㈠ 酸菜鱼最好吃的做法是什么
说起酸菜鱼,很多人可能就开始赞不绝口了,毕竟太好吃了,哈哈!酸菜鱼的主材鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸等营养物质,多吃鱼可以健康长寿。另外,酸菜可以帮助人提神醒脑,开胃,所以酸菜鱼是一道不可多得的美食。今天我就给大家推荐一种最好吃的酸菜鱼的制作方法。
锅中放油烧热,最好是大油,倒入切好的酸菜翻炒,然后加入水或者高汤烧开,先放入鱼头和鱼骨,小火炖煮5-7分钟,再下入其他的鱼片,大火2-3分钟。
放入盐、胡椒粉、花椒粉、味精等调味品,香喷喷的酸菜鱼就做好了。
好了,今天的美味酸菜鱼就介绍到这里了,如果有哪里不明白的可以在下方留言评论参与互动。
㈡ 酸菜鱼怎么做才好吃
酸菜鱼,又称为酸汤鱼,是一道源于重庆的经典菜肴,它以独特的烹饪方法和特有的调味而着称。酸菜鱼是以草鱼为主料,再配上泡菜等食材煮制而成,其口味酸辣可口,是食客们去饭店常点的一道菜。草鱼中含有丰富的蛋白质、磷、铜、不饱和脂肪酸、硒等营养成分,可以给我们人体提供热量,特别适合秋冬季节食用。另外,草鱼肉质肥嫩、肉味鲜美、骨刺较少,深受广大人们的喜爱。
酸菜是北方比较流行的一种食物,主要是用白菜腌制而成。酸菜的营养价值很高,酸菜中含有丰富的膳食纤维、漏知有机酸、蛋白质、氨基酸和一些矿物质。酸菜中的有机酸多为乳酸,乳酸可以促进人体对铁元素的吸收,还可以增加我们的食欲。综上所述,我们在日常生活中吃点酸菜鱼,对身体还是大有好处的。
【所需食材】
草鱼一条、盐适量、胡椒粉适量、鸡蛋清一个、红薯淀粉适量、菜籽油适量、猪油一块、生姜一块、大蒜几粒、专用酱料适量、白醋适量、葱花适量、白芝麻适量、花椒适量、干辣椒适量。
【做法步骤】
1、首先准备2斤培察左右的草鱼一条,处理干净,从鱼尾处下刀,沿着鱼脊片下鱼肉,再去掉鱼腹骨,将鱼骨、鱼头等都剁成小块后,清洗干净,然后斜刀一推一拉,将鱼肉都片成片,片的时候可以稍微厚一点,这样才不易碎。
2、下面是关键的一步,片好的鱼肉多加一点盐,直接上手抓匀,多抓一会儿,抓到比较粘手就可以了,酸菜鱼之所以吃起来会比返中消较腥,大多数没做这一步。然后再加入清水多抓洗几遍,洗几遍后控干水分。码味很简单,加入适量的盐和胡椒粉,抓拌均匀,有条件的可以加个鸡蛋清,再次抓匀。
3、鱼肉想要吃起来滑嫩,最好是用红薯淀粉,用少量的水稀释后,跟鱼片一起抓成糊状即可。热锅放油,先将鱼骨下锅煎一下,煎过的鱼骨煮出来才香,翻个面再煎,煎至两面金黄后,先起锅备用。锅里放菜籽油,再加一块猪油,化开烧热后,下入姜、蒜末以及酸菜鱼的专用酱料,没有的话,也可以用泡椒和黄椒酱代替。
4、炒出蘸料的香味后,倒入酸菜,继续大火炒香,然后倒入煎好的鱼骨,想让汤汁又浓又香,这里一定要加开水。再加盐调味、胡椒粉去腥,加入适量白醋增加酸香味。然后中火煮3-5分钟,直到汤汁变得浓稠、煮出鲜香味。
5、先将鱼骨和酸菜捞起垫在碗底,然后锅里转最小火,将码好的鱼片分散下锅,鱼片下锅不要马上翻动,待鱼片变色、定型后,再慢慢推动勺子,再煮个半分钟左右即可出锅。再淋上锅里的汤汁,放上适量葱花、白芝麻。然后锅里放油,烧热后下入花椒和干辣椒,炸出香味后浇到碗里即可,这样一道酸菜鱼就做好了。
㈢ 酸菜鱼怎么做好吃
酸菜鱼是一款地方名菜,食材简单,汤鲜味美,微辣不腻,鱼片嫩滑酸爽,用来宴客待朋,端上桌就是一道好菜。
具体做法请看我们的操作:
1.准备处理好的鲤鱼一条,在鱼头处切一刀,抽出里面的鱼腥线,再从鱼尾处下刀片开,斩去鱼头,再把鱼骨斩成段,把鱼牙去掉,减少鱼腥味,接着把鱼头斩开,把鱼骨切好以后,放入盆中。
如果你有不同的做法和建议,欢迎在评论区留言,感谢大家的观看,如果喜欢我们的文章,请帮忙点赞和转发,敬请关注第一名厨,我们下期再见。
㈣ 酸菜鱼怎么做好吃正宗
酸菜鱼属四川菜系,以其独特的调味和烹调技法而闻名。它鲜美、酸辣,让人回味无穷、垂涎欲滴,在祖国的大江南北,不管是五星级饭店,还是路边的小餐厅,酸菜鱼绝对是必不可少的一道美食。
食材:黑鱼一条、酸菜500g、胡椒粉、青花椒、干辣椒、大葱、大蒜、料酒,骨汤。
做法:(1)将鱼片清洗干净后,将料酒食盐淀粉胡椒粉放入鱼肉均匀拌好,腌制十分钟。
(2)准备青花椒适量,干辣椒切段,大葱切段,大蒜切片,酸菜切成片。
(3)起锅热油,下入青花椒,大葱炒香后,加入酸菜,干辣椒一起炒。随后加入骨汤(没有就清水),烧开后加入盐,胡椒粉熬煮约10分钟。
(4)倒入准备好的鱼片,烧开后,小火稍煮片刻。关火后滴入香油
(5)如果鱼头跟鱼骨不想浪费的话,可另起锅煎炸,在第三步起锅热油后加入。
好了这三道好吃美味的酸菜鱼就做好了,是不是很简单呢,赶紧做上一道,一起和亲朋好友享用吧。
㈤ 酸菜鱼如何做好吃
酸菜鱼在对其进行制作的时候,最怕的就是做出来的鱼肉味道发腥,所以在制作的过程中,我们一定要掌握好一个步骤,才能让做出来的鱼肉味道味道鲜美。厨娘做这道菜已经做了很多年,一起来看一看,我是怎么做的吧。
制作材料:花鲢鱼 食盐 食用油 胡椒粉 鸡蛋 红薯
淀粉 花椒 姜片 酸菜 猪油
(1)、首先要到市场上,去买一条三斤重左右的鲶鱼,在对花鲢鱼鱼进行购买的时候,我们要请店老板帮忙把鲢鱼给宰杀一下,将鲢鱼的鱼肉和鱼骨分离开来。买回家以后的鲢鱼,只需简单将其淘洗干净,就可以直接对鱼肉进行处理了,非常方便还省时。
(2)、清洗干净的花鲢鱼,我们要把鱼肉先用斜刀切片的方式,把鲢鱼肉给切成薄片。然后将鱼头鱼骨放在一起,并往里面加入适量胡椒粉,料酒,葱节,姜片,给抓拌均匀腌制10分钟,记住不要放盐。切好的鱼肉,我们还要往里面加入食盐少许,胡椒粉适量,最后加入料酒一勺,再打入一个鸡蛋清,并加入适量红薯淀粉,顺着一个方向搅拌均匀。
(3)、 鱼肉搅拌的时候,一定要多搅拌上一小会儿,直到鱼肉上浆为止。然后我们要准备适量的酸菜,酸菜是自己泡制的酸菜,将其清洗干净后将快备用。接着还要准备一些泡姜,以及泡山椒,将其切片、切末备用。最后再准备适量的蒜末备用,配料食材就算是准备好了,配料不需要太多,以上几种配料即可。
(4)、起锅热油,锅中加入一大勺食用油,油温三成热后,往锅中再加入一勺猪油,将猪油融化以后,再往锅中加入老姜片,花椒,葱结炒出鲜味。接着把酸菜加入到锅中,将其炒出香味以后,把准备好的泡山椒、蒜末分别加入一半到锅中,翻炒均匀后盛出锅中备用。接着把鱼头鱼骨入锅,煎上一小会后,把炒好的酸菜入锅,再加入适量开水,将鱼骨、鱼头用来熬汤。
(5)、等鱼汤熬制浓白,大概需要10分钟,等时间到了以后,锅中加入适量食盐,白糖,鸡精,胡椒粉调味翻炒均匀,再把鱼骨控水捞出垫盘备用。这时到鱼汤,我们要开小火慢慢对其进行加热,同时把鱼片加入鱼汤中,将其煮至微微卷起时即可立马出锅,这样鱼肉肉口感才会非常嫩,不能煮太久,否则鱼肉肉质容易发老。
最后一步骤呢,就是把剩下的泡椒和蒜末入锅,并加入适量葱花炒出香味,并淋入鱼肉中,一道香味十足的酸菜鱼就做好了,你学会这样的酸菜鱼制作了吗?中秋节的时候,相信这道酸菜鱼,一定会让你和你的家人胃口大增的。
㈥ 酸菜鱼怎么做好吃又健康
将鱼切片后腌制一下,先将酸菜炒香,再下鱼骨煎香,下酸菜和水,煮开,再放鱼片烫熟,盛出后将热油浇在蒜弯咐末辣椒、花椒上即可,下面介绍具体做法:
主料:黑鱼1条(1300g)、酸菜250g
辅料:蛋清半个、啤酒250ml、胡椒粉适量、盐一小勺、淀粉三小勺、辣椒适量、花椒适量、蒜末适量
制作步骤:
1、斜刀45度切鱼片,手上垫块干净的抹布防滑。
注意事项:
1、切鱼片的时候记得垫块干净的抹布防滑,保护手。
2、烫鱼片的速度一定要快,看到变白了马上捞出来,要不就不嫩了。
㈦ 酸菜鱼怎么样做才好吃
导语:酸菜鱼是比较好吃的一种做法,那到底怎么样做呢?下面是我为你准备的酸菜鱼怎么样做才好吃,希望对你有帮助!
酸菜鱼的`食材和调料:
草鱼 2斤 酸菜鱼全料包
教您酸菜鱼的家常做法:
一、 草鱼洗净,尾部入刀,切下,与大骨平行片下整片鱼肉,翻面片下另一片
二、 切好的鱼片再将腹部大刺斜刀片下,将鱼肉及鱼头鱼骨再冲洗一遍。(已经冲洗干净,谁知鱼肚打开还是这个样子,貌似看去有点血腥)
三、 将去好刺的鱼斜刀片成蝴蝶片,连刀切法,一刀连一刀断,斜度大一些,蝴蝶片大而薄
四、 片好的鱼片放入容器中,加盐水抓洗干净,并且流水多冲洗几遍至鱼片看起来更透明,据说这样可以让鱼肉更细嫩爽滑并且不易碎
五、 将码味包中的调料取2/3倒入,抓匀腌制三十分钟
六、 炒勺入油,烧热后将酸菜包中的酸菜料取2/3入锅煸炒
七、 酸菜推至一边,将鱼头鱼骨入锅中煸炒至颜色发白
八、 倒入适量热水,煮开后根据口味调入汤料包中的调料
㈧ 怎么做酸菜鱼才好吃
首先,我们要先准备一条新鲜的草鱼,然后再准备一些调料。比如:酸菜,辣椒’花椒,老姜,蒜,葱,料酒,鸡精,盐(有川盐的用川盐更好)。
第一步;把准备好的鱼,去掉鱼鳞,然后把鱼剖开,鱼头剁掉,鱼身切成块,再把鱼肉改刀切成片状,然后再找一个小碗,把切好的鱼片放入碗中,然后拿出一个鸡蛋,把鸡蛋磕开,碗中倒入蛋清,然后把蛋清均匀的裹住鱼片,再倒入碗中一些食用盐,料酒,味精调味(适量),腌制即可。
第二步;把准备好的蒜切成蒜瓣,姜切成姜片,然后起锅烧油,油热后,把蒜瓣,姜片,还有花辣椒炒出香味,最后再放泡酸菜,最后放入开水。
第三部;把清理好的鱼头和鱼骨块下入锅中,用猛火熬煮,熬出浮沫,把浮沫撇净,倒入料酒,放入盐和胡椒粉调味,然后盖上锅盖继续熬煮。
第四部;把我们准备好的鱼片抓开抖散,再放入熬煮鱼汤的内。最后我们再找一个锅,把辣椒和花椒在油锅里翻炒,超出香味后,迅速的倒入熬制鱼肉的鱼汤锅内,然后再放少许味精(味精可以提鲜,吃起来比较可口),然后盖上锅盖,煮熟散出香味,就可以开盖出锅了。出锅后,找一个自己喜欢的盘子,最后放入盘中就可以完美收工了