① 肉丝怎么炒好吃
炒肉丝容易出现的3大类问
①:首先,肉丝能否很好的入味,只有入味的肉丝才会好吃,因此,咱们肉丝最常见的问题就是入味问题。
②:其次,肉丝炒出来之后是否嫩滑,肉丝吃起来香不香,滑不滑口,鲜不鲜嫩。
③:最后,炒肉丝的时候肉丝容不容易粘锅呢
这3大类问题是炒肉丝最常见的问题,很多人炒肉丝不够鲜香滑嫩,都可以归结于这3大类问题。那么在知道了问题所在。
①:首先,常用的小方法腌制入味,以酱油、盐将肉丝腌制15分钟左右即可。
②:其次,要炒出嫩滑的肉丝,芡粉自然是少不了,但是用多少呢?多了容易粘锅,少了容易老柴。所以咱们要根据实际的情况来具体操作,一般有一小勺芡粉,让肉丝表面有薄薄的一层即可。
③:再次,炒肉丝的时候,锅底温度很重要,有的人炒的肉丝容易粘锅,就是锅底没有充分预热,冷热结合,肉丝就容易粘到锅底。所以每次炒肉丝的时候,锅底要进行充分预热。
④:有了充分预热的锅底,油温更重要,油温的热度,直接影响炒肉丝是否老柴。所以咱们需要把油煎熟至高温。油温过高炒出来的肉丝依旧容易老柴,油温过低炒出来的肉丝容易不熟。所以咱们控制油温很关键。
有丰富的蛋白质,脂溶性维生素,这方面的营养物质含量比较高一些,适当吃瘦肉可以补充蛋白质,预防低蛋白血症,还可以补充脂溶性维生素,对身体健康是有好处的,可以均衡饮食营养,适当多吃这一类的食物,可以避免肥胖,对身体健康是有好处的。
② 炒肉丝 怎么做如何做好吃
家常鱼香肉丝
用料
瘦肉(里脊肉)200克;木耳56朵;胡萝卜半根;青椒2个;姜2片;蒜56瓣;豆瓣酱1大勺;腌肉料:;盐少许;生抽1勺;料酒半勺;蛋清1个;胡椒粉半勺;淀粉适量;鱼香汁:;生抽2勺;醋2勺;糖1勺;清水1勺;淀粉(我不喜欢粘稠的就没加)1勺
做法
肉洗净切丝,放调料,勺子这么大
腌制十几分钟
木耳泡发4、5个小时,去根撕成块,胡萝卜青椒切丝,生姜切丝,大蒜切半,备用
准备鱼香汁
起锅烧油,下肉丝划散变色捞出备用
起锅烧油,下姜蒜炒香,下一大勺郫县豆瓣酱炒出红油(这么大勺子),下木耳青椒胡萝卜,翻炒半分钟,下肉丝,翻炒半分钟
倒入鱼香汁,翻炒均匀(尝尝觉得淡的可以再加点盐),出锅
香干肉丝,家常菜
用料
肉丝125克;香干4块;青椒1个;生抽30ml;老抽5ml;生粉、油、蒜适量
做法
肉丝用生抽、生粉混合均匀待用,生抽多放点,搅打到肉全部把生抽吸收为止。蒜切片,香干切丝,青椒切丝。生粉与水混合,搅拌均匀。
干净锅适量油,不用等油热就倒入肉丝慢慢划散,油温变热肉也成熟,立马留油捞出。
蒜和香干放入锅中,淋上生抽翻炒均匀。
青椒丝放入锅中混合(注意别把青椒炒死了,此步骤2-3秒)。
放入肉丝混合。
倒入生粉水勾芡出锅。
③ 肉丝要怎么炒,才能让肉丝滑嫩非常香
肉是我们生活中必不可少的一盘菜,但是很多人在炒肉的过程中不知道该怎么样给她烹制的变得更香,反而让肉因为我们炒的时间火候掌握的不太对。并不是想象中的那么嫩滑爽口,所以对于炒肉来说也是非常需要技巧的如果能够掌握炒肉丝的技巧,那么就能够把肉炒得滑嫩又香。对于做肉来说也是有很多不同的料理方法的,当然如果想要自己做的肉丝变得又嫩滑又香就需要掌握一定的相关技巧,可以通过查阅资料或者是增加一些调味来帮助自己做的菜变得又滑嫩又香。
当然如果觉得上述的步骤非常的麻烦也可以考虑加入一些嫩肉粉,这样不需要抓匀只需要用嫩肉粉将肉丝糊弄糊弄,就可以让肉丝在炒的过程中变得滑嫩又香。当然要注意在使用嫩肉粉的过程中需要按照包装上的说明要适当的用量和清水的比例,也要注意水温和处理时间只有按照正确的方式才能够掌握让肉变滑嫩的技巧。如果已经学会了上述我所说的步骤,那么不妨来试一试,看看自己有没有掌握炒肉的方式这样才能在实践中感受到肉的滑嫩。
④ 肉丝怎么炒好吃啊
可以做一道茄子炒肉丝,这是一道以圆茄子、肉丝为主要原料制作的家常菜。具有咸香嫩滑,营养丰富的特点。老少皆宜。下面简单介绍如何制作茄子炒肉丝。
茄子炒肉丝的食材:圆茄子100g,肉丝50g,青椒50g,姜丝、蒜、盐、味精、白糖、酱油、水淀粉各适量。
茄子炒肉丝的做法:
1、将茄子切成丝,放入炒锅中干煸至水分蒸发,成熟后出锅备用。
食用价值:
1、茄子含有丰富的蛋白质、多种维生素等,具有通络、消肿、散血的功效,特别的,茄子中含有维生素E,经常食用可以保持血液中胆固醇含量不致增高,对延缓人体衰老具有积极的作用,与肉类蛋白质一起食用,效果更佳。
2、在各种肉类中,猪肉的脂肪含量是最高的,主要以饱和脂肪酸为主。而猪肉中的胆固醇,也是各个部位有所不同,一般肥肉的胆固醇比瘦肉高,高胆固醇的食物如果摄食过多可能会导致动脉硬化,从而增加高血压病的发生概率。
⑤ 如何炒肉丝
主料:瘦肉300g
辅料:油适量、盐适量、水淀粉适量、鸡精适量
具体做法如下:
1、准备瘦肉。
⑥ 炒肉丝怎么炒嫩又好吃
炒肉丝的小窍门具体如下:
很多时候炒出来的肉丝比较干硬不好吃,可以尝试以下方法:
第一、选肉。炒肉丝最好选择猪里脊肉,这部分的肉口感细嫩,又比较好切,非常推荐。另外,前肘部分与后臀尖的肉也可以。
第二、切肉。猪肉找到纹理,顺着纹理切即可。如果正好切反,炒出来的肉就很容易碎掉。另外,刚买回来的肉不太好切,可以放到冰箱中冷冻一会儿,待肉变得稍硬一些再切,这样一来不容易切到手,二来切好的肉丝也比较均匀。
第三、腌肉。腌肉可以锁住肉的水分,让炒好的肉口感嫩滑,还可以起到去腥提味的作用。所以,这一步一定不要省掉。腌肉通常要放一些淀粉、蛋清、料酒等,还可以放一些酱油来提色入味,料不用太多,在肉丝表面均匀的裹上一层就可以。待把所有的调味料放入肉中后,要用手朝着一个方向多搅打几次,直至肉丝上劲,然后腌制10分钟至半个小时。
第四、炒制。用普通锅炒的话,可以先把锅烧热,然后倒入凉油,接下来把肉丝放入锅中,快速滑炒均匀。热锅凉油可以防止肉丝粘在锅上。如果对自己的厨艺不是很有信心,建议亲们直接用不粘锅来炒,真的可以省很多事。还有,炒制的时间一定不要太长,肉丝变色就可以了。时间太久,肉丝就会变老,口感变差,这点大家一定要多注意。
掌握这些小窍门,就可以做出美味可口的炒肉丝了。
⑦ 怎样炒肉丝好吃
【青椒炒肉丝】
准备里脊肉、青椒、大蒜、食盐、生抽、老抽、料酒、蚝油、淀粉、白糖。
1、有多少人是先洗肉再切丝的?这是错误的。一大块肉,光洗外面没用穗笑,血水都在里面,导致肉丝有腥味。正确的做法是,先把肉简单地冲洗一下,把表面洗干净,切成肉丝。
切肉要注意,猪肉要“斜切”,就是刀斜着肌肉纹理切,这样肉丝嫩滑,还不会断。这是第①个要注意的地方。
2、把肉丝放进清水中,用手继续抓洗,这样就能把血水洗出来,减小腥味。这是第②个要注意的地方,去除了血水,腥味能小一半。
3、洗干净的肉丝,沥干水分,记住不要直接炒。把肉丝放进碗中,加入适量食盐、生抽、老抽,用手抓一抓,让肉丝吸收调料的味道,可以去腥增香。肉丝发黏后加入一勺淀粉,加一个蛋清,继续用手抓,蛋清水分丰富,可以给肉丝补水,而淀粉可以锁住水分,让肉丝保持滑嫩。最后加入适量油拌匀,可以锁水,还不会粘连、粘锅,腌制20分钟。
肉丝下锅前,一定要腌制上浆,这样才滑嫩没腥味,味道香,这是第③个要注意的地方。
4、青椒洗净,去蒂李族旦去籽后切成青椒丝,大蒜切蒜片。调一碗料汁,碗里加入适量食盐、生抽、蚝油、白糖、淀粉、清水,用筷子搅拌均匀。肉丝已经腌制过了,所以各种调料可以少加一点,以免过咸。
5、锅里倒入适量油,大火烧热,冒烟后倒出热油,重新加入哪扰冷油,立刻倒入腌好的肉丝,用铲子滑动翻炒,让肉丝散开、变熟,当肉丝的颜色变白后立刻盛出,不要再炒了。
⑧ 怎么样炒肉丝才嫩才好吃
随着天气的逐渐转凉,大家也都开始陆陆续续的开荤了,最近收到了不少粉丝的私信,很多人都在问:为什么饭店做的鱼香肉丝、青椒肉丝、蒜苔肉丝,吃起来这么滑嫩,而自己炒出来的肉丝干干的、柴柴的、还不入味,为什么会有这么大的反差呢?
今天,我就给大家详细讲解一下,肉丝怎样做才能滑嫩不粘锅。我们在家炒肉丝,通常都是切一切就直接下锅炒了,然而问题就出在这个环节,不管炒什么肉丝,最忌直接下锅!多加这2步,肉丝鲜香滑嫩不粘锅。
1.首先,我们准备猪里脊500克,先片成均匀的薄片,再改刀切成细丝,要顺着猪肉的纹理切片,再顺纹切丝,这样上浆的时候肉丝不容易断裂。
2.把肉丝放入清水中,充分抓洗出里面的血水后倒出来,挤干水分备用。
3.接着,我焖进行第一步上浆:把肉丝放入盆中,加入食盐2克,胡椒粉1克,白糖少许提鲜,生抽10克,料酒10克去腥,老抽3克调色搅拌抓匀,这个过程要持续1分钟以上,颜色不够深,再加入少许老抽,把所有的料汁都打进肉丝里面。
4.然后加入少许清水,抓拌至肉丝把水分全部吸收,再次加入少许清水,直至把肉丝打出胶,肉丝吸饱水分,口感更加鲜嫩。
5.再打入一个蛋清抓拌均匀,一般500克的肉丝需要50克的蛋液,大家可以以此为标准,推算自己需要的量。
6.抓入一小把淀粉,淀粉能够锁住肉丝中的水分,淀粉的量不要太多,只要用手抓一把肉、捏挤的时候没有汁水流出就可以了。再加入适量植物油继续拌匀放置10分钟,植物油能形成保护膜,防止肉丝的营养与水分流失。
7.上好浆以后我们进行第二步滑油:把锅烧热,加入植物油滑锅,滑好锅之后倒出热油、加入凉油,这样滑炒肉丝的时候不会粘锅。油温四成热、油面平静无烟时把上好浆的肉丝撒入锅中,快速用勺子推动把肉丝打散,快速滑炒30秒钟倒出控油,经过以上两个步骤,我们能够看出肉丝非常的嫩滑。
有话说:
1.上好浆的肉丝要静置10分钟再使用,让肉丝充分吸收水分,这样肉丝下锅以后,就不会出现脱浆、粘连、溅油的现象。
2.滑炒出来的肉丝京酱肉丝、鱼香肉丝、青椒肉丝等等都与系列菜品,大火一翻即可出锅,鲜香滑嫩、丝毫不粘。
好了,这道鲜香细嫩的滑肉丝就做好了,喜欢的朋友赶紧试试吧。