‘壹’ 稀饭的做法,南瓜稀饭怎么做好吃,南瓜稀饭的家常做法
材料
米饭,南瓜
南瓜谨颤稀饭的家常做法
1.拿水煮米饭,然后祥滚败塞些南瓜进备源去。
2.煮到米烂烂的,南瓜软软的就OK了。
‘贰’ 南瓜稀饭
早餐煮了南瓜稀饭。把南瓜和大米一起煮,熟了后放了一个鸡蛋液搅拌搅拌,放上点盐就出锅了。南瓜稀饭很美味,不一会就键高将还烫嘴的早餐吃下肚了。很多人做南瓜粥会用小米,放糖,那样也很好吃,只是我不喜欢吃甜粥,所以放的是盐。南瓜这个食物真的很刚,浑身是宝。可以煮粥煮饭,可以炖汤炒菜,还可以做成南瓜饼南瓜酥。南瓜的花,嫩叶也可以做美食,老的藤蔓没亮孝还能入药枯稿。味美价廉,说的就是南瓜吧!
‘叁’ 怎么煮南瓜稀饭
1.大米,南瓜
2.大米洗大消净后加入水
3.再放入切小块的南瓜
4.放入电锅,外锅放一杯水,盖上盖子煮至粥好
5.煮好的粥滚隐知
南瓜(学名:Cucurbitamoschata(Duch.exLam.)Duch.exPoiret)葫芦科南瓜属的一个种,一年生蔓生草本植物,茎常节部生根,叶柄粗壮,叶片宽卵形或卵圆形,质稍柔软,叶脉隆起,卷须稍粗壮,雌雄同株,果梗粗壮,有棱和槽,因品种而异,外面常有数条纵沟或无,种子多数,长卵形或长圆形。
原产墨西哥到中美洲一带,世界各地普遍栽培。明代传入中国,现南北各地广泛种植。的果实作肴馔,亦可代粮食。全株各部又供药用,种子含南瓜子氨基酸,有清热除湿、驱虫的功效,对血吸虫有控制和杀灭的作用,藤有清热的作用,瓜蒂有安携逗胎的功效,根治牙痛。[1]
‘肆’ 南瓜稀饭的做法,南瓜稀饭怎么做好吃,南瓜稀饭的家常
步闷旁骤
1.锅子里面蚂乱橡放水,加入大米。
2.熬煮至大米开花。
3.南瓜去皮,切丁。
4.大米熬好后,加入南瓜丁,陪租熬至粘稠。
5.好了,出锅喽!
‘伍’ 南瓜稀饭怎么煮好吃
首先,将大米倒入碗中,注意不要倒入的高腊太多,否则就会变成南瓜米饭了。
‘陆’ 大米南瓜粥怎样煮好吃
先把那个大米放在水里。泡一泡。泡一晚上大概然后呢南瓜粥给它切成小丁儿。先煮大米,再放南瓜。然后出国之前可以放一点点糖,口感甜甜的,很好吃。很多小孩儿也特别喜欢喝大米南瓜粥。
‘柒’ 南瓜稀饭的做法家常做法
普通做法
做法一
原料:南瓜、糯米粉
流程:
1、先将南瓜去皮去瓤切块,放在容器内加少许水,在微波炉内高火煮十分钟;
2、取出捣碎,为了让它更顺滑,没有大的颗粒,最好放在搅拌机里搅一下;
3、然后把南瓜泥放在锅里加少许水煮开,亮则正也可以直接用宏道南瓜粉代替;
4、糯米粉先用凉水调匀,倒进锅里,搅拌均匀,再加适量的糖即可。
技巧:煮的时候最好向同一方向不停的搅动,以防糊底。
做法二
原料:米3两(105克)、水12杯、南瓜1/2斤(280克)、冰糖6两(210克)、鲜百合1两(35克)。
流程:
1、米洗净,水烧滚,将米放滚水内,改用中火煲40分钟;
2、将南瓜粉搅匀放稀饭内,续煮20分钟,加入冰糖调味;
3、最后放入鲜百合瓣,盯迟翻滚便成。
做法三
1、将白米饭与清水20毫升混合放入锅中,煮成黏稠状的稀饭;
2、南瓜粉用少许凉水搅成泥状;
3、将南瓜泥放在煮好的稀饭上,一边搅拌一边食用即可。
蛤蜊南瓜粥
材料:宏道南瓜粉50g,蛤蜊100g,香油1大勺,粳米2杯,淘米水10杯,酱油1大勺。
做法:
1、把米泡在水里;
2、挖出蛤蜊肉并用香油炒后,倒淘米水,加米后用弱火煮30分钟左右;
3、米煮熟后以酱油调味;
4、关火敬悔之前,切嫩南瓜丝放进去煮,熟后盛在碗里。
‘捌’ 南瓜稀饭的做法 里边都有什么营养
1、将白米饭与清水20毫升混合放入锅中,煮成黏稠状的稀饭。
2、南瓜粉用少许凉水搅成泥状。
3、将南瓜泥放在煮好的稀饭上,一边搅拌一边食用即可。
4、南瓜稀饭(Pumpkin Porridge),中医认为,南瓜性味甘、温,归脾轿搭、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。《本草大陆纲目滚帆顷》言其“补中益气”。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等。
‘玖’ 南瓜煮稀饭时,南瓜是和饭一起煮吗
是的,南瓜和大米一起下锅煮,具体做法如下:
主料:南瓜300g、大米100g
辅料:水700ml
步骤一:先把南瓜洗净。