A. 猪腿骨怎样炖好吃又香
炖猪腿骨
材料:猪腿骨、葱、姜
制作步骤:
1、菜市场买大骨是直接让师傅把骨头剁好,回来后自来水冲泡一阵子,一是干净,二是可以冲洗掉些血水。锅里放自来水,扔进去三段葱段,三大片姜片,少许料酒,开火。水开后就会出好多血沫子。将大骨捞出,自来水冲洗干净。血沫水倒掉。
2、拿出大砂锅,足够的自来水,将大骨放入。重新放三段葱段,三片姜片(切记这次不要再加料酒了)。开火,水滚沸阶段仍然会有些血沫子出来,撇掉即可。滚开十分钟后转小火,小火一个半小时到俩小时。一锅最单纯的大骨汤就好了。若炖的汤多,就盛出来,然后等吃的时候再加盐调味。
营养价值:
猪骨头是一种营养十分丰富的食物,猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。用来熬汤是比较适合的,边喝汤边吃肉,十分的美味而且对人具有积极的意义。猪骨头可以和很多食物一起熬汤,最常见的搭档是玉米、红萝卜、莲藕、白萝卜等,多食用可以强身健体,补充蛋白质。
B. 家常炖大骨头的做法清炖
家常炖大骨头的做法清炖
大骨炖冬瓜
主料:
猪大骨(550克)、冬瓜(500克)调料:姜(四片)、葱(半棵)、花椒(适量)、大茴(适量)、桂皮(适量)、蒜瓣(2个)、盐(适量)、生抽(半勺)
制作步骤:
1、猪大骨清水浸泡几个小时,中间换水。
2、所有调料(除盐生抽桂皮)用纱布包好。葱切小段。
3、砂锅放足量水,放入调料包。
4、放入排骨。
5、大火烧开,撇去浮沫,放入桂皮10分钟后捞出不用。加少量生抽提味,转小火约40分钟。喜欢清淡汤的可不加生抽。
6、冬瓜去皮瓤,切块。
7、放入冬瓜继续20分钟。
8、炖好根据个人口味加盐调味即可。
大骨海带汤
主料:
猪大骨(适量)调料:胡萝卜(适量)、海带(适量)、杏鲍菇(适量)、葱姜(适量)、盐(适量)、料酒(适量)、胡椒粉(适量)、姜粉(适量)
制作步骤:
1、买回来的大骨头泡在清水中数小时,中间换水几次。
2、煮汤所需要的配料。这个比较随意,时蔬都可以加的。坐锅烧水,冷水下锅,将大骨焯水,焯水时加料酒葱姜去腥。
3、配料改刀成块。
4、葱切段,姜切片。准备香料。
5、将大骨焯水尽去血沫后,洗干净,重新加水,放入大骨头,葱姜花椒八角。大火烧开后转小炖煮80分钟到90分钟。
6、40分钟后放入配料菜,关火前10分钟放入盐,开锅后放胡椒粉和姜粉。出锅放葱碎。
小窍门:
大骨煮汤,一定要尽去血沫,单单用泡洗的方法不足以去干净,还是要焯水的。大骨汤要煮到骨酥肉烂才好吃,时间要长些。
C. 猪骨头怎么炖好吃又烂 猪骨头炖好吃又烂的做法
1、猪骨头炖汤所需食材:猪骨头一块、莲藕两根、料酒、葱、姜、花椒各适量。
2、猪骨头在炖汤之前一定要在水中浸泡一会,然后反复用清水清洗干净。
3、接着将清洗干净的猪骨头放入锅中焯水,加入葱段和姜片,并倒入料酒,大火焯水五分钟即可捞出,将捞出的猪骨头用凉水清洗一下。
4、将焯水后的猪骨头放入锅中,并加入清水,加入葱段、姜片和花椒,盖上盖子大火烧开,烧开后转小火慢炖2个小时。
5、焖煮两小时之后,将洗净并切成块的莲藕放入汤中,并将汤中的葱段和姜片取出丢弃,加入适量的盐,盖上盖子继续炖半个小时即可出锅。
D. 煮猪骨头的正确方法
这种方法炖的骨汤又浓又白,骨头上的肉也很香。一定要试试喜欢的朋友!
准备食材:
猪骨、洋葱、姜、料酒、香叶、肉桂、八角、盐、酱油、大蒜、醋、芝麻油。
具体做法步骤如下:
1.购买新鲜猪脊骨,用水洗两次,洗净,加适量水入锅内,凉水入脊骨,加入适量洋葱、生姜、煮酒、煮沸。
2.火煮后,表面的泡沫会被去除,这是非常重要的,因为泡沫是非常脏的。
3.炖猪骨时,有人焯一下水,有人直接炖,其实是不对的,教你最平常的做法,焯水后,不要直接炖,大火煮5分钟,5分钟后捞出,捞出放入入温水,洗净肉。不要放冷水,一定要放温水,这样肉就不会长木头,也不会变硬。
4.洗完肉后,放入锅中,加入适量洋葱、生姜、香叶、肉桂、八角,加入适量开水或温水,不加冷水,肉易收缩、变硬,水应多加,至少不加肉,盖上锅,煮沸。
5。煮沸后,将火转小火,文火煮一小时,然后加入适量盐,盖上锅盖,然后炖,炖30分钟。炖后,看一看汤,特别白,因为焯过水,还洗过,所以汤很白,没有脏物。
6.捣碎一些大蒜,加入适量的淡酱油,加入适量的醋,芝麻油,搅拌均匀,出锅,取出肉,倒入大蒜泥,这样一盆营养可口的大骨头就可以好了!撒上大蒜,吃起来不油腻,汤片可以单独喝!
温馨提示:
1.猪骨可以从脊柱中选择,也可以从肋骨和棒状骨中选择。
2.调味料的添加量是根据自己的口味而定的。
E. 怎样炖大骨头又烂又好吃
炖大骨头好吃又烂的方法如下:
1、先将大骨头,用清水洗净,锅中倒入适量清水,把洗净的大骨头放入锅中,倒入适量料酒去腥,用大火煮开,撇去锅中的浮沫,5分钟后将大骨头捞出,放入清水中清洗几遍,沥干水分备用。生姜切成薄片,小葱切成葱花备用。
2、在锅中倒入适量食用油,油热后放入姜片,用小火翻炒出香味后,放入焯好水的大骨头,用中小火慢慢煎制,煎至大骨头表面微黄后,倒入开水,用大火煮开,煮开后继续煮5分钟。
3、然后倒入高压锅中,继续开大火烧开上气后转小火炖煮30分钟,30分钟后关火,放置5分钟后打开锅盖,放入适量食盐及枸杞,撒上一些葱花,即可。
F. 炖猪骨头怎么炖好吃
炖猪骨好吃的做法:
1、冷水下锅,放至少三片生姜,料酒。开水焯。去浮沫。捞出,洗净(浮末去净,否则腥气)。
2、锅烧热加油,中火(大火会胡)。放花椒炒一炒,再放大料(两粒),快出锅放香叶。炒熟后,调料捞出放入调料盒。油锅再放入葱段(4,5个)、姜片(6、7片)、蒜(5、6瓣),爆炒,再放入郫县豆瓣酱,炒出红油。放蚝油。倒料酒(去豆瓣酱的生豆味)。加入猪骨翻炒,加酱油(上色,最多是红烧酱油)。加热水,放酱豆腐,开炖。
3、另一个锅炒糖色,炒好加水,放几颗红枣,白酒(必须白酒,去腥),煮一下,等糖色溶解,倒入煮锅。加冰糖(5、6颗小的),加盐(根据口感)。
猪骨的营养价值:猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。骨头汤中含有的胶原蛋白,能增强人体制造血细胞的能力。所以对于中老年人来说,喝些骨头汤加以调理,可以减缓骨骼老化;同样,骨头汤也能有利于青少年的骨骼生长。
G. 炖猪骨头怎么炖好吃
炖猪骨头好吃的做法如下:
主料:马铃薯丁(脱水)2个、猪骨头。
辅料:食盐适量、酱油适量、葱适量、姜适量、蒜适量、调和油适量、十三香适量、朝天椒1个、红薯粉丝适量。
步骤:
1、尖椒、葱姜蒜切片,枸杞洗干净。
H. 猪骨头怎么炖好吃又烂
准备材料:猪骨头、竹笋、白萝卜、生姜、料酒、食盐。
一、首先把猪骨头洗干净焯水去血沫。
I. 猪肉,骨头的炖法
猪肉骨头的炖法,直接把猪肉骨头放进锅里焯一道水,然后捞起来放进冷水里面清洗干净,再用一坨姜切成片,把姜片放进锅中,加入清水,再把洗好的猪肉和骨头放进锅中,再加一点盐,先大火烧开,再用文火炖煮一个小时以上煮熟即可食用。
烹饪指的是膳食的艺术,是一种复杂而有规律的将食材转化为食物的加工过程。是对食材加工处理,使食物更可口、更好看、更好闻的处理方式与方法。
一道美味佳肴,必然色香味意形养俱佳,不但让人在食用时感到满足,而且能让食物的营养更容易被人体吸收。
原料是烹饪的物质基础。随着我国经济的发展,烹饪原料更加丰富多彩,国际的烹饪原料与我国传统的烹饪原料都大显神通,各显其能。烹饪原料从品种、规格、品质、数量等方面都有了很大的发展和提高。
创新烹饪原料,与烹饪技艺相结合,转化成新的美味佳肴,满足全世界人们的需求,为我国烹饪的发展注入了强劲的活力。
如烹饪原料鸡、鸭、鱼、猪、牛、羊等众多菜肴,是我国历代厨师辛勤劳动、苦心经营、因材施艺,合理用料,巧妙配伍,精心烹制,细心调理的结果,在人们心目中留下了根深蒂固的印象,形成了不同的烹饪流派和饮食文化。
但从国外引进的许多新型烹饪原料,进入餐饮市场,拓展了食物结构,为现代中餐烹饪注入新的活力,提供了充足的物质保障。如人工孵化养殖的三文鱼、鸭嘴鱼、肥牛、鳄鱼、鸵鸟等,
加以巧妙、合理、科学、经济、大胆地使用,创造出了不少新的风味菜肴,适应了广大群众在饮食文化上的节奏变化,满足了不同消费层次对美食的追求,也为中餐烹饪的全面发展、推陈出新打开了新局面。
如植物类烹饪原料——苋菜、水芹、蕨菜、马齿苋、桔梗、鱼腥草、牛蒡、香椿、豆苗、柳芽、槐花、紫苏叶、薄荷、莼菜等。
人工科学栽培的如荷兰豆、意大利芥兰、新西兰菜花、法国香菜、樱桃西红柿、玉米笋、夏威夷芹菜、日本三叶芹、樱桃红萝卜、紫色甘蓝、香菇、金针菇、竹荪、平蘑、口蘑、发菜、草菇等,都已成为公认的烹饪原料。