A. 水芹菜做法
水芹菜是一种营养丰富的绿色菜品,它虽然没有西芹那样肉质肥厚,但它香气浓郁,吃起来也别有一番滋味,那么这种水芹菜怎么做最好吃呢?它在烹饪时有哪些技巧呢?想了解这些问题可以看看下面我对水芹菜做的具体介绍。
点击图片进入下一页 (1/2)
凉拌水芹菜
1、凉拌水芹菜特别好吃,平时制作时需要准备新鲜水芹菜400克,橄榄油适量,红辣椒适量,蒜头生抽以及食用盐和白糖各适量准备一些。
2、把准备好的水芹菜去掉老叶的梗,再用清水把它洗干净,然后把它切成段状,把准备好的红辣椒洗净以后切成圈,把大蒜去皮以后切成蒜末备用。
3、在锅中放水,烧开以后把切好的水芹菜放在锅中焯烫2分钟,取出以后过冷水降温,然后再取出沥掉水分。
4、把焯好以后的水芹菜放在小盆中,加入切好的蒜末和辣椒,再放入橄榄油食用,盐生抽和白糖调匀以后就可以装盘食用。
点击图片进入下一页 (1/2)
清炒水芹菜
1、清炒水芹菜也特别好吃,在炒制以前需要准备水芹菜500克,生姜一小块,大蒜一头,食用盐、食用油和盐各准备一些。
2、把准备好的水芹菜去掉叶子与老梗,然后切成段状,再用沸水把它焯烫一下,焯烫时可以在沸水中加入少量食用油,这样能保证水芹菜的颜色碧绿。
3、抄好以后的水芹菜,取出沥掉水分,在炒锅中放油,把准备好的蒜末和姜末放在锅中炒香,随后放入水芹菜快速翻炒二分钟以后加食用盐和味精调味,调匀以后直接出锅,碧绿鲜嫩的水芹菜也就做可以食用了。
B. 水芹怎么做好吃
水芹菜,是一种特别好的蔬菜,它是一种多年生的草本植物,生长在沼泽地或者湿地,它的功效有很多,可我只记得好像对于高血压病患者特别好,因为它的降血压功效特别明显。
我家住在安徽桐城,有些朋友可能知道,我们桐城有一个特产——桐城水芹菜,这个真不是来做广告的,只是想跟朋友们说说,水芹菜对于我们来说,做法真的有很多种,而且没种都会让你吃了还想吃。
我最喜欢的要数芹菜肉丝了,选取正宗的桐城水芹菜,择去叶子(其实芹菜叶子也可以吃的),洗净,切段备用,瘦肉切丝备用,锅中倒入少许油,等油热了,放入肉丝翻炒,待肉丝五分熟时倒入水芹菜,大火爆炒,出锅,一盘香喷喷的芹菜肉丝就出锅了(说到这里,口水都快下来了)。
还有做法就是水芹炒田螺,将水芹菜切成丁,与田螺一起大火爆炒,这个菜一定要注意,因为田螺需要的时间长,所以,一般等田螺七八分熟的时候再放入水芹菜,这样炒出来的水芹菜才不会太软而失去了它应该有的味道。而且,这道菜比较适合喜辣的朋友,味道那是杠杠的。
最后再给大家介绍下凉拌水芹菜,将水芹菜洗净,放在热水里焯一下,见它颜色变绿了就赶紧捞起来,过一遍凉水,切段备用,接下来将配好的料:蒜蓉、辣椒、橄榄油、生抽、盐、糖放在水芹菜一起搅拌均匀即可。
以上介绍了几种比较家常的水芹菜的做法,大家可以借鉴,回去学一下,都是很简单的,期待你们能够将水芹菜做的更美味。
C. 韩式水芹拌菜怎么做
一:凉拌
水芹菜:500g
辅料:
盐,适量
糖,适量
香油,适量
步骤:
1.准备原料
2.芹菜洗净,下开水锅中焯熟
3.晾凉后,切断
4.加糖
5.加盐
6.加入香型歼磨油,拌匀
7.一道清爽可口的拌水芹菜好了
二卜斗:凉拌辣味水芹菜
材料
水芹菜500G
大蒜头,半个 250克
胡萝卜,小半根,
五香豆腐干3片
步骤:
1 将水芹菜清洗干净,焯水备用;
2 将豆腐干和胡萝卜切丝,将大蒜捣成蒜泥;
3 将水芹菜切寸段后放入盆中,加入豆腐干丝和胡萝卜丝,再加入蒜泥,
加入一改绝勺白醋(10克),加入10克辣椒酱(风味自定),加入1克盐,加
入1克鸡精,加入20ML芝麻油。搅拌均匀即可食用。
D. 水芹菜的做法
【水芹菜炒香干】
做法
1.准备材料,水芹菜一小把,香干三块;
2. 水芹菜理干净,剪去根部。用清水浸泡一会儿,一根根洗净,沥干,切成寸段;
3. 香干洗净沥干,切成稍厚的片;
4. 锅中放油烧热,煸香葱姜丝后,捞出煸过的`葱姜丝扔掉(这步过程图忘记拍了。不过没关系,这步省略也是可以的)。倒入香干,煸炒一分钟左右;
5. 倒入切好的水芹菜,一起翻炒;
6. 大约一分钟后,水芹菜看上去有些变软了,加些盐和鸡精调好味,就可以出锅了。
【凉拌辣味水芹菜】
做法
1.将水芹菜清洗干净,焯水备用;
2.将豆腐干和胡萝卜切丝,将大蒜捣成蒜泥;
3.将水芹菜切寸段后放入盆中,加入豆腐干丝和胡萝卜丝,再加入蒜泥,加入一勺白醋(10克),加入10克辣椒酱(风味自定),加入1克盐,加入1克鸡精,加入20ML芝麻油。搅拌均匀即可食用。
【水芹菜炒豆腐干】
做法
1.水芹菜洗净,用开水焯一下,过凉水,挤干水分;
2.水芹菜切段,豆腐干切片,葱姜切丝备用;
3.起油锅,油温热后,小火爆香葱姜;
4.葱姜丝出香味变黄后,剔除;
5.下豆腐小火慢煎成两面金黄;
6.下水芹菜大火翻炒1分钟;
7.调入盐和味精拌匀,出锅。家常菜谱
【豆干水芹菜】
做法
1.水芹菜一把;
2.香干洗净晾干水分备用;
3.野葱;
4.干红辣椒和蒜瓣;
5.水芹菜洗净备用;
6.香干切长条备用;
7.蒜瓣洗净切成蒜片;
8.野葱洗净斜切段;
9.水芹菜切和豆干大小的段,因为菜少,芹菜茎和叶没有分离放在一起用了;
10.炒锅放油,温热下入干红辣椒、野葱和蒜片炒出香味;
11.放入豆干翻炒,同时放入蚝油和食盐;
12.感觉豆干入味后,放入水芹菜,翻炒至熟出锅即可食用。
E. 邻居送了很多水芹菜,有哪些美味又健康的制作方法吗
水芹菜猪肉包子、水芹菜炒香干 、水芹菜炒腊肉、凉拌水芹菜等都是水芹菜美味又健康的制作方法,做好以后特别好吃,还能让人体吸收到丰富的营养。
也是一种营养价值极高的绿色蔬菜,它低脂低热量,人们吃了以后能愈发肥胖,而且能净化血液,防止血压血脂升高,经常吃对维持身体健康有一定的好处,它有多种不同的美味做法,用它做包子就特别好吃,用水芹菜做包子需要把它洗净以后剁碎与猪肉馅放在一起,加入自己喜欢的调味料调匀,然后把面粉放清水和酵母揉成面团,等它发酵完成以后擀成包子皮,放上调好馅包成包子入锅蒸熟就可以。
三、凉拌水芹菜
水芹菜做凉拌菜也是他健康又美味的做法,做的时候把水芹菜洗净以后,切成段儿,在锅中放适量的清水加热煮开,放少量食用盐和食用油,再把水芹菜放到沸水中焯烫二分钟取出以后过冷水降温,然后去掉水分放入蒜泥,香醋、白糖和生抽以及香油等调味料,调匀以后就能直接吃,它口感清淡,滋味诱人。
这些都是水芹菜美味又健康的做法大家可以试着动手去做,能用它做好滋味诱人的菜品,也能吸收它含有的丰富营养。
F. 水芹菜的做法是怎样的
准备以下食材:水芹菜 半斤。
具体做法以及步骤如下:
1、准备食材,将野生水芹菜洗净,入沸水焯一遍,捞出来,浸泡会儿。
水芹菜茎直立或基部匍匐。基生叶有柄,基部有叶鞘;叶片轮廓三角形。复伞形花序顶生;无总苞;伞辐不等长,直立和展开;萼齿线状披针形,做仿花瓣白色,倒卵形,有一长而内折的小舌片;花柱基圆锥形,直立或两侧分开。
果实近于四角状椭圆形或筒状长圆形,侧棱较背棱和中棱隆起,木栓质。花期6-7月,果期8-9月。产中国、印度、缅甸、越南、马来西亚、印度尼西亚及菲律宾等亚洲国家。喜湿润、肥沃土壤。耐涝及耐寒性强。水纯山纤芹一般采用无性繁殖。可当蔬菜食用,其味唯唤鲜美,民间也作药用。
G. 水芹菜的正确吃法
水芹菜的口感很水嫩,所以用于炒制的时间要短,这样才嫩保证它鲜美的味道,下面就来为大家介绍2种它的做法。
水芹香干炒肉丝
主料
水芹菜1小把、香干4片。
配料
野葱2棵、干红辣椒、蒜3瓣。
调料
食盐、食用油、蚝油。
做法
1.水芹菜洗净备用。
2.香干切长条备用。
3.蒜瓣洗净切成蒜片。
4.野葱洗净斜切段。
5.水芹菜切和豆干大小的段,因为菜少,芹菜茎和叶没有分离放在一起用了。
6.炒锅放油,温热下入干红辣椒、野葱和蒜片炒出香味。
7.放入豆干翻炒,同时放入蚝油和食盐。
8.感觉豆干入味后,放入水芹菜,翻炒至熟出锅即可食用。
H. 凉拌水芹菜的做法
把唯烂水芹菜洗干净,然后切成穗族段,在指族漏水里面焯一下,拿出来过上凉水,然后里边儿放上盐,酱油,醋,生抽,老抽,然后放尚未极限。挺好吃的。
I. 水芹菜能生吃吗 水芹菜怎么做好吃
1水芹菜能生吃吗
一般不建议生吃。
虽然说生吃的营养价值很高,但是水芹菜属于一种野菜,其中含有一定的草酸,直接凯团生吃的话可能会带有一定的苦味和涩味,因此一般情况下不建议生吃的。
而且水芹菜一般是生长在沼泽、河沟、水田边上的,在生长的过程中其根茎和叶片上可能会带旅孙顷有一些泥土、细菌以及寄生虫等,所以煮熟后再吃的话对人体来说会更加安全和健康一些。
2水芹菜怎么做好吃
凉拌或者清炒。
水芹菜中含有较多的水分,吃起来质地十分脆嫩,口感也比较清新,其烹饪方法也有很多种,比如凉拌、清炒、煮汤等都是可以的,建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。
其中凉拌是比较简单方便的一种做法,只需要将水芹菜放入沸水中焯熟,再加入适量的生抽、香油、盐、鸡精、辣椒等调味料搅拌均匀就可以吃了。
3水芹菜贫血可以吃吗
可以适量吃一些。
水芹菜中含有丰富的纤维素、维生素和拆陆矿物质,食用后可以为人体补充多种营养物质,有助于人体维持健康的生理状态,所以对于贫血的患者来说,是可以适当地吃一些水芹菜的。
而且水芹菜中还含有一定的铁元素,因此对于一些缺铁性贫血的患者来说,适量地吃一些水芹菜的话还能为身体补充一定的铁元素,有助于缓解贫血的症状。
4西芹和水芹哪个功效好
各有优点。
虽然西芹和水芹中所含的营养元素略有差别,但两者都是营养价值很高的食材,适量地吃一些的话都有利于人体的健康,因此对于大部分人群来说,在日常生活中两种都可以适当地吃一些。
但是需要注意的是,西芹和水芹的性质都偏寒性,食用后会对肠胃造成一定的刺激,因此在食用的时候一定要适量食用,以免食用过多引起肠胃不适的症状。