㈠ 小葱炒瘦肉怎么炒才好吃
香葱炒瘦肉做法介绍
香葱炒瘦肉是一道做法很简单的家常菜,在做的时候要将瘦肉腌制十分钟在炒制,这样可以让瘦肉更好的入味,也可以让瘦肉炒出来不那么老,吃起来更加的细嫩,瘦肉炒到变色也就是快熟的时候放入香葱炒,这时候可以让香葱的味道更好的融合在瘦肉里,吃起来非常的美味。
香葱炒瘦肉的做法教程:
1.瘦肉切片,加入盐,生粉,蚝油,生抽,鸡粉拌匀腌制20分钟。
2.香葱切断10厘米长左右,姜切丝。
3.热锅下油,倒入葱头和姜丝炒香,倒入瘦肉不停翻炒。
4.炒到瘦肉变色,推开一边先,放入香葱翻炒。
5.香葱翻炒变色加入盐在香葱上炒匀,加入生抽,蚝油炒一炒就出锅。
成品图:
香葱炒瘦肉的美味小窍门:
1.瘦肉炒至变色就熟了。
2.瘦肉腌制一下可以更好地入味。
3.肉提前用盐腌制过,并且在炒菜的时候加入的蚝油和生抽都有咸味,所以最后一步加盐要少量。
香葱炒瘦肉的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,吃起来很美味的一道菜肴,瘦肉的鲜美带着香气浓郁的香葱,做来当做是下饭菜食用,很美味。
㈡ 瘦肉和什么炒好吃,家常菜
瘦肉是我们在生活中食用最多的一种肉类,这种肉类是可以帮助我们身体补充蛋白质的,而且瘦肉的做法是比较多的,瘦肉可以用于煮汤,也可以用于炒蔬菜类的食材,也可以用于蒸瘦肉等,所以大家应该要多学习几种瘦肉的做法,可以提高我们的食欲,让我们每天都可以吃不到不同口味的瘦肉。
辣椒炒肉
材料猪前腿瘦肉,湖南辣椒(最好是俗称鸡肠子辣椒的那种),肥肉少许,蒜,
酱油,盐,味精,菜籽油
做法
1、瘦肉切片用盐、酱油稍微入味。辣椒切片,蒜子拍松。
2、爆香肥肉和蒜子,炒瘦肉、辣椒等调味即可。
香菇炒肉
材料主料:瘦猪肉200克,鲜香菇200克,
调料:猪油75克,盐3克,料酒10克,大葱15克,玉米淀粉10克,味精3克,姜8克,花椒粉1克,胡椒粉1克
做法
1.肉和香菇分别切片;
2.肉用盐、料酒拌匀,浆上湿淀粉;
3.用料酒、味精、葱、姜、汤、花椒面、胡椒面、湿淀粉对成汁;
4.炒锅烧热注油,油热后即下肉片,边下边用勺推动,待肉丝散开;
5.待散出味后加香菇炒几下,再倒入对好的汁,待起泡时翻匀即成。
农家小炒肉
材料主料:鲜肉,青椒,
辅料:湖南剁辣椒,大蒜,姜,食盐,鸡精,酱油,料酒,醋,根据个人喜好,备浏阳豆豉。
做法
1、辣椒切片(尖椒切成筒状)、鲜肉切片或丝、姜切丝、大蒜切片;
2、将油烧热,放入姜丝、蒜片,待爆出香味后,将肉丝倒入锅中加适量盐、煸炒至九成熟,盛起;
3、煸炒青椒少时(根据火的大小调整时间),加少许盐,加一勺剁辣椒,炒匀。将肉丝倒入锅中,翻炒。
4、加入醋、酱油、料酒、豆豉各适量,继续翻炒少时,加适量鸡精后炒匀,即可装盘。
㈢ 瘦肉有哪些家常做法
说起瘦肉呢,可以说是我们每天都吃到的,瘦肉中含有丰富的蛋白质,比肥肉更容易消化,口味也更为鲜美。就拿我来说,家里的人都喜欢吃瘦肉,因此每次去超市买猪肉,都是只买瘦肉,每次吃猪肉,也都是只吃瘦肉,肥肉直接就扔掉了,我想大部分人应该都跟我一样吧,毕竟吃肥肉热量高,更容易长胖,而且味道也不好。
炒瘦肉的做法多种多样,更要讲究营养的搭配,今天我就给大家分享几种瘦肉的家常菜,荤素搭配,每天做一道,简单美味,好吃又营养,喜欢的亲们不妨每顿饭做上一盘。
第一道家常菜:莲藕炒肉丝
食材:莲藕、瘦肉、姜丝适量
具体做法步骤:1、莲藕去皮切成薄块片、瘦肉顺着纹路切薄片后用耗油、盐、酱油、油腌制10分钟;2、热锅倒油翻炒莲藕几下,放点清水盖上盖子煮2分钟放点盐调味后铲起备用;3、稍稍用清水洗一下锅放油热锅爆香姜丝翻炒瘦肉,变色后洒一点清水,同时准备好用清水兑开粟米粉倒入打个薄薄的芡后装碟即可。
注意:莲藕微甜而脆,开胃清热,滋补养性,含有丰富的维他命C和矿物质,可以促进新陈代谢、防止皮肤粗糙等。
第二道家常菜:彩椒炒肉丝
食材:瘦肉、彩椒、生抽、老抽、蚝油、油、盐、淀粉、姜
具体做法步骤:1、瘦肉切丝,加适量的生老抽、油、盐腌制10分钟;2、彩椒随意切成喜爱的形状,姜切丝;3、下油热锅,加入姜丝爆香,倒入肉丝快速翻炒至变色起锅待用;4、继续下点油热锅,倒入彩椒快速翻炒至稍稍软身,加入肉丝继续拌炒均匀,加一勺蚝油、一点盐调味,淀粉兑水勾芡即可。
注意:彩椒肉很厚,甜脆,富含维生素、能增进食欲,帮助消化。其中的椒类碱能够促进脂肪的新陈代谢,能有效燃烧体内脂肪,从而达到减肥纤体的作用。
第三道家常菜:鲜菇滑肉片
食材:茭白、瘦肉、姜、生抽、老抽、油、料酒、盐、白糖、生粉
具体做法步骤:1、茭白剥去老叶,斜切成片;2、瘦肉切薄片,用生抽、老抽、料酒、盐、生粉腌制10分钟;3、下油热锅,倒入茭白,大火翻炒约1分钟至软,捞起备用;4、继续下油,倒入瘦肉,大火快炒至变色,倒入茭白,继续翻炒2分钟,然后加入生抽、盐调味,一点点白糖提鲜;5、最后用生粉和老抽兑水,勾个薄芡即可
注意:茭白要炒出水分,软软的,有点微焦才好吃;肉片要提前腌制一下,味道更好,加点料酒可以去腥;加点白糖可以提鲜。
瘦肉可以说是我们每顿饭必不可少的营养食材,这些家常饭你喜欢吃吗?
㈣ 怎样炒瘦肉即嫩又好吃
经常有亲们给留言,说在家炒的肉丝又干又硬,特别不好吃。以下就以猪肉为例,和大家详细的说说怎样在家炒肉丝又嫩又好吃,方法不难,大家往下看就知道了。
第一、选肉。炒肉丝最好选择猪里脊肉,这部分的肉口感细嫩,又比较好切,非常推荐。另外,前肘部分与后臀尖的肉也可以。
第二、切肉。猪肉找到纹理,顺着纹理切即可。如果正好切反,炒出来的肉就很容易碎掉。另外,刚买回来的肉不太好切,可以放到冰箱中冷冻一会儿,待肉变得稍硬一些再切,这样一来不容易切到手,二来切好的肉丝也比较均匀。
第三、腌肉。腌肉可以锁住肉的水分,让炒好的肉口感嫩滑,还可以起到去腥提味的作用。所以,这一步一定不要省掉。腌肉通常要放一些淀粉、蛋清、料酒等,还可以放一些酱油来提色入味,料不用太多,在肉丝表面均匀的裹上一层就可以。待把所有的调味料放入肉中后,要用手朝着一个方向多搅打几次,直至肉丝上劲,然后腌制10分钟至半个小时。
第四、炒制。用普通锅炒的话,可以先把锅烧热,然后倒入凉油,接下来把肉丝放入锅中,快速滑炒均匀。“热锅凉油”可以防止肉丝粘在锅上。如果对自己的厨艺不是很有信心,建议亲们直接用不粘锅来炒,真的可以省很多事。还有,炒制的时间一定不要太长,肉丝变色就可以了。时间太久,肉丝就会变老,口感变差,这点大家一定要多注意。
掌握上面这四点,相信亲们一定可以在家炒出又嫩又好吃的肉丝。如果还有什么问题,亲们可以随时给我留言。以下,整理了5道肉丝小炒,喜欢的亲们不妨收藏试试看哦~
第一道:鱼香肉丝
鱼香肉丝,经典川菜。因为口味有鱼的香味而得名,其肉丝软嫩、配料脆爽、口味咸甜酸辣兼备,是有名的下饭菜。
第六步:锅中倒入少许食用油,把腌好的肉丝放入锅中,快速滑炒至肉丝变色,如图。然后把肉丝控油盛出。(不要炒太久,否则肉丝口感容易变老。)
第七步:就着锅里剩下的油,把彩椒丝放入锅中煸炒30秒,然后盛出备用。
第八步:再往锅里倒少许油,油热后放入1勺郫县豆瓣酱,1勺番茄酱煸炒出红油,然后把姜蒜末放入锅中煸炒出香味。
第九步:把肉丝和彩炒丝放入锅中快速翻炒均匀。
第十步:把调好的碗汁倒入锅中翻炒均匀,再次烧开后即可关火。
第十一步:装盘开动吧。
多说几句:
1、最好选择里脊肉,不仅口感较嫩,也比较好切。
2、腌肉时放一点老抽,可以让炒好的肉丝颜色更加漂亮。
3、建议用不粘锅来炒肉丝,尤其是厨房新手,成功率会大大增加。
4、喜欢吃辣的朋友,也可以把彩椒换成辣椒,或者增加一些辣椒的量。
㈤ 如何炒瘦肉
瘦肉怎么做好吃
姜葱炒瘦肉
准备酱油,鸡精,味精,胡椒粉等,再准备葱和姜,准备好瘦肉。
1、我们首先就是将葱切成段,将姜切成片,然后将肉切成条,将所有的调味料都是加入,我们是可以根据自己的口味和喜好来选择加入的调味料。然后就是用手抓均匀了,腌制大约10分钟左右就是可以了,等到炒的时候用快火炒,这样炒出来的肉是会更加的滑嫩。
2、将姜片放入到热油锅里面爆一下,将腌制好的肉倒入里面进行翻炒,炒熟了之后,再倒入葱段进行翻炒,起锅就可以了。
香菇炒瘦肉
1、首先先将干的香菇提前是泡软了,然后切成片,将姜、蒜切成丝,将瘦肉洗干净了,切成片,然后再用油盐和生粉腌制半个小时左右就可以了。
2、将锅洗干净了,热油,然后在里面加入姜蒜和干的香菇,放入一些盐,炸一下,然后就是倒入瘦弱,加入一些料酒就是可以了,炒5分钟,放入生抽和蚝油进行搅拌就是可以了,在里面放入葱炒一下,装盘。
酥炸瘦肉
1、准备400克猪肉,洗干净了,然后切成1厘米左右的厚片,然后切成小块,加入地瓜粉,加入盐和味精,然后加入少许的水,抓均匀了,腌制10多分钟。
2、等油五成热的时候,我们就是将肉块一块一块的放入到油锅里面进行炸,一次是不要放入太多了,如果是太多了就是不酥了。等到炸到熟了就是可以捞出来装盘了。
3、我们将炸好的肉放入到盘里面进行冷却了,将油锅用大火烧到八成熟了,将全部的肉全部倒入锅里面进行炸,炸到金黄色就是可以捞出来。
瘦肉豆腐汤
1、我们首先就是将瘦肉切成小块,然后将豆腐切成小块,将葱洗干净了,切成块,备用。
2、将锅烧热了,然后放入到食用油里面将油烧热了,倒入到锅里面,等到水烧开了,倒入切好的瘦肉、豆腐,煮开了,然后就是加入适量的盐和少量的鸡精。
3、在出锅之后,就是在碗里面撒入一些切好的葱花,这样美味的瘦肉豆腐汤就是制作完成了。
瘦肉炒杂菜
1、我们首先就是将瘦肉洗干净了切成片,然后将青菜洗好了,切小,经胡萝卜喜好了切成丝。
2、我们在锅里面放入一些油,将青菜和胡萝卜放入炒。
3、将青菜和胡萝卜炒到五成熟的时候,将瘦肉放入里面炒。
4、肉熟了就是加入盐、味精、生粉水,炒几下变成粘粘的就是制作完成了