① 鱼粥怎么做好吃又简单方便
鱼粥好吃又简单又方便的做法是此掘蚂:
1、鲈鱼处理,切成两片,剔除鱼骨。将鲈鱼切成片,加盐抓匀腌制半小时,加蛋清抓匀,再加生粉抓匀。
小贴士:
1、鱼肉粥要选择无刺或者刺少的海鱼,淡水鱼脂肪厚有的会有土腥味,海水鱼味道鲜美,肉嫩而不腻,很适合做粥。
2、鱼肉中水分大,切块的时候尽量大一点,炒熟后不容易碎。肉很嫩,在煲粥的时候提前用锅炒一下也是为了去除腥味,炒熟的鱼放大粥里,味道才会更鲜美。
3、胡萝卜可以早一点放入粥中,胡萝卜炖得软烂一些更好吃。配菜也可以换成其他青菜,按照自己喜欢的加就可以。
4、粥做好出锅之前再放盐等调料,这样粥可以充分吸收鱼肉的鲜味,盐的量少一点,鱼肉粥才会更鲜美。
② 宝宝吃的鱼头粥怎么做
主料鱼头150克大米150克辅料油适量盐适量料酒适量姜适量
步骤
鱼头粥的做法步骤11.鱼头的鱼脑洗干净用盐,姜丝,料酒腌制30分钟先
鱼头粥的做法步骤22.大米洗干净
鱼头粥的做法步骤33.加盖调到煲粥时间
鱼头粥的做法步骤44.粥煲开了,要拌会,不要让米粥在锅底烧糊
鱼头粥的做法步骤55.粥煲开了,鱼头放入沙布袋里,放放锅中煮到时间到大约30分钟左右,快煲好加入花生油,盐拌匀
鱼头粥的做法步骤66.粥好了。把鱼头倒出来,看,鱼头全散开
鱼头粥的做法步骤77.把鱼肉选出来放入碗中加入葱花就好了,可以吃营养丰富的鱼粥呢
鱼头粥的做法步骤88.来一张没有鱼肉的粥吧!!也很好营养的
③ 鱼头菜粥怎么煮才好吃
食材用料
胖头鱼一半头
猪骨头1斤
芥菜(潮汕春菜)1斤
酱油适量
姜5片
蒜一支
鱼头菜粥的做法
1.洗干净,切段。
2.洗干净,用点点盐腌一下。
3.骨头过水,把多余的瘦肉切出来备用,骨头煲成汤,1个小时差不多。要放几片生姜。
4.瘦肉用淀粉,生油,腌一会。
5.配料菜。
6.米泡水。
7.瘦肉炒入味。
8.在粥马上煮好了的情况下,鱼头过油,放粥里煮。
9.春菜,调味料/菜,一起放粥里煮熟。
10.酱油盐调味。
小贴士
鱼不能煮的太长,容易散架。要煎至金黄。有功夫的话,所有食材都炒一下比较入味。
④ 宝宝吃的鱼头粥怎么做
先把鱼头洗干净,加入葱姜料酒腌制十分钟。
锅中倒油,油热后下鱼头,两面都煎一下。
大米洗干净放入砂锅,加入水,鱼头放进砂锅,大火煮开,再中小火煮四十分钟以上,煮好后鱼头捞出不要,撒点盐和葱末,再给宝宝吃。