Ⅰ 茄子炒西红柿的做法
茄子炒西红柿做法
【食材】:长条茄子2个,西红柿1个,番茄酱1大勺,食用油适量,盐1勺,白糖1勺,米醋1勺,葱花适量。
【制作步骤】:
步骤一:准备好需要的食材,开始制作。先把长茄子清洗干净,长茄子的皮比较软,所以不用去皮。切成大的坡刀块或者长条都可以,加入一勺盐,搅拌均匀腌制20分钟左右。
步骤二:茄子经过腌制,会出来很多水分,一定要把茄子的水分挤干。炒锅里放入适量食用油,不要太多,和平时炒肉菜一样的油量就可以了。然后放入茄子,小火慢慢煸炒至软,如果茄子比较多,可以分成两次煸炒。
步骤三:因为茄子经过腌制出水后,不再吸油,锅中放入的油量,炒好之后基本上不会变化太大。炒完茄子后,如果锅里的油还是比较多,那就倒出来,然后放入洗净切成块的西红柿,翻炒均匀。
步骤四:接着放入葱花炒香,继续把西红柿煸炒出红色的汤汁,加入1勺番茄酱炒匀。注意一定要用小火,否则西红柿越炒越干。
步骤五:把西红柿拨到旁边,放入刚才炒软的茄子,不要用力搅拌,茄子已经很软了,再搅就会烂。
步骤六:加入1勺盐,一勺米醋,最后加入1勺白糖中和一下酸味,也提升一下鲜味,不用加鸡精味精,味道很鲜美。
这道正宗烧茄子就做好了,简单美味,喜欢的朋友可以做,非常的简单。
Ⅱ 茄子西红柿怎么做好吃又简单
用料
主料长茄子2个中等大小的西红柿2毫升
辅料白醋2勺白糖3勺食用油平时炒菜量葱1段蒜5瓣生抽1勺盐适量鸡粉1小勺小香葱1根
西红柿烧茄子的做法
1.
茄子洗净,切成滚刀块,啥叫滚刀块?看图就知道了,很简单。不用去皮,茄子皮含有大量花青素,对人体有益。当然如果你觉得口感上不能接受,也可以去皮的哈。
2.
放入一个盆子内,加入盐2勺,用手端着两边盆边,轻轻颠翻几次,让盐均匀地粘在每个茄子块上面,腌制半小时。
3.
西红柿洗净切成块。
4.
大葱切成葱花,大蒜切成片,当然也可以切成蒜末
5.
腌制好的茄子,挤出水,用力挤就好了,把茄子想象成你的仇人(比如曾经给你小鞋穿的领导、和你有过节的同事、或者抢了你男朋友女朋友的情敌哈哈哈),使劲掐!看看盆内,剩下的是腌茄子的黑水。
6.
炒锅烧热放油,不用太多,就像你平常炒菜一样的油量就够了,因为用盐腌过的茄子是不吃油的,几乎是一点不吃。热锅凉油放入葱花蒜片爆香,加入茄子小火慢慢煸炒。看,茄子快熟了油量一点没减,说明茄子没吸油。
7.
把炒软的茄子拨拉到一边,这就是用平底锅的好处,不用盛出锅(其实是我懒),直接放入西红柿块,加入白醋、番茄酱,翻炒均匀。
8.
加入白糖,再加一点鸡粉或者鸡精,搅拌均匀就可以出锅装盘啦!
Ⅲ 茄子西红柿怎么做好吃又简单
红柿烧茄子的做法(1)
用料:
茄子2个、西红柿2个、辣椒1个、干红椒2个、香葱一棵、
植物油适量、生抽适量、白糖适量、十三香少许、鸡精适量
做法:
茄子和西红柿洗净,切块 。辣椒、香葱切好。
茄子块加一定干淀粉,准备过油。
炒锅放植物油,把茄子炸至金黄捞出控油。
锅内留少许油,把辣椒和西红柿放里面炒,炒一会就能出汤。
放入已经炸好的茄子,和精盐,生抽,十三香,大火收汁。待汤汁收稠了,放入切好的香葱末和鸡精,装盘开吃。
西红柿烧茄子酸酸甜甜的口感,很好的下饭菜,如果你没有胃口,不想吃油腻的话,来道这个菜是个不错的选择,西红柿还可中和茄子的油腻。
红柿烧茄子的做法(2)
原料:
茄子和西红柿各一个,柿子椒50克,食盐2克,味精一克,
白糖5克,植物油40毫升,酱油5毫升。
做法:
将茄子洗净切块,放入锅中干炒一下,柿子椒去籽和西红柿洗净切块;油热后加入茄子翻炒,加适量清水煮沸后,倒入西红柿和柿子椒,加入调料,煮熟即可。
功效:降压防衰,对于皮肤溃疡、干燥、高血压、心脏病、动脉硬化等都具有防治作用。
Ⅳ 西红柿炒茄子最简单的做法步骤
【西红柿炒茄子】
食材:茄子2根、西红柿2个、青椒1根、蒜3粒、小葱1根、2勺醋、2勺生抽、1勺蚝油、1勺淀粉、少许白糖、盐和水。
做法:
1、需要的食材准备好。
2、茄子洗净可以不去皮,切成滚刀块,放水里浸泡片刻,控干水分。
3、茄子块撒上玉米淀粉,让每块茄子裹上淀粉。
4、把锅多倒些油,等油烧6趁热把茄子块倒进去,将茄子炸至表面微黄捞出,控干多余的油分待用。
5、青椒洗净切菱形块,小葱切成段,蒜粒切成蒜末。
6、西红柿洗净,用开水烫掉皮,切成块。
7、碗中依次加入2勺醋,2勺生抽,1勺蚝油,1勺淀粉,少许白糖,盐和水,搅拌均匀。
8、锅中留底油,爆香蒜末葱段,倒入西红柿块翻炒出汁。
9、再把茄子和青椒块也放进来,翻炒均匀,把调好的料汁倒进去翻炒。
10、翻炒青椒断生,大火收汁即可。
Ⅳ 西红柿烧茄子(也叫烧双茄)的常见做法
西红柿烧茄子的营养价值非常高,具体的烹饪方法也没有很难,具体如下:
第1步就是要选择新鲜的西红柿和茄子,把它们清洗干净之后,均匀的切成块状。
第2步,茄子可以提前用少许盐水,进行浸泡一下,这样煮起来会更好吃。
第3步下热油锅,把茄子和西红柿一起放进去,大火翻炒至两面金黄香味飘出。
最后第4步,加入适当的调味料,收汁处理5分钟,这样就很好吃。
西红柿和茄子的营养价值都是很不错的,而且烹饪的方法多种多样,所以我们平时想要做的好吃一些,多根烹饪的专业人士沟通学习是很重要的一点。
想要多跟别人进行沟通学习,需要注意以下几方面:
1、面带笑容,语态温和
所有人都喜欢和面带笑容、语态温和的人谈话,因为他们能从这个人的讲话中听出一种亲切感。当跟你聊天的人一直面带笑容时,你是不是会感到一种舒坦;当他的说话语气让你很舒服时,你是不是就有和他继续说下去的冲动。
2、言谈举止要有礼貌
与人说话的时候,一定要注意自己的言行。正所谓君子有礼,要想跟别人有效地进行交谈,就要学会有礼貌地与人相处,让别人对你产生好感!
3、同一个话题不要将太久
即便是两个人都喜欢的话题,也不要一直在这个话题上不停交流意见,时间长了会让对方感觉到厌烦。
4、不要谈论别人的伤心事
如果你知道对方最近有什么比较不好的事情,一定不要在交谈过程中提到此事,否则会引起对方的反感和难受。
5、找到共同话题
古人说,话不投机半句多,意思就是要与人有效交流,就要找到投机的人,也就是有共同话题的人。所以,跟别人有效交流的重点在于共同话题。