‘壹’ 面条里面放什么菜好吃
面条不仅营养可口，而且烹调简便，但是和米饭和馒头相比，食用面条时很少会加入蔬菜，这样的话营养就不够了。因此吃面条需要科学搭配蔬菜，选择单位重量或体积相同条件下营养素含量更高，尤其是维生素和矿物质含量更高的蔬菜，才能保证在较少食用量的情况下补充足够的营养素。以后给你的面条加入一些蔬菜吧，能让面条更加营养！
适合搭配面条的四款蔬菜
一、西兰花：
含蛋白质、膳食纤维、B族维生素、维生素C和胡萝卜素等，营养成分位居同类蔬菜之首。食用方法：先用开水焯一遍，再加入面条的卤料中拌匀即可。
二、芦笋：
被称为“蔬菜之王”，含有丰富的蛋白质、纤维素、钙、维生素C、维生素B、叶酸、维生素A等，氨基酸含量比其他蔬菜高出27%，不仅营养成分含量高，且所含组分比例得当。食用方法：将芦笋洗净切段用开水焯熟后加入卤料里，最后再加入煮熟的面条中。
三、洋葱：
被誉为“菜中皇后”，含有蛋白质、钙、磷、维生素C、胡萝卜素，尤其是还含有环蒜氨酸、菊粉等多种保健成分，可以补钙、降血脂、降血糖。食用方法：洋葱和肉丝等面条卤料一起煸炒，或单独炒熟后拌人面条的酱汁中，再加入煮熟的面条中。
四、香菇：
有“山珍”之称，具有高蛋白、低脂肪的特点，并含多糖、多种氨基酸和多种维生素。食用方法：可以切成丁炒熟加入酱汁中，也可以和其他蔬菜一起煸炒后再与面条一起炒匀，焖一小会儿，做成香菇炒面条。
营养搭配：面条+蔬菜汁
从营养成分来说，面条中主要是碳水化合物，加少量的维生素和蛋白质等，它的最主要功能是作为主食来提供给人们能量，缺点就在于营养过于单一，如果只吃面条，就有营养不均衡的嫌疑了。如果将蔬菜汁加入到面条中，可以适量增加部分维生素和一部分膳食纤维，让面条变得更“粗”也更好看，在补充能量的同时平衡膳食。可以用来做面条的蔬菜包括胡萝卜、南瓜、各种绿叶蔬菜、深红色的紫苋菜等。
‘贰’ 面粉里面要加什么才能香和软
正常面粉里面可以加入泡打粉，加入发酵粉，这样的话可以让做出来的面粉整体口感非常香软，而且蓬松度很高，非常好吃。
‘叁’ 在家里煮面条放什么作料好吃
在家煮面条放以下作料好吃：
1. 在煮面的水里加一点点醋，可以去除面条的碱味还能让面条变得更白，看起来更好吃闻起来更香；
‘肆’ 煮面怎么加调料才好吃
简单说给你听
煮面一般分三种：挂面、机器切面、手擀面。
正常在家里面煮面，面里面加一点盐，煮出来的面条口感更好；煮面的同时，锅里面放一些小青菜，等出锅之后放两勺猪肉臊子加上木耳丝、煎豆腐丝、放上特制的辣椒油，再加上盐 鸡精 加点醋，然后再加点热汤、撒上葱花，这个就叫臊子面，是非常普遍也是非键森判常好吃的一个面条！
首先，第一款【韩式拌面肉酱】无敌拌面神器～
食材用料：五花肉280g，干贝50g，蒜苔，胡萝卜，玉米粒，黄瓜，各50g；
调料：稿改姜末，蒜蓉各20g，韩式大酱，生抽各2勺，蚝油，老抽各1勺，淀粉5g
具体做法：
步骤1：泡发干贝，五花肉焯水，切丁，其它切丁
步骤2：取碗，加蒜姜末，加韩式大酱，生抽，蚝油，老抽，搅拌均匀，备用。淀粉加水兑成小半碗汁
步骤3：锅开火倒油，炒五花肉丁，再加干贝，再倒胡萝卜，玉米粒，蒜苔，不断翻炒。再加步骤2兑好的蒜蓉韩式酱汁，再加小半碗水，翻炒。
步骤4：盖盖焖至收汁，倒入黄瓜丁，再加兑好的淀粉水，即可完成！也可晾凉入玻璃罐，进冰箱冷藏～
其次，第二款【分分钟搞定无敌辣椒酱】教程：
食材用料：鲜红辣椒200g，干辣椒，盐，大蒜，糖，半碗植物油，2勺酱油
具体做法：
步骤1：鲜辣椒200g切片，捣碎，加盐。干辣椒，大蒜，切末
步骤2：锅开小火倒油，爆香大蒜，加入捣碎辣椒末，拌匀，油炸8分钟左右
步骤3：倒入半碗油的7成入锅，再加200g辣椒片，糖，酱油
步骤4：小火慢熬，收干酱汁，完成。晾凉，入玻璃罐冰箱冷藏，随用随吃！一般可以保存半个月左右。辣友们可要收藏好了～
最后，第三款【微波炉版五分钟香菇肉酱】教程：
食材用料：鲜香菇100g,肉末150g，
调料：油，料酒，葱姜蒜各1汤勺，豆瓣酱， 甜面酱各2汤勺，郫县豆瓣酱1汤勺
具体做法：
步骤1：香菇切末，肉切小丁
步骤2：取微波大碗，倒入1勺油油，加葱姜蒜高火半分钟。闻到香味后，再加入1勺料酒，拌匀，再高火2分钟
步骤3：取出大碗，再加入豆瓣酱，甜面酱，郫县豆瓣酱，搅拌均匀，再次高火3分钟
步骤4：取出即春裤可食用，可晾凉放入玻璃罐，入冰箱冷藏。
煮面加什么调味料比较好吃
面条拌什么调味料会更好吃
拌麻辣酱更好吃。
1、黄豆酱100克，郫县豆瓣20克，肉末50克，葱姜蒜10克，菜籽油50克，鸡汤100克，鸡精5克，花椒3克。
2、一锅炒超简单，炒勺放
‘伍’ 面条里放什么东西好吃
面条里放的东西如下。
1.放煎鸡蛋。
‘陆’ 吃面时放些什么配料比较好吃
以下几种：
1、面条拌鸡蛋酱，不但制作简单方便，而且非常好吃。在日常拌面的调料当中，鸡蛋酱是使用频繁最高的一种。
鸡蛋酱制作非常简单，只要将鸡蛋搅拌并加上葱花盐等少量调味料，加油烹调即可，虽然制作简单。
但是鸡蛋酱的味道却非常鲜美，用它来拌面非常好吃，正因为如此，在日常我们经常会在时间有限的情况下吃一顿鸡蛋酱拌面，再简单方便的同时，还可以获得营养丰富的美味享受。
2、用辣椒酱拌面，香辣开胃，吃起来非常美味爽口。在拌面的调料当中，辣椒酱也是我们经常选择的一种美味调味料。
辣椒酱的特点是香辣可口而且非常开胃，用辣椒酱拌面吃起来非常爽口，给人非常舒爽的感觉。
在制作辣椒酱的时候，我们会根据个人口味选择不同种类辣椒，已获得不同程度的辣椒来满足自己游誉的口味，这样做出来的辣椒酱又香又辣又爽口，用它拌面吃起来格外美味。
3、用芝麻酱拌面，味道香浓可口，是非常好吃的一种选择。在拌面的各种调味液颂料当中，芝麻酱是最香浓可口的一种。
芝麻酱闹磨郑本身非常香，用它拌面能够带来极为浓郁的美味感受，同时芝麻酱还含有丰富的营养，对我们的身体健康非常有益。
日常我们经常会在芝麻酱当中，再加入自己喜欢的其他调料。来制作符合自己口味的酱料，用这种酱料拌面味道非常鲜美。
吃起来非常好吃是拌面条的最佳选择之一。。
‘柒’ 面条怎么放调料好吃
在做面条的时候，想要做出美味的面有几个步骤都得注意，比如煮面的时间就很重要，煮得恰到好处，面吃起来口感劲道爽滑，煮得时间不对，面也不好吃。面的调味也很重要，放对了调料才会做出好吃的面。那么，面条怎么放调料好吃呢?
面条怎么放调料好吃
下面条吃的调料可以依据自己口味加入麻辣花生、姜、蒜、葱、白砂糖、酱油、醋、味精、油淋辣椒，下面是面条的做法：
准备材料：麻辣花生适量，面条250克，姜适量，蒜适量，葱适量，白砂糖适量，酱油适量，醋适量，味精适量，油淋辣椒适量，水煮鸡蛋一个
1、将面条煮好捞出来，加芝麻油迅速搅匀备用。
2、将姜、蒜碾成末，葱切成葱花放入小碗中备用。
3、把准备好的麻辣花生碾成碎末放入小碗中备用。
4、配制调料：加入酱油、味精、醋、白砂糖、姜葱蒜末、油淋辣椒、花生碎。
5、将拌好的酱料淋在面上，加一个煮鸡蛋拌匀就可以开始食用了。
方便面调料包，我相信大家都吃过，在我小的时候非常喜欢吃方便面，那时候还爱干吃，吃完后就把调料包很宝贝的收起来。吃馒头的时候就撒上一点，吃一口再撒一点，有时候没馒头都是直接倒在手掌上，伸长舌头来舔着吃。有时候会有几个小伙伴一起舔着吃，馋着呢!80后应该都干过这事吧?
芝麻酱也是一种美食，以前小时吃都是做凉拌黄瓜的时候我妈放些芝麻酱，吃起来那是真香，每次凉拌黄瓜我们弟弟就等着老妈多放些芝麻酱才吃，要是不放芝麻酱就不吃了呢。
哺乳期能不能吃调料
首先，调料能够有效改变事物的口味，有加香、加重口感的作用，是日常生活中制作食物不可缺少的成分。但是，调料中会含有一些辛辣、刺激的成分，如果哺乳期的妈妈食用了以后，就有可能对身体健康造成一定的影响，从而也影响到宝宝的发育成长。
但是，并不是说所有的调料产妇都是不能够食用的。产妇要适当食用一些对身体健康没有影响的调料，否则食物寡然无味，任谁也是没有食欲的。现在市场上有专门为宝宝和产妇制作的调料，对身体健康没有影响，产妇可以适量的选用。
女性在月子期间，饮食上饮食一定要注意荤素搭配，荤素搭配有利于身体对营养的吸收，而且产妇除了可以吃一些动物性食品以外，还可以多吃一些蔬菜，蔬菜中的纤维素可以促进消化，防止产妇出现便秘的情况，同时还要注意干稀搭配，多喝一些汤水，食物的汤水非常有营养，而且还可以帮助产妇开胃。
‘捌’ 面条放什么调料好吃
面条受到很多人的喜爱，但是每餐都吃面条难免会让人感到腻。如果在面条中加入更好吃的调料，不仅让面条的味道更好，也能让面变得更有营养。但给面做调味可有大学问，如果调料加得不好就影响到面条的口感。那么，面条放什么调料好吃呢?
面条放什么调料好吃
调料需要根据你要做的面搭配，不同的面放的调料不同。
1、老干妈
这种辣椒酱说起来大家都非常的熟悉，几乎每个人都吃过，作为中国的知名品牌，它早已享誉国内外。记得小时候我不喜欢吃蔬菜，有时候就是把馒头掰开，把老干妈辣椒酱夹在掰开的馒头中，这样就开吃了。那时候感觉馒头夹辣椒酱都是很好吃的美食了呢，吃面条时也会加些辣椒酱。
2、辣条
辣条它做为一种小零食也是家喻户晓吃过的人有很多，可以单独当零食吃，也可以在泡方便面的时候，放碗里几根来增加口感。可是辣条不能多吃，而且已经曝光说辣条里含有大量的人工添加剂，所以我们平时还是要少吃为好，如果真的太馋了，就偶尔的吃上一点也是可以的吧。
3、豆瓣酱
豆瓣酱做为我小时候比较喜欢吃的一种调料到现在一直都挺喜欢，炒菜的时候放一些，吃面条的时候放一些，能给饭菜增加香味，吃起来更加的有食欲。记得小时候，我老妈自己会做手工豆瓣酱，每年西瓜上市的季节，我妈都会买很多大西瓜回来做上一大罐的豆瓣酱，做一次能吃很长时间呢。
哺乳期能吃韭菜鸡蛋饺子吗
1.可以吃韭菜鸡蛋馅饺子的，韭菜性温，是补肾补阳的最佳食物。尤其是春天的韭菜，可以祛阴散寒，增强脾胃之气，对肝功能很有益处。鸡蛋也是哺乳期妈妈们的必需营养品，无论是炖着吃，蒸着吃还是冲着吃，都是容易被妈妈和宝宝所吸收的。
2.哺乳期妈妈们每天喝粥、喝汤都以清淡为主，时间长了就会没胃口。韭菜能够增进食欲，哺乳期妈妈适当吃一些可以调动胃口，心情愉悦。
3.哺乳期妈妈们因为之前怀孕和现在哺乳都不能使用化妆品，皮肤难免干燥。韭菜含有维生素A，可以美容护肤，对于喜欢看电视的妈妈们还能明目润肺。不过还是建议妈妈们多休息，少用眼，以免落下病根。
孕妇的饮食要注意多样化，在哺乳期时，可以多吃一些能促进母乳分泌的食物，一些汤水或或者是牛奶等等都很不错。
‘玖’ 方便面里，放什么食材好吃到让人“泪流满面”
方便面作为一种快捷、方便的食品，通常味道并不是很好，但是如果添加一些食材，可以消液悔让它变得更加美味。以下是一些可以让方便面变得好吃到让人泪流满面的食材：
1. 鸡蛋：将鸡蛋打散，加入方便面中一起煮，可以让方便面更加丰富和滑嫩。
2. 蔬菜：可以加入一些切碎的蔬菜，如豆芽、胡萝卜、青菜等，不仅可以增加营养，也可以让口感更加清爽。
3. 香肠或火腿肠：将香肠或火腿肠切成小段，加入方便面中一起煮，可以增加口感的丰富度，也让方便面更加美味。拿正
4. 蘑菇：蘑菇的鲜香味可以让方便面更加美味，同时也可以增加方便面的营养价值。
5. 辣椒酱或豆瓣酱：加入适量埋槐的辣椒酱或豆瓣酱，可以让方便面更加有味道，也可以让人更加开胃。
6. 葱花：在煮好的方便面上撒上一些葱花，可以增加口感的清爽度，也可以让方便面更加美味。
总之，添加一些食材可以让方便面变得更加美味，但也需要注意食材的搭配和分量，以免影响口感和健康。