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如何做鲫鱼好吃又简单窍门

发布时间: 2023-04-24 22:46:31

1. 鲫鱼怎样做好吃

食材清单:1、洗干净的鲫鱼两条,在鱼身上面划上一字刀,洗净的青线椒一小把,切成辣椒圈,放入小盆中备用,生姜一小块切成姜片,放入盆中,小葱一根切成段,和姜片放在一起,再放入几粒花椒备用。
2、锅内添入一勺食用油,充分滑锅后倒出,再添入半勺凉油,再撒上少许食盐,然后放入鲫鱼,晃动炒锅,使鲫鱼受热均匀,接着翻面煎制,继续晃动炒锅,煎至鲫鱼两面呈金黄酥脆时,即可倒出控油。
3、锅内再添入少许底油,倒入葱姜和花椒爆香,加入两勺清水,等水烧开后,下入鲫鱼,改小火炖煮5分钟,五分钟过后,汤汁已经炖至乳白色。
4、再放入青线椒,盖上锅盖,继续焖煮三分钟,撒上少许食盐,胡椒粉,用勺子把汤汁浇在青线椒上面,改大火慢慢收干汤汁,即可关火起锅装入盘中。
鲫鱼肉嫩味鲜,肉质细腻,有较强的滋补作用,非常适合中老年人食用。

2. 鲫鱼怎么做好吃

鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。

1. 鲫鱼红烧、干烧、清蒸、氽汤、均可,但以氽汤,最为普遍;
2. 冬令时节食之最佳;鲫鱼与豆腐搭配炖汤营养最佳;
3. 如用陈皮和鲫鱼煮汤,有温中散寒、补脾开胃的功效,适宜胃寒腹痛、食欲不振、消化不良、虚弱无力等;
4. 巧去鱼腥味:
将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除去鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美;
鲜鱼剖开洗净,在牛奶中泡一会儿既可除腥,又能增加鲜味;
吃过鱼后,口里有味时,嚼上三五片茶叶,立刻口气清新。
鲫鱼吃法大全

山药蒸鲫鱼
鲫鱼营养价值很高,可以起到滋阴调理、补虚、养身调理、消除身体水肿以及调理肾脏的功能,与山药一起蒸煮,更可以帮助男性补阳壮气。
材料:
鲫鱼、山药、大葱、姜、盐、味精
做法:
1.鲫鱼去鳞及肠杂,洗净,用料酒、盐腌15分钟。
2.山药去皮、切片,铺于碗底,把鲫鱼置上,加葱段、姜片、盐、味精、少许水,上屉蒸30分钟。
鲫鱼砂锅
食品用料
河鲫鱼3条,玉兰片200克,盒装豆腐2盒,鲜蘑菇200克。调料:精制 油50克,姜5克,蒜5克,葱5克,泡红椒3克,味精15克,鸡精20克,胡椒粉3克,料酒20克。
制作方法
1、玉兰片切成菱形,盒装豆腐,一分为七,鲜蘑菇一分为二,洗净,装入砂锅待用。
2、姜蒜切片,葱,泡红椒切成“马耳朵”形。
3、河鲫鱼去鳞,鳃和内脏,入油锅炸至金黄色取出。
4、炒锅置上火,下油加热,放姜蒜片,葱,泡红椒,炒香。掺白汤,放河鲫鱼,味精,鸡精,料酒,胡椒粉,烧沸,去尽浮沫,倒入锅内,上台即可。
葱香鲫鱼脯
食品用料
鲫鱼1条(约400克),黄酒、酱油各5克,盐0.5克,糖7克,胡椒粉0.1克
,味精1.5克。茴香1只,麻油、姜汁各1克,葱100克,汤25克,精油500克(实耗25克)。
制作方法
1、把鲫鱼洗净后斩去头尾,批成上下两片,再斩成5厘米见方的块,放入盐、姜汁、酒腌渍。葱切成长段。
2、油锅烧热,放入鱼块炸至外香内嫩(需复炸)捞出。
3、锅留底油,放入葱煸香,加入酒、酱油、盐、糖、味精、茴香、胡椒粉、汤烧开,将鱼块浸入汁中,滴上麻油,即可出锅装盘。
食品特点
葱香浓郁,口味鲜美。切块浸汁的葱烤鲫鱼,在口味与质感上均比整条烤制更佳。
要领提示
需复炸,葱要煸香。
豆瓣鲫鱼
菜系:川菜
特色:色红亮,微甜酸
原料:主料:活鲫鱼2条或鳜鱼 1条 辅料:蒜未30克,葱花50 克,姜未、酱油、糖、醋各10克,绍酒25克,湿淀粉15克,细盐2克,郫县豆瓣酱40克,肉汤300克,熟菜油500克(约耗 150克)。
制作: 1)将鱼治净,在鱼身两面各剞两刀(深度接近鱼骨),抹上绍酒、细盐稍腌;
2)炒锅上旺火,下油烧至七成热,下鱼稍炸捞起;
3)锅内留油75克,放郸县豆瓣酱未、姜、蒜炒至油呈红色,放鱼、肉汤,移至小火上,再加酱油、糖、细盐,将鱼烧熟,盛入盘中;
4)原锅置旺火上,用湿淀粉勾荧,淋醋,撒 葱花,浇在鱼身上即成;
5)注意:必须用新鲜鲫鱼或鳜鱼为主料。烹制时卤汁要浓厚,使鱼粘匀卤汁而入味。
鲫鱼豆腐汤
原料:
鲫鱼500克,豆腐150克,植物油适量。
辅料:
盐4克,味精3克,料酒10克,姜片5克,葱末10克。
做法:
1、将鲫鱼去鳞、腮、内脏,洗净备用。
2、将豆腐切成长条片备用。
3、锅中放油烧热,放入鲫鱼煎至两面微黄,放入料酒、姜片、豆腐、清水1000克,旺火烧开,撇去浮沫,再用小火煮20分钟左右,加入盐、味精,撇上葱末,盛入汤盆中即成。
需要注意的是:
1.稍为把鱼煎一下,同时放入葱,姜,蒜,辣椒等辅料。其实不煎也行,只是最后做出来的汤有点发黑,不是煎过之后再炖的乳白色.
2.小火慢炖;其实这一步是最重要的,决定着汤的口感。
3.炖的时间可长,可短, 没有一定的时间限制。
木瓜莲子煲鲫鱼
营养价值
本汤气味清甜、香润,具清心润肺、健脾益胃的功效,为秋冬干燥季节的清润汤品,同时亦适用常见疾病的愈后滋补。
食品用料
木瓜500-600克(约1个)、莲子20克、眉豆20克、鲫鱼1-2条(约500-600克)。
木瓜性平味甘,具清心润肺、健胃益脾的作用,一般作妇女催乳的汤品时,是采用未成熟的木瓜,现作润肺健胃的汤品,则采用成熟的木瓜。成熟的木瓜是色香味具佳的水果,有“岭南果王”之称,无论作水果之用还是煲汤之用,在民间里都有认为是润心润肺之佳品;莲子性平,味甘、涩,入心、脾、肾经,功能养心、益肾、补脾、涩肠,《本草纲目》记载它能“交心肾,厚肠胃,固精强筋骨,补虚损,利耳目”;眉豆性平,味甘、入脾、肾经,功能调中益气,健脾益胃,唐代名医孟诜认为它能“补五脏,调中,助十二经脉”;鲫鱼性平味甘,入脾、胃、大肠经,功能健脾,补虚,《日华子本草》说它能“温中下气,补不足”,诸物合用,则清润、益肺、健脾、养胃。
制作方法
先把鲫鱼洗净、宰净去肠脏,用慢火稍煎至微黄;莲子去芯和眉豆一起洗净,用清水漫泡片刻;木瓜洗净后去皮,切成块状,然后一起放入瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),先用武火煲沸后,改用文火煲至2个小时,调入适量食盐和少许生油便可,此量可供3-4用。木瓜、莲子、眉豆、鲫鱼可拌入酱油佐餐用。
麻辣水煮鲫鱼
主料:
鲫鱼3条。
配料:
鸡蛋1个、色拉油、汤、豆瓣、精盐、味精、胡椒粉、料酒、姜片、蒜瓣、葱节、花椒、干辣椒、芝麻适量。
做法:
1、将鱼清理干净,在鱼身划上花刀;
2、将精盐、料酒、花椒、鸡蛋清均匀的涂抹在鱼的全身,再加入姜片、葱节在鱼肚内腌制30分钟;
3、锅中油5成热后加花椒、干辣椒、姜片、蒜瓣炒香,再加豆瓣酱翻炒出香味,倒入高汤(或水)烧沸;
4、下鱼,用大火熬煮;
5、加入胡椒面、味精、盐调味,煮到进味即可,捞起备用;
6、锅洗净,放入色拉油烧至七成热后加花椒、辣椒炒香后倒在鱼身上;
7、撒上芝麻、香菜或香葱即可。
芙蓉鲫鱼?
原料:
芙蓉鲫鱼
?
鲜鲫鱼2尾750克 胡椒粉0.5克 鸡蛋清5个 葱25克 熟瘦火腿15克 姜15克 绍酒50克 鸡清汤250克 精盐5克 鸡油15克 味精2克
做法:
1、鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,斜切下鲫鱼的头和尾,同鱼身一起装入盘中,加绍酒和拍破的葱姜,上笼蒸10分钟取出,头尾和原汤不动,用小刀剔下鱼肉。
2、将蛋清打散后,放入鱼肉、鸡汤、鱼肉原汤,加入精盐、味精、胡椒粉搅匀,将一半装入汤碗,上笼蒸至半熟取出,另一半倒在上面,上笼蒸熟,即为芙蓉鲫鱼,同时把鱼头、鱼尾蒸熟。
3、将芙蓉鲫鱼和鱼头鱼尾取出,头、尾分别摆放芙蓉鲫鱼两头,拼成鱼形,撒上火腿末、葱花,淋入鸡油即成。

3. 鲫鱼怎么做好吃

鲫鱼是生活中经常会吃的一种食物,一般都是红烧鲫鱼,鲫鱼汤的味道非常好,又可以补充身体所需要的各种营养物质,男女老少都可以吃,身体虚弱的人适当的吃一些就非常不错,制作鲫鱼的方法还有很多,下面就来和看一下鲫鱼怎么做好吃。

鲫鱼怎么做好吃

想要让鲫鱼做得好吃,就可以准备几条小鲫鱼,准备一些圆白菜叶,生菜,食用油,精盐,酱油,食醋,白糖,白酒,五香粉,香叶片,大蒜片,生姜片,大葱段,八角粒,然后鲫鱼宰杀清洗干净,水分沥干,放到油锅里面煎到金黄,圆白菜叶洗干净沥干水分,然后锅里面加入白酒,白糖,食醋,酱油,精盐,五香粉以及自来水烧开,再加入香叶片,大蒜片,生姜片,大葱段,八角粒,烧好以后浇到已经过油的小鲫鱼上面,一直到淹没为止,需要腌制5分钟到10分钟左右,在高压锅底涂一些食用油,然后再铺上圆白菜,也可以避免粘锅出现,把已经腌制好的小鲫鱼整齐的摆放在上面,每一层都需要用生姜片以及大葱段,大蒜片分隔开来,再倒入调好的汤汁淹没鱼体,用大火烧开,放气以后再改成小火焖煮15分钟左右就可以吃了,味道非常不错。

如何做鲫鱼汤

制作鲫鱼汤需要准备一些豆腐搭配,这样味道可以更好,把鲫鱼宰杀反复清洗干净,里面的黑膜一定要去除干净,这样才能避免腥味太重,在制作鲫鱼汤的时候把两面煎到金黄,再加入适量的米醋去除,这样颜色会非常好看。做鲫鱼汤有一样是不能少的,就是生姜,生姜是可以达到去腥味作用的,等到鲫鱼汤快好的时候再加一些香菜,能让味道更加鲜美,如果想要把汤做的更加好吃以及好看,还可以加入适量的枸杞,能够让营养价值变得更加丰富,煮鲫鱼汤时间不要太长,大概10分钟左右,出锅的时候根据自己的口味加一些米醋,这样就能达到去腥味作用,而且米醋的颜色比较淡,放进去不会影响到鱼汤的颜色,也能达到一定提鲜效果。

野生小鲫鱼的做法大全

可以做酥炸野生小鲫鱼,需要准备一些鲫鱼,面粉,盐,油,料酒,小鲫鱼全部都处理宰杀干净,水分沥干,倒入一些料酒搅拌均匀,然后撒上一些盐拌均匀以后腌制30分钟,每条鲫鱼上面裹一些面粉,锅里面加油,烧到八成热的时候改成中火,然后再把小鲫鱼放下去炸到酥脆,捞出来油分控干就可以吃了,可以再撒上一些孜然或者辣椒粉,味道可以更好。

还可以制作清炖野生小鲫鱼,准备几条小鲫鱼,嫩豆腐,盐,冰糖,料酒,猪油,生姜,大葱,鲫鱼宰杀清洗干净,豆腐切片,生姜切片,葱切粒,锅里面加少许菜籽油烧热,鲫鱼放进去煎到两面金黄,然后再加一些料酒,香醋,生姜片,鱼稍微翻动一下,把醋和料酒中和,然后再加适量的清水,加入冰糖,一直煮到奶白色,再放入豆腐以及猪油,适量的盐,一直煮到豆腐入味,出锅之前撒一些葱花就可以吃了。

吃鲫鱼的禁忌

吃鲫鱼要注意,不要和鹿肉,野鸡肉,鸡肉,猪肝,蜂蜜,沙参,芥菜,砂糖,大蒜,厚朴,麦冬一起吃,吃鱼之前以及吃鱼之后都不能喝茶,如果有内热问题就不要吃鲫鱼了,身体容易生热的人最好也不要吃鲫鱼,痛风患者不能吃鲫鱼,里面含有非常多的嘌呤物质,会让痛风问题变得更加严重,有出血性疾病的人也不能吃鲫鱼,像维生素k缺乏患者,血友病患者,血小板减少的人吃鲫鱼只会让出血问题更加严重。

上面介绍的就是鲫鱼怎么做好吃,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,想要把鲫鱼做得好吃一些,技巧是一定要掌握好的,去购买鲫鱼的时候也应该认真挑选,购买到新鲜的鲫鱼就能够让做出来的味道更好,鲫鱼和豆腐进行搭配,也可以让味道不错,所以大家就可以这样制作一下。

4. 鲫鱼怎么做最好吃

鲫鱼是一道非常好吃的鱼,鲫鱼的吃法有很多,可以做鲫鱼豆腐汤,还可以做红烧鲫鱼,香辣鲫鱼等等,都非常好吃,鲫鱼背部的刺比较多,所以大的鲫鱼适合红烧,小的鲫鱼适合熬汤。最近我也吃过几次鲫鱼,接下来我就说几种非常好吃的做法,希望对你有所帮助。

①鲫鱼要提前腌渍十分钟,这样鱼肉更入味.

②炖鲫鱼时火要大,水一次性加到位,这样炖出的鱼汤奶白.

③鱼炖好后再调味,能使鱼肉鲜嫩,汤汁清甜.

有喜欢吃鱼的朋友可以尝试下。

5. 鲫鱼怎么做好吃

鲫鱼家常做法如下:
1、首先鲫鱼,去鳞去肚腹洗干净,放点盐和料酒,腌十来分钟。
2、腌鱼的时候准备作料,芹菜小米椒大葱切粒,老姜大蒜剁细,泡姜泡椒剁细,小葱切花。
3、腌好的鱼用厨房纸庆李巾擦干水份,洒上一层玉米淀粉。
4、起锅热伏袭油,转转锅,使四周都有油。油温六缺差兄成热时,转中小火,提起鱼,抖掉多余的淀粉顺锅边放下去煎,不着急翻动,转动锅使鱼均匀受热,等一面定型后再翻面煎另一面。依次全部煎好起锅即可食用。

6. 鲫鱼怎么做最好吃

鲫鱼鲜美,相信大家都知道,并且鲫鱼是我们最常见的淡水鱼之一,虽然它的小刺很多,但也阻挡不了吃货的脚步,主要是由于它的营养丰富,鲫鱼味甘、性平,入脾、胃、大肠经,具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。注意事项:感冒发热期间不宜多吃。这期的美食教程呢,天健美食坊就准备给大家分享几种鲫鱼美味又家常的做法,主要还很简单,喜欢吃鲫鱼的朋友们就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注哦,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴的!


好啦,朋友们!这期的美食教程,鲫鱼的做法大全就先给大家分享这几种鲫鱼的做法,如果你在阅读本文教程的过程中,有看不明白的步骤,请在本文下方的留言区给我留言,我看到后会马上为你解答的,如果你有更好的建议,或者更好吃的做法,同样也欢迎你在本文下方的留言区留言分享哦!

7. 怎么做好吃的鲫鱼

鲫鱼肉好吃但是刺多,凉拌鲫鱼。首先鲫鱼清理干净,用葱姜和盐腌制一下,冷水下锅蒸十分钟,再熄火闷五分钟。另起碗加葱姜蒜小米辣椒花椒油香菜韭菜拌匀淋入鲫鱼即可。

8. 鲫鱼怎么做最好吃呢

鲫鱼是淡水鱼里面非常普通的品种,肉少刺多我们这里叫它鲫鱼壳子,鲫鱼瓜子。在我小时候老家的恶龙河里面,野生鲫鱼非常多又容易捕捉,半天时间弄回来几十条巴掌大的鲫鱼,可以说是唾手可得的事情!鱼是多就是吃不起~~因为家里食用油太少舍不得做这个!老妈非常讨厌我总去捉鱼回来,所以就会说:“打鱼摸虾,饿死全家,别总逃学抓这狗腥狗腥的破鱼回来”!很多时候捉回来也是剁碎做家里鸡鸭的饲料,不过骂归骂老妈还是会偶尔给我们做出来打打牙祭!下面说说老妈的鲫鱼私房菜做法:

前面做法的调味料根据自己口味和食材的量增减,我介绍的都是老妈凭经验放的,没有精确到多少克非常抱歉,篇幅有限也不想好朋友们失去阅读兴趣,所以就这样简单介绍下做法!小心肝扑通扑通滴~~惧喷!真的佩服老妈那双巧手,能用最简单的食材,调味料做出那么多色香味俱全的菜品,丰富了老爸热情好客的餐桌,满足了我们兄妹的胃口!物质极大丰富的今天却再也吃不出那种香,那种味!