① 烧肉末的做法,烧肉末怎么做好吃,烧肉末的家常做法
烧肉末的做法,烧肉末怎么做好吃,烧肉末的家常做法
做法一
主料
肥瘦猪肉 500克
配料
食油 75克、腌雪里蕻50克、酱油 40克、葱花、姜末、蒜片、味精、绍酒各少许,香菜、蒜汁、油辣椒、醋各适量。
调制方法
1. 肉末卤:将猪肉剁成末。腌雪里蕻洗净(雪里蕻是芥菜类中叶用芥菜的一个变种,加食盐腌成咸菜,是太原地区人民冬季食用的一种咸菜),切成小丁。瓢置炎上放入食油、花椒,油热后捞出花椒,投入肉末煸炒,待炒至肉色全部变白时,再加入葱花、雪里蕻丁、姜末、蒜片翻炒,随后放入酱油、绍酒、精盐、味精和500克高汤,烧开后勾少许薄芡,倒入大碗或小盆内即成。
2. 食时将肉末卤舀入小碗中,加入香菜末、蒜泥汁、醋,蘸面食之。喜食辣者可以放适量油辣椒。
特点
香、辣、咸、酸,鲜美可口。
注:炒肉末制法与肉炸酱相仿,但汁水较多。一般宜食折面、莜面、红面、荞面等各类蘸面,特别是蘸片、莜面栲栳、莜面或荞面拿糕配蘸肉末卤,味道十分鲜美。
做法二
主料
猪后腿肉 500克
配料
味精 3克、黄酱10克、糖色 5克、白糖 10克、葱末 5克、精盐 2克、姜末 3克、绍酒 3克、芝麻油 5克、酱油 50克
烹制方法
1. 将猪肉剔净内外筋膜,剁成米粒大的的肉粒,放在炒勺里,用旺火干炒一二分钟,去掉腥味和血水。反复炒至肉变成粉白色,并且渗出油来为止。
2. 将炒勺放在微火上,把肉末渗出的油撇净,再移到旺火上下入黄酱、白糖、精盐、酱油和糖色搅匀,接着加入葱末、姜末,炒出香味,放入芝麻油,最后,加入绍酒、味精拌匀即成。
工艺关键
1.糖色制法:炒勺放入旺火上,倒入白糖 50克,开水 50克,烧开后,用手勺搅炒一二分钟。等到水分炒干时,再把炒勺移到微火上继续搅炒,直到糖成红黑色并冒青烟时,立即倒入 100克开水,搅匀后即成糖色。
2. 如肉末粘勺底,马上移在微火上搅炒,散一散热气后,再放在旺火上继续炒。
② 家常肉末怎么做好吃
肉沫蒸茄子
茄子120克、鸡胸肉80克
红椒5个、蒜头25克、蚝油8克
葱4棵、生抽2汤匙、老抽3克
1.蒜拍成蒜蓉、葱切碎混合在一起
2.辣椒切好剁碎,并撒少许盐腌渍下
3.鸡胸肉斩成肉泥
4.倒入生抽、老抽搅拌腌渍下
5.用生抽和醋、凉开水兑在一起稀释下
6.茄子切成长条,并放在水中浸泡预防变黑
7.热锅注入油,烧至7分热倒入蒜泥和红辣椒翻炒至软,盛出备用
8.另起锅,少许油倒入肉末翻炒,加入适量的盐调味
9.放入辣椒翻炒出浓汁
10.茄子挤去多余的水,整齐的码放在盘子里
11.在茄子上浇上肉沫、蒜泥、调味汁,端上锅蒸10分钟左右即可关火装盘。
③ 猪肉末怎么炒好吃
猪肉末也叫肉馅,有时候我们在包饺子,或者是做别的菜的时候剩下一些肉馅,想着拿来炒着吃,但是怎么炒好吃呢?肉末跟尖椒很搭配的,今天给大家分享一道肉末炒尖椒的做法。
一道香辣下饭的肉末炒尖椒制作完成,配上小饼卷着吃,真的很棒哦!
④ 如何炒肉末又香又好吃
炒肉末好吃做法
食疗功效:开胃消食、补血养颜、补虚强身
营养价值:蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、C、胡萝卜素、辣椒素、钙、磷、铁
适宜人群:一般人群皆可食用
禁忌人群:眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;同时有火热病症或阴虚火旺、高血压、肺结核病、面瘫的人慎食
所需材料
主要食材青椒、猪肉、姜、盐、蒜、味精
做法
1将青椒洗净切成小块,猪肉剁成肉末;姜、蒜均洗净剁成蓉。
2锅中加油烧热,下入姜、蒜爆香,再下入肉末炒至变色。
3加入青椒继续炒至熟后,调入盐、味精,炒匀即可。
功效与作用
青椒具有解热、镇痛、预防癌症、增加食欲、帮助消化、降脂减肥的功效。猪肉具有补虚强身,滋阴润燥和丰肌泽肤的功效。此菜具有开胃消食、补血养颜、补虚强身、降脂减肥的功效。这样的搭配方法可以起到很好的补虚的作用,对于促进食欲有好处,同时也可以有补血养颜的效果,还可以有提高免疫力的效果呢。
肉沫米线怎么做
做之前,要准备好材料,适量的米线、番茄、豆芽、花生仁等,辅料生抽、淀粉等。然后将所有材料洗干净,再把瘦肉切成块状,剁碎。加点料酒、生抽去腌。再把番茄切成丁,就可以放油进锅里炒了,先把生姜放进去,有香味出来时,把一些姜放进去,翻炒均匀,再把番茄丁放进去,炒两分钟,熟了后,加点盐就可以了。在做的时候,不要加水,因为番茄里会有很多水分,一般用小火煮。然后把米线放入另外一个锅里,加入水,水要摸过它,加点盐,煮三分钟,再把它捞出来,放在一边备用。然后把青菜、豆芽放入水里烫一下,再把它捞出来,放在面上。将番茄肉末酱淋在上面,再放些花生米,搅拌均匀就可以吃了。
在做的过程中,可以加些胡椒粉、辣椒油,口感会更好。在煮米线的时候,可以把它放入开水里,盖上盖子,煮5分钟,这样可以很好吸收里面一些水分,吃起来会更爽滑。在煮的时候,要注意,如果已经放到开水里烫了,就不用再把它放在水里泡了,煮开的时候,焖两分钟就可以了。不要煮太久,会影响它的口感。在做的时候,还可以加些酸豆角、咸菜、豆瓣酱,味道也很好。
在做时,可以用猪肉,也可以用牛肉做,口感很好,对脾胃很好。经常吃,补血效果很好,可以让脸色更好。还能降低血压,经常咳嗽的人适当多吃一些,可以很好缓解这种症状。还能去寒,让人的免疫力更好,对皮肤也很好,可以变得更白,衰老速度更慢。
肉沫米线的营养价值
一般它都是用一些大米做成的,里面有很多营养成分,口感很爽滑。还有很多矿物质,吃起来一点也不油腻,很容易消化。蛋白质也很多,可以给人补充很多能量,让人的体质更好,抵抗力更好,代谢更好。一些经常受伤、刚动完手术的人,适当吃一些,可以让伤口更快恢复。但在吃的时候,要注意,不能大量长期地吃,搭配其它肉类、蔬菜一起吃,营养更丰富,更全面,对身体更好。
⑤ 蒸肉末怎么做又嫩又好吃窍门
做蒸肉的步骤分享,不管蒸什么肉,按照这些步骤来,松软鲜嫩,特别香!
【蒸肉饼】
我们需要的食材:前腿肉、干香菇、葱、姜
第一步:选肉
我们在挑选肉的时候,要注意一下:五花肉太肥了,蒸出来会很油腻;瘦肉太瘦,蒸出来又硬又柴,没有一点油水;所以我们平时常吃的五花肉和瘦肉是不建议挑选的。我们最佳的选择是前腿肉,前腿肉肥瘦相间,它上面的肉大概是三分肥肉,七分瘦肉,用这样的肉蒸,蒸出来不会太油腻,也不会干硬。
第二步:剁肉末
很多人在做肉末的时候,会选择用绞肉机来绞碎;其实这样是不对的,用绞肉机绞出来的肉,碎的太“彻底”了!把猪肉里面的猪肉纤维都绞断了。用绞肉机绞出来的肉,蒸出来太软绵,没有嚼劲。所以我建议大家还是用刀剁,虽然用刀剁的肉馅,大小没有那么均匀,但是却没有把猪肉里面的纤维完全切断;用这样的肉馅做出来的肉,口感非常好。
第三步:腌制猪肉
1、在腌制猪肉之前,先要做一点准备工作:准备一碗葱姜水、把干香菇泡发切碎。
2、把肉末装在盆子中,在里面加入适量的盐、生抽、白糖和蚝油;白糖不要放太多了,它主要的作用就是提鲜的,放多了会影响口感。
3、把肉馅和调料搅拌好,在搅拌的过程中,把葱姜水分三次加入肉馅中,然后慢慢的搅拌,等到肉馅完全把葱姜水吸收就可以了。搅拌好之后,再往里面加入一点生粉,继续搅拌,锁住肉馅里面的水分;
4、最后把香菇丁倒进肉馅中,再加一点花生油,再次搅拌均匀;然后准备一个比较深的盘子,把肉馅均匀的平摊在里面。一定不要用勺子压实,压实以后,蒸出来的肉饼是比较硬的。
第四步:上锅蒸
在蒸锅中加入适量的水,水烧开以后,把肉饼放进去开始蒸,全程用大火蒸10分钟左右就可以了。
一定要等水烧开之后再把肉馅放进去,这样可以利用高温水蒸气锁住肉里面的水分,使肉的口感更嫩滑。一定不要冷水上锅蒸或者水没有开就上锅,这样蒸出来的肉饼就是一滩水。
以上就是需要大家掌握的蒸肉全部步骤
⑥ 肉末怎样做好吃 做肉末的方法
1、做法:将猪肉切细碎。也可再剁得更细一些。
2、将青辣椒切小段。将小葱切段。
3、热锅,倒入少量花生油,放肉末翻炒一下后,再放酱油翻炒。
4、放青辣椒和少许豆酱。
5、翻炒均匀,撒上小葱段儿。出锅装盘。