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鸡胸肉炖什么好吃窍门

发布时间: 2022-02-26 08:26:38

⑴ 如何炖鸡肉比较嫩窍门

1、炖鸡:洗净切块,倒入热油锅内翻炒,待水分炒干时,倒入适量香醋,再迅速翻炒,至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时,立即加热水(没过鸡块),再用旺火烧十分钟,即可放入调料,移小火上再炖20分钟,淋上香油即可出锅;应在汤炖好后,温度降至80~90摄氏度时或食用前加盐。因为鸡肉中含水分较高,炖鸡先加盐,鸡肉在盐水中浸泡,组织细胞内水分向外渗透,蛋白质产生凝固作用,使鸡肉明显收缩变紧,影响营养向汤内溶解,且煮熟后的鸡肉趋向硬、老,口感粗糙。
2、炖老鸡:在锅内加二三十颗黄豆同炖,熟得快且味道鲜;或在杀老鸡之前,先灌给鸡一汤匙食醋,然后再杀,用文火煮炖,就会煮得烂熟;或放3~4枚山楂,鸡肉易烂。
3、老鸡鸭用猛火煮,肉硬不好吃;如果先用凉水和少许食醋泡上2小时,再用微火炖,肉就会变得香嫩可口。

⑵ 炖鸡块怎么炖才好吃

以前小时候吃鸡肉,基本上都在过年或者喜宴时,其余时候想吃根本吃不到,现在好了,我们想吃鸡肉,随时都可以做,只是现在的鸡肉和以往的鸡肉相比,差距大了,从前的鸡肉随便一炖都很鲜美好吃,而现在的鸡肉不同,方法用的不对,口感差,味道不香,这是因为鸡生长的环境大不一样,所以现在我们想要吃到鲜美的鸡肉,需要懂得正确的制作方法。

遇到鸡块时,我们一般都习惯炖着吃,做成薯仔炖鸡非常美味。可炖鸡块时,怎么去腥?怎么做让鸡肉不柴?这两个问题解决了,才能做的最好吃。

炖鸡块,怎么做才鲜香好吃?牢记“1泡2窍门”,鸡肉无腥,实用!我很喜欢吃鸡肉,所以经常做炖鸡,而薯仔炖鸡块是我常做的,味道浓郁,特别下饭,每次做这道菜,可以连吃两碗饭。

先给大家说说“1泡2窍门”指什么?


1泡:鸡块是有骨头的,那么骨头内部带有很多血水,如果直接炖煮的话,血腥味很大,鸡肉会变得很难吃,所以这1泡非常重要,将鸡块放在清水中浸泡半个小时,浸泡期间还要更换两次水,换水时用手去抓捏几遍,让血水大量排出,这一步必不可少,能大大减少腥味。

2窍门:

第一:鸡块浸泡可以去血水减少腥味,但是不够彻底,所以焯水这一步也不能少。焯水的时候,要将鸡块放冷水锅中,开中火慢慢煮开,在煮的过程中,鸡块和水一同升温,鸡块内没有排出的血水可以进一步排出,煮出的血水凝固后成为灰色浮沫,而这些浮沫是脏东西,尽快撇干净,再将鸡块捞出,放温水里清洗干净,焯水时,一些脏东西会附着在鸡块表面,因此清洗干净为好。

第二:炖鸡块的时候,应该多放花椒、生姜、葱、干辣椒,这些调料香味都很浓郁,可以很好的压制住鸡肉的腥味,从而做出来的炖鸡块才够鲜香好吃,别弄错了,特别是花椒,它有去腥膻的作用,那么炖鸡块的时候,建议多放一些花椒,效果会更好。

分享薯仔炖鸡块的做法

薯仔炖鸡块

准备食材:鸡块、薯仔、生姜、葱、花椒、生抽、食盐、胡椒粉、鸡精、食用油

将鸡块剁好,可以用半只鸡,也可以用鸡腿,剁好小块后放清水中清洗两遍,先将表面的脏东西和血水去掉,再重新加满清水浸泡,浸泡半个小时,浸泡时多换几次水,浸泡过后水不太浑浊了为好。

将鸡块捞出放进干净的锅中,加足清水,放几片生姜和几节葱段,开中火煮开,沸腾后,倒进去一勺料酒,煮两分钟,撇掉浮沫,捞出鸡块放温水里洗净。

鸡块捞出控水,炒锅中加少许食用油,冷油放入花椒,小火炒香后,倒入鸡块翻炒,炒到变色,倒进生姜片、葱段、干辣椒继续翻炒。

加适量生抽、胡椒粉翻炒,喜欢严重重一些的鸡块,还可以放一点老抽上色,翻炒均匀后,加足量开水。

盖盖子大火煮开,再调小火煮到鸡肉熟透,加入薯仔和食盐,继续炖煮,煮至薯仔软烂。

最后大火收汁,撒少许鸡精再次翻炒,这样薯仔炖鸡块做好了,鲜香美味,非常好吃。

你都学会了吗?炖鸡块时,牢记“1泡2窍门”,学会这么做,鸡块鲜香好吃,无腥味,特别实用的方法,你可以试试看。

⑶ 怎样炖鸡肉好吃又简单窍门

炖鸡的做法:

备用食材:老母鸡1只,老姜1块,大蒜2瓣,红枣4个,枸杞1小把,大葱1根,沙参5根,党参1小把,燕麦50克,鹰嘴豆50克,青稞50克,莲子20克,百合10克,食盐少许。

制作过程:

第一步,首先准备一只鸡,处理干净后差不多2斤重就可以了,将鸡剁成稍微大点的块,然后将剁好的鸡块放入一个容器中,加入清水开始浸泡,看到有血水的时候需要换掉水;

第二步,直到浸泡至鸡块中没有血水出现的时候,即可将其冲洗干净,大葱1根,摘洗干净后切成长段,老姜1块,用刀拍碎即可,同时将其他所需要的食材准备到位;

第三步,红枣准备出适量,放入温水中浸泡一会,然后将其清洗干净,百合少许也需要事先放入水中泡一会,清洗干净,鹰嘴豆、青稞、莲子等一同处理干净后,待用,待将所有食材准备即可炖煮;

第四步,在锅中添上水,放入泡好水的鸡块,待将水煮开后,撇掉上面的浮沫,然后放入大葱、老姜、红枣、枸杞、党参、百合、鹰嘴豆、百合、莲子等等食材,用勺子搅拌一下;

第五步,同时再加上点食盐调味,大火差不多炖10分钟的时间,然后转至小火继续炖煮30-40分钟的时间,即可关火,将做好的鸡汤盛出便可享用了。

小技巧:

1、炖鸡的时候,有人先焯水,有人直接炖,大厨表示如果做错了,鸡汤不鲜肉还腥,教你1个妙招,便是将鸡块事先放入清水中浸泡,将其中的血水慢慢逼出,炖的汤会更加鲜香,而且不会有腥味;

2、炖鸡汤,冷水下锅即可,因为这道菜是以喝汤为主,所以盐可以早点下锅,煮的汤味道更浓,而如果是以吃肉为主,则需要推迟加盐的时间,否则盐使得肉变紧致,口感便不好了;

3、炖鸡汤需要小火慢慢炖,具体的时间根据实际情况来定,炖至用筷子可以轻松插入鸡肉中的时候就可以了。

⑷ 鸡肉用什么炖好吃

只是鸡肉炖什么味道更好更营养呢?另外在炖鸡肉的过程中需要注意哪些问题呢?

鸡肉经过炖煮后会更加入味,和不同的食材搭配会炖煮出不一样的味道,重点是炖出来的鸡肉营养更全面。从营养的方面考虑鸡肉可以和很多食材一起炖煮,比如香菇、薯仔、南瓜等,接下来就推荐几道炖鸡的美食。

美食一:香菇炖鸡

食材:鸡肉、香菇

辅料:青红椒、葱、姜、蒜、辣椒

调料:香叶、八角、花椒、胡椒粉、料酒、生抽、老抽、盐、白糖

做法:

(1)切好的鸡块凉水下锅,开大火煮开撇去浮沫;

(2)捞出鸡块,过凉水多清洗几遍;

(3)起锅烧油倒入清洗干净的鸡块,煸炒至鸡肉微黄后加入香菇和辅料翻炒均匀;

(4)加入适量的料酒和胡椒粉去腥,适量的老抽调色,搅拌均匀后加水;

(5)将香叶八角和花椒等调味倒入锅内大火煮开,之后转小火慢炖20分钟。

美食二:南瓜炖鸡

食材:鸡块、南瓜

辅料:葱、姜、蒜、花椒、八角

做法:

(1)鸡块清洗干净后放入锅内煮开;两分钟后捞出鸡块清洗干净并沥干水分;

(2)南瓜清洗干净切成小块备用;

(3)热锅凉油倒入辅料炒香,随后加入鸡块煸炒,加入适量食盐调味;

(4)锅内加水没过鸡肉,大火烧开后倒入生抽、老抽等调料调味;切记要加入适量的料酒,可以中和鸡肉的腥味;

(5)鸡肉炖到八成熟时,加入切好的南瓜块,盖锅盖小火慢炖十分钟即可出锅。

⑸ 鸡胸肉怎样炖好吃又简单

鸡胸肉炖的话,味道不太好,毕竟他那个纤维比较大,最好是切丁,做成宫保鸡丁,或者是煮熟之撕成小丝儿凉拌

⑹ 鸡胸肉怎么煮好吃

热锅凉油滑油。
这种做法是通过低油温慢慢的滑熟经过处理的鸡肉,达到嫩滑的效果。着名的青椒鸡片用的就是这种方法:鸡胸肉切片,用盐,料酒,淀粉,胡椒粉稍微腌制10分钟。青椒切丝,用少许盐杀水。锅烧热,倒入宽油,油稍热就马上倒入鸡片。这个时候可以看到鸡肉片在油的底部,慢慢的变白。这是油温大概在3到4成,马上捞出鸡片控油待用。锅内留底油,爆香姜蒜末,放入青椒炒软加盐调味,放出鸡片略炒,放鸡精即可出锅。

⑺ 如何炖鸡肉好吃又简单窍门

鸡肉炖薯仔做法一:材料需要鸡腿400g、薯仔3个、洋葱2个、大蒜6粒、紫苏4片、胡萝卜1个、大葱半棵、姜一块、红辣椒一棵。调料需要韩式辣椒酱3大勺、盐1小勺、胡椒少许、糖2大勺、料酒1小勺、芝麻油2大勺、辣椒粉2大勺、色拉油少许。先把材料都处理完毕,紫苏、红青椒、大葱切丝、胡萝卜切块儿、洋葱竖切成条状、大蒜切碎、姜切片。材料准备好以后起锅,将色拉油放入进去,等油热了以后放入鸡腿,炒至腿皮的颜色变白时候加入洋葱炒一下,在加入胡萝卜炒一下,炒好以后加汤,等汤煮开以后用勺子撇去上边的菜沫。这个时间大概需要5分钟,所以大家在做的时候要耐心的等待。菜沫撇去以后加入芝麻油、辣椒粉、辣椒酱盖锅煮10分钟。10分钟以后再把薯仔放入进去、葱丝、红青椒丝、紫苏丝也分放进去,盖会儿盖子就可以吃到鸡肉炖薯仔了。

鸡肉炖薯仔做法二:材料需要薯仔1个、盐、八角2个、少许糖、料酒适量、生抽适量、鸡腿1只、姜适量。鸡腿切块加料酒、盐、姜、生抽腌制一下,再把薯仔削皮切块。起锅放适量的油,在放腌好的鸡腿,翻炒至鸡腿变色后放薯仔和八角翻炒几下,在加盐、生抽、糖翻炒,最后加入水即可,水要没过鸡肉薯仔哦,中火炖熟即可装盘。

⑻ 鸡肉炖什么好吃

小鸡炖蘑菇最好。要是有薯仔宽粉条再加一点,又是别一翻风味。你如果能够买到口蘑就用口蘑炖,小鸡炖蘑菇实际上在过去是指口蘑炖鸡,因为口蘑的特殊香味才在北方留下了口碑。祝你有口福,吃完这顿还想下顿。