㈠ 宝宝吃饭坐不住怎么办
宝宝不肯好好坐在餐桌前吃饭是最令妈妈头疼的事，种种“威逼”、“利诱”的手段都用过了，但是玩具上还是倒上了菜汤，电脑键盘上也到处是黏糊糊的米粒。这可怎么办，不能总是端着碗跟在宝宝屁股后面追吧。 宝宝吃饭坐不住的表现 宝宝坐不住有很多表现，但是他常常并不固定于一种，这让妈妈们防不胜防。 表现之一：看动画片 大多数家庭的吃饭时间就是动画片节目开始的时候，这种诱惑宝宝很难抵挡，他们往往吃上一口就往客厅里赶。 表现之二：跑来跑去 宝宝在幼儿园被“束缚”了一天，一回到家后就喜欢乱窜，有时只是无目的无目标地晃悠。吃饭?任饭菜都凉了，他也不来看上一眼。 表现之三：玩玩具 在某段时间，宝宝可能对某个玩具特别着迷，例如奥特曼或是火车侠，幼儿园里不能带去，就回家后捧着玩，吃饭时也不肯放手。 对付吃饭坐不住的宝宝 吃饭前 1、为宝宝准备一套专用餐具 大人的碗筷、叉子不适合宝宝使用。用又大又重的杯、碗盛满果汁或牛奶，宝宝会有压迫感而影响食欲。尖锐的叉子以及易破的餐具，也不宜让宝宝使用，以免发生意外。儿童餐具比较适合宝宝，可以带宝宝一起去购买，让他自己选择喜欢的餐具，以促进吃饭的兴趣。 2、提早十分钟通知孩子吃饭 若宝宝玩得正高兴时，突然被打断，难免会有生气、反抗和拒绝的心态，所以即使面对一个2岁大的孩子，也应该事先告诉他即将要做的事，然后给予他缓冲时间，将玩具收拾干净，准备用餐。 3、少吃零食 少量多餐是最有利于宝宝的饮食方式，但是正餐之外点心的份量不可太多，以免宝宝到了正餐时却吃不下。而且要选择营养价值高的食品当点心，不要吃“垃圾”食物。你想你自己要是下午4点才吃了一杯酸奶，1袋薯片，那么5点还会乖乖坐着吃晚饭吗? 4、让宝宝一起帮忙 为了满足宝宝的学习欲望，吃饭前妈妈可以叫宝宝一起来帮忙，如整理餐桌、摆碗筷等，这样，宝宝会充满对用餐的期待，乖乖坐下吃饭的可能性也就提高。 5、换换烹调方法 宝宝吃饭坐不住的理由，不一定在于菜的味道不好，有时是因为烹调的方式让宝宝无法接受。所以不妨经常换换烹调方式，清蒸啊、红烧啊，让宝宝有新鲜感。 另外，大多数的宝宝都喜欢色彩鲜艳的食物，若烧成灰灰的，恐怕就难吸引宝宝乖乖坐着吃饭了。此外，温度太冷或太热的食物宝宝也不会喜欢。 6、餐中多加宝宝喜欢吃的东西 虽然均衡摄取各类食物，才可帮助宝宝健康地发育成长，但也不可强迫孩子进食。可先以孩子喜欢吃的食物为主，再由少至多，渐渐加入其它的或新的食物，让宝宝接受各类食物，这样可以发掘更多宝宝喜欢吃的食物，只要饮食更富变化，宝宝自然乐意安安稳稳坐下吃饭。 比如宝宝很喜欢吃豆腐和豆子，在尝试新菜的时候就可以经常放点豆腐或豆子进去，这样比较容易接受点。 吃饭时 7、教会宝宝用筷子 不少吃饭坐不住的宝宝都是由父母喂饭的，所以宝宝三岁后，父母就可以教他学用筷子，学会自己吃饭，也容易坐得住。三岁以下的宝宝也要让他学会用勺子自己吃饭，若他能自行吃光，就会有成功感，慢慢就能增加他对吃饭的兴趣。虽然开始弄得满桌饭粒，脸上身上都一塌糊涂，但是这是必须有的一个开始。 8、饭桌上别骂孩子 吃饭时气氛要轻松点，令宝宝自在。妈妈千万别为了让他多吃一口而想方设法，甚至大动干戈。不要总是急着问：“你还想再吃吗?”如果宝宝说：“吃饱了。”父母就别再强求他吃了。这样，他才能慢慢体会出吃饱了是个什么概念。不会刚吃几口饭就往外跑。 9、让宝宝有饥饿感 宝宝之所以不肯乖乖坐下吃饭，有时是因为他不饿。所以，要想办法让他有饥饿感。父母可以在宝宝吃了几口就跑开的时候，心平气和地说“好了，宝宝吃饱了”，然后把碗收掉，不要在乎他剩下多少。几次下来，宝宝就会知道不乖乖坐下吃饭就会包饿肚子。 这个方法听着简单，做起来却不容易，因为父母首先要硬下心来，不能总担心孩子饿，给他零食吃，那就适得其反了。 吃完饭 10、多表扬 当宝宝能够很安稳坐住吃饭时，不要忘了表扬他。或是饭后爸爸妈妈可以陪他玩一会儿作为奖赏，让他产生关于吃饭的快乐记忆，以后对吃饭就不会排斥了。爸爸妈妈平时也要有意识地多给孩子灌输"好好吃饭，长得更快，变得更聪明"之类的观点。 宝宝自己吃饭了，可能吃得很快，也可能吃得很慢，妈妈们可不能冷眼旁观，在为宝宝独立吃饭而高兴的时候，也要关心一下宝宝的健康。 1.保持食物温度 妈妈给宝宝盛饭不要一次装太多份量，宜分多次盛，以保证食物温度。 2.食物过冷过热伤脾胃 食物的冷热其实很难有个标准，就算母乳也只有摄氏36.8℃左右，不算是很热的食物。所以，如果食物稍稍变凉，宝宝吃了不会有害。凉的食物消化后，依然会释放热能，令宝宝耐寒。但是宝宝体内的肠胃功能尚未完全成熟，故不适宜吃太冷的食物，例如刚从冰箱拿出来的，又或放过久变冷的食物。 3.吃出一身大汗易着凉 食物太热亦对宝宝无益。宝宝吃了过热的食物，容易出汗，弄湿衣服，既不舒服，又容易着凉。 4.翻热再煮流失维生素 冷了再翻热、再煮的食物可能会流失部分营养(例如维生素)，所以妈妈应尽量避免让宝宝吃隔夜或多次翻热的食物。
㈡ 孩子太调皮四步骤，就能让孩子乖乖坐下来吃饭！
晚餐时间是家里头的赛跑节目时间，比的是接力赛，参加者是爷爷、奶奶、爸爸和妈妈，他们手上拿的不是接力棒，而是孩子的饭碗。这场比赛不是绕场跑一圈就结束，而是大家轮流跟着孩子跑，直到孩子把碗里的饭菜吃完才算比赛完毕。这场比赛短则一个小时，长则两三个小时，而胜利的永远是孩子，所以常出现的是爷爷奶奶怪爸妈没把
晚餐时间是家里头的赛跑节目时间，比的是接力赛，参加者是爷爷、奶奶、爸爸和妈妈，他们手上拿的不是接力棒，而是孩子的饭碗。这场比赛不是绕场跑一圈就结束，而是大家轮流跟着孩子跑，直到孩子把碗里的饭菜吃完才算比赛完毕。这场比赛短则一个小时，长则两三个小时，而胜利的永远是孩子，所以常出现的是爷爷奶奶怪爸妈没把孩子教好，爸妈责怪孩子过于调皮。 孩子为什么吃饭跑来跑去 用餐时间看到“大追小”早已是平常事，但是这样的追逐要追多久？爷爷奶奶说等到孩子大了自然会乖乖坐下来吃饭，但是如果这样的静不下来没有养成习惯，说不定连读书、上课都坐不住呢！先来谈谈孩子为什么不肯好好坐下来吃饭。 孩子还想玩 吃饭不是游戏，所以应该好好坐着！但是孩子的玩心还在、刚刚的游戏还没结束、玩具才玩到一半，因此怎么可能肯放下手边游戏坐下来吃饭呢？就像你正读着一本小说，大概也会“茶不思、饭不想”吧！还有，奶奶拿着饭碗跟在孩子后面，对孩子来说就是一场“你追我跑”的游戏，奶奶跑越快、喊得越大声，孩子越兴奋，跑得更起劲了！有时候奶奶气喘吁吁地坐下来，孩子反而会走近奶奶身边，这时候说不定最佳喂饭时机！ 孩子还不饿 孩子正餐没好好吃，大人们怕孩子饿着了，所以平时给了孩子零食。正餐前两个小时内如果给孩子吃零食，孩子就不会在该吃饭的时候感到饥饿，而且零食所提供的热量，让孩子更有动力，所以孩子为了逃避吃饭于是开始跑给大人追！追着追着也消耗了大半的热量，但是吃饭还是没有吃几口，结果下一餐时间还没到就肚子饿了！孩子吵闹的结果使得大人又给了零食，于是这样的“恶性循环”导致孩子餐餐都不好好吃！孩子肚子饿给零食其实不为过，但是只能给一点点，足够撑到下一餐前就够了！并且让孩子知道以后如果正餐不好好吃，连零食也都可能吃不到了，这样才能使得孩子正视每一餐。 如何让孩子坐下来乖乖吃饭？ 要孩子吃饭时间乖乖坐好，这样的训练绝对不是在吃饭时间进行，而是在平时就要展开布署的！ 第一步准备个孩子喜欢的座垫 准备一个座垫，孩子平时在游戏、读书，做任何静态活动的时候，妈妈都得把这个座垫放在地上或椅子上，再让孩子坐着。 第二步利用坐垫进行游戏 玩个另类木头人游戏吧！在一般木头人游戏过程中加入“一、二、三，坐座垫”的口令，孩子听到口令就得马上坐到座垫上，而快速坐到座垫上，妈妈必须给予赞赏与鼓励，这可加强大脑对于口令的反应速度与配合度。 第三步吃饭时候也要座垫 吃饭时间，将座垫放到我们期望孩子坐好的地方，先允许孩子到处跑，但是听到“一、二、三，坐座垫”时就要赶快过来坐好，然后吃一口饭才允许他离开。慢慢地从一口饭到两口饭，随着每次坐好时吃得越多口，孩子也就越能坐得住！ 第四步座垫放在餐椅上 若家中希望孩子可以跟大家坐在餐桌吃饭，那毁塌世么这时候就可以把座垫放在孩子固定坐的座位上，因为之前的训练，大脑对于座垫的印象是正面的、快乐的，所以自然愿意坐在座垫上乖乖吃饭。当然，孩子一开始也可能吃个几口就溜下椅子，但是重复第三步的方式，孩子自然能够拉长跟着大家做好吃饭的时间。 这样的训练要多久？就看你们已经追在孩子后面跑多久了！跑得越久，那么就更要有耐心地、积极衫薯地训练，因为，我们担心的不是孩子有没有吃饭，而是担心大人追孩子时膝盖的磨损，还有孩子边跑边吃，肠胃的消化吸收效率纤肢肯定不会太好！千万别因为孩子没坐好吃饭，就搞得全家人仰马翻，今天，就开始训练吧！㈢ 你有哪些让小孩好好吃饭的小技巧
小孩子吃饭，总是一件比较困难的事，那么有什么方法能够让那些小孩子好好的吃饭呢？
我想刚刚作为宝爸宝妈的人们，让他们最头疼的事情大概就是怎样让孩子乖乖的吃饭了差悔此吧？因为我们都知道，很多的小孩子们在能够走路之后，父母亲喂饭的时候他们总是到处跑，跑了好一会儿才吃一口饭。这就让很多的父母非常的头疼了。因为要喂小孩子吃一碗饭起码要花上一个多小时。所以我想很多的人可能都会问，有什么样的小技巧，能够让那些小孩子们乖乖的吃饭呢？
其次，就是可以给孩子们购买一个宝宝餐椅，给他们形成一个条件反射，让他们知道，当坐在餐椅前时，就是要吃饭的时候了。
以上就是一些让小孩子们能够好好前弯吃饭的小技巧，那么你们还有哪些小技巧能够让小孩子们乖乖地吃饭呢？欢迎在评论区留下你们的答案，让更多宝，爸爸妈妈能够更加轻松！
㈣ 怎么让孩子好好吃饭啊
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不知从什么时候开始，孩子们不怎么吃饭成为父母之间流行的苦恼。经常姐妹和我抱怨孩子们不喜欢吃饭，每天吃饭就像战争一样。那么为什么孩子们不想吃东西呢？
这里有让宝宝爱上吃饭的12个秘籍课程，希望能帮到你
㈤ 让孩子好好吃饭，有什么小妙招
首先，了解自己孩子的身体素质。定期带孩子去医院检查身体，熟知孩子的体质属性，针对性的补充所需要的营养。给孩子做的饭菜尽量要多些花样，让孩子尝试不同的食物。如果饮食很单调，色香味不全，孩子长期食用某一种食物就容易对其产生腻感，或者对于某些新加入的食物产生排斥感。
吃饭的时候请给孩子独立坐椅，碗筷 仪式感，不要追着喂饭，或者催着吃。调动孩子主动性，孩子4-5情况下，告诉他少一饭菜后果，不到下个饭点 家里不提供饭菜，与零食。先告诉他吃饭时就要坐好吃饭，饭吃完才能玩耍。如果不好好吃饭就不能看动画片和吃零食。到时间饭没吃完，收碗不管，零食收起来不给。他哭闹让他哭闹，让他熬到下次开饭时才能吃。培养孩子良好的进食习惯不难，关键是要科学的去训练孩子的进食习惯！
㈥ 怎么能让孩子好好吃饭
1.从孩子的角度去向他说明 为什么要吃饭 当孩子不愿意吃饭的时候，很多家长就软硬兼施的去强迫宝宝去吃饭。可是，孩子就是不想吃，不管你去怎么“威逼利诱”也没有用。培养孩子好的饮食习惯，最最重要的是让孩子知道为啥要吃饭，不吃饭有那些危害。比如：“我们吃饭了才能快快的长大，身体才能健康。” “只有吃饭了才能有高高的个子。”慢慢耐心的让孩子理解和接受。
2.吃饭的时间是不是合理 你们家是不是按照大人吃饭标准来确定吃饭的时间呢？这是绝对不行的，如果你家孩子在找零食吃，说明孩子已经饿了。这时候你做饭也来不及了，孩子吃饱了，你做了饭他肯定不吃了。但是知道孩子什么时候饿，不是一件容易的事情，家长可以提前准备点汤和米饭，孩子饿了也能及时做好。时间长了细心点的家长就可以发现孩子什么时候饿了。
3.吃饭的氛围要愉快 让孩子觉得吃饭是一个快乐的时间段，吃饭的时候最好全家人都在。吃饭愉快不代表要让孩子跑着吃，边吃边玩。要让孩子意识到吃饭的位置是固定的。如果不能保持安静，就让他老实的在凳子上坐一会，交给他应该遵守的礼节。
4.找出偏食的原因，并去纠正 大多孩子的偏食是妈妈造成的。有时孩子说不想吃某些食物，妈妈就认为孩子不喜欢也不给他做，只会让孩子的偏食更加的严重。如果孩子是因为没见过而不愿意吃的话，家长就做出吃的很香的样子去吸引孩子。如果是因为食物原料的话，就多换几种方法去做。总之就是根据具体情况采取合适的方法。
5.让孩子饿一次肚子 前面说了有些家长在后面追着孩子喂饭，没有这个必要。这种不正确的喂饭方式很难让孩子养成良好的饮食习惯。如果孩子来回走动不好好吃饭，那就让他饿一顿， 只要有一两顿吃不饱，孩子就会主动和妈妈要东西吃。
㈦ 怎样训练宝宝坐下吃饭求解
开始时，要给他容易吃、吃起来方便的食物，如煮烂切碎的豆、炒蛋、小块肉片等。让他品尝成功的喜悦。否则，会使他易于受挫折甚至失败，从而失去兴趣和信心。再者，也是成功帮孩子学会自己吃饭关键的一点，父母要有耐心，给他一定的时间和机会。孩子刚开始自己动手吃饭时，不能指望他一开始他就能如你所愿，吃饭干净利索。恰恰相反的是吃得往往不是一片狼藉，就是慢条斯理、左右扒拉不进口，此时做父母的切不可因此训斥他，让他感到紧张和压力，也不要轻易越俎代庖喂他吃，打击他的积极性，甚至失去想学的愿望。做父母的应该鼓励孩子自己吃，吃得不得法，不要责备他，应鼓励他再试试，也可在一旁示范给孩子看，教会他一些基本技巧，如握勺、取食、平衡等技巧，直到他顺利完成。 通过帮宝宝学会自己吃饭，不仅培养他独立生活的能力，也训练了他的小手灵巧功能，对促进大脑皮层的发育成熟有不可忽视的作用。俗话说心灵手巧，通过日常生活锻炼双手的功能，手越来越灵巧，大脑也在不断地接受外界信息刺激中逐渐发育成熟起来
㈧ 让孩子乖乖吃饭的8个好方式，都有哪些
小宝宝不愿好好地坐着饭桌前用餐是件让爸爸妈妈头痛的事，跟在他后边反复的去喂食，这可该怎么办？十个窍门协助你！小孩用餐坐立不安的主要表现看动画：大部分家里的进餐时间便是卡通片综艺节目逐渐的情况下，这类引诱小宝宝难以抵御，她们通常吃上一口就往大客厅里赶。
走来走去：小孩在幼稚园被“拘束”了一天，一返回家时就爱上蹿下跳，有时候仅仅无目地无总体目标地晃来晃去。用餐?任饭食都凉了，他都不看来上一眼
玩耍：在某一段时间，小孩很有可能对某一小玩具尤其痴迷，比如奥特战士或者火车侠，幼稚园里不可以带去，就回家了后捧着玩，用餐时也不愿放开手。
怎样应对用餐坐立不安的小孩？1、为小孩提前准备一套专用型厨具
成年人的餐具、插子不宜小孩应用。用又大又重的杯、碗装满水果汁或牛乳，小孩会出现不适感而影响到胃口。锐利的插子及其易破的厨具，也不适合让小孩应用，以防出现意外。儿童餐具较为合适小孩，能够带娃一起去选购，使他自已挑选感兴趣的厨具，以推动用餐的兴趣爱好。
餐桌上别骂小孩
用餐时氛围要轻轻松松点，令小孩自得。母亲千万不要为了更好地使他多吃一口而想尽办法，乃至予人口实。不必老是急着问：“你还是想再吃吗?”假如小宝宝说：“吃饱。”爸爸妈妈就别再奢求他吃完。那样，他才可以渐渐地领略到吃饱是个什么样定义。不容易刚吃两口饭就向外