Ⅰ 凉拌羊脸怎么做
准备好大葱白；纵向切成细丝，横向切一刀；取出羊脸，切下部分羊肉，切成薄片；撒上一点盐，放一点味精。轻轻抓匀。再放香油、醋；搅拌均匀即可。
羊是人们熟悉的家畜之一，其饲养在我国已有5000余年的历史。羊全身是宝，其毛皮可制成多种毛织品和皮革制品。在医疗保健方面，羊更能发挥其独特的作用。羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗，具有较高的药用价值。
羊肉营养丰富，历来被用做壮阳的佳品。它富含优质蛋白质12.3%，脂肪28.8%，为猪肉的一半。另外含矿物质磷、铁以及维生素B、维生素A等营养素。《本草纲目》载其功用：“羊肉能暖中补虚、补中益气、开胃健力，治虚劳恶冷、五劳七伤。”
金人李果说：羊肉有型之物。能补有形肌肉之气，故曰：“补可去弱。人参羊肉之属人参补气，羊肉补形。凡味同羊肉者，皆补血虚益阳生则阴长也。”隋朝名医巢元方诊治麻大总管只病曰：“风入腠理，病有胸臆，须羊肉蒸熟掺药之则愈。”
祖国医学认为其性味甘温，入脾肾经，有益补气补虚、温中暖下之功效，因而可用于虚痨羸瘦、腰膝酸痛、产后虚冷、腹痛、寒疝、中虚反胃等病症的治疗，有三高症的人应注意不可多食。
Ⅱ 羊脸肉怎么炒好吃
辣炒羊脸肉的做抄法
在市场买的袭熟的羊脸肉，切成片
洋葱炒熟之后放入羊脸肉，调小火，放入生抽，白糖，一点点白酒，盐，鸡精，开大火翻炒
炒匀入味之后，倒一点点孜然粉，这个是根据个人口味，可加可不加的
继续翻炒均匀之后，放入香菜，翻两下即可出锅
Ⅲ 羊脸怎么做好吃 大全
今天为大家分享一道家常菜“清炖羊脸”的做法，说起羊脸，想必很多人的第一反应肯定是凉拌，不错凉拌确实是一个很不错的吃法，但在这个干燥的季节就显得有点格格不入了。
【清炖羊脸】
1.这就是我们今天买的羊头肉，卖家已经处理的很干净了，上面几乎没有残留的羊毛，羊舌头也已经去除了现在我们直接改刀。
2.先把羊头肉剁成大块，剔除里面的骨头以免吃的时候垫牙，全部处理好以后把羊头肉切成片备用。
金针菇一把切掉根部，用手撕成小块用清水冲洗干净。娃娃菜两个，把根切掉把白菜叶一片一片掰下来，放入清水中多淘洗几遍，去除上面的灰尘和杂质，然后把白菜叶切成大片，菜帮切成小块备用。生姜切成片放入碗中，再抓入一把干辣椒备用。
3.下面我们把羊头肉焯一下水，锅内烧水把羊头肉冷水放入锅中，慢慢煮出里面的血水和杂质去除腥膻味，大约煮3分钟羊头肉变色以后倒出来，用温水把上面的血沫洗干净，大家千万不要用凉水洗，以免羊皮遇冷缩紧，炖出来干硬嚼不动。
4.锅内烧油，油温五成热时，倒入姜片和干辣椒段爆香，倒入控过水分的羊头肉，开中火煸炒2分钟，炒出肉香味以后倒入适量的开水，水量要没过羊头肉，这一步一定要加开水防止肉皮紧缩，大火烧开以后打去锅中的浮沫，转中火炖煮40分钟。
5.40分钟以后羊头肉已经炖熟汤汁非常浓白，这个时候加入适量的食盐、鸡精和胡椒粉，先把调料化开，再倒入锅中这样调料不容易结块。
然后把白菜帮倒入锅中，保持中火继续炖2分钟，白菜帮断生以后放入白菜叶和金针菇，让菜叶和金针菇吸收汤汁入味，再淋入一点芝麻香油即可出锅，最后撒上葱花美味即成。
技术要点：
1.处理羊脸时，一定要把羊皮和口腔仔细清洗干净，以免残留异物或者羊毛，影响口感和卖相。
2.用温水清洗和加热水炖煮，都是为了防止羊皮紧缩、失去弹性，出现干硬、嚼不动的现象。
3.要先炖白菜帮、再炖白菜叶，一起炖的话，白菜叶容易烂。
Ⅳ 羊脸怎么做好吃
主料
羊头1000克
辅料
油菜苔
300克
调料
色拉油
60克
食盐
10克
鸡精
10克
葱
50克
姜
50克
八角
10克
花椒
3克
料酒
20克
生抽
10克
老抽
2克
豆瓣酱
10克
孜然
50克
红尖椒
100克
胡椒粉
5克
生粉
5克
茴香籽
5克
白芷
3克
灯笼椒
5克
高汤
100克
红扒羊脸的做法
1.羊脸在沸水中过5分钟汆去血水，锅放底油烧至四成热，下入豆瓣酱、大姜、大葱及八角、花椒、孜然、白芷、小茴香、千里香、干红椒大火煸炒出香味后加入高汤，放入羊脸，调入盐、鸡精、料酒、胡椒粉、生抽、老抽小火卤2个小时即可取出
2.取出卤汤勾芡浇在羊脸上
3.锅添油下入灯笼椒及花椒炸出麻辣味、淋在羊脸上
4.油菜芯飞水呈碧绿色捞出，放盐、味精调味围边即成
Ⅳ 羊脸肉怎么做好吃 大全
羊肉是我们常食的肉类之一，羊肉相比猪肉的肉质要细嫩一些，羊肉富含蛋白质、维生素及多种矿物质，能够益气补虚、温中暖下，对于病后或产后身体虚亏等均有辅助治疗和补益效果，是最好的冬季养生圣品，羊肉容易被消化，多吃羊肉还能提高身体素质，提高抗疾病能力。
今天给大家分享的一道美食：扒羊脸。用羊脸制作而成的，羊脸是将羊头经过特殊的加工，连羊皮和肉一起剥下来的，羊脸价钱比羊肉便宜不少，并且羊头肉和猪头肉相比，不像猪头肉那么肥，有着特殊的口感，扒羊脸的做法也是多种多样的，今天小编就为大家分享下我的“扒羊脸”的具体做法，做出来的扒羊脸不臊不膻，酱香浓郁，软烂入味，非常好吃，喜欢的朋友可以先收藏。
食材准备：羊脸、生姜、小葱、生菜、冰糖、卤料（八角、桂皮、花椒、香叶、白芷、干辣椒、茴香）、酱油、料酒、白胡椒粉、淀粉、盐、食用油
具体步骤：
1、买回来的羊脸清洗干净，如果有没有清理干净的绒毛，最好用明火烧一下，去掉绒毛。锅中倒入适量清水，开大火煮至微冒气泡，下入羊脸，大火煮开，用勺子将浮沫撇干净，继续煮5分钟，5分钟后捞出沥干水分备用。在对羊脸肉焯水的时候，将生姜切片，小葱切段，生菜剥下几片叶子洗净备用；
2、热锅，往锅中倒入少量底油，油热下入一把冰糖，开小火不断翻炒，炒至冰糖冒大量气泡变成焦糖色，说明糖色已经炒好了；
3、炒好糖色之后，马上关火，然后倒入适量提前煮好的开水，下入姜片、葱段，以及提前准备好的卤料：八角、桂皮、花椒、香叶、白芷、干辣椒、茴香，再倒入一大勺酱油，适量料酒、盐、白胡椒粉，白胡椒粉可以压制羊脸的羊膻味，用汤勺推动几下，将调料化开；
4、加入焯好水的羊脸，开大火烧开，汤底烧开后转小火，盖上锅盖，炖煮一个半小时；
5、1个半小时后，打开锅盖，羊脸肉已经炖煮得非常软烂入味了，一定要把羊脸焖得软烂再捞来出，这样的羊脸才好吃；
6、准备一个干净的盘子 ，铺上几片生菜于盘底，然后将炖好的羊脸肉捞出放于干净的案板上，切成小块装入盘中备用；
7、用漏勺把汤底中的香料捞出，然后开大火，倒入几勺水淀粉勾芡，用汤勺翻动几下把汤汁收浓，汤汁收汁浓稠后淋入切好的羊脸肉上，这道特色美食就做好了，非常美味。
小贴士：
1、炒糖色时一定要注意火候，全程用小火炒制，不要炒过火，否则会苦，当冰糖炒至变成焦糖色并且冒出大量气泡的时候，就可以关火加入开水了，记住不要放凉水。
2、扒羊脸一定要卤制得非常软烂，这样的羊脸肉吃起来才过瘾，口感最好
Ⅵ 羊脸子怎么做才好吃
软了之后切片做菜，可以做泡椒牛脸 油锅烧热，放下蒜瓣，花椒，郫县豆瓣，剁泡椒，翻炒。 再倒入牛脸肉翻炒，加入适量水，中火慢烧7分钟左右，放入葱段，胡椒粉，起锅即可
Ⅶ 炒羊脸怎么做好吃
炒羊脸做法：
1、准备材料：熟羊脸肉500克、胡萝卜半根、黄瓜1根宏州、木耳适量、香菇2朵、盐适量、蒜瓣3瓣、黑胡椒碎适量、白胡蔽搏蔽椒粉适量、葱花适量、植物油适量、蚝油一勺、香菜一根。
2、黄瓜、胡萝卜切片。
银桐3、熟的羊脸肉切大片。
4、木耳、香菇切丝，大蒜切片备用。
5、锅内无水加油热锅。
6、加入蒜片大火炒香。
7、加入胡萝卜片。
8、加入香菇丝。
9、加入切好的羊脸肉。
10、撒一点白胡椒粉，翻炒一下。
11、翻炒均匀后加入黄瓜片。
12、加入一勺蚝油。
13、加入木耳丝、盐，翻炒均匀。
14、加入香菜段，出锅装盘。
15、撒上黑胡椒碎和葱花即可。
Ⅷ 熟羊脸怎么做好吃，熟羊脸的吃法
熟羊脸肉切丝焯水，锅内放油爆香，放入羊脸肉和盐炒匀盛出，这样就完成了，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：熟羊脸肉 400克、辣椒 100克、食用油 适量、大料 少许、花椒 数粒。
1、熟羊脸肉切成丝。
注意事项：
羊脸肉炒的时候不要炒太久，翻炒几下就可以调味出锅了，炒太久也会让辣椒变软烂，口感不清脆。
Ⅸ 食材_羊脸窍门
羊肉是我们常食的肉类之一，羊肉相比猪肉的肉质要细嫩一些，羊肉富含蛋白质、维生素及多种矿物质，能够益气补虚、温中暖下，对于病后或产后身体虚亏等均有辅助治疗和补益效果，是最好的冬季养生圣品，羊肉容易被消化，多吃羊肉还能提高身体素质，提高抗疾病能力。
今天给大家分享的一道美食：扒羊脸。用羊脸制作而成的，羊脸是将羊头经过特殊的加工，连羊皮和肉一起剥下来的，羊脸价钱比羊肉便宜不少，并且羊头肉和猪头肉相比，不像猪头肉那么肥，有着特殊的口感，扒羊脸的做法也是多种多样的，今天小编就为大家分享下我的“扒羊脸”的具体做法，做出来的扒羊脸不臊不膻，酱香浓郁，软烂入味，非常好吃，喜欢的朋友可以先收藏。
食材准备：羊脸、生姜、小葱、生菜、冰糖、卤料（八角、桂皮、花椒、香叶、白芷、干辣椒、茴香）、酱油、料酒、白胡椒粉、淀粉、盐、食用油
具体步骤：
1、买回来的羊脸清洗干净，如果有没有清理干净的绒毛，最好用明火烧一下，去掉绒毛。锅中倒入适量清水，开大火煮至微冒气泡，下入羊脸，大火煮开，用勺子将浮沫撇干净，继续煮5分钟，5分钟后捞出沥干水分备用。在对羊脸肉焯水的时候，将生姜切片，小葱切段，生菜剥下几片叶子洗净备用；
2、热锅，往锅中倒入少量底油，油热下入一把冰糖，开小火不断翻炒，炒至冰糖冒大量气泡变成焦糖色，说明糖色已经炒好了；
3、炒好糖色之后，马上关火，然后倒入适量提前煮好的开水，下入姜片、葱段，以及提前准备好的卤料：八角、桂皮、花椒、香叶、白芷、干辣椒、茴香，再倒入一大勺酱油，适量料酒、盐、白胡椒粉，白胡椒粉可以压制羊脸的羊膻味，用汤勺推动几下，将调料化开；
4、加入焯好水的羊脸，开大火烧开，汤底烧开后转小火，盖上锅盖，炖煮一个半小时；
5、1个半小时后，打开锅盖，羊脸肉已经炖煮得非常软烂入味了，一定要把羊脸焖得软烂再捞来出，这样的羊脸才好吃；
6、准备一个干净的盘子 ，铺上几片生菜于盘底，然后将炖好的羊脸肉捞出放于干净的案板上，切成小块装入盘中备用；
7、用漏勺把汤底中的香料捞出，然后开大火，倒入几勺水淀粉勾芡，用汤勺翻动几下把汤汁收浓，汤汁收汁浓稠后淋入切好的羊脸肉上，这道特色美食就做好了，非常美味。
小贴士：
1、炒糖色时一定要注意火候，全程用小火炒制，不要炒过火，否则会苦，当冰糖炒至变成焦糖色并且冒出大量气泡的时候，就可以关火加入开水了，记住不要放凉水。
2、扒羊脸一定要卤制得非常软烂，这样的羊脸肉吃起来才过瘾，口感最好。
Ⅹ 半熟的羊脸怎么做又简单又好吃
半熟的羊脸的做法步骤： 准备食材：半熟的羊脸250克，青椒一个，洋葱半个，胡萝卜一个，香葱两棵，五香粉适量，盐适量，蚝油适量，干辣椒适量。将半熟的羊脸改刀切成薄片。将青椒，胡萝卜，洋葱，香葱用清水洗净晾干，切成块状。在锅中倒入适量食用油，待油热后，放入葱，蒜，干辣椒翻炒煸香。把切好的羊脸放入锅中翻炒。翻炒片刻后放入盐，酱油，青椒，洋葱，胡萝卜。放入五香粉，蚝油提鲜。翻炒均匀后加入适量味精即可出锅。