‘壹’ 红烧猪蹄可以加什么配菜
红烧猪蹄里面可以放萝卜、莲藕、冬瓜、薯仔、黄豆等蔬菜,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,肥而不腻,软糯有弹性,有美容养颜的功效。猪蹄一般需要炖1-2两个小时,时间越长肉越烂,口感也越好,用高压锅的话时间会稍微短一点。
红烧猪蹄里面放啥配菜
红烧猪蹄虽然营养很丰富,但是也不宜吃太多,特别是动脉硬化和高血压患者更应当少量摄入。猪蹄中含有较多胆固醇,胃功能较弱的人群,特别是老年人,食用过多很导致消化不良,引起身体不适,所以少吃为好。
‘贰’ 红烧猪蹄可以放什么配菜好吃
红烧猪蹄做好了确实很好吃。里面可以放黄豆、青豆、花生米等都很不错哦。好吃又美容。
‘叁’ 红烧猪蹄放什么配菜好吃
主料猪蹄:适量辅料水:姜:适量蒜:适量醋:适量八角:适量桂皮:适量糖:适量花椒:20克
1. 把猪蹄用水冲洗下,扔进电高压锅中压上十五到二十分钟左右,水一定要满,这个步骤是为了除去猪蹄中的血水,大家也可以考虑在水里面放些醋和姜用来除去异味。这个步骤开锅的时候,会发现水上面会有一层沫,把水和沫除去,留下猪蹄。
2. 在电高压锅工作的时候,准备好各种调料。切好姜蒜,把醋、八角、桂皮调好。
3. 起油锅,放糖,迅速翻炒。把猪蹄放入锅中迅速着色,让每个猪蹄都变成亮亮的红色。着色后放入姜蒜一同爆炒。
4. 将已经着色的猪蹄放入电高压锅内,放入调料。在锅内加入,水差不多没过猪蹄即可,不要忘记加盐。电高压锅压上40分钟左右。
5. 猪蹄压好之后不要急着把高压锅打开,等到一个小时左右,让猪蹄再捂一下。
6. 红烧么,重点就是红和烧,有红怎能没有烧呢?把猪蹄取出,放入锅中进行收汁,这个过程大约十分钟左右。加入薯仔同猪蹄一起炖。
原料:猪蹄两个斩块
配料:干辣椒自己喜欢多少放多少,草果,香叶,八角,花椒 姜片 冰糖十颗左右
调料:盐一茶匙 五香粉半茶匙 生抽一汤匙 老抽半汤匙 料酒三汤匙 味精半茶匙
1准备原料
2猪蹄焯水,拔干净毛,控干水分备用。
3炒糖色。锅里放油,冰糖放进去,小火到融化后搅拌一下就别动了。最小火啊,熬到冒泡泡。再搅拌一下。
4倒入猪蹄,翻炒均匀,图四已经均匀上色,为了保险,可以中火多炒一会,越炒颜色越重。
5放入香料,炒出香味,先放料酒,沿着锅圈浇下去,再下生抽老抽,五香粉,炒均匀。
6兑热水。
7转炖锅,可用电饭锅,炖一个半小时到两个小时。在炖到一小时的时候,加盐调味。
8炖好的猪蹄转到炒锅里,就是那种能勤翻身的锅,不粘锅不会让肉变色,铁锅可能给导致汤汁有点发黑。
9大火收汁,到汤汁浓郁,放点味精。
‘肆’ 红烧猪脚放什么配菜
可以放莲藕,冬瓜,洋葱,冻豆腐,海带根,薯仔,西兰花,即可以去油腻,还可以软化血管,延缓衰老。
拓展:
一、红烧猪脚是一道传统名菜,在川菜或粤菜中较知名。清代程兼善曾说"争似红楼富家户,猪蹄烂熟劝郎尝"说的就是它了。成菜泽红润,口感肥而不腻。猪脚富含胶原蛋白,食后使人皮肤细嫩润泽,有通乳腺、填肾精、健腰、健脚、养血之功。因此此菜品是男女老少的滋补佳品。
二、制作过程
猪脚切块以葱、辣椒、姜、酒腌渍,小番茄切丁 油2大匙高功率2分钟,放入猪脚高功率2分钟, 再放入酱油、盐、生粉、花椒、八角及小番茄高功率20分钟即可。
三、其他做法:
1.用姜片葱段一半量煮开水,焯猪脚一分钟,在水开的时候放料酒继续煮一分钟,捞出过冷水冲洗干净 .
2.锅上坐油,凉油放冰糖,小火溶化,等全部融化并冒泡时,放入猪脚翻炒,两分钟 .
3.放入姜片葱段,八角草果继续翻炒两分钟,倒一汤匙酱油,翻炒均匀,注入开水,大火烧开转小火炖至猪蹄软烂 .
4.放盐,五香粉,鸡精,炖二十分钟入味。收汁出锅即可.
小贴士猪脚可以买冷鲜肉柜的,干净没有异味。
‘伍’ 猪脚炒什么红烧
红烧猪蹄的配菜其实挺多的,比如莲藕、薯仔、冻豆腐、海带、黄豆等
食材
猪蹄 半只
黄豆 适量
莲藕 适量
薯仔 适量
冻豆腐 适量
花菜 适量
方法/步骤
第一种,猪蹄可以配莲藕红烧:将焯好水的猪蹄放入高压锅中,放入莲藕,加盐、酱油、香料、姜蒜、料酒,加清水没过猪蹄,盖上锅盖压30分钟左右就可以了
第二种,猪蹄可以配薯仔红烧:将猪蹄焯水,锅里烧油,油热后放冰糖炒出糖色,放入猪蹄翻炒均匀,加清水,加盐、酱油、香料、姜蒜、料酒,盖上锅盖中火30分钟,然后加入薯仔,小火20分钟即可
第二种,猪蹄可以配黄豆红烧,(步骤同第一个)
第四种,第二种,猪蹄可以配花菜红烧,(步骤同第二个)
第五种,第二种,猪蹄可以配冻豆腐红烧,(步骤同第二个)
‘陆’ 猪蹄用什么配菜烧好吃
一、红烧猪蹄
主料:猪蹄2个 大葱半根油适量 盐适量
辅料:料酒2勺 老抽2勺 生抽1勺 金兰酱油膏1勺 鸡精少许 白胡椒粉少许
制作工艺:
1.准备材料。 大葱切段,猪蹄洗净剁块
2.油锅烧热,放入葱段煸出香味
3.放入猪蹄,翻炒至猪蹄的皮微微变黄
4.倒入老抽
5.倒入金兰酱油膏翻炒至猪蹄上色
6.倒入生抽、料酒、水(水量漫过猪蹄一点即可)
7.大火烧开转小火,煮1个小时。最后大火收一下汁,倒入鸡精和白胡椒粉搅拌一下即可
二、简易版红烧猪蹄
主料:猪蹄2个 花生100g 冰糖7小块 姜适量 葱适量 八角2个 桂皮1块 香叶2片
辅料:酱油适量 料酒适量 盐适量 花椒适量 水适量
制作工艺:
1.将猪蹄剁成块,汆水。而后用凉水洗净
2.将猪蹄、花生、姜、八角、桂皮、香叶、花椒、盐一起放入高压锅中,并加水,快没过猪蹄就行。等上汽后炖15分钟即可,此时用筷子可以很容易的插入到猪蹄中
3.将猪蹄单独夹出,晾着备用
4.将冰糖放入锅中小火熬化,等刚变成黄棕色时立即加入酱油、料酒,防止糊锅变苦,然后倒入猪蹄翻炒
5.翻炒均匀后放入之前煮猪蹄的汤,包括花生,并加入适量的水,将将没过猪蹄即可,直接大火炖收汁即可。此时可把之前炖猪蹄用的香料全部去掉
6.加入葱、盐调味,盛盘即可
‘柒’ 猪蹄红烧加什么配菜好
红烧猪脚能够放莲藕,冬瓜,圆葱,冻豆腐,海带根,马铃薯,西蓝花,即能够去油腻感,还很好吃。
红烧猪脚作法
一、红烧猪脚是一道传统式特色美食,在四川菜或粤菜馆中较着名。清朝程兼善曾说"争似红楼富豪户,猪脚熟烂劝郎尝"说的便是它了。成菜泽白里透红,口味肥实而不腻口。
二、制作过程
猪蹄切片以葱、朝天椒、姜、酒腌制,圣女果滚刀块 油2一茶匙大功率2分钟,放进猪蹄大功率2分钟, 再放进生抽、盐、水淀粉、麻椒、八角及圣女果大功率20分钟就可以。
三、别的作法:
1.用生姜片葱段一半量煮沸水,焯猪蹄一分钟,在水开的情况下放米酒再次煮一分钟,捞起来过凉清洗干净 .
2.锅上坐油,冷油放老冰糖,文火融化,等所有溶化并冒泡泡时,放进猪蹄煸炒,三分钟 .
3.放进生姜片葱段,八角砂仁再次煸炒三分钟,倒一汤匙生抽,煸炒匀称,引入沸水,大火烧开转文火炖至猪脚酥烂 .
4.加盐,五香粉,味精,炖二十分钟进味。炒糖色起锅就可以.
小提示猪蹄能够买冷保鲜冷库的,干净没有臭味。