制一会儿，然后再加点盐清洗一次。
3.接着再加点薯粉搓洗。
4.这是洗干净的鱼肠，非常的干净哦！
5.现在来准备其它配菜吧：把洋葱切片。
6.葱切丝，蒜头切片，葱切细，红椒切丝。
7.香菇洗净切块。
8.热油炒香姜蒜粒。
9.先倒入鱼肠大火翻炒。
10.这时候会出一点水。
11.加入香菇一起翻炒。
12.加入洋葱。
13.倒入卤汁，淋少许的生抽，料酒，盐爆炒。
14.加入红椒炒香。
15.最后加入香菜，葱花即可。
16.装盘上菜了!
㈢ 洋葱香菇炒鱼肠的做法
前言
鱼肠含脂肪低，蛋白质含量不逊色于鱼肉。不过体积大的鱼的鱼肠才有食用价值，食用前要把里面的脏东西去净。因为鱼类所吃的食物都要经过鱼肠消化，所以它是鱼的身体里受污染程度比较重的器官。今天买到的是体积较大的脆鲩鱼的肠，不仅美味，而且营养健康！
材料
主料：鱼肠250g、香菇200g、洋葱100g；
辅料：油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、生粉适量、蒜头适量、姜适量、香菜适量、红椒适量、葱适量、卤汁适量
洋葱香菇炒鱼肠
1
这是买回来的二只新鲜脆鲩鱼的肠，看起来好多，其实一会处理了就只有半斤左右了，把鱼肠旁边的肥膏等不要的都去了。
2
处理完杂的东西只剩这么一点了，还没完哦！现在要清洗了，把鱼肠用剪刀剪开橘桥，然后用刀刮掉鱼肠内壁的所有脏东西，再用水清洗干净，用白醋再腌制一会儿，然后再加点盐清洗一次。
3
接着再加点薯粉搓洗。
4
这是洗干净的鱼肠，非常的干净哦扮档！
5
现在来准备其它配菜吧：把洋葱切片。
6
葱切丝，蒜头切片，葱切细，红椒切丝。
7
香菇洗净切块。
8
热油炒香姜蒜粒。
9
先倒入鱼肠大火翻炒。
10
这时候会出一点水。
11
加入香菇一起翻炒。
12
加入洋葱。
13
倒入卤汁，淋少许的生抽，料酒，盐爆炒。
14
加入红椒炒香。
15
最后加入香菜，葱花即可。
16
装盘上菜了!
小贴士
这道菜主要是将鱼肠清洗干净，把鱼肠上的所有油去掉，用剪刀剪开圆缺猛鱼肠，然后用刀刮掉鱼肠内壁的所有脏东西，再用水清洗干净，用白醋再腌制一会儿，然后再加点盐清洗一次。
㈣ 草鱼的肠子要怎么做才好吃呢
推荐以下三种做法。
1、草鱼肠鱼饼
材料：
草鱼肠适量，淀粉、味精适量
做法：
(1)将新鲜的草鱼肠洗净对切;
(2)锅内油烧热后，将炒鱼肠蘸上少许的面粉放入油锅中炸至两面金黄;
(3)待稍微凉一些后，切薄片装盘即可。
2、油炸鬼蒸鱼肠
材料：
草鱼肠100克、鸡蛋100克、油条10克，大葱、胡椒粉、姜汁、白酒、食盐、植物油适量
做法：
(1)将草鱼肠用剪刀剪开白肠，弃去黑肠，刮去污物，用盐清洗干净，加胡椒粉、姜汁、白酒、食盐进行腌制;
(2)将鸡蛋磕入碗内，打散，油条切碎，放入腌好的草鱼肠中;
(3)锅内水烧开后，放入草鱼肠隔水蒸熟，撒上少许的胡椒粉，淋上滚油即可。
3、芋茸香煎鱼肠
材料：
芋头500克、草鱼肠150克、虾米30克、香菜20克、小麦面粉60克，大葱、胡椒粉、五香粉、生姜、食盐、白砂糖、植物油各适量
做法：
(1)将芋头去皮、洗净，蒸熟后压成泥，将草鱼肠洗净剪短，虾米泡发剁碎;
(2)将芋泥、草鱼肠、虾米、香菜、葱混合，加入调味料拌匀;
(3)加入少量的面粉做成小饼后，放入油锅中煎至两面金黄即可。
——————————
草鱼肠的清洗技巧
一般购买来的草鱼肠要用剪刀剪开，然后去掉油脂，用食盐或者生粉进行抓取，再用清水洗净即可。
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一般人群均可食用。冠心病、血脂高患者，小儿发育不良者，水肿、肺结核患者、产后乳少等患者适宜食用。但因含盐分重，所以高血压、肾病患者慎食。
㈤ 鱼肠的做法有哪些介绍三道美味又简单的食谱
主料鱼肠100g鸡蛋150g辅料小葱适量姜适量胡椒粉适量
步骤
鱼肠煎蛋的做法步骤11.把材料准备好。
鱼肠煎蛋的做法步骤22.把鱼肝摘下来，并去掉鱼肠上所有的肥油。
鱼肠煎蛋的做法步骤33.用筷子或厨房专用剪刀把鱼肠剪开。
鱼肠煎蛋的做法步骤44.用水慢慢把肠壁上的污垢冲洗干净后加入盐和生粉，反复地用清水冲洗几遍。
鱼肠煎蛋的做法步骤55.冲洗干净后的鱼肠是粉嫩粉嫩的。
鱼肠煎蛋的做法步骤66.沥干水分，并切成小块。
鱼肠煎蛋的做法步骤77.加入胡椒粉、油、盐。
鱼肠煎蛋的做法步骤88.搅拌均匀，并腌制10分钟左右。
鱼肠煎蛋的做法步骤99.姜、葱洗干净，切成姜丝和葱花，鸡蛋打散备用。
鱼肠煎蛋的做法步骤1010.热锅下油，油热后加入切好的姜丝和葱花。
鱼肠煎蛋的做法步骤1111.中火爆香，加入腌制后的鱼肠。
鱼肠煎蛋的做法步骤1212.爆炒至熟后，加入打散的蛋液，中小火煎至两面金黄即可。
鱼肠煎蛋的做法步骤1313.金黄黄的，特诱人，谁能想到它就是经常令人忽略而又低贱的鱼肠。
鱼肠煎蛋的做法步骤1414.“食物不分贵贱，只分好吃与难吃。”只要用心，再平凡的食物也会有诱人的一面。
鱼肠煎蛋的做法步骤1515.随便吃，特香。
小贴士
1、鱼肠营养丰富，并有益眼明目的作用。
㈥ 鱼肠怎么做好吃
问题一：鱼肠的做法大全，鱼肠怎么做好吃 杞子鸡蛋蒸鱼肠
类别：私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 特色菜 青少年食谱
工艺：清蒸 口味：咸鲜味 食用：早餐|中餐|晚餐|零食
主料：草鱼肠200克
配料：枸杞子40克 鸡蛋100克
调料：姜汁5克 胡椒粉1克 盐1克 醋2克 植物油15克
烹饪方法
1.杞子用滚水浸透，用清水冲洗干净，沥干水分。
2.鲩鱼肠弃去黑色“屎肠”，将白色鱼肠管破开，刮洗干净，再用少许白醋将鱼肠腌约10分钟左右，用清水将鱼肠漂洗干净，沥干水分，切长段。
3.鸡蛋去壳，搅成蛋浆，加入杞子、鱼肠及调味料（姜汁、胡椒粉、盐）拌匀，盛于碟上。
4.用大火隔水将鱼肠蒸熟，取出，将油烧滚淋在其上即可。
鱼肠香芋饼
名 称： 鱼肠香芋饼
主要配料： 鱼肠3两、芋头半斤、姜米1两、葱花1两、韭菜2两、腊肠1两、面粉2匙、糖2匙、味极鲜少许、盐2匙、麻油小许
制作方法：
（1）鱼肠洗干净用热水浸熟，切段
（2）芋头磨成泥，腊肠切幼粒
（3）加入姜米，韭菜粒调料，面粉，麻油捞匀
（4）制作成直径4公分圆饼生煎至熟
烹饪技巧（一边烹饪，一边讲解）
怎样令芋饼外脆内香、绵？
（1）鱼肠要事先用热水浸熟，这样可去其腥味、去其血水
（2）芋头磨成泥，口感绵且滑
（3）加入腊肠粒，增添香味
（4）用中慢火，用猛火则外面易焦而里面未熟
重点：怎样令芋饼外脆内香、绵？
（1）鱼肠要事先用热水浸熟，这样可去其腥味、去其血水
（2）芋头磨成泥，口感绵且滑
（3）加入腊肠粒，增添香味
（4）用中慢火，用猛火则外面易焦而里面未熟
珧柱柚皮焖鱼肠
柚孙戚皮是中秋前后的季节性食材，今天推荐以珧柱、鱼肠与其配搭。鱼油属于不饱和脂肪，适当进食，对明目醒脑均有益处。
材料：柚皮300克、鱼肠200克、蒜蓉15克、姜片15克、葱花10克、则前陵红辣椒粒少许、陈皮10克、珧柱或碎柱（水发后）30克，盐、糖、胡椒粉、蚝油、花生油各适量。
做法：先将柚皮削去外表的青色硬层，然后用开水滚10分钟，捞起浸泡，拿出挤干水分，继续以清水浸泡，再挤出水分，然后切块备用；鱼肠剪开外壁，清洗肠内杂物，保留鱼油鱼肝，用食盐冲洗一次，滤干，以盐、花生油、姜汁、陈皮和胡椒粉蒸熟，沥去水分备用。爆香蒜蓉和姜片，下柚皮翻炒，然后下适量水（以浸过柚皮为标准），加入珧柱和蚝油，以中火焖煮20分钟，加入鱼肠继续焖煮片刻，最后调味收汁上碟，撒上葱花、红辣椒粒便成。
清甜秋鱼肠 - [潮汕菜]
清甜秋鱼肠的做法简单，是爱久久天下美食潮汕菜菜谱里的常见菜，清甜秋鱼肠做法属类。怎么做清甜秋鱼肠最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道清甜秋鱼肠吧!
菜 名：清甜秋鱼肠
主 料：秋鱼肠2两。
配 料：白糖0.5两，杏仁露适量。
做 法：将秋鱼肠滚后洗净去杂质，白糖起清后合煮，起菜时加杏仁露。特 点：清甜滋阴，高级甜汤。
鱼肠煎蛋：
1. 把鱼肠洗干净，把肥油都从肠里挤出来扔掉。
2. 用开水烫过一次鱼肠切段。
3. 鱼肠加上悔消鸡蛋、葱花、姜茸、少许陈皮茸、酒、盐、糖、胡椒粉、鸡精，搅匀。
4. 把锅烧热，放油、把调好味的鱼肠蛋倒下锅慢火煎。
5. 香喷喷的鱼肠煎蛋完成了。
h鱼肠鱼扣的做法:
l、鱼扣洗净，切成长5厘米、宽1厘米的长条型；鱼肠由内向外翻过来，去内部杂物，洗净后切成1厘米厚的段。
2、炸油条切成3厘米的段、姜切丝、洋葱头切片。
3、将鱼扣、鱼肠分别放入沸水中大火氽30秒取出控水。
4、锅内放入色拉油，烧至七成热时放入姜丝、油条段爆香取出油条段。
5、鸡蛋、鱼扣、鱼肠......>>
问题二：鱼肠怎么做好吃 鱼肠煎蛋
问题三：鱼肠要怎么弄才好吃 鱼肠煎鸡蛋,营养好 答案补充 首先把鱼肠洗干净,然后跺烂放油炒,鱼肠有醒气放点姜未杀醒放盐,炒好放鸡蛋调料,就好啦!各人爱好可以放点葱,香菜之类的更好吃
问题四：鱼肠煎蛋的做法，鱼肠煎蛋怎么做好吃，鱼肠煎蛋 主料：菠菜50g、鸡蛋2个、面粉1小碗
辅料：油适量、盐适量
步骤
1.菠菜摘洗干净
2.锅中水烧开，焯烫菠菜
3.菠菜捞出凉水过凉，切碎
4.面粉加水调成面糊
5.打入鸡蛋搅匀
6.放入适量的盐搅匀
7.将菠菜切碎放入面糊里搅匀
8.锅中油热后，转小火
9.倒入面糊，转动锅，使面糊摊平
10.待一面定形后再翻面
11.煎至两面金黄即可出锅
小贴士
菠菜焯水，去除草酸
面糊稍微稀点
摊成的饼要薄，容易卷，否则卷时易断裂
问题五：爆炒鱼肠的做法大全 怎样去鱼肠的腥味 爆炒鱼肠的做法
主料
鱼肠
250g
香菇
200g
洋葱
100g
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
料酒
适量
生粉
适量
蒜头
适量
姜
适量
香菜
适量
红椒
适量
葱
适量
卤汁
适量
步骤
1.这是买回来的二只新鲜脆鲩鱼的肠，看起来好多，其实一会处理了就只有半斤左右了，把鱼肠旁边的肥膏等不要的都去了。
2.处理完杂的东西只剩这么一点了，还没完哦！现在要清洗了，把鱼肠用剪刀剪开，然后用刀刮掉鱼肠内壁的所有脏东西，再用水清洗干净，用白醋再腌制一会儿，然后再加点盐清洗一次。
3.接着再加点薯粉搓洗。
4.这是洗干净的鱼肠，非常的干净哦！
5.现在来准备其它配菜吧：把洋葱切片。
6.葱切丝，蒜头切片，葱切细，红椒切丝。
7.香菇洗净切块。
8.热油炒香姜蒜粒。
9.先倒入鱼肠大火翻炒。
10.这时候会出一点水。
11.加入香菇一起翻炒。
12.加入洋葱。
13.倒入卤汁，淋少许的生抽，料酒，盐爆炒。
14.加入红椒炒香。
15.最后加入香菜，葱花即可。
16.装盘上菜了!
问题六：煎鱼肠的做法，煎鱼肠怎么做好吃，煎鱼肠的家常做法 主料
鱼肠
200g
辅料
油
适量
盐
适量
白砂糖
适量
酱油
适量
步骤
1.把鱼肠的肥膏去掉，把里面的东西洗干净。
2.加入一些油。
3.加入适量的盐和糖腌制半小时。
4.锅里下油，加入鱼肠。
5.翻转煎香。
6.加入适量的酱油，翻炒。
7.完成，装碟子。
问题七：怎么做鱼肠煮柚子皮的做法，最正宗鱼肠煮柚子皮的做法 鱼肠炖柚子皮的做法步骤
主料：
鱼肠3条
柚子皮一个
花生油适量
生抽适量
盐适量
料酒适量
醋适量
花椒粉适量
鸡粉适量
葱花适量
姜片适量
蒜适量
1.鱼肠中间剪开，先用面粉抓匀，反复揉洗，在用水反复洗净，切段备用。
2.柚子皮用剪刀，剪去黄色的皮。
3.剪好的柚子皮，用锅煮熟。
4.用清水反复浸泡，去除柚子皮的苦味。
5.泡好的柚子皮，切细长条。
6.鱼肠飞水，捞出过凉水，多洗几次。
7.砂锅放入花生油，油烧热放入葱姜蒜爆香，在放入鱼肠炒
8.在放入花椒粉和生抽，盐和鸡精和??油调味，加入料酒和醋，在加入适量水煮沸。
9.加入柚子皮，大火烧开转小火，炖十五分钟。
10.在放芹菜段和葱段炖5分钟。
问题八：自制鱼肉肠怎么做如何做好吃 试做的鱼肉香肠的做法步骤
1
小肠一根冼干净待用，鱼肉适量。
2
将备好的鱼肉切碎。
3
放进搅拌机里磨成鱼泥。
4
磨好的鱼泥装碗中，加入所有的调料合匀。
5
将小肠的一头用线扎紧。
6
取漏斗一个将鱼泥用快子灌进小肠里，如图。
7
将小肠灌满鱼泥再用线扎紧另一端，如图。
8
灌好的鱼肉肠，晾在通风处。
9
晾干，一周左右。
10
晾好的鱼肠，放在备好的木碳火上熏烤2小时即可。香香的鱼香肠出炉啦
问题九：每次煮鱼肠都炒的全是水，有哪位大师能告诉我怎么煮啊？ 不要放水啊
问题十：鱼肠的做法大全，鱼肠怎么做好吃 杞子鸡蛋蒸鱼肠
类别：私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 特色菜 青少年食谱
工艺：清蒸 口味：咸鲜味 食用：早餐|中餐|晚餐|零食
主料：草鱼肠200克
配料：枸杞子40克 鸡蛋100克
调料：姜汁5克 胡椒粉1克 盐1克 醋2克 植物油15克
烹饪方法
1.杞子用滚水浸透，用清水冲洗干净，沥干水分。
2.鲩鱼肠弃去黑色“屎肠”，将白色鱼肠管破开，刮洗干净，再用少许白醋将鱼肠腌约10分钟左右，用清水将鱼肠漂洗干净，沥干水分，切长段。
3.鸡蛋去壳，搅成蛋浆，加入杞子、鱼肠及调味料（姜汁、胡椒粉、盐）拌匀，盛于碟上。
4.用大火隔水将鱼肠蒸熟，取出，将油烧滚淋在其上即可。
鱼肠香芋饼
名 称： 鱼肠香芋饼
主要配料： 鱼肠3两、芋头半斤、姜米1两、葱花1两、韭菜2两、腊肠1两、面粉2匙、糖2匙、味极鲜少许、盐2匙、麻油小许
制作方法：
（1）鱼肠洗干净用热水浸熟，切段
（2）芋头磨成泥，腊肠切幼粒
（3）加入姜米，韭菜粒调料，面粉，麻油捞匀
（4）制作成直径4公分圆饼生煎至熟
烹饪技巧（一边烹饪，一边讲解）
怎样令芋饼外脆内香、绵？
（1）鱼肠要事先用热水浸熟，这样可去其腥味、去其血水
（2）芋头磨成泥，口感绵且滑
（3）加入腊肠粒，增添香味
（4）用中慢火，用猛火则外面易焦而里面未熟
重点：怎样令芋饼外脆内香、绵？
（1）鱼肠要事先用热水浸熟，这样可去其腥味、去其血水
（2）芋头磨成泥，口感绵且滑
（3）加入腊肠粒，增添香味
（4）用中慢火，用猛火则外面易焦而里面未熟
珧柱柚皮焖鱼肠
柚皮是中秋前后的季节性食材，今天推荐以珧柱、鱼肠与其配搭。鱼油属于不饱和脂肪，适当进食，对明目醒脑均有益处。
材料：柚皮300克、鱼肠200克、蒜蓉15克、姜片15克、葱花10克、红辣椒粒少许、陈皮10克、珧柱或碎柱（水发后）30克，盐、糖、胡椒粉、蚝油、花生油各适量。
做法：先将柚皮削去外表的青色硬层，然后用开水滚10分钟，捞起浸泡，拿出挤干水分，继续以清水浸泡，再挤出水分，然后切块备用；鱼肠剪开外壁，清洗肠内杂物，保留鱼油鱼肝，用食盐冲洗一次，滤干，以盐、花生油、姜汁、陈皮和胡椒粉蒸熟，沥去水分备用。爆香蒜蓉和姜片，下柚皮翻炒，然后下适量水（以浸过柚皮为标准），加入珧柱和蚝油，以中火焖煮20分钟，加入鱼肠继续焖煮片刻，最后调味收汁上碟，撒上葱花、红辣椒粒便成。
清甜秋鱼肠 - [潮汕菜]
清甜秋鱼肠的做法简单，是爱久久天下美食潮汕菜菜谱里的常见菜，清甜秋鱼肠做法属类。怎么做清甜秋鱼肠最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道清甜秋鱼肠吧!
菜 名：清甜秋鱼肠
主 料：秋鱼肠2两。
配 料：白糖0.5两，杏仁露适量。
做 法：将秋鱼肠滚后洗净去杂质，白糖起清后合煮，起菜时加杏仁露。特 点：清甜滋阴，高级甜汤。
鱼肠煎蛋：
1. 把鱼肠洗干净，把肥油都从肠里挤出来扔掉。
2. 用开水烫过一次鱼肠切段。
3. 鱼肠加上鸡蛋、葱花、姜茸、少许陈皮茸、酒、盐、糖、胡椒粉、鸡精，搅匀。
4. 把锅烧热，放油、把调好味的鱼肠蛋倒下锅慢火煎。
5. 香喷喷的鱼肠煎蛋完成了。
h鱼肠鱼扣的做法:
l、鱼扣洗净，切成长5厘米、宽1厘米的长条型；鱼肠由内向外翻过来，去内部杂物，洗净后切成1厘米厚的段。
2、炸油条切成3厘米的段、姜切丝、洋葱头切片。
3、将鱼扣、鱼肠分别放入沸水中大火氽30秒取出控水。
4、锅内放入色拉油，烧至七成热时放入姜丝、油条段爆香取出油条段。
5、鸡蛋、鱼扣、鱼肠......>>
㈦ 杂蔬炒鱼肠如何做，简单营养又补钙，老少都爱吃呢
杂蔬炒鱼肠如何做，简单营养又补钙，老少都爱吃呢？
家居过日子，人是铁饭是钢，咱是普通工薪族，也无法每天请客吃饭或是订外卖，在饭馆吃一顿把钱，在家里能吃上一个星期呢，家中有小孩，吃外边的正餐总感觉放心不下，因此这天气一热，我是做一点快手菜或是凉菜，尽量减少在厨房里多呆，今日这道菜5分钟就能上菜，简单易做，口感美味，一家人都爱吃。
给大家讲一下，红极参是一种生长在挨近北极圈的野生海参，含有大量的海参皂甙，肉质地呈金黄，体大肉厚，为纯天然补钙食品，用红极参做出来的鱼肠也是营养全面，尤其适合孩子过来吃，对脑部发育大有益处。
天气炎热不想做饭，5min一盘菜，男女老少都爱吃，简易营养又下饭菜。放假，小孩每天在家里面，并不是看电视剧就是玩平板，保护眼睛得多，双眼非常容易疲倦，也易造成眼睛近视。今天做的这一道生活中快手菜，我需要用到的食材有胡萝卜、花菜、辣椒和参鱼肠，胡萝卜含有胡萝卜素和许多的营养元素，经常吃对孩子眼睛好。
㈧ 鱼肠子怎么做才好吃
材料：鱼肠1副大的，要油少、肝和肠多的（买鱼可以叫老板送，单独买最贵也是1块3副）、鸡蛋2只、葱花少许、姜蓉适量。 制作方法：
1、将鱼肠上的所有油去掉，用剪刀剪开鱼肠，然后用刀刮掉鱼肠内壁的所有脏东西。洗净鱼肠和鱼肝倒掉多余的水份后切小块用少许酒、适量盐和姜蓉腌住待用。
2、把两只蛋打散，加入葱花和少许盐继续打至起泡。
3、起油锅，先把鱼肠、鱼肝爆炒至熟，然后将打好的葱花蛋浆倒入锅（倒的时候要慢慢以最大面积来倒），然后将火调到最小，拿起锅慢慢旋转，让聚在中间既蛋液流向四周（这样蛋就可以煎到好薄）。煎到边边有小小金黄就小心用锅铲铲起翻转，将两面都煎至金黄，然后用锅铲戒开小块就可以上碟啦！
㈨ 鱼肉香肠的怎么炒
我们在生活中经常是会吃到一些猪肉肠、玉米肠、火腿肠等食物，将不同的食材一起搭配做成肠类的食物，然后在制作各种美味的菜肴，非常是受欢迎了，做长肠不仅看起来有食欲，吃起来也是非常的美味，下面就教大家怎么做鱼肠吧。
鱼肉香肠的怎么炒
做法一
主料：草鱼肠适量
调料：油适量、盐适量、糖适量、沙彊粉适量、胡椒粉适量、米酒适量
步骤
1、将鱼肠剪开了，洗干净了，然后切成段，用调料腌制20分钟。
2、在锅里面倒入适量油，炒到香就可以了。
做法二
食材：香肠适量、盐适量、油适量、味精适量、大蒜适量、辣椒适量
做法
1、准备好熏好的香肠、猪肉肠和鱼泥肠。
2、将香肠切成片，将辣椒切成丝，蒜切成段。
3、在锅里面倒入适量油，将辣椒丝炒均匀了，然后就是放入适量盐，将辣椒炒半生熟。
4、然后再放入香肠，炒均匀了。
5、将大蒜放入，放入味精炒均匀了，出锅。这样就是制作完成了团锋。
鱼肉香肠怎么做
做法一
主料：香肠300g(鱼肉肠)
辅料：香菇100g、荷兰豆50g
调料：食盐5g、鸡粉3g、料酒20g、蚝油5g、水淀粉20g、葱油10g
做法
1、首先就是将鱼肉肠切成片，将新鲜的香菇洗干净了，切成滚刀块，将荷兰豆两头都去掉了，去掉筋，切成菱形的片，然后就是在开水里面氽水备用。
2、在炒锅里面倒入适量的葱油烧热了，将鱼肉肠和香菇放入炒一会，然后就是将荷兰豆放入，再放入料酒、蚝油、鸡粉、食用盐进行调味，勾芡炒均匀了，就是可以出锅食用了。
做法二
用料：鱼肉适量、猪小肠1根、生粉适量、孜然粉适量、辣椒粉适量、精盐适量、味精适量、酱油适量、花椒粉适量
做法
1、准备一根小肠洗干净了，备用，准备适量的鱼肉。
2、将鱼肉切碎了，备用。
3、然后就是用搅拌机搅磨成鱼泥。
4、将磨好的鱼泥装到碗里面，然后就是将所有的调料都混合均匀了。
5、将小肠的一端用线扎紧了。
6、然后就是用漏斗将鱼泥灌入小肠里面。
7、灌满之后，就是将小肠用线再扎紧了。
8、将制作好的鱼肉肠，在通风的地方进行晾晒。
9、差不多一周左右就是晾干了。
10、将鱼肠晾干之后，就是放到木炭上面熏烤2个小时左右，这样就是将鱼肉香肠制作完成了。
鱼肉香肠用什么鱼好
这个就是要根据大家的喜好来说了， 一般来说草鱼是耐正非常不错的选择。
鱼肉香肠的营养价值
1、补充营养，保持身材。鱼肉里面是含有非常丰富的营养物质了，我们食用鱼肉能够很好的补充身体所需要的营养，而且鱼肉是一种高蛋白质和低脂肪的食物，所以就是不会导致我们身体脂肪过多，肥胖。
2、补脑益智：鱼肉里面含有的蛋白质能够很好的促进大脑发育，而且含有卵磷脂，能够提高我们大脑的记忆力，很好的增强思维，帮助益智和预防老年痴呆。
3、减缓衰老：鱼肉里面含有维生素和卵磷脂，能够帮助保养皮肤，防止皮肤出现皱纹。
4、降低胆固醇：鱼肉的脂肪含量是比较低的，所以我们食用鱼肉也是不会增加我们身体脂肪的含量，而且是不含有不饱和脂肪酸，能够帮助降低身体胆固醇，所以经常食用一些鱼肉可以帮助降低胆固醇，而且我们经常食用一些鱼肉能够帮助保护视力，很好的提高记忆力，帮助促进发育和和保养皮肤等。对于处于生长发育阶段的青少年儿童来说，经常食用一些鱼肉是非常不错的，增强记忆力，健脑益智。
5、保护皮肤：鱼油对于我们的皮肤是有很多的好处的，我们可以利用鱼油来帮助调节油脂的分泌，有保湿的作用，而我们在平时的生活中多藕池一些鱼能保护我们的皮肤不受紫外线的伤害，能够帮助保护胶原蛋白，避免皮肤的松弛，对于预防皱纹出现或者下垂有很好的作用和效果的。
鱼肠相对来说，味道是比较的独特的，而且鱼的种类是有很多的，不同的鱼做出来的味道塌亩晌和口感也是不一样的，最为常见的就是草鱼肠了，我们在平时适量的食用一些，对身体是有很好的滋补效果的，而且有健脑益智、滋润肌肤和保护视力等作用。
㈩ 鱼肠子怎么做才好吃
先把鱼肠用剪刀破开 然后撒上面粉和盐搓洗 然后用清水淘洗干净后控干水分 可以跟芹菜叶子辣椒泡椒一起爆炒 加一点豆豉酱炸锅后下葱姜蒜辣椒泡椒爆香 再下鱼肠 翻炒后加白酒一小盅 葱姜蒜 芹菜叶 炒匀。
再加酱油少许 盐糖胡椒适量 不宜久炖略炒到芹菜叶子软掉就可以了 出锅前加点香油。。