㈠ 糯米肉丸怎么做
原料:肉馅250克。
糯米50克、荸荠100克、鸡蛋1个、时鲜蔬菜、葱姜末、盐、胡椒粉、鸡粉、水淀粉各适量。
步骤:
1、将荸荠切成绿豆大小的丁;将肉馅放在碗内,加入荸荠、鸡蛋、淀粉、胡椒粉、鸡粉、
盐和少许清水,用力搅拌成厚糊状;蔬菜择洗型磨干净;
糯米洗净,用开水浸泡10分钟芦迹,沥干水分待用。
2、将肉馅逐一捏成肉丸,表面粘满糯米,用旺火蒸熟(约需20分钟),盛入盘中待用。
3、炒锅置旺火上,放油(最好是猪油)烧至五成热,放入葱姜炒出香味,加入一杯水烧沸,
放鸡粉、盐、胡椒粉调好味,再放入蔬菜烧熟,用水淀粉勾芡,淋在丸子上即可。
食材:糯米、肉馅、虾仁、胡萝卜、蛋清、香菇、葱、姜、盐 、料酒 、淀粉。
步骤:
1、糯米提前5小时泡发,沥干水分。猪肉按肥瘦2:8的比例,剁成肉馅。
2、大虾去掉虾头和壳,挑出虾线,用水淀粉和清水抓几下后冲洗干净,挤干水分后剁成虾泥。
3、香菇泡软后和胡萝卜,葱,姜一起切成末。
4、取一个大碗,放入肉馅和虾泥,
加入适量盐,胡椒粉,料酒,淀粉,葱姜末,还有1个鸡蛋清。卜哗斗
5、所有材料朝一个方向搅拌至上劲。
6、拌好的肉馅用手挤成圆球状,类似乒乓球大小,在糯米盘子里滚2圈,使其均匀裹上糯米。
7、重新取一个盘子,刷上一层薄薄的香油,将做好的糯米丸子摆放整齐。
8、蒸锅内加水,水烧开上汽后,放入丸子,大火蒸20分钟即可
㈡ 制作糯米肉丸子的方法 糯米肉丸子的制作方法分享
1、食材:瘦肉适量、糯米适量、五香粉适量、胡椒适量、鸡蛋适量、葱适量、生抽适量、鸡精适量、盐适量。
2、瘦肉洗干租和净剁碎,糯米提前泡发,葱洗干净。
3、把剁碎的瘦肉放入碗中,加入州敬适量的鸡蛋,葱花,五香粉,呼叫,生抽,鸡精和盐。
4、把蒸熟的糯米饭适量放进去,用手抓册型慎均匀。
5、把抓均匀的糯米肉丸,放在淀粉中滚一下。
6、热锅烧油,油温5层熟,中小火开始炸糯米丸子,炸出金黄就可以。
㈢ 糯米肉丸怎么做好吃又简单
糯米肉丸怎么做好吃又简单
首先我们要准备的材料有路面除了糯米之外,还要有肉沫,鸡蛋,生抽,生姜,食用盐,鸡精,胡萝卜,还有一些小葱,胡椒粉。这就是制作糯米肉丸子的一些配料,所谓糯米肉丸子,其实表面是糯米,里面是肉。糯米买来之后先清洗一遍,清洗一遍之后放在冷水当中进行浸泡。
浸泡时间比较长。至少需要两个小时,期间我们就可以准备肉末的制作,首先将胡萝卜清洗干净,完了之后切成片状放在一旁备用。然后再切一点生姜,还有小葱。将他们切成粉末状放在一旁准备备用。将五花肉清洗一遍,最好焯水一遍,然后剁成肉末。准备一个很大的容器,将剁好的肉末放到容器当中。再放入一个鸡蛋,加入一些食用盐,还有鸡精。然后还要加入之前准备好的生抽,还有一些料酒,生姜,葱花,胡椒面。同时加完之后,顺时针或者逆时针充分的搅拌肉末。让它和佐料充分的接触,这也就完成了肉末的制备。最后就是裹上糯米的步骤了,将肉沫捏成一小团,然后将泡制好的糯米容器装起来,将捏好的肉丸子放在糯米上面滚一圈,这样就完成了糯米丸子的制作过程。
制作过程当中还要准备一个盘子,盘子上面放满之前就切好的胡萝卜片,为的就是让糯米肉丸不直接和盘子发生接触。下一步也就是蒸肉丸的步骤,一盘糯米丸子装好之后在锅底里面放入一些水,然后将装有糯米丸子的盘子放在锅底上面开火进行蒸煮。大约需要20分钟,就完成了糯米肉丸子的蒸煮过程。
最后再准备这些淀粉,为的就是制备一些汤汁。因为糯米丸子在蒸煮的过程当中,我们会看到里面有一些水汁露出来,将这些水汁放入到锅底加入一些淀粉,就完成了汤汁的制作。糯米丸子蒸出来之后,先将制备好的汤汁洒在表面,然后再放入一些小葱,也就彻底完成了糯米肉丸子的制作步骤。
㈣ 糯米肉丸子怎么做又滑又嫩窍门
糯米肉圆怎么做
糯米肉圆在制作的时候并不算很难,首先需要我们准备好食材。首先要把糯米饭煮熟之后放凉备用,胡萝卜、荸荠以及香菇,都需要先切成粒,而葱和姜也要切成末。在肉馅中需要我们加入切碎的香菇、胡萝卜、荸荠、葱姜末,还需要再加料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、盐、糖拌匀。在锅中需要加入两个鸡蛋,拌匀之后,再往锅里放入糯米饭。糯米饭和肉馅是需要一起拌匀的,然后在手上蘸水,直接把馅料搓成圆子。等待锅中油烧热,这时候就能够放入圆子开始油炸。炸到金黄色的时候就可以捞出。在锅里留底油,炒香葱姜之后需要在锅中加入糯米肉圆以及适量的水、酱油,煮到汤汁收稠的时候就可以了。我们选择直接吃或者是烫火锅吃是可以的。
糯米肉圆的营养价值
糯米肉圆中的营养价值还是非常丰富的,首先再糯米中含有大量的蛋白质、脂肪、糖类物质,其中的钙、磷、铁等微量元素,还有维生素B1、维生索B2、烟酸以及淀粉等也是非常丰富的,是一种温补强壮的食物,而且还有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效存在,对于脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻的问题,都是有一定缓解作用存在的,而且因为糯米本身也有收涩的作用存在,对于尿频、盗汗的问题,是可以起到非常好的食疗效果,这样对我们健康是有很大帮助的,而且是可以通过这样的方法来帮助我们滋补的,特别对肠胃的健康是有很大帮助的。
猪肉中蛋白质是属于完全蛋白质,而且其中含有我们人体所必需的各种氨基酸,而且其中必需氨基酸的构成比例是非常合理的,很适合我们人体吃,是可以被人体很好利用的,而且猪肉的营养价值是非常高的,其中的蛋白质大多数都属于优质蛋白质。而且在其中是有大量的胶原蛋白存在的,这对我们人体来说是很重要的,对我们皮肤健康是非常重要的,可以起到非常好的美白功效,特别是可以解决皮肤皱纹的问题,可以让我们皮肤保持年轻状态,而且选择经常吃糯米肉圆对我们健康也有很大帮助,所以说是很值得我们在平时吃的,经常吃糯米肉圆对我们健康也有帮助,特别是滋补的功效,可以帮助我们人体补充所需要的各种营养物质,对我们健康是很有好处的。
糯米肉圆蒸多久
糯米肉圆是需要我们蒸着吃的,需要首先我们要把猪肉泥放到盆中,加入适量的葱姜汁之后,这时候要沿着顺时针的方向用力,一定要用上力气,在锅中加入鸡蛋以及调料,搅拌好,然后就可以其中加入葱姜末,大白菜心末还有一些荸荠末,做成丸子之后,要给每以个丸子,都滚上一层的糯米,滚好之后摆到盘中,放入笼中,上火蒸15分钟。准备好高汤调味,然后给高汤用水淀粉勾芡,再淋上一些明油,浇到丸子上就能吃了。
清蒸糯米肉圆的做法
清蒸糯米肉圆是比较清淡的一个吃法,对我们健康也有好处,需要准备好糯米,猪肉馅,还需要调味品,需要盐,鸡精,老抽,胡椒粉少许,香油,淀粉,蒜末8克,姜末5克,首先要把糯米淘洗干净,浸泡半天。我们在猪肉馅中需要放入淀粉、盐、老抽、胡椒粉、香油、蒜末、姜末,然后用筷子,朝着一个方向进行搅拌,等到肉馅用筷子挑起呈丝状就可以了。之后我们把拌好的肉馅,直接用手团成均匀的丸子,在沥干水分的糯米中进行滚动,等到肉丸上完全粘满糯米的时候就可以了。之后把蒸锅放在火上,我们把糯米肉丸放入锅中之后,用大火蒸熟就可以吃了。
㈤ 糯米肉丸子的正宗做法
正宗糯米肉丸子的做法如下,1、将适量的黑木耳、火腿、虾米、食用纤维素和肉末混合搅拌,2、加入少量的料酒、鸡精、生凳粗抽、葱姜蒜香料,3、再加入相应的馅料,调匀成馅,4、筛上糯米粉,加入馅料拌匀,待入味,5、分割成小丸子,择一锅水,放入沸水中将丸子煮熟即可。
糯米肉丸子是枣历镇一道简单却非常美味的小吃,口感鲜美多汁,而且非常适烂滑合家庭制作。
糯米肉丸子中添加的糯米粉会使其具有QQ韧性,还能为丸子增添特殊的滑腻感受。
此外,可以根据不同地域的风味来添加多种食材,比如蘑菇、火腿等,增添风味。
㈥ 糯米肉丸子的制作方法
糯米猪肉丸子的食材用料
猪肉100克,糯米小半碗,大葱1段,鸡蛋1个,草果粉适量,花椒油适量,十三香适量,盐适量,淀粉适量,料酒适量
糯米猪肉丸子的做法步骤
1.准备食材:猪肉切末、糯米提前泡3个小时,大葱切末。
2.猪肉末中加入鸡蛋、淀粉、大葱末、草果粉、花椒油、料酒、盐、十三香,拌匀。
3.糯米沥干水分,备用。
4.肉末拌匀,将肉末捏成丸子,然后裹上糯米。
5.逐个捏成丸子放入盘中,再放入蒸锅中。
6.盖上锅盖,中火蒸1个小时,蒸熟后摆盘享用。
㈦ 糯米肉丸子怎么做不散 糯米肉丸子好吃不散的做法步骤
1、糯米130克,猪肉馅200克(略肥),鸡蛋2个,酱油8毫升,精盐5克,胡椒粉1克,水淀粉30克,蒜末8克,姜末5克,清水20毫升。
2、将糯米淘洗干净,浸泡4小时备用。这样可以让糯米蒸后更糯。 然后将糯米沥干水分放入碗中备用。
3、猪肉馅装入搅拌盆内,放入鸡蛋、水淀粉、盐、姜末、蒜末、酱油、胡椒粉,少许清水用力向一个方向搅拌混合均匀,需要搅拌10分钟,梁简族这样肉丸才筋橡弊道。
4、把搅拌好的肉馅用手搓成约直径2厘米左右的丸子,在沥干水分的糯米中滚动,直到肉丸上粘满了糯米,看不见肉馅为止。
5、蒸锅置火上,在蒸锅中倒足够的水,将糯米肉丸放在竹制的蒸笼内,放置入锅中,用大火咐告蒸35分钟,待熟后即可。
㈧ 糯米肉丸子的制作方法和配料
糯米肉丸子的制作方法和配料
糯米肉丸子的制作方法和配料,糯米肉丸子相信很多人都吃过,糯米肉丸子是一道以糯米、猪肉馅为原料的菜品,很多人想学怎么做糯米肉丸子,下面分享糯米肉丸子的制作方法和配料
糯米肉丸子的制作方法和配料1
【糯米丸子】
【原材料】:糯米、胡萝卜、香菇、老抽、生抽、料酒、食盐。
【制作步骤】:
1:做糯米丸子之前,我们先把糯米提前泡上,如果你是早上做的话,你就前一天晚上把糯米泡上,如果你是白天做的话,大约泡2-3个和滚小时就可以,只要是把糯米泡软就行;把泡好的糯米铺在锅里开大火蒸25分钟。
2:准备一根胡萝卜,把胡萝卜清洗干净切成小丁,香菇也是切成小丁,准备一块五花肉剁成肉末。
3:糯米蒸熟后倒在一个稍微大一点的碗中,把刚刚切好的胡萝卜丁、香菇丁、肉末放进去,再加上适量的老抽、生抽、料酒、食盐搅拌均匀,用手捏起一块糯米馅团成一个小圆球放在盘子中。
4:在锅里放上水,水开后蒸15分钟就可以,因为糯米本身就是熟的,所以这次不用蒸很长时间,出锅后撒上一点葱花点缀就可以吃了。
温馨小提示:
1、第一次做的时候,你可以准备一小碗糯米,如果觉得做出来味道还不错,下次可以多做。
2、胡萝卜和香菇尽量都切的小一点,要是切的很大的话就团不成丸子了,就会散开。
3、糯米丸子里面不需要加很多的食材,简单这几种就可以,加多了食材口感反而不好。
好了说到这里我们的糯米丸子就介绍完了,这种做法挺适合老人小孩吃的,咬一口非常的软,稍微一嚼就很容易下咽。
糯米肉丸子的制作方法和配料2
糯米肉丸子做法:
材料:糯米130克,猪肉馅200克(略肥),鸡蛋2个,酱油8毫升,精盐5克,胡椒粉1克,水淀粉30克,蒜末8克,姜末5克,清水20毫升
制作步骤:
1、将糯米淘洗干净,浸泡4小时备用。这样可以让糯米蒸后更糯。、然后将糯米沥干水分放入碗中备用。
2、猪肉馅装入搅拌盆内,放入鸡蛋、水淀粉、盐、姜末、蒜末、酱油、胡椒粉,少许清水用力向一个方向搅拌混合均匀,需要搅拌10分钟,这样肉丸才筋道。
3、把搅拌好的肉馅用手搓成约直径2厘米左右的丸子,在沥干水分的糯米中滚动,直到肉丸上粘满了糯米,看不见肉馅为止。
4、蒸锅置火上,在蒸锅中倒足够的`水,将糯米肉丸放在竹制的蒸笼内,放置入锅中,用大火蒸35分钟,待熟后即可。
(8)如何做好吃瘦肉糯米丸扩展阅读:
糯米是糯稻脱壳的米,在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。糯米是制造粘性小吃,如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料,糯米也是酿造醪糟(甜米酒)的主要塌棚则原料。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。
糯米肉丸子的制作方法和配料3
糯米丸子是一道以糯米、猪肉馅作为主要食材,以鸡蛋、酱油、精盐、胡椒粉、水淀粉、蒜末、姜末、清水作为辅料制作而成的美食,口味微辣。
菜品介绍
糯米有利于养血止血,滋阴补虚。我有时候喜欢下厨犒劳自己时,就做这道最爱的糯米肉丸子。
营养价值
糯米
糯米是糯稻脱壳的米,在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。是制造粘性小吃,如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料,糯米也是酿造醪糟(甜米酒)的主要原料。
1、糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等。
2、温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。
3、适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用。
猪肉
猪肉又名豚肉,是主要家畜之一。属猪科动物。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之、 品。
1、味甘,性平。能滋阴,润燥,补血。
2、肥肉主要含脂肪,并含少量蛋白质、磷、钙、铁等;瘦团棚肉主要含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2,磷、钙、铁等,后者含量较肥肉多。
3、用于温热病后,热退津伤,口渴喜饮;肺燥咳嗽,干咳痰少,咽喉干痛;肠道枯燥,大便秘结;气血虚亏,羸瘦体弱。
炸糯米肉丸子
做法一
主料:肉馅、糯米
辅料:冬笋、马蹄、茶干
调料:盐、味精、白糖、酱油、水淀粉
烹制方法:
1、将糯米洗净后加热水蒸30分钟左右,冬笋煮熟切丁,茶干切粒,马蹄切粒,将肉馅加葱姜一起剁碎备用;
2、将蒸好的糯米取出,放入肉馅(一斤糯米加四两到五两肉),加盐、白糖、酱油、味精、冬笋粒、马蹄粒、茶干粒搅拌均匀,手中沾上水淀粉,取出肉馅逐个搓成圆子;
3、坐锅点火倒入适量油,将圆子下入炸至金黄即可。
特点:色泽金黄,外酥里嫩。
做法二
原料:糯米、肉馅、生粉、生姜、葱、料酒、鸡蛋、老抽、盐、糖。
做法:
1、把肉弄成肉馅(我是在菜场加工的),肉馅要有一点点肥的,不要太多,全部瘦的,没那么滑,太多了,油腻又不健康;
2、把少量的糯米煮成糯米饭,糯米也不要太多,不过可以根据个人喜好加或减;
3、然后把糯米、肉馅、生粉、生姜、葱、少量的料酒(我妈不加),鸡蛋(根据馅料多少加),老抽少许(这样炸的时候容易上色,比较好看),盐,糖少许,作料顺时针搅拌均匀,这样容易上劲,然后用生粉加很少的水,做成水淀粉,在下锅之前把成型的肉丸过一下水,这样做可以定型,且不容易撒。