Ⅰ 煎荷包蛋怎样煎好看又好吃
用不粘锅,平底的,少放油,新鲜的鸡蛋,中火,放少许盐,翻面,继续煎鸡蛋,看个人喜好的老嫩程度,就好了。
买美极急汁,就是和酱油差不多,淡口酱油。就好了。
Ⅱ 怎么煎荷包蛋又嫩又有营养又好吃呢!赶紧来学习一下
怎么煎荷包蛋又嫩又有营养
荷包蛋是人们比较常吃的一种早餐,作为家庭制作来说,有的时候做不好就会把荷包蛋做碎,总是达不到微焦嫩嫩的感觉,其实要想把荷包蛋做得又嫩又有营养,首先要准备一个不粘锅,这样避免出现粘锅导致
通常使用平底锅煎荷包蛋时,蛋打入锅中后,蛋白会泾流扩散,煎出的蛋四周不规则,呈毛边状,很不美观。下面介绍一个小窍门,取一个直径适合的铁皮罐头筒,去掉下底,将上底剪开弯成一把手,当煎荷包蛋时,手持把手,将此筒套在平底锅上,将蛋打入罐筒中,一只圆周光滑整齐的荷包蛋就煎成。
Ⅲ 怎样才能煎出好吃的荷包蛋
煎荷包蛋的做法步骤:
首先要选好鸡蛋,如果鸡蛋不新鲜了,很难煎出好看的荷包蛋,因为鸡蛋不新鲜时,内部就散黄了,打进锅里之后,蛋白不会牢牢地裹住蛋黄,它们就会像水似的四处流动,做出的荷包蛋特别难看,所以鸡蛋本身是关键。
买鸡蛋时仔细挑选,存放鸡蛋时注意方法,尽量小头朝下,这些做好了,鸡蛋就没问题,煎荷包蛋更容易。
将锅面清洁干净,保持干净光滑,擦干水分,开大火把锅面烧热,烧热到冒烟时,加油润锅,继续加热,油热之后关火。
经过这样操作后,后面再煎几个荷包蛋都不会粘锅了,所以煎荷包蛋时,不要着急打鸡蛋,多做“1步”,鸡蛋一点不粘锅!
油温降到五成热的时候,开小火将鸡蛋打进锅内,打好后不要急着用铲子,也不要动锅,小火煎到鸡蛋定型且焦黄。
这样煎荷包蛋就完成了,如果喜欢吃全熟的荷包蛋,可以快速翻面再煎一会儿,或者不翻面盖上锅盖,关火焖几分钟。
煎荷包蛋没什橡茄么难度,掌握窍门就好,牢记2点:
一是鸡蛋要热油笑猜入锅,不要凉油入锅,如果凉油入锅的话,鸡蛋不能快速定型,就会随意流动,导致荷包蛋煎不好;
二是锅面要提前处理一下保持光滑不粘,做法是锅面烧热润油,这样锅面一些小缝隙里会渗进油脂,变成不粘的效果,那么煎荷包蛋就不粘了。
另外买鸡蛋也有技巧,学会挑选方法,避免买到不新鲜鸡蛋,或者避免买到坏蛋、假梁升察蛋。
方法是看看鸡蛋表面,若有一层白色灰粉,并且摸起来比较粗糙,没有大量鸡血、没有霉点的可以买;可以轻轻晃动一下,听听声音,一点响动没有的可以买;可以闻闻味道,没有异味的可以买。
Ⅳ 煎荷包蛋(煎鸭蛋)的家常做法怎么做好吃
香煎荷包蛋(煎鸭蛋)的做法
香煎荷包蛋(煎鸭蛋)的做法图解11.选用食材。鸭蛋。香葱。
香煎荷包蛋(煎鸭蛋)的做法图解22.起锅,倒食用油,加入一勺食盐。晃锅,使锅边锅底都充分接触到油和盐。这样可以防止鸭蛋打入油锅的时候粘锅,也可以让鸭蛋入咸味。
香煎荷包蛋(煎鸭蛋)的做法图解33.油温六七成热,打入一个鸭蛋。
香煎荷包蛋(煎鸭蛋)的做法图解44.用中小火煎制,防止火候太大鸭蛋煎焦。鸭蛋刚入锅,不要急着用铲子翻动。
香煎荷包蛋(煎鸭蛋)的做法图解55.大概一分钟左右,鸭蛋的一面略微凝固成型。
香煎荷包蛋(煎鸭蛋)的做法图解66.将鸭蛋轻轻挪到锅边,再打进一个鸭蛋,这样可以节省时间。轻轻用铲子翻动之前的鸭蛋,给鸭蛋翻身。
香煎荷包蛋(煎鸭蛋)的做法图解77.煎制另一面。注意不要将蛋黄弄破,这样煎出来才是溏心蛋黄。如果喜欢吃全熟的就煎久一点。
香煎荷包蛋(煎鸭蛋)的做法图解88.煎制两面焦黄即可。
香煎荷包蛋(煎鸭蛋)的做法图解99.依次煎完三个鸭蛋,盛出装盘。
香煎荷包蛋(煎鸭蛋)的做法图解1010.撒上葱花。
香煎荷包蛋(煎鸭蛋)的做法图解1111.可以再撒上一些椒盐或者滴上几滴酱油来增加味道。
香煎荷包蛋(煎鸭蛋)的做法图解1212.香煎荷包蛋,尝一个吧。
Ⅳ 荷包蛋到底要怎样煎,才能不糊不粘锅,好看又好吃
最简单的方法就是用不粘锅来煎荷包蛋。
取不粘锅火上加热放少许油润锅,打入鸡蛋,待鸡蛋黄即将凝固之际浇一点冷开水,这样煎出来的鸡蛋又嫩又黄而且还不会粘锅。
如果没有不粘锅的话,煎出漂亮的荷包蛋也不难。我来给大家分享几个方法。
要想让蛋黄是嫩的,煎第一面时,用炒勺舀油浇在蛋的上面,待蛋白变色凝固以后,再翻个儿,翻完略煎,就起锅,蛋黄是嫩得,不翻个儿,用铲把一边折过来,就成了半圆形的荷包蛋。
方法三:做法:煎锅煎鸡蛋会粘锅主要原因是由于锅的表面,有很细小的但又很密的划痕,当煎蛋时焦化的蛋白等物质会和划痕发生粘连,如果锅的表面很光滑,或者油足够多,蛋白接触不到锅子,就不再粘锅了,用中小火先将空锅放到炉灶上烧热,然后给烧热的锅中加入适量的油,接着再将这份油烧热,最好打入鸡蛋,用小火稍煎一会,然后轻轻的晃动炒勺,如果鸡蛋可以在锅底随意移动了,就可以用铲子进行翻个了。
Ⅵ 怎么煎荷包蛋比较好吃呢可以放什么调料
用热锅凉油的方法煎荷包蛋,才能够让荷包蛋变得更好吃,而在煎荷包蛋的时候,必须要放上食用油、盐以及一点热水。
相信很多人平时都非常喜欢吃荷包蛋,而且很多家庭在早上,都会煎一两个荷包蛋来补充营养和能量。只不过如何把荷包蛋煎的好吃,却是一个很困难的事情,所以必须要掌握好的方法才能够煎出我们满意的荷包蛋。
一、煎荷包蛋必须用热锅凉油的方法。
有很多人在煎荷包蛋的时候,总会让油被加热到高温状态,但实际上,这样煎出的荷包蛋不仅口味会变得非常差,而且还会出现容易便壶的情况。因此必须要先将锅加热到一定温度,然后再放上凉的食用油,只有这样,才能够保证鸡蛋当中的营养不会流失,而且这样煎出的荷包蛋也会非常好吃。
其实荷包蛋是一种很简单的美食,只要大家用心琢磨一下,荷包蛋就能做得非常棒,当然在煎荷包蛋的时候必须要注意安全,千万不要出现热油四溅的情况。
Ⅶ 怎样煎的荷包蛋才好吃呢
一、油煎荷包蛋
用料:鸡蛋1粒,酱油少许
做法:将鸡蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个别的喜好,
可以煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。
在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。
二、水煮菏包蛋
用料:鸡蛋1粒,水2公升,盐1大匙,醋半杯。
做法:盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入冰水中,在把蛋的周围修整齐,再放入水中三分钟捞起就行了。
三、微波炉煎荷包蛋(两种)
1.超市卖一种专门的微波炉用的煎蛋容器(塑料材质),可以一次煎两个,煎之前放点水,用筷子把蛋黄扎一下,再均匀的撒些盐,中火,一分二十秒即可,非常方便。
2.先在碗里加一点点水(电视介绍抹一点油,但用这种方法效果一样样的),然后打一个蛋在碗里,用筷子在蛋黄上戳3-5下(我一般是4下),然后放到微波炉里加热1分15秒(我的微波炉是转到微波那一项),拿出来后在蛋上面洒一点酱油或不加佐料都可以,配上牛奶等很不错滴。
四、生煎荷包蛋
用料:1粒蛋,2汤匙油,¼碗水
做法:用小火烧热锅,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始凝结时,将水倒入锅中,再慢煮至自己要的熟度。
五、鱼香荷包蛋
基本材料 鸡蛋500克,大油50克,净葱、湿淀粉各15克,净姜5克,蒜瓣5克,泡辣椒10克,酱油35克,白糖20克,料酒25克,味精5克,汤50克,醋15克。
【制作过程】
(1)用上述调料(除泡辣椒和油)对成汁。葱切葱花。姜、蒜均切末。辣椒剁碎。(2)将炒勺烧热注油,待油热后将鸡蛋分次打入,两面煎成黄色,取出放入盘中。勺内留底油少许,把辣椒下入稍炒,倒入好的汁,汁开时把明油浇在鸡蛋上即成。
Ⅷ 怎么煎荷包蛋好吃,什么调味料会使荷包蛋更好吃
鸡蛋,大家并不陌生,最百搭的食材之一,其做法最为广泛,煎炒烹炸样样皆可!最让人喜爱的莫过于,一颗金灿灿的油煎荷包蛋,还未入口,早已口水直流了,特别是早上,一颗热乎乎的荷包蛋下肚,一整天都舒服了!
荷包蛋煎完了,那么什么样的蘸料汁才最好吃呢?
1:酱油,尽量不要用生酱油,将其倒入锅中烧开,再加点白糖化开,淋在鸡蛋上即可。
2:番茄酱,这是一种西式的吃法,小简曾经吃过几次,味道还不错,可以试试。
3:老干妈,这一口儿真的是绝了,吃的时候,再添点主食,不然胃有点难受。
4:白糖,这种是孩子的吃法,我家“小祖宗”,最喜欢这一口儿,您可以试试。
还有很多,辣妹子,辣酱油,盐,都是可以的,不过以上4种,我家都试验过,味儿还不错!
Ⅸ 煎荷包蛋怎么做好吃
我们平时在家做早餐或者吃面条都喜欢吃煎荷包蛋,那么怎么做才能煎出完美的荷包蛋?
教大家三种方法,在煎鸡蛋之前,我们最好先润一下锅,锅中放少许油,先把油烧热,用油热锅的全身,这样煎鸡蛋的时候就不会粘锅,油热以后把油倒出。锅中不用再放油,先介绍第一种正宗的煎荷包蛋。把鸡蛋磕破,单手打入锅中,鸡蛋放进去以后,先不要惊动它,让它慢慢定型,定型以后再晃动锅,使其受热均匀。
煎好一面,我们把鸡蛋对折起来,双黄蛋用这种方法有点难度,鸡蛋放进去以后,开中小火,防止把鸡蛋煎糊,这才是名副其实正经的煎荷包蛋,凡事不对折的荷包蛋都是在耍流氓。老嫩程度,根据个人喜好。
接下来给大家分享第二种方法。这种方法需要准备一个洋葱,横着切开,把洋葱切成一厘米宽的小圈。我们用这一个小圈圈当做煎鸡蛋的模具,这样煎的鸡蛋不仅圆润,而且味道会更好。
锅烧热,放入一点点油,放入洋葱圈。单手打入鸡蛋。煎至一面定型以后再翻过来。这个时候就可以把洋葱取下来了,洋葱还可以二次使用,这样煎的鸡蛋非常圆润,好吃又好看,老嫩程度根据个人喜好。
接下来介绍第三种方法。锅烧热,放入一点点油,油热以后打入鸡蛋,单手双手都可以,并不影响味道。
同样先把鸡蛋坚持定型。定型以后,再晃动锅,先把鸡蛋的一面煎至金黄。然后加入热水。盖上盖子,开中小火煮两分钟。这样做的煎蛋,一面是煎蛋,一面是煮蛋,俗称混合,但用这种方法煎蛋可以直接往水中加入面条,非常鲜美!
Ⅹ 怎样煎荷包蛋好吃又好看
荷包蛋的形状是比较多的,主要是根据我们制作的图形来决定的,我们想要做出漂亮的荷包蛋,我们可以采用心形的荷包蛋做法,也可以在荷包蛋上面加上白糖等,它的制作方法是比较多的,我们可以来了解一下,同时,我们要注意一下煎荷包蛋的时候是不能起泡的,起泡就会影响到荷包蛋的美观。
1、怎样煎荷包蛋才漂亮
原料:鸡蛋、食用油、盐,热锅,所谓热锅就是锅里什么都不放,把锅烧的很烫很烫;加入一点点油,再放一点点盐。把鸡蛋打入锅内,这时虽然是冷油,但是锅的温度还是很高,所以马上关小火。一分钟后看到蛋白有点凝固的时候,往鸡蛋上洒上两勺热水,马上盖上锅盖。改小火继续煎1-2分钟就可以了。很多人喜欢把油烧到温度很高的时候放入鸡蛋,然后油花四溅,手忙脚乱,很容易把鸡蛋煎糊了,所以热锅冷油就能避免这个问题,而且放入油后放点盐也可以避免这个问题。由于锅内的温度很高,鸡蛋下锅后如果持续大火,那样鸡蛋很快会焦了,可是蛋黄那样就不熟了,所以这时要改小火。一分钟后我们看到蛋白开始凝固,这个时候我们就可以在鸡蛋上洒两小勺热水后马上盖上锅盖,再煎2分钟就可以了,这样煎出的鸡蛋安全,好吃,蛋黄快要凝固但是还没完全凝固,但因为经过高温焖煮,所以非常安全,鲜嫩美味。可别小看这两勺热水,它会让鸡蛋更加鲜嫩爽滑。
2、煎荷包蛋怎么不起泡
煎鸡蛋容易起沫,主要是没加盐或者火大锅太热造成的。火大锅热就容易使煎鸡蛋起沫,适量加点盐就可以减少鸡蛋起沫的。
3、煎荷包蛋几成熟最好
鸡蛋大部分营养,其实主要存在于蛋黄当中。也就是说要保持鸡蛋的营养,其实只要保持蛋黄的营养。而蛋清和蛋黄的凝固有温度差,蛋清约是63度,蛋黄约是70度,也就是说鸡蛋煮至63度时,蛋清全熟了,而蛋黄还没有熟透,仍保持着半液态的状态。这样,蛋清足够熟,不以影响或阻碍吸收,而蛋黄还是半液态,几乎不会带来营养损失和浪费。因此,煎鸡蛋六七成熟最好。
荷包蛋的营养价值有什么
1、蛋白质
鸡蛋含丰富优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。 鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸,所以,将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用,能提高后两者的生物利用率。
2、脂肪
鸡蛋每百克含脂肪11.6克,大多集中在蛋黄中,以不饱和脂肪酸为多,脂肪呈乳融状,易被人体吸收。
3、其他微营养素
鸡蛋还有其它的微营养素,如钾、钠、镁、磷,特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克。婴儿食用蛋类,可以补充奶类中铁的匮乏。蛋中的磷很丰 富,但钙相对不足,所以,将奶类与鸡蛋共同喂养婴儿就可营养互补。鸡蛋中维生素A、B2、B6、D、E及生物素的含量也很丰富,特别是蛋黄中,维生素A、 D和E与脂肪溶解容易被机体吸收利用。不过,鸡蛋中维生素C的含量比较少,与富含维生素C的食品配合食用。